2023.03.13 登録
- サウナ歴
- ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
- 好きなサウナ サウナ後に食事して漫画読んで昼寝できるサウナ。 ただ、最近はアツアツキンキンの短時間でガッツリのところも好きです！ ・好きなサウナ 北欧、草加健康センター、レインボー、ロスコ オールドルーキーサウナ、かが浴場、サウナ道場 金の亀、ライオンサウナ ・行きたいサウナ The Sauna、大東洋、北こぶし知床、スイデンテラス
- プロフィール 週2でカレー、週２でサウナです！ 焼けない外気浴、ととのえる内気浴を探求してます。目が悪いため、サ室の温度は確認できません！
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[ 東京都 ]
仕事で外に長くいたせいですっかり体が冷えてしまい疲労困憊。サウナ行くしかないでしょ、ということで21時に駆け込み。
土曜日の夜なので混雑を覚悟してたけど、予想外に人少ない！風呂にはそこそこ人がいるものの、サウナはガラガラで最高。サ室は割とマイルドだったけど、オートロウリュが心地良い熱さ。
水風呂は相変わらずいい温度だし、絶対空いてないと思ってた露天スペースの整い椅子にも座れて言うことなしの２セットでした。後で気づいたけど、どうやらみなさん炭酸泉に入りながらの野球観戦に夢中だったようです。侍ジャパンの日のサウナ、狙い目かも知れません。
[ 東京都 ]
休みだったのに午後だけ仕事になるという屈辱を受けたため、せめてサウナくらいはと久しぶりのこちら。
午前中早い時間から開いててありがたい。
きっとガラガラなはず、と思いきや予想以上の人の数。みんなサウナスキスギ！それでもかが浴場のウィークポイントである整い用椅子の心配をすることもなく、快適に過ごせました。午前中だと治安も良好。
久しぶりだったしこの後仕事ということもあり、1、2段目で軽めの3セット。タイミング的にミュージックロウリュにも当たらず、静かで穏やかなサウナでした。仕事前のサウナもありですな。
そういえば受付でステッカーもらえたので喜んだけど、中見たらなにかのアニメのキャラクター…かが浴場のロゴのシールが良かった。
[ 東京都 ]
学芸大学駅に行く予定があり、その前にサウナを検討。渋谷ならルーキーもあるがさすがに行きすぎ。サウナスは当然最高だし、道場で鍛錬も捨てがたい…と悩んだ結果、新規開拓でこちら。
他の方のサ活を見て事前にLINEで会員登録。受付で利用時間を伝えてキャッシュレスで前払いでした。ちなみに下駄箱とロッカーは同じ番号の模様。
サウナは湿度高めで体感温度も高い。足の裏ヤケド案件です。テレビでは焚き火の映像が流れてて、パチパチといい音も聞こえてくる。タイミング不明だけどオートロウリュもありなかなかのパンチ力。
水風呂はルーフトップのように1人用のものが2つ。温度計ないからわからなかったけどシングルに近い印象。休憩用の椅子は結構豊富。東京と一部で呼ばれるアディロンが8脚並んでいて安心感大。扇風機も稼働してて風が気持ちいい。
サウナアツアツ水風呂キンキンで、サクッとサウナのつもりが1セット目からガッツリあまみでました。かなりコンパクトな施設だけど、平日昼間で人も少なかったので非常に快適。ただ土日とかはヤバいだろうと予想。水風呂が2つはなかなか厳しいような…
[ 東京都 ]
「先日行ったばかりだな」と思いつつ先日行った訳なんですが、先々日も先日も行ったと思いつつ行ってきました。これもひとえに新宿で用事があった故、新宿だとテルマー湯くらいしかない故、おまけに土日はどこも混んでるし高い故！
・暖かい日だったからかサ室も記憶より熱い印象。
・3段目7分×2セット、4段目7分×1セット、3段目5分4段目3分×1セット。
