長野県のサウナ施設のサ活

サウナ✖️３
水風呂✖️３
内休憩✖️２外気浴✖️１

今日はハプニングというかプラスに考えればいい経験をした！
洗体後の１セット目、サウナ室は上段がチケットソールドアウト。笑
とりあえず、下段からのスタート❗️
いつもは１発目からガッツリいきたいので上段スタートが多いけど、たまには最初にジワジワ蒸されるのもいいなぁ〜
ふと気付くと、めちゃくちゃいい感じにヒーリングミュージック的な音楽が流れてる。
BGM変えたんかな？初めて聴くような🤔
目を閉じて集中しながら１セット目をジワジワサウナで終えて休憩後の２セット目、、、
やっぱり、、予想してた通り、水風呂では冷やしきれないくらいの熱がまだ身体に残り２分くらいで滝汗💦
何度も温度計を確認してしまった😅笑
ハプニングが！！！
さっきまで心地良かったBGMの音量が何故かいきなり大音量に！施設まるごと大音量になってしまった😱まるで外で生演奏やってるレベル💦そんな中の３回目。。。うん、やっぱり集中できないね😂笑
これでわかった。やっぱりサウナ室は静かめがいいと。。でも、なかなか体験できない誤作動を体験できました！ヒーリングミュージックも大音量だと癒されない。笑

今まで入った中で3本の指に入るかも知れないです
広い ふわふわのマット 15分に一回のオートローリュ

塩サウナもぬるくなく、天井から水も落ちてこずナイスです。

お風呂の種類も豊富 酸素 水素 炭酸風呂 と沢山あり
電気風呂ももみ湯として、肩 腰 膝 足
全身電気で揉んで 叩いてもらえます。

外気浴も静か。お客様もマナーがいい。

お風呂も豊富で最高でした。

ただ一つ残念なのはフリーWi-Fiが全く繋がらない。
人が多いと繋がらないそうです。
(Wi-Fiの意味www)

ざる蕎麦

宿泊で利用させて頂きました。
温泉は有名な野沢温泉、旅館のメインは温泉なのですが、サウナもある事が流石のさかやさん。
とにかく水風呂の水質が柔らかい。
写真はＨＰ抜粋です。
写真上は男性の露天風呂&サウナと水風呂。
下の写真は女性の露天風呂&サウナと水風呂です。
女性の露天風呂にはととのいスペースしっかりあるようです。添付した写真では見づらいですが、ＨＰで確認できます。リンク→
https://www.ryokan-sakaya.co.jp/furo.html

男性は混雑時にあたってしまうと、ととのえるスペースに少し困ってしまうかも…。
料理も美味しく接客も良いのでサウナ好きの女子旅やカップルにもおすすめです！

とにかく冷たい水風呂に、自然を感じる外気浴。星野リゾート系列の温泉ということもあり、施設が綺麗で心地よかった。

おことわり
既に大分酔っぱらってるんで文章が乱れると思いますがご承知おきください。

昨日友人と飲んだあと宿泊したホテルから今回の父の葬儀やその他諸々で今までお世話になった地元の職場の方々に挨拶をするため何ヵ所かまわりました。
農作業が少し落ち着いたタイミングだからこそのチャンスだと思ったもので。
道中のラーメン屋で一時期はちょいちょい食べていた節系のつけ麺をひさびさに頼む。麺は冷やもり。
なぜか無性に食べたくなってしまったんですよね…
めしばな刑事タチバナで言うところの魚粉の魔法とやらにかかってしまったんでしょうか…
久しぶりに食べた節系…いや～旨かった！

挨拶を済ませて飯田に帰還がてらこちらも久々こぶしの湯へ。
ここの特徴である冷たい水風呂をしっかりと堪能できました。ほんのわずかな時間水風呂に入ることで体はシャッキリ！サウナで暖まった後の冷たい水風呂！
もう冷やもりのつけ麺の気分を味わえます！
「俺がつけ麺だ！」ってね…
等と訳のわからない酔っぱらいのたわごとが脳内を支配し始めたんでこの辺で。

