長野県のサウナ施設のサ活

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27

takkyu3

2025.01.30

8回目の訪問

今週は何かと夜もゆっくり眠れない日が続いたので、疲れを癒しにうるおい館へ♨️
なんと今日もゲリラ熱波に遭遇😳
定時の流れでわぎちんさんによる本日3回目のアウフグース
今日の室内は前回と大違い❗️わぎちんさんもサービス精神旺盛😄外に出れば雪見水風呂で景色も最高😊1発で整いました。
やっぱりうるおい館、最高です♨️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
13

ヒロキ

2025.01.30

1回目の訪問

チェックイン

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みゆせ

2025.01.30

2回目の訪問

2週間ぶりとなってしまったマイホームサウナおぶ〜さま。本当は毎日でも来たいのです…🥺
オートロウリュ3セットの後にシメの低温塩サウナでまったりするのが最近のお気に入り🧖‍♀️
サウナポンチョ着用の方々がおり私も欲しい〜‼️と。真冬の外気浴はポンチョなしだとさすがにすぐ凍えるため…🥶
○本日の気づき○
オートロウリュサウナの天井の高さについて。
最上段でもベンチから1.9mはあり、1番高いところだと3.4mはありそう。収容人数20人規模だとこれくらいは必要になるのか…対流効率的にはなるべく低くしたいけどアウフグースには良い高さですよね♡

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25

きた@さうなぁ

2025.01.30

61回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ヴィーシ\(˙◁˙)/
よっしーラストデイ!!お疲れ!!
かまくらができてました
あったかい( ¯꒳¯ )

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20

シーバス

2025.01.30

208回目の訪問

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しぇろくまサウナ&カフェ

2025.01.30

26回目の訪問

今日も最高でした♪

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18

❽❹ⓚⓤⓝ

2025.01.30

1回目の訪問

長野出張2日目
しっかりお仕事を完遂し、夕食前にリフレッシュしたかったので大浴場へGO🏃💨💨
旅人の湯、ルートイングループはどこもこの名称のようです🙄
早速、洗体からのお湯通し
41〜2℃のようで入りやすい😌
側面の壁側からゆるめのジェットが出てて、心地よい
よし、準備完了。いざサ室へ

お〜意外と悪くない🤔
ホテルサウナってどことなく、そんなに気合い入ってないんやろなぁとか思ってたけど、想像より全然。
5〜6人くらい入れるかな🙄
ほぼ貸切状態だったので、2段目寝転びスタイル😌
きっかり12分、時計はMETOS

水風呂はないので、隅の方にあるオーバーヘッドでしっかり冷却
からの、露天風呂に出て外気浴。
座れる箇所が入り口にある、桶を置くようなとこしかないので、中にある内気浴用のイスを一脚拝借。

よい〜🤤空は見えるし、風は良い感じで通り抜けてくれる

ホテルにサウナあるのええわぁ🤤

夜はトータル3セット入って、現在31日の朝もあサ活してきました😌素晴らしい✨

長野がホントに素敵な場所でした😊
お蕎麦も美味しかったし、人も優しい✨
また来たいなぁ😌

寝ずの甚八 上田店

馬刺し

写真はお通し お通しから網焼き素敵

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  • サウナ温度 92℃
15

からきん

2025.01.30

10回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:夜勤明け。
夕方から長野へ。
恒例の権堂テルメさんへ。
20時過ぎにイン。
図らずも良い流れの6セットとなりました😁
1セット目:落ち着く内湯で体を清めブロワー付き温泉で下茹で、そのまま高温ドライサウナとバイブラなしの15℃水風呂。
2セット目:外湯のロウリュウ高温サウナで爆風なしとバイブラ水風呂15℃。体感はバイブラ効果13℃くらい。
休憩中に21時からやまちゃんのアウフグウスアナウンスあり!
3セット目:やまちゃんこと山崎さんの優しいソフト熱波。
ローズマリーのアロマキューゲル&白樺の香りのアロマロウリュウ付。
4セット目:やまちゃんの激しいハード熱波。
5、6セット目:白樺の香り残るロウリュウ高温サウナで爆風付き。
何度か来ていましたが噂のやまちゃん熱波を初めて受けらてラッキーでした。1部、2部の2段階で昇天へ誘うテクニック。ホスピタリティを感じます。
そのやまちゃん曰く岡崎市へ帰省して新しく出来た知り合いの龍城さうな、ZAKIOKA SAUNAへ行ったとのこと。ZAKIOKA SAUNAは作っているところからInstagramで見てたので羨ましい!けれどやっぱりゆっくりサ活は出来ずアウフグウス頼まれたみたいでちょっと可哀想(笑)
でも温度計では測れない権堂テルメさんの熱さを再認識出来たとのことでこちらもなんだか誇らしい😊
今日の権堂も最高でした。
ありがとうございました😊

かつや 川中島店

ポン酢おろしロースカツ定食

ガッツリさっぱり!