・最近4段目に座れるようになっていい気になってたらすぐ横で3段目立ちサウナする猛者が！しかも2人！その姿たるやまさに金剛力士像！調子に乗ってすみませんでした…
・渋谷店に導入したらしい新インフィニティチェアが新宿にも。確かに壊れにくそうだけど、個人的にはちと微妙かな（足の置き場に悩む）。
余談ですが、Googleでオールドルーキーを調べると未だに2年前のドラマが1番上に。綾野剛強し！ということでしょうか。
[ 東京都 ]
数日前に行ったばかりとは思いつつ、サクッと行けてアツアツキンキンで空いててゆっくり休憩できるところ、となると自ずとこちらに。
・3段目7分×2セット、4段目6分×2セットの合計4セット。
・履歴書に書く条件はクリアしたけど、会員じゃないので書けません！
・4段目は問答無用で熱いけど、なんとか耐えれるし短期集中で割といいかもしれない。
・途中サ室の扉が開いたと思ったら福田さんだったような…幻か？
・休憩は銀座だとやはり外。途中から２人組が外に入り浸っていたので中へシフト。
オールドルーキーを家の風呂のように使えたらいいのにと改めて実感。新橋は難しいので代々木に引っ越すしかないか…
[ 東京都 ]
ホームサウナの定期訪問。新しいサウナに行ってワクワクするのもいいけど、疲れが溜まっててゆっくりしたい時はやはりホーム。同じ曜日だと見たことある人も多くて安心感。
本日のサウナの概要は次のとおりです。
・前回も思ったけどカランの刷新はデカい。安心感しかない。
・サ室は相変わらず落ち着くし、しっかり熱い。ヒルナンデスもなんだかんだ楽しくて多少時間を忘れられる。
・6〜10分の4セット。サウナで季節の移ろいを感じる。
・いつもはアウフグースを回避して終了後のサ室を静かに満喫するけど、今日のアウフグース後はとんでもない熱さ。無意識に2段目に座るも熱すぎてすぐ退室。なんとか1段目で6分堪えたもののそれが限界。北欧の本気を感じました。
・季節はずれの気温だったらしいけど、サウナ後の休憩にはベストコンディション。風が最高でした。
サウナ後はカレー食って昼寝。起きたらカドクラでとんぺい焼き食べて帰宅。明日仕事に行きたくありません！
[ 東京都 ]
土日のオアシスオールドルーキー。扉全開のチョコザップがお出迎え。トイレ行きたかったので一瞥をくれて2階へ直行。ドアを閉めなかった罪悪感は次第に後悔に。チョコザップが戸締りにコミットしなくなったのは誰かが閉めてくれるという安心感のせいでは？過保護、ゆとり教育などの言葉を思い浮かべながらのサウナとなりました。
15時半の入店時には11人入店中。実際それくらい人いたけど特に支障なく快適。人の多さからかサ室は暴力的な熱さがなくいいコンディション。3段目で7、8、8、9分の合計4セット。4段目6分に挑戦したかったけど、3段目で背伸びした時の上空の熱さにビビって断念。4段目の壁は厚い。
休憩は外の談話スペースがしっくり。そろそろ室内の扇風機の風がヒンヤリする季節かなと感じました。室内も風があたらないところは穏やかで良い。スライドのランキングのとおり、やはりインフィニティチェアでの休憩が好きです。
ちなみに、帰りにはチョコザップの扉がしっかり閉まってました。そのかわり置き配は２時間後もそのまま…
[ 東京都 ]
12時半イン。さすが平日、来店時3人入店中で最後までそれくらいの人の数。正真正銘のガラガラでした。
本日のサウナの概要は次のとおりです！
・仮アルバイト見習いの福田さんに初遭遇！仮で見習いらしからぬ俊敏な動きでアメニティ補充してました。
・人が少ないので、当然治安は最高。
・気温も下がってるし、ととのい室はしっかり扇風機稼働してたのでサウナ長め、水風呂短めがしっくり。
・途中から2→4入浴法にシフト。2段目6、7分、4段目3分で文句なしの仕上がり。
・六本木のスライド面白かったと聞いたので期待してたけど新宿のスライドは変化なし。
