長野県のサウナ施設のサ活

今日は高温サウナ5分4セット水風呂5分3回休憩6分4回キメて来ました！気持ちよかったです！

念願の池の平ホテルへ！
サウナは2種類！
木の湯のサウナ室は30分おきのオートロウリュ！サウナ室は白樺の香り！
混浴エリアのサウナは絶景！セルフロウリュ可能！
なんといってもここの外気浴は格別！
涼しい風を浴びながら最高に整いました！

きみまち庵

たぬきそば

絶品！

チェックイン

ピリ辛肉みそ丼

雨と風の中、午前中から温泉サウナ。

プレヒート（温泉）5分→サウナ6分→水風呂20秒→外気浴3,5分→露天風呂5分
x２
外気温7.5度。雨と風で結構冷えました。

一言：気持ちよかったです。

土日サ活
松本アレックスで推しバンドのライブ
ということでリニューアル後初めてのこちらへ

桜のシーズンでお値段がちょっとした高級ホテル並み
ギリギリキャンセル出たようでダイナミックプライシングさまさま
瞬間的にまあ頑張ればという値に下がったタイミングで滑り込み
神様ありがとう

サ活8-12分×水風呂1.5-2分×内外気浴5-10分
◾︎夕サ活(15-16) 4Set
◾︎夜サ活(22-23) 5Set
◾︎朝サ活(9-10) 3Set

リニューアル後なので目に留まったポイントをいくつか
・20分間隔のオートロウリュウ
・ブローワーも設置(あれは動いてるのか？笑)
・ストーブがIKIの縦長タイプにリニューアル
(ニュージャパン梅田やレックスイン川崎みたいなやつ)
・アロマ水が日替わり(ヒノキ固定ではなくなった)
・座席リニューアル(定員が2名分くらい奥まで拡張)
・テレビ設置
(個人的にはなしでとくさしミュージックがよかったなあ苦笑)
・水風呂にチラーがついた(確か前なかったような)
・浴室のととのい椅子1脚が外気浴と同じタイプに
・浴室の床が滑り止めつきのタイルに

総じてリノベ銭湯のような明るいサウナ室になってた
そして20分おきのオートロウリュウがアチアチをキープ
(慣れてない人らが「あちぃ」と漏らしていた笑)
チラー効果で水風呂も前以上に心地いい

アチアチサウナ好きにとっては松本ドーミーが
もっと魅力的になった気がしている最高だった

今宵もご馳走様でした

いろり家 松本駅前店

野沢菜の天ぷら

長野に来たらテッパン

満悦🤣

なんだよもう堪んねえじゃねぇか〜🤣
権堂温泉テルメDOME
侮るなかれ
軽く迷いそうな迷宮になんとなく大正ロマン的な印象の内風呂🈂️
外風呂と言いながらDOME内の広めの外風呂🈂️
コンセプトが不思議なサウナ🈂️施設🧖‍♀️
妖しげな飲み屋街にありながらそれでいてそこに溶け込んでいる😊

少し最初は気後れしそうだがサウナ🧖室
30分毎にくるオート爆風ローリュ　上段陣取り危険⚠️状態　
水💦温度　羽衣を作らせないバイブラ　尚且つキンキン
カラカラ喉を潤す備え付けの冷え冷えの給水器

異空間に迷い込んだサウナタイム🧖
　内🈂️12分✖️2セット
　外🈂️12分　10分　それぞれ1セット

好みだわ😁😁😁
隠れ家🥷的で客層も怪しげっちゃ怪しげ
でも普通にシンプルに
イイ👍
気儘に寛げるし、ゆっくりゆったり♨️💦⤴️

偶然の発見から穴場見つけたって感じ😄

宿泊なので朝サウナを3 セット
小雨だけど、しっかりと白樺湖を眺めながらの外気浴よかったです。

朝ビッフェ

食べすぎた！ この手にしては珍しくカレーがなかったのは驚き。