GOTO

初のルソーナ。

岩木山に多少雲がかかっていたものの、来週には刈り取り作業がはじまるであろう稲穂を観ながら3セット。

想像以上にひらけてるので、男女関係なくいろいろ気をつけるところがありそうですが、空間が広くとられていてゆっくりできました。

それなりに温度の高低差が激しかったものの（84→110→80）、座る位置でカバーしながらしっかりサウナ浴を楽しめました。

セルフロウリュのいいサウナ。今日のアロマはブラックフォレストでした。水風呂も冷たくて気持ちいい。

ただ、やっぱ行って毎度思うのがサウナ室人工的な香りが強すぎる。人なのか？アロマなのか？落ち着かないんだよな

そういう人いないっすか？俺だけか

ゆっくりできる水風呂を求めて城東温泉へ。

軽く仕上げるつもりがしっかり3発キメて帰宅。非常によかったです。

コンパクトながらコンコンと迫ってくる熱の感覚がクセになるサウナでよかった。

水風呂は冷たく感じたなー

久々に隙間をみてダッシュで楽しんできました⚔️音量は控えめだけどしっかり熱くてあまみ爆発！

誰にも邪魔されずにボーッとするならここ。今日もいいお風呂にサウナでした。

昨日はお酒を飲んでそのままなだれこむように宿泊。

昼前までしっかり寝て、渾身の1セット。近くのにこまるでおにぎりをいれて有酸素がてら駅まで車を取りに行って、近くの海老トマトラーメンをいれる。

うん。サウナ入ったしな笑
ええじゃろ。うん。

おにぎり

お水のお風呂に入りにきました。
そして、お水たくさん飲みました！最高です。

朝はかわむらへ。300円払って住み分けされたサウナ室は快適。

水風呂のキレも最高！！！

サウナ故障中とのことで断念しました。

朝も5時から雪片づけ、仕事行ってからも雪片づけ、そして残業して帰ってきて雪片づけの鬱々とした毎日。

そんな中、新しくこばやしさんが熱波師デビューするというポストを見たので23時回へ。

パインとフェンネルスイートを使って、サウナ室の温度をスタート80度に下げながらも、しっかり湿度で熱くしてくれるのはさすが元アサヒサウナユーザーだなと。

熱波含めて2セット。あざした！

渾身の1セッションかましてきました。

負荷のかかった身体にサウナ→水風呂→内気浴が沁みるなー。

今年もいいサウナでした。また、来年もいろんなサウナに行けるといいな！

クリスマスマーケットで冷えた身体をあたために青森ドーミーへ。

90度オーバーのセルフロウリュサウナにいいなーと思いながら外気浴をしていると、ガンガン冷えてキマッてくる。サウナ→雪がちらつく外気浴が一番気持ちいい。これから雪が降って外気浴がすこぶるいい季節になってきますね。

最高でした。またきます。

個室サウナ行ってきました。

じんわり入れる80度にセルフロウリュで熱さがすぐ回ってくる。今日は水風呂があるペアルームの方で、しっかりと！

疲れが取れたいい時間でした！