サウナの前に歯医者に行ったんですが、椅子の傾きがインフィニティチェアと同じだと発見。座ってる時の心境は真逆ですが…。歯医者少なめサウナ多めで生きていきたいです。
[ 埼玉県 ]
久しぶりのSKC。自分にしては張り切って10時半に到着。外に行列がなく安堵したけど、館内は食堂の端までの行列。さすがSKC。
洗い場もほぼ満席。なんとか空きを見つけて洗い始めると両脇のオジイが自分を挟んで会話スタート。しかもコンビニに売ってるスリッパの話。そして長い。なぜ真横に座らなかったのか…。ただ、これこそがSKCという気もしないでもない。
体洗い終わったところでちょうど11時からの静寂のロウリュのタイミングだったので初参戦。静寂というので静かなのかなと思いきや音楽あり。でもうちわの穏やかな熱波は良かったです。初参加のおかげで20分、40分にもロウリュがあることがわかり、以降30分、50分にサウナに入るサイクルにシフト。快適に過ごせました。8〜10分の合計4セット。
前回訪問は夏で奥が1番熱かったけど、今回は手前が熱かった。人の出入りはあるけどストーブ２台のおかげでしょうか。水風呂は相変わらず良い。なんかいつ来てもいい温度な気がする。
サウナ後はカレー唐揚げと野菜炒めとしらすおろし。締めに百年醤油特製ラーメン。帰りにガチャやったら立体的なラッコが出て嬉しかったです。
[ 東京都 ]
会員にもなってたのに混雑に耐えきれず足が遠のいていたこちら。思い立って久しぶりに訪問してみました。
混雑回避のため開店直後にイン。いつも混んでた記憶があったけど、拍子抜けするほどの人の少なさ。非常に快適。黙浴ルールの一部緩和を除き設備等に変化はなく、流れるような４セット。サ室はやっぱりケロが良い。暗くて静か、ロウリュで文句なしの熱さ。岩も悪くないけどもう少し熱いほうが好みかなぁ。
オールドルーキーで研鑽を積んだおかげで、5秒くらいしか入れなかったサンダートルネードも３０秒いけるように。自分の成長を実感。休憩は空いてたのでクッションの着いたベッドを２度堪能。他の施設で見たことないけど、このベッドは至高。室内にあるけど風の通りがいいので最高の休憩でした。
休憩中、ベッドの正面にある昇天という水風呂が休憩の代わりに使えるとの表示を見て初挑戦。ドンズバではないけど新しい可能性を感じました。設備・サービスは相変わらず高水準。金曜は割り増し料金もあり安くはないけど、今日くらいの混み具合なら払う価値ありです。昇天での整い再挑戦したいし、ぜひまた期待と思いました。
そういえば今週は３日サウナに来てる。仕事は２日しかしてない…
[ 東京都 ]
日月火と３連休で、オールドルーキー、キングアンドクイーンと連日行ったのでサウナなしかと思いきや行く。行けそうなら行くし迷ったら行くスタイルです。
１２時過ぎに入ると静かな浴室がお出迎え。求めていた安心感。さらになんということでしょう。壁際のカランが新しくなってる！数少ない北欧の弱点（自分調べ）だったカラン。冬寒いのになかなか熱いお湯が出ず震えたこともあったけど、これで一安心。
人は多めだったけど治安も良好。気温低めで外気浴がキリッと締まって良し。サウナ長め水風呂短めで充実の３セットでした。最終セットには久しぶりにアウフグースにも参加。やっぱりオートと違って優しいけどしっかり熱い風が気持ちいいんだなぁ。
前日賑やかなサウナだったため、上野の風浴びながら静ずかな空間で外気浴してる時に、自分が求めているのはこれだとしみじみ思いました。
[ 埼玉県 ]
先月オープンしたばかりでサ活見る限り評判も上々のこちら。そういや今月は新規開拓多いなぁ。
施設の概要は次のとおりです。
・サウナは７段のタワー、ハーブ、塩の３つ。タワー、ハーブはオートロウリュもあり、侮ってたけど文句なしの熱さ。
・水風呂もシングル（９度）、ダイブできる水深２メートル（１８度）、温泉（２３度）の３つ。ダイブできる水風呂がけっこう良く、動線的にもベスト。
