長野県のサウナ施設のサ活

サウナ95度/水風呂17度
22時イン

6分
10分
12分
11分
7分

熱めで四段式のサウナ
水風呂は深くていい感じ
イスが全体的に微妙
動線も微妙
最近行きすぎて整わず
電気風呂気持ちよかった

チェックイン

久しぶりに来てみた
夜風が何とも最高な外気浴

新規開拓483施設目🧖‍♂️

雨もあがってみはらしの湯の醍醐味、露天からの景色みはらせた！！

雲が低くて南アルプスの山々が綺麗で最高だた！

ととのいながらみれるの最高！！

サウナもシンプルで気持ち良かた😌

今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖‍♂️

癒された 整。
帰って寝るだけ🥱

【権堂温泉所属やまちゃん熱波】
内湯17:10〜
ユーカリ、ヒバ→ミント
トレイルランが近くであったということでお客さんが多かったです。
外湯ほど輻射熱はこないがじんわり優しく熱がくる感じが心地良い😊
あろうことか17:00の外湯爆風ロウリュからのはしごをしてしまい、最後まで耐えきれず🤣
さっぱりして外に出た時の外の風最高でした

サウナ遠征じゃー！
そんなわけで諏訪に来ました
大浴場が男女入れ替え制で
今日は月華の湯を
シンプルなサウナだけど
中々にアツアツな温度

サウナ:10分x4回
水風呂:1分x4回
内気浴:5分x4回

休憩&夕食挟んで
もう一度

サウナ:10分x4回
水風呂:1分x4回
内気浴:5分x4回

バッチリとキマりました
明日の朝は入れ替わってるので
楽しみだ

テンホウ 諏訪城南店

餃子

八角が効いてて美味しい

平日夕方♨️でっかい流れるお風呂、桶湯、石のお風呂（名前忘れた有名な石）とか。
外気浴はベンチで仲良く座って
目を瞑ると滝の音に包まれて
ゆったりという感じ
ドライヤー無料、風力good

新たな会社に入って３日、初めての休みに来たのは薬師の湯。
土曜日でも安定した人数で、ゆっくりとサウナを楽しめました。
整いイスが外に一つしかないのが残念ですが、そこから見える飛騨山脈は雄大で励まされました。
また明日から頑張れそうです。

2023年３月７日
初めてやぎさん熱波を受けた時の写真残ってないかな〜と探したら、サ飯の写真はあった…
「大芝の湯でも熱波やっているのでよろしくお願いします〜」と聞いた時は耳を疑ったなあ。


今月はもう行ったし来月でも「もうええでしょう」?
いいえ、「まだまだ足りない」ですね。
ビッグウェーブ(もっと大きななみ)に乗りませんか?

サウナーなら足を運ぶような荒波逆波を乗り越えてこそ、
セルフロウリュよりもドライサウナよりも気持ちのいい
脳内インフィニティが味わえる。
皆さんもそれを求めて
駆征巡廻（かけ湯ぐるぐる）をしているんじゃないですか?


いや～男性側のみと聞いたのでおぶ～で開催するとは思いませんでした。ネパドルなみきんぐさん、早速予約しました。今日は和歌山みかんジュースで乾杯🥂

※追記
皆さんサウナパンツはちゃんと着用しましょう。

氷見 きときと寿し 松本店

海ぶどう

先日サウナデートで訪れた際、相方ちゃんが化粧ポーチを忘れて来てしまい、
本日、私が代理でピックアップ。

気持ちの良い対応して戴き、
その多幸感溢れる状態でサウナに入ったので
とんでもないととのいスコアを叩き出した😆

サウナ：12分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット