長野県のサウナ施設のサ活

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ヒデ

2024.12.22

15回目の訪問

サウナ:92℃
水風呂:16℃

雪がちらちら外気は寒い
人はまばらでゆったり入れた


サ活
サウナ12分、水風呂90秒、休憩5分
サウナ10分、水風呂90秒、休憩5分 ×2

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18

もも

2024.12.22

110回目の訪問

昼間は軽井沢にスケート滑りに行ったけど、軽井沢に子連れで行ける温浴施設がわからなくて、、帰ってきてホームに。
寝湯復活してて、ちょっと嬉しくて最後の休憩寝湯にしたら、一瞬寝ちゃってました。気持ち良かった。。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
36

ポイズン小林

2024.12.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:病み上がりなので1セットのみ。
休日にしては珍しく貸し切り状態だった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
14

週2でカレー

2024.12.22

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

コルメ後に火鍋を食べてLAMPに1泊。翌朝豚汁と卵がけごはんの朝食いただいてからパブリックのカクシへ!
ちなみにLAMPはトイレ共同で11時消灯。懐かしい宿でした。

2階建てのカクシは1階に荷物を置き、備え付けの木製ビート板を持って2階へ。1階は寒いのに上に上がると突然熱くなって驚く!ただコルメよりはマイルドな印象。男女ペア2組と相席だったけど、穏やかかつ程よいロウリュの方々でストレスなくサウナに入れました。

水風呂は有名?な樽のやつ。長く入ってられるけど、とにかく出た後が寒い!カクシはドーム型テント(サ道で全然さんと話してたとこ)の中で休憩できるのが良かったです。このテント休憩だけがコルメより勝ってるポイントかと。いろいろ試したけど、やはり王道の水風呂→外気浴→テントで温かいお茶、が1番だったかなぁ。

2日間で何分入るとか回数を考えず本能の赴くままにサウナを堪能。雪に囲まれたサウナは他にもあるんだろうけど、サウナそのもののクオリティが高いのと、スタッフのサービスや設備・備品、雰囲気含め唯一無二だなと実感しました。野田さんとお話しもでき(さすがにあなたにとってサウナとは?とは聞かなかった)、いい思い出になりました。場所的にまたすぐ、と言うのは難しいけど、いつか再訪したいです。

黒ごま豚汁と卵かけご飯

サウナの前に。黒ごまの豚汁初めての味。飲んだ翌日に染み渡りました。

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24

あき

2024.12.22

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナの暑い日

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
18

ともくん

2024.12.22

4回目の訪問

警戒級、災害級の魔法の白い粉が降るとのことで、今日は絶対にオタリーランドに行かねばならない日なのです😤
現地には7時過ぎに到着するも既に40名ほどのサ客😧画像は2クワ運動会の様子です。皆どんだけ早く来てるんだ。
-4℃のドカ雪ロウリュウの中、下茹でも無しに90分ほど強制外気浴させられましたがこの先やって来る歓喜の瞬間を思うと不思議と寒さは感じられませんでした☺️ドパウの板平は最高。

そんなこんなで老体にムチを打って3時間ほど白い粉を堪能してヘブン😇に達すると、次に右脳が訴えてくることはサウナイキタイになるわけです♨️
そして蒸し上げられた後には本日最大の叶うわけもないとてつもなく恐ろしい欲求が私を襲うのでした。

車の雪おろしめんどくさい😭
帰りの運転したくない😭
おなかすいたこのままホテル泊まりたい😭
お布団ダイブしたい😭
明日仕事やだー😭

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット
気温:-4℃

くんくん亭

ポークカツ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
115

Satoshi

2024.12.22

1467回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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みひ

2024.12.22

2回目の訪問

長野から移動して軽井沢にも1泊。
朝のお風呂は6:00に開くので、朝ごはんの前に。
サウナはからから系。これも好きだけど、ロウリュできたらまた違ったよさがありそう。
雪が舞う中の外気浴が寒く感じないのが不思議、空気が澄んでいてとっても気持ちよかった〜
浴槽のステンドグラスがついた壁も、外気浴スペースの三角の屋根も、スパ棟のどこを切り取っても素敵!
炭酸泉もあって、ゆっくり楽しめました🙏

朝食ビュッフェ

パンがどれもおいしくて感動🥐

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
80

Arther

2024.12.22

1回目の訪問

Friendly staff! Totally recommended to come and unwind..
A very clean place!
You can also rent swimsuits, and free towels, so you can easily go empty-handed.
They have the best scent for toiletries..
Literally worth the price !

