長野県のサウナ施設のサ活

本日は朝からセミナーの講師で松本へ。
1日の疲れはその日のうちに❗️
アウフグースも受けてしっかり3セット整いました😊
明日から12月…
信州の冬を堪能したいと思います🧖

あんかけカタ焼きそば

山賊焼き定食が売り切れてたー😱

今日はどうしてもアカスリをしたくて…。川中島のテルメDOMEへ来ました。ここでのアカスリは半年前でったかな？施術が丁寧だったので再訪問です。
10:30に入店し早速アカスリを予約12:30からの枠を予約出来ました。
前半戦は3セット
15-1-15
12-1-10
10-1-10
ここでアカスリタイム、自分の後の予約状況を確認し身体のメンテナンス含めてプランを「アカスリ＆韓流オイルリンパケア」に変更しました。
丁寧な施術で大満足です。お肌も、身体もツルツル。
身体も軽くなりました。
その後後半戦に3セット
12-1-10
12-1-10
10-1-5
綺麗な玉汗が吹き出します。
設備も良く気持ちよく入浴が出来ました。結局４時間以上浴室に居ました😆

伝説のすた丼屋 川中島店

すた丼

安定です。

サウナ：12分
水風呂：40秒
休憩：10分
合計：3セット

一言：フィンランドサウナが相変わらず最高です。
水風呂も冷たいのに天然水の優しい丸みがありとても気持ちが良い！
湯上がりにジェラートの予定でしたが、売り切れており残念でした。また再挑戦しようと思います！

サ友がおぶ～行くと言うので回数券消化の為お供して前ホームへ。
前回程ではないが浴室にはかなりの人。
それでも待ちは無くありがとう、おとこまえを各2セット。
そう言えばいつも居る白ハットのおじさん、今日は居なかったな🤔
12月はアウフグース祭りで集客しまくりの様ですが、自身は他人と膝触れあうサ活は大嫌いなので現ホームで一人静かに整います🙏
緊急事態宣言中は浴室サ室合わせても、MAXで10人程度で極楽でしたが、もうあの贅沢を味わえないのが悲しい😢
今日は新しい発見が一つ。
開店直後に入館された方が1～2時間後にゾロゾロ退館。
以前は開店直後が空いてて狙い目でしたが、今は11～12時頃がオススメ？
サ飯はサ友が帆立と旬野菜天ぷらのおろしそば、自身は冬の特選天丼をガッツリ👍

冬の特選天丼

油少し濃い目でしたが美味しく頂きました🙏

登山後のサウナでした🧖‍♀️
なんかハングライダーやってました笑
あつあつサウナの日で2セットで終了🥺
あつ湯でじっくり浸かりながらととのう。
今日も良い日だったな。

昨日権堂さんで焼かれたので本日はこちらへ♨️

殿様席　1回　 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ中盤
上段　 2回　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ中盤
中段　1回　17時ｱﾛﾏﾛｳﾘｭｳ　序盤

4セット 混雑ありましたが待ちはなく快適でした😀

極濃湯麺 フタツメ 青木島店

カレータンメン

唐揚げセット 唐揚げ崩してカレータンメンへIN スープにあう美味しさに😋

サウナ：15分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
12月8日からサ室の改修工事が始まると聞いて、ノスタルジックで趣きある現サウナ納めに訪問。
気づけば前回から一年近く空いてしまっていた。

古くてクタクタだけれど、温度と湿度のバランスが絶妙で発汗も良く、結構好きなサウナ。
今日は普段の仕事では見られない日曜日のテレビ番組を眺めながら、ソフトなサ室でつい長居してしまった。

水風呂は吐き出し口には16℃と書かれているけれど、体感では20℃くらい。
サ室も水風呂も全体的に優しいのに、しっかりととのいの域まで導いてくれる。
プラザ21にも共通して言えるけれど、ぬるめの水風呂にじっくり長めに入ることで、ととのいやすくなると改めて確信した。

スタッフさんによると、改修工事では壁板と座面板を全面張り替えるとのこと。
改装中も料金は変わらないそう。今は壁板がささくれていたり、2段目の座面が凹んでいたりするけれど、それも歴史を刻んだ味。
あの凹んだ座面も、尻にちょうどハマって逆に安定感があって嫌いじゃない｡

少し寂しいけれど、やっぱりキレイになるのは楽しみ。
リニューアルしたらまた来ます。

今日もありがとうございました😊

はま寿司 佐久中込店

キャンペーンネタ　色々

いつもスシローだけれど､たまにははま寿司もいいね👍

静岡から2時間半。ひたすら北上してやってきました林檎の湯屋おぶ〜さん🍎
初訪問であります。
⏰11:40-14:00 意外と長野は近いなて感じた。
到着してこの外観‼︎他の方の投稿見てたのでやっと出会えたかという感じ。
先ずはランチにしましょ☺️
天ぷらそばとおぼろ豆腐♡
もう天ぷらもそばも豆腐も美味しいじゃないの🤤
だって本格仕様ですもん♡笑。
さあさあ！ランチ食べて入浴🛀！
先ずは洗体しながら浴室内をチェック🙄（不審者じゃないよ笑）露店スペースも含めてめっちゃ広いじゃないの🥳笑
あつ湯で湯通しして『おとこまえサウナ』へ！
ひな壇サウナだいすき！ってかサ室の外にいてもオートロウリュの『あと○分』の表示があるのが有難い！
これ初めて見たけどめっちゃ良かった☺︎。
『ありがとうサウナ』も3セット🧖‍♂️『ロウリュします！』『ありがとうございます！』このお互いがしあわせな瞬間が好きだよ❤️
ブレインスリープもあって寝転べるし、ひとり水もあって北アルプスの伏流水飲めるし、ひやたまというクナイプもサウナーの気持ちわかってるなと実感！

『サウナができる日常にありがとう』ホントいい施設にはいいお客さんが集まる！そしてマナーもモラルも良くて快適でしあわせな4セットでした！

天ぷらそば

サクサクの天ぷらは見た目だけで美味しいとわかる😋

みはらしの湯はきた事あるけどサウナ入るようになってからは初！

常連のおじさん達が集っているがサ室はそんな騒がしい事もなかった印象。

一回だけ上7人下4人の完全満室が常連おじさん達の素晴らしい指揮の元完成！
きっちり詰め込まれたサ室はもはや芸術…
常連の方たちの話では完全満室はなかなか無いとの事…混んでる日に来た事は不幸かもだけど珍しい体験ができました！

なんと、サ室がサイレントリニューアルしてる！！
壁の上の方や、テレビの面は前のママだけど、座面や壁、背もたれなどが新しくなり（壁はこれまでの素材の上に貼られている）、外から見て「なんかいつもより明るくね？」と思ってて、入ってみたらそういうことでした。
前までのあの年季の入った雰囲気を感じさせない、ホームセンターの木材コーナーのようなフレッシュな木の香り。セッティングはいつもと変わらないんだろうけど、新鮮に蒸されてきました。

そして、内湯の大きい風呂が故障しているらしく、12月上旬には直すとのこと。そのせいで料金が400円（！）になっていて、回数券を使わずに現金精算してきました。
直るまで毎日行こうかなw
水風呂はたぶん体感15℃くらい。良き。
整い椅子も2個&ベンチx1で増えてました。

頑なにマット使わない兄ちゃんいたの、あれ何なん？タオルも持ってないし、反面教師にしよう🥹

今日もホットプラザ浅間♨️
日曜日でサ室は満室状態😅
しかし、上手く座れて10分✕5セットをしっかりいただく😡
月を見上げながらの外気浴で昇天🫠
本日もしっかり仕上がりました✨