長野県のサウナ施設のサ活

サウナ遠征　サ旅②

白樺高原ホテル♪

八千穂サウナ〜白樺高原ホテル　35キロ

今日はこちらへチェックイン。
もちろんサウナあり。ただ、残念ながら水風呂はありません。
チェックイン後に大浴場へ。貸し切り状態でした。
サウナ室は定員MAX3人。90℃のドライサウナ。やはりホテルにサウナが有るのと無いのでは全然気持ちよさが違います。水シャワーは17〜18℃なので気持ちいいです。

この宿を選んだ理由はサウナが有ることと、一人旅プランがあって時間制限はあるものの、アルコールの飲み放題があったからです。しかも2食付きで12000円とお手頃（公式HP予約で500円引きなので部屋用の地ビール1本に変換）。

部屋で晩酌をして18時になって夕食会場にイン。種類豊富でした。ただ、飲み放題でビールの飲み過ぎとエアコンで体が冷えて時間制限一杯まではいられませんでした。

お腹がパンパンなので明日に備えて寝ます。

春先から何かと忙しく、なかなかサウナに行けなかった。

久しぶりのサウナは、『ととのう』感覚を初めて体感することができた思い出の場所。

午前3セット、午後も3セット入った。

天気が良く、飯綱山、霊仙寺湖をボーッと見ながらの外気浴は、本当に最高だった。

水風呂は、木製のものから、アパートにあるような浴槽に変わっていた。水道水をそのまま流し込んでいて、水温はかなり低く感じた。

煮かつ定食

煮かつがほんのり甘く、ご飯がとても進む。

チェックイン

塩見岳日帰り登山からのIN
このご時世でも入浴料￥500🤩
企業努力が素晴らしい👍
サ室90℃コンディションばっちりで玉汗💦
水風呂ちょいぬるめ20度位でずっと入れるやつ
お風呂は天然温泉でツルツル♨️
登山からのサウナは最高😚

お湯メインなら🙆‍♀️、サウナ目的だと、、、という貴重なご意見をタビシロオーナーさんから聞き😅ハードル下げて向かいました。
オーナーキヨさんのご自宅が近いとの事で、なんと車で🚙送ってくださった🙌
車中で地元民の松本グルメ情報聞けたし、ダブルでありがたい！

・5、6、6 計3セット

・整いイスなし
・露天周りが縁側風
・カラカラ系(独特臭😢)
・サウナマットあり

タイミング良く、とってもとっても空いてました。
完全貸切タイムも訪れ、ゆったりのんびりまったり😇いい時間。
内湯、露天それぞれ1つ、SHIZUKUサイズ小さめ水風呂(深さあり)のシンプルで潔い施設。
「風情と景色とお湯を楽しみながらサウナも。」で全く問題なし^_^

※夜は、キヨさんおすすめお寿司屋さん「三重鮨」へ。リピしたシマエビを始め、マグロも全て美味しかった！長野で敢えてのお寿司🍣地元情報に感謝。

※追記:夕方、汗を流しに立ち寄った「塩井の湯」大正時代からの建物がステキ。

萬山園浅間温泉店

蝦辣担仔麺

干しエビと辣油の効いたスープに細麺手打ち麺が合う！

サウナ4分2時間分
マクアケの応援購入のリターンで利用
事前予約制だったが、たまたま他にお客さん居なくて貸切状態

スモークサウナを模したサウナ室は薪ストーブがガンガンに焚かれており、ビックサイズの柄杓でセルフロウリュ可能
水風呂は浅間山からの天然地下水を汲み上げて水温はほぼ16℃で飲用可能

整いスペースにも焚き火が常に焚かれているのでリラックス効果が高く感じる

自然の中のサウナでかなり贅沢な時間を過ごすことができた
ただ虫もかなり出てきているので苦手な人は冬に行くべし

バイクで3時間かけて12時in

靴箱のカギ（icタグ付）が脱衣所ロッカーと館内会計を兼ねるみたい、合理的ですな。

風呂は種類メチャ多い
普通の温泉に加えて電気風呂、炭酸泉、ジェットバス、炭酸泉、高濃度酸素泉、水素泉（！？）、寝湯、その他

サ室は15分毎オートロウリュで湿度高めでよく効く
水風呂しっかり冷たくてこの時期はいいね
外気浴はベンチの数が多く困らないね、空いてれば寝転がれるっぽい（寝転がった）

サウナ：10分 × 4
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：4セット

マジで良かったっす

やみつき唐揚げ定食

唐揚げが淡白&量多くて好

チェックイン