It’s a perfect choice for those looking to pamper themselves ..

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17

2024.12.22

71回目の訪問

チェックイン

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kt

2024.12.22

20回目の訪問

外気温氷点下(-6〜-4)の中でととのいのため、
サ室入る前にあつあつ温泉5分のプレヒート必須。
ととのい時間は短いけれども、その後あつあつ温泉に入ると、ここでもととのいの第2波がくる感じ。これって俗に言うヒートショック?で危ないやつでしょうか???


サウナ:7,6分 × 2
水風呂:20秒 × 3
休憩:7,5分 × 3
合計:2セット

一言:

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8℃
33

サゲッダーオ・チャルムサック

2024.12.22

219回目の訪問

高校駅伝 佐久長聖と長野東アベック優勝おめでとう!長野日大も頑張ったからと都合のいい理由をつけてサウナへ行く元陸上部のおじさん。
水風呂の横でヒンズースクワットをするおっちゃん。ヒンズースクワットはプロレスラーの必須科目です。
M-1観ながら蒸される。サ室内では静かに鼻で笑う。
以上
今日の権堂温泉でした。

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24

復活のJ

2024.12.22

6回目の訪問

サ道2024、自分には刺さらなかったがやはり見るとサウナに行きたくなる。
諏訪湖一周してからこちらへ!
話は変わりますがどの施設に行っても会う人いません?
ホームはいつもながら前、山梨のスパランドに泊まりに行って遭遇、2日目はよりみちの湯にいってまた遭遇!
おぶー、健康ランド、大芝高原でもお会いしたことがありまたロマネットでも会いそうだなと思ったらやはりいました(笑)
ホームでもほぼ会うのになんでや?
この人は2人目の自分じゃないのかと本気で少し思うようになってる(笑)

肝心のサウナは湿度が高くじわじわ汗が出て気持ちいい!
水風呂はめっちゃ冷たい。
外気浴は…寒い(笑)
そろそろ外気浴がきつい季節になってきました。
年内あとサウナ行けて2回くらいかな?
新年一発目どこ行こうか迷い中!

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22

Koji

2024.12.22

1回目の訪問

お初!
友達とリトリート
かなり気になっていた白樺リゾート
池の平ホテル 湖天の湯
ああ、まじで最高 泊まりたい
次は泊まる
ディナーと朝食のバイキングも
してみたい!
また来ます!!

オロックス

湯上がりにある炭酸水をコップに入れ このジョッキに入れて飲むとマジで美味い!裏ワザを編み出した!

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18

K

2024.12.22

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

朝ユクシ、最高すぎた
ふかふかの新雪で雪ダイブ
次は夏に行きたい🧖

ガラポ

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共用

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 3℃
24

サウナ地蔵

2024.12.22

7回目の訪問

休日出勤からの1500入サ。回数券が4500円で特別販売されており思わず購入。市内最安値サウナではなかろうか?8分8分8分10分8分10分計52分。サ室では有馬記念→M-1敗者復活の流れでなかなか混雑。雪がちらつく中の外気浴も風情あり。寒いけど。

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10

KT

2024.12.22

32回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

13分10分。

入れ替えの兼ね合いで今年の布施温泉でのサ活は最後かなと。今年も公私共お世話になりました。

来年もよろしくお願いします。

生ビールおつまみセット

唐揚げ、フライドポテト

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
12

医学熱波士

2024.12.22

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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信州男児

2024.12.22

133回目の訪問

チェックイン

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tomo

2024.12.22

1回目の訪問

割と近いところにありましたが、やっと初訪問できました。
完全プライベートで良かったです。
久々に整いました🧖

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

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