長野県のサウナ施設のサ活

初シマシマサウナ。

ゲストハウス内にこのレベルのサウナはすごい。ハルビアの薪ストーブでメイクされる温度は80度とマイルドながら、ロウリュがおいしすぎる。

白樺の薫るアロマ水とレモングラス、サウナ室内の足湯などサービス充実。

季節的に水風呂キンキンだし、ゲストハウス内のバスタブにぬるめにお湯をためて冷冷交代浴も可。

外気浴スペースの目の前は線路が走り、ローカル電車が定期的に通るのもなかなか粋なもんでした。

最高です。また来たい。

本日は父親の実家「長野」へ帰省とのことで「みはらしの湯」へ

父親に整うを指導する為に一緒にサウナ堪能しました！

８００円という価格で素晴らしい良き景色を見ながら外気浴。素晴らしい！

父親からも「サウナいいな。」の一言を頂きました。

写真は施設からの景色。

【1セット】
サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

KIMOSABEE行ってきました。

シェロクマサウナ&カフェの全体的におしゃれ感のある貸切雰囲気が堪らない。

サウナは勿論めちゃくちゃ本格派。給気と排気がしっかりしてるから、呼吸もしやすくてロウリュしたあとの熱がちゃんと綺麗に抜けてく。

ログサウナならではの計算された構造に自然の不確定なものが組み合わせられた素敵な空間。

キンキンの水風呂に外気浴も最高でした。

ノコノコカレーめちゃくちゃうまかった🍛

ノコノコカレー

4セットやってきました(๑•̀ㅂ•́)و✧

白馬からの帰りに立ち寄り。今日は少し空いていた。

お風呂も色々な電気風呂がとても良いし、サウナは湿度たっぷり本格派なので手返し良く蒸し上がるので素晴らしい。

しっかり3セット出来てとても最高な気分に。

やはり安定のおぶ〜
必ずまた来ます！

12時からの3セット

日曜の割には結構空いててラッキーでした
21日の朝営業が楽しみです、野球より朝ウナが

ラーメン 豚豚拍子

小ラーメン　全マシ　ほぐし豚

あっさり系二郎ですが中々の美味しさ

祖父にひ孫を見せがてら、御一行で山田温泉に宿泊。宿は別なので、抜け出して16:45〜18:45の日帰り利用。

奇跡の貸切。10名枠に私だけだったらしい。

85度のフローラ、110度のビアンカ。
ドラクエでは圧倒的フローラ派の私だが、今回はビアンカの方が良かった。

内湯で体を清め、非常通路〜ダンジョン感ある細道を抜けてポルクサウナへ。

まずは85度のフローラから。
湿度が足りなかったので、初手で2杯ロウリュ。
それでも最上段余裕なくらいの暑さ。
でもしっとり汗をかくにはちょうど良い。
10分蒸されて水風呂へ。外気温よりも水の方が暖かく感じたが、実際どうなんだろ？
ただ、数十秒もすると足がキンキンになる。

ポンチョを着てインフィニティチェアに横たわると自然と同化して整わないわけがない。

次は110度のビアンカ。
個人的にはこっちの方が好み。
ロウリュ2杯でアツアツパラダイス。

夕飯の時間があったので少し早く18:15に退散。
夜はゲーミング水風呂になっていた。

サウナ　8分×1 12分×1 14分×1
水風呂　2分×3
外気浴　6分×3

日曜ホーム
今日は1セット目はちゃんと熱かったけど2セット目からは人が多くなったからか温めに
こんな日もあるさ

イベント用のサウナトラックへ
セルフで薪入れができるため、ガンガンに暑くしました。
暑くしすぎたせいでサ室内がカラカラになってしまったのは反省点

サ室　115度くらい
水風呂　10度くらい

ネリャ・コルメ、トレーラーと同じく水風呂の水が飲めて美味しいのは高評価なところ
置いてある延命茶がアツアツなので、水割りで飲むのがおすすめ

開催期間が今月いっぱいなので予約はお早めに
皆さんも是非！