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  • サウナ温度 92℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃,13℃
323

Satoshi

2025.01.30

1488回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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4259

2025.01.30

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ネリャ

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23

moka

2025.01.30

1回目の訪問

値上がりして800円、雪が舞うなか入浴
露天の寝湯に入り、カピバラになった気分
( ´∀`)

とっても気持ちよす
普段水風呂入れないけど、ここは冷たすぎずで、水かけれる~
その効果もあり5セット✅

久しぶりの瑞祥ごはんも美味しく!

しょうが焼き定食

欲張り🐷 ポテトも一緒に!

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17

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.01.30

239回目の訪問

やまちゃん熱波ごちそうさまでした。2部構成の今中慎二並みの緩急自在の熱波ありがとうございます。
やまちゃんは緩いスイングの時、いい意味でエロい表情をする。小泉進次郎風に言うとセクシーである。次回の木曜日から「権堂温泉所属、熱波師やまちゃんことセクシー山崎です。」と自己紹介するはず。
権堂温泉の熱さは温度計では測れない何かがあるらしい。
以上
今日の権堂温泉でした。

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19

ぺんぺん

2025.01.30

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

☑️白鳥の様に🦢

「白鳥の湖」は言わずと知れたチャイコフスキー作曲のバレエ音楽である。

私の住む長野県松本市から少し北に行ったところの安曇野市に「白鳥湖」があり、今の時期にはコハクチョウをもれなく観ることができる。

話しが逸れたが、私はどうしてもネーミングが素敵なこの施設に訪れてみたかった。そう、長野県千曲市にある「湯のさと ちくま白鳥園」である。

モダンかつスタイリッシュな建築物だ。バックの青空がその雰囲気を一段と強く醸し出している。園内には「無形動物」と称された、かの岡本太郎氏の初めての彫刻作品が設置され、芸術が爆発していた💣

白鳥園は元々マンモス風呂や大小のプール、動物園や遊園地などがあった地域に愛される大型アミューズメント施設だったそうだ。平成15年からは日帰り温泉施設としてリニューアルしたが、老朽化により平成27年に再びリニューアルして現在に至る。

フロントへ向かう途中の通路には「物産展」と称して地元の野菜が並べられていた。施設内にはカフェもあり、どうやらオシャレなお団子もいただける様である。

えっ!卓球もできるの!?(笑)

券売機で600円の入浴券を購入して階段を昇る。ガラス張りのため、至る所で景色を楽しむことができる。それは浴場でも同様であった🥹

しばし景観を眺めた後、露天風呂に身体を沈める。適温であるが、この匂いと肌ざわりは・・・

そう、「瑞祥松本館」と全く同じなのである。それもそのはず、本店の瑞祥より「戸倉上山田温泉」の運び湯を使用していて、ほんのり香る硫黄がたまらないのである🤤やや熱めの寝湯も流れる雲が楽しめる。

サウナは15時からのアロマロウリュを狙っていた🔥サ室に入ると正面にはikiストーブが鎮座している。左右両面に分かれている珍しい形である。座る場所を迷っていると、常連さんがここ空いてるよとポンポンとマットを叩いて案内してくれた。

なみなみと桶に入っているアロマの香りはラベンダー。常連さんいわく、以前に比べるとロウリュの量が倍以上になったらしい。しかも大きな赤い団扇で撹拌した上に仰いでくれるオマケ付きである🤤

間違いなく2名が定員の地下水水風呂で熱を鎮める🌊この時期とは思えない強い日差しと、この時期ならではの冷風で不思議な感じの外気浴。この日差しは白鳥が日焼けして黒鳥になるレベルである(笑)

1セット目が贅沢なシチュエーションだったが、残り2セットも大満足であった🤤

私も白鳥と一緒に3月末には飛び立つ準備をせねばなるまい。

鳥南蛮定食

想像以上にボリューミー!美味だれ焼き鳥もニンニクが効いててたまらない🤤白鳥園で焼き鳥って⋯(笑)

