長野県のサウナ施設のサ活

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凡丸

2025.04.13

2回目の訪問

今日のサ加減
オートロウリュウ96℃ 4回
セルフロウリュウ90℃ 2回
水風呂 温度不明
水壺風呂 温度不明

久々の訪問。
サウナは2種類とも熱さがしっかりとあって気持ちが良いです。
水風呂も程よく、整い場所もいくつもあり、快適に過ごせました。
雨で少し寒い中でしたので次回は晴れた日に訪問できたらなぁと思います。

馬刺し、山賊焼、陸ハイボール

山賊焼はもっとニンニクが効いていると嬉しかった。 馬刺し美味しくいただきました。

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  • サウナ温度 90℃,96℃
93

カロリン桶屋

2025.04.13

12回目の訪問

「麦飯石サウナに入れて送迎バスもあるらしいねん」「厚木健康センターや!」
「でもアウフグースはやってないんや」「ほなあつけんと違うか」

「天然温泉に日帰り入浴できるホテルやねん」「その特徴なら駿河健康ランドで間違いないやろ!」
「でも山の上にあるらしいねん」「ほなするけんと違うか…」


水曜に松本城の桜を見に。帰りにイオンモールのフードコートへ。リンガーハットが牛角になっていた。
今日の昼は諏訪ステパのCoCo壱。ささみカツならそこまでキツくない。元回転寿司屋がカラオケまねきねこに、来週オープン。ステパは店が段々減っている…


今月初サウナは第二のホームで。つたの湯の高温サウナでも良かったが遠赤外線で蒸されたかったので。
自分の真ホームサウナは和歌山の二ノ丸温泉。大きな露天風呂がサウナと水風呂になってから一度しか行ったことないけど。数日前マグ万平さんに紹介されてたなあ…

2時すぎに来たが結構人が多かった。週末に度々来る乾物屋も閉店前に今日は買えた。
とうとうここもドライヤー有料化か…


#サウナ
麦飯石、トルマリン、六晶石のサウナでじっくり蒸される。

#水風呂
年中冷たい。

#休憩スペース
脱衣所のベンチに扇風機が新たに設置され、風を受けながらととのえるようになった。

今年は富士見高原リゾートでthe camp book開催しないらしい…前はサウナイベントもやってたみたいだけど

ドライフルーツ(オレンジ、りんご、マンゴー、トマト)

paypay支払い可

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  • サウナ温度 92℃
177

世界の山ちゃん⛰️

2025.04.13

23回目の訪問

サクラ🌸満開ですがあいにくの天気☔️

午後早い時間帯での訪問でしたが駐車場🅿️満車🈵

後でわかった事ですが瑞祥が臨時休業になっていたようです😂

今日はさうなぶ〜No.8たむさん直伝のたむさんコースで3セット♨️🍎

オートロウリュウサウナ
備長炭水風呂
ありがとうサウナ
ひとり水風呂
外気浴
✖️3セット
混んでいたのにありがとうサウナ待ちなしで入れて良かった😊
青い彗星さん(フロントイケメン兄さん)働き過ぎ注意⚠️っす👀
いつも神接客ありがとうございます🙇‍♂️

おぶ〜さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん🏔️⛰️⛰️

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28

シーバス

2025.04.13

236回目の訪問

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Matsu

2025.04.13

7回目の訪問

チェックイン

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Satoshi

2025.04.13

1538回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ととのい万太郎

2025.04.13

32回目の訪問

今日もホットプラザ浅間♨️
日曜日なのにサ室は空いていて快適😡
浅間温泉の水道水🚰の水風呂は気温の上昇とともに水温も上昇😁
外気浴は雨に打たれながらクールダウン🫠
素敵なととのいをごちそうさまでした✨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
102

日曜昼下がりいつもより混んでる。雨で花見やめてこちらに来た?
やまちゃん内湯アロマロウリュ+熱波ごちそうさまです。今日もクルクルありがとうございます。天井が低いのではなく。やまちゃんがデカいのです。
やまちゃん英語ペラペラなんだし。スゲーな。
以上
今日の権堂温泉でした。

オリオン 餃子

せんべろ

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24

yamato

2025.04.13

41回目の訪問

仕事終わりにサクッとサ活

日曜日だからお客さんの数は凄かったけれどサ室と水風呂のコンディションは安定していたので十分リフレッシュできました。

大芝高原の桜はほぼほぼ満開🌸館内も浴場までの廊下が綺麗に装飾されています。

ざるそば(特盛)&かき揚げと温泉卵

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49

BAGUVIX

2025.04.13

7回目の訪問

サ室 11分・11分・11分
水風呂 1分30秒
外気浴 3〜5分

日曜日夕方、混んでました。
3セットともオートロウリュ◯でいつもよりサ室1分短くても満足。

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26

出雲乃風ライパチ

2025.04.13

22回目の訪問

チェックイン

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まさる (*´ω`*)

2025.04.13

2回目の訪問

オフザグリッドの帰り道に寄りました

オートロウリュウで湿度があり

冷えた水風呂とのコンボが心地よかった〜

こちらも水がすごく良い施設ですね‼️

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46

KT

2025.04.13

35回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

10分7分7分。

なにげに今月初サ活。

生ビールおつまみセット

フライドポテト

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
15

YUKI

2025.04.13

51回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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Koji

2025.04.13

25回目の訪問

夕方に近づくにつれ雨も上がり
外気浴も気持ち良く出来た

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18

ZAN

2025.04.13

2回目の訪問

朝ウナ2セット
寝れるサウナで1セット
混浴サウナで1セット

朝から雨でガスってましたがお客さん少なく快適にサウナ楽しめました👍

蓼科山炭酸伏流水のりんご割りで思考の朝を迎えた😎

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23

シュガクリ

2025.04.13

17回目の訪問

チェックイン

担々麺+ライス+焼き餃子(画像ナシ)

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復活のJ

2025.04.13

5回目の訪問

本日は15キロ走ってからこちらへ!
めっちゃ久々!
3段目にいると昨日のマイルドな玉宮と同じくらいの熱さ。意外と熱い!
水風呂やっぱり冷たいなぁ!何度なんだろ?
ずっと入っていようと思ってたけどすぐ足の指が痛くなる(笑)
ここはお風呂も肌がすべすべになるから好き😆
ホームの金額より1.5倍以上するけどその価値はある!
そう考えるとホームは安い!
そして310円のいきいき館はやばい(笑)

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25

KEN

2025.04.13

2回目の訪問

実家に用事で帰省ついでにサンマリーン長野様を訪問。
やはり好みであった。
昔ながらの2段のサウナ室にぎりぎり内容が分からない音量のFMラジオでテレビなし。
水風呂バイブラなしの16℃、露天風呂スペースで外気浴、寝そべり可能なベッドも2台。

良い時間過ごせました。
また来ます!

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13

サウ来る

2025.04.13

146回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

昨日は午前中、自宅の庭木の剪定と草むしり。
剪定したのはつぼみが付いてきたハナモモと毎年成長著しいナツメ。
まだ柿とイチジク、サルスベリ、名前を忘れた木が残ってますが、来週に後回しして午後からこちらへ😅
今週のNEPPAは106℃でいい感じ。
気温が上がって来て外気浴も心地よく👍
晩飯は相変わらずのすずやで、一人焼き肉と旨辛クッパ。
ちなみに今日は、カミさんと木曽福島まで蕎麦を食べに行って来ました。

くるまや本店

ざる蕎麦

シンケンからは車で一時間ちょっと、少し遠いです🙇

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  • サウナ温度 106℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃
26

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