最後まで読んでくださりありがとうございます。
それではまた！

仕事で汗かいた後はサウナでリフレッシュに限ります。

夏休みもぼちぼち終わりになり、空いてるかな〜と思ったら子連れや学生団体も多くて驚きました。

本日もしっかり3セット、山から降りてくる風がひんやりとしてきて少し秋が近づいてるのを感じながらととのい。夕焼けで染まった雲を眺めながらの外気浴はどこかノスタルジックな感じがしていいですね。

長野帰りに、寄らせていただいた。
前回は未踏の地のサウナに対して口コミで非常に悪態をついてしまったので、反省の意も込めて「ビジターとしてサウナに入らさせてもらっている。」という感覚でサウナに訪問することにした。という訳で、ライドオン。

#サウナ
広い。けど、それがしっかり埋まるくらいの人の入りよう。アロマロウリュウはレモンの香りがサ室内にしっかり広がる。ガスストーブとロウリュウ用ストーブで蒸される。

#水風呂
深い。水質も温度もいい。こんな水風呂が地元静岡のサウナには中々無いので、これだけでも訪れた甲斐がある。
心地よい冷たさに、全身が包まれる。

#休憩スペース
畳に倒せるデッキチェアにととのい椅子、多く場所が用意されていた。ロウリュウ後はしっかり埋まっていた。

ドンキホーテ 篠ノ井バイパス店

俵ハンバーグ240g

さわやかと比較すると、肉質がいい感じ。ふんわりじんわり、口の中に肉の甘みとガーリックソースが広がる。

一言でいうと本当にすばらしかったです。
予約時間より早く着いたのですが、係の方が、今空いてるから今から2時間でやりますかとのことで早く開始出来ました。料金を支払い、レンタル水着に着替えて緑のテントに案内されました。誰もいなくて薪ストーブにセルフロウリュし放題でした。ローズヒップティーだったかな、それと麦茶とヴィヒタ出汁の３種類で心ゆくまでロウリュを楽しみました。いつまでもやっていたい所でしたが、さすがに熱くなってきたのでテントを出てプール横の梯子階段を降りて川に入りました。これ本当にもう最高です。水温も15度くらいで丁度いいし水がきれいです。あとこの季節なので吸血昆虫にやられるかなと思って覚悟してましたが全くそんなこともなく快適でした（一応殺虫剤は準備されていました）。小滝の下に1分ほど入って水流沿いのリクライニングチェアで休憩です。ちょうど曇りで一面の緑がやさしかったです。ああ最高と思っていたら係の方が川まで来てくださり、今から爆風ロウリュやるからどうですかと。もちろん、小屋に移動して喜んでブロワーの風を受けました。他のお客さんも４人いて熱いながらも楽しく爆風を受けてまた川に入り川沿いで休憩しました。上流にもチェアが見えたので石伝いに川を少し移動しました。単純にこうやって川で遊んでいるだけでも童心に帰って楽しいんです。最後、黒テントで山の水と紅茶と麦茶のロウリュして川に入り、プールにも入って最後着替え用テントで暖かいアウトドア用シャワーをあびて終わりました。黒テントはすでに内部がかなり熱くなっており、ロウリュ用の柄杓の棒自体がもうあちちになっていたのでタオルで棒をくるみながらなんとかロウリュ出来ました。他の方の投稿で書かれている問題点ですが、着替え場所の狭さとか匂いはまあそうでした何分テントなので仕方ない気もします。ちなみに消臭剤置かれてました。リクライニングチェアの汗臭さもまあそうなのですが、自分はプール横にある柄杓をお借りして川の水を大量にかけてから使ったらあまり気にならなくなりました。
半信半疑でこの施設予約しましたが本当に良いサウナ体験でした。サウナのととのいと別に、帰り道、自分の体調が非常に良くなっていることに驚きました。