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79

わいおか

2025.01.30

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:19時30分頃入店。平日なのでそこまで混雑していなかった。21時から熱波タイムだったがその前に出てしまったので残念。次回は熱波タイムを確認したいと思います。

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39

Motokick

2025.01.30

43回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick
今月締めのサウナへ行って来ました😃身体を清めて先ずはありがとうサウナへ💨入口から一歩進んだ瞬間少し違和感が、、、
なんと入口のスノコに段差避けが設置されてた😃初見の人は結構な確率で足を引っ掛けてしまうのでやっと改善したかと思いました❗️
今日のサウナは合計5セット!ありがとうサウナ貸切状態が2回もありとても贅沢な時間を過ごさせて頂きました❗️
明日は月末締めをキッチリこなして頑張るぞ💪

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158

aon

2025.01.30

1回目の訪問

初めてこちら利用しました。

まず驚いたのは、サウナマットの貸出がなく、必ずマイマット使用で入るようにとサウナ入口に注意書きがあったこと。
受付などでの注意喚起はなかったので持っておらず、気付かずに1度入ってしまってから気付きました!
今まで行ったところでこのような施設はなかったので、せめて受付で言ってほしかったなーと。
みなさまご注意ください。

そんなわけで諦めて低温サウナへ。
足湯みたいになっていて薄暗く、すごくリラックスできました。これはこれでよい。

もう1つ気になったのは、水風呂から外気浴までが遠く、外気浴ベンチと外の湯船がまた離れていることです。
(使ったベンチにお湯をかけたりするため)
ちょっと動線が悪めだと感じました。

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13

あか

2025.01.30

1回目の訪問

リニューアルしてから初♨️
綺麗で空いててよかった🙌😴

サウナが扉が開くたびに冷えちゃうのがもったいなかったなあ😴

ゆっくりできたー☺️

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19

ともくん

2025.01.30

10回目の訪問

いつぶりかの白い粉祭りなのです⛄️1/16以来です。スノーナビさんに書いてあったから間違いない。8時から並び始めて1時間ほど強制外気浴をさせられましたがなんだこれは。平日にもかかわらず2番リフトの並びがえぐすぎます。最後尾が3番リフトを突き抜けてます。200人くらいはいるでしょうか。しばらくおあずけ食らった中毒者だらけです。9番リフトの故障運休で分散出来ない影響もありそうです。施設の方に話を聞くと年明けに部品を発注してるものの未だ到着しないらしく、今シは直らないかもしれないとのこと。見込みが立たないとのことで残念です😪そんな悪条件を耐えに耐えて歓喜の瞬間を迎えるのですが直後に悪魔の電話が☎
悪魔:「休みのところ悪いんだけどさぁ☺️夕方までにこの仕事やっておいてくれない?🤗」
The社畜な私は返事ははいかYesの二択なのです。それ以外の返事はありえないのです。休みという言葉の意味を理解していながら、私が今日は休みであることを知っていながら、こんな顔🤗で仕事を依頼をしてくる上司に◯意などは全く沸かないのです。でもあれおかしいなただただ目から大量の汗が流れるのでした😭かろうじてサウナも入れましたが、超短縮モードで片付けて現地を後にするのでした。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:3セット
気温:-2℃

そば茶屋 松花

もつ煮セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
81

蒸し澤

2025.01.30

1回目の訪問

仕事終わりにレッツゆーぱれあ
料金は秘密の手帳を利用して255円。謎の切ない映像のフォトフレームから切ない音楽のみ。アンパンマンのマーチや世界に一つだけの花が流れていた。BGMなどは一切無い。浴室も切なく、どこか子供の頃に行った少年科学博物館や総合病院などを感じる雰囲気。“ドリームコア“というべきか、どこか夢で見たような光景。入らねば語れないのでいざサウニング。かなりドライで温度計は100度を示していたが、発汗はいつもより少なかった。8分を2セット行い外気浴、当然BGMは無く聞こえるのは爆音の換気扇の音。切ない。少年の頃にインフルエンザにかかった時に処方されるタミフルを服用した時のような気分になり、バッドに入ってしまった。かなり気持ち悪くなってしまったので2セットで中断、温泉に浸かるが悪化してしまいリタイア。あまり楽しめなかったので、次回に期待したい。

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  • サウナ温度 100℃,40℃
18

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