山と渓流の宿 仙流荘

■サウナ室
　種類と温度：
　　ドライ100℃
　形状や広さ：
　　I字2段　5人まで入れる

■ととのい環境
　水風呂：
　　12℃くらい　3人くらい入れる
　外気浴：
　　露天風呂の縁に座る　イスなし
　　
■温泉
　内湯　大浴場、地下水の熱湯、温湯
　露天　小さめの岩風呂
　　　　露天から山が見えて和む🙂
　　　　（写真2枚目と同じような景色）

■その他
　脱衣場：カゴ式、貴重品は通路のロッカーへ

■今日のひとこと

伊那のお寺まで行ったついでに、近場開拓の回😀

林道バス（分杭峠、北沢峠）の発着所ってことで、行きづらい場所にあるのかと思って敬遠してましたが、普通に2車線道路で安全にたどり着けました。笑
駐車場だけ、バス利用者用の有料駐車場と、仙流荘利用者の無料駐車場があって、整備中なのかデフォルトなのか、分かりづらくなってたので注意です⚠

夕方、下山者たちが帰ったくらいの時間を狙って18時過ぎにIN。
狙いは合ってて、脱衣場入ったときけっこう人いるなーと思ったら、みんな服着て帰るところで、サ活は1〜2人で貸切タイムも🫠

サウナはかなり狭い。上段3人、下段2人が限界。
2段目の端に出っ張りがあるせいで、下段にデッドスペースができてもったいない・・・😐
でも、逆に狭いので温度計の100℃より熱く感じて気持ち良い。入口正面の2段目が一番熱かった！

そして、山だからか水風呂はかなり冷たい😀
熱々の身体をギューンと冷やしてくれます・・・！
（脱衣場でおじさん達が、冷たすぎて心臓止まるかと思った！と笑ってました。オレはこぶしの湯のシングルで鍛えられてるので大丈夫😋）

外気浴は悩みどころで、露天はあるけどイスがないので岩風呂の縁に座るか、露天への出口スペースの壁際に座るか・・・
1セット目は壁際、岩風呂の縁と試してみましたが、2セット目からはもはや外気浴は諦めて、縦長の水風呂の一番隅っこを借りて、足首まで水に浸けてまったり😇
水風呂の上の窓から森が見えるし、これがけっこう良い感じにハマりました🫠

混んでるときは様子を見ながらになりそうですが、空いてればこれがベストアンサーな気がします。笑

今年は4月12日から12月1日までの営業とのこと🙂
19時過ぎに帰るときにも、バス利用者の駐車場には車がたくさん残ってました。夏場は平日関係なく利用者いるのかな。
秋になったらなったで、紅葉の山行で混むかもだし、冬近くなると露天が閉まってしまうみたいだし、変に狙わず行きたいときに行くのがいいのかも🤭

こぶしの湯を十分満喫したあと、次のサウナは大好きな大芝か、未訪のロマネットかかやぶきの館かと迷ってたのですが、ご一緒した蒸し諜報員さんから仙流荘の水風呂は10℃で、こぶしの中央アルプス水系とまた違う南アルプス水系だよと垂涎情報が。かなり遠回りになるけど現在は期間営業で11月以降は休館になっちゃうと聞き、それはタイミング逃さず行かねばと電話確認ののち、迂回路を走り1時間、山奥の秘境然とした仙流荘へ敢然と18時半着！

ここは今日来られて良かった。週替りの男湯は奥の右側、4人maxのサ室が2人縛りなのはやはり落ち着かなかったけど、体感95℃〜105℃位の程良い上り下りが心地良いドライサウナ。熱圧の点では大芝のほうが好みだが、ここは水風呂との相性が良いのか、2セット目以降あっという間に発汗させてくれ、仕上がりが早くてすごい。

噂に聞いた水風呂は本日11℃！こぶしの冷たさも驚いたが、ここは火照った身体にさらに効く。でも低温サ室のこぶし、高温サ室の仙流荘、どちらも不思議とキンキン水風呂とフィットしてて、スッキリと引きずらずに入れる。水質の違いまでは残念ながら分からないけど、今日は2つも素晴らしい名水風呂と邂逅できてこの上ない歓び！無理して来た甲斐があった。

外気浴は小さい露天の縁で、ついでに露天温泉と宇宙パワーを謳うセラミック風呂にも浸かりつつ、宿泊客であろう人達で少し混みあい始めるまで珠玉の4セット〆！これぞ素晴らしい山サウナ体験。

退館19時半、松本まで行くとお店が閉店しちゃうと急遽調べて、ナースが見つけてくれた伊那の「田村食堂」さんへ。ここがまた大正解！名物ソースかつ丼と、聞いたことはあったが初めて食べるご当地グルメのローメン(焼そばとラーメンのあいの子みたい)、馬モツ煮おたぐり、餃子、全部感動モノに美味しかったが、付け合せのスープが死ぬ程美味しくて、次は絶対に醤油ラーメンも食べに来ようと誓った。笑

ちょっと無理して夜勤明けのナースも疲れたようなので、予定してた瑞祥は諦めて今日のサウナはここまで。松本の宿は新しくて安かったセレクトンホテル、ちょいとケバいがスーペリアツインで6500円は大満足！今日も1日充実、ありがとう。