・休憩用の椅子はシングル水風呂がある部屋に少しと露天スペースにあり。人の数からすると足りないけど、サウナ愛好家はそこまで多くないので、難民にはならずに済む。
・温泉の高濃度炭酸泉があるなどお湯はけっこう種類あり。
・岩盤浴についてくる館内着は過去１ダサい。
平日で空いてると思ってたのに、とにもかくにも人が多い。運動会の振替なのか子ども連れ、中高生も多数。真夏の市民プールのようです。ＢＧＭやテレビの音含め激しく賑やかだけど、黙浴施設で話されるよりはずいぶん良い。
サウナ後サ飯食べて昼寝、と思ってたけど岩盤浴スペースにある寝れる椅子は場所とりの嵐。一応スタッフが見回りしてるようだけど効果なし。ゆっくりしたくても居場所がないです。
スパメッツァもすごく混んでるけどまだどうにかなる。サウナまわりもすごいいい！というほどでもなく、利用マナーも酷め。家からも遠いので再訪はないかなという感想です。
[ 東京都 ]
東京駅周辺で用事があり、それならば当然ということでＬＤ終了後にイン。ＬＤ中は入店１７人とかだったらしいけど、１３時１０分に入った時は先客３人ほど。その後もサ室貸切の時が度々あるなどガラガラ健在でした。
本日のサウナの概要は次のとおりです。
・サ室扉のバタン！は改善。
・Ｘでのポストのとおり、スライドは大幅増。椅子の紹介良かった。
・会員じゃないけど私も履歴書に銀座４段目６分を書きたくて４段目に挑戦するも２分でギブ。３段目とそこまで変わらない気もするのに、なぜか長居できない魔性の４段目。
そして本日のハイライト！
・立ちサウナ（しかも３段目）をする猛者に遭遇。その姿たるやまさに威風堂々。しかも銀座でやるなんて！
・ついにこれまでのイメージトレーニングの成果を発揮する時が！しっかり不審者がいないことを確認しドア閉め。閉めながら思ったけど、はたから見たら私の方が不審者では…？
こちらからは以上です。
[ 東京都 ]
今年できたばかりなのに、えらく評判が良いということで気になっていたこちら。よく調べもせず行ってきました。
３時イン。下段箱の鍵がそのままロッカーの鍵になる草加健康センタータイプ。ただしっかり表記してあり親切。初めてなので店員さんの説明もしっかり拝聴。浴室内には有名人の名前が表示された棚があり、バスタオルをおいといてしっかり拭いて出てこいという指示。私は金田正一とオードリーヘップバーン。ティファニーで４００勝。
サ室がある２階は中央に水風呂があり両脇にサウナという配置。メインぽいＫＵＵとセルフロウリュ兼瞑想特化のＺＥＮ。いずれも熱さ十分、湿度高めの印象。両サウナ８分２セットずつの計４セット。水風呂は９度と１８度の２種類。１８度の方は深くて良い。
休憩は上の階の外気浴か、サ室階にある内気浴。外気浴スペースにはインフィニティチェア、アディロン、ベッドタイプと安心感ある椅子の配置。内気浴は真っ暗で涼しい部屋に椅子がいくつか。両方試したけど、どっちも悪くない。
とりあえず個人的に失敗したのはコンタクトをしなかったこと。施設が全体的に暗く、初めてなので勝手が分からず苦労しました。施設はコンパクトだけどかなり充実。反面、通路や階段はけっこう狭い。だからこそ利用する人のモラルが求められるが、客層はやや残念。
施設はなんとなく金の亀を思い出すつくり。サ室良し水風呂良し休憩スペース良しで文句なし。駅近だし、料金もお得で人気なのも納得。人気ゆえの混雑と混雑ゆえの客層が懸案かなぁ、というのが感想です。
[ 東京都 ]
調布周辺で用事を済ませた後、マルシンスパか新規開拓グッドサウナに行ってみるか…と悩んだ結果、こちらを選択。
アツアツキンキンに加え素晴らしい外気浴ができるのでとても気に入っていた施設。
が、意気揚々とサ室に入るとアツアツはどこへやら。温度８８度。ぬるくはないんだけど、以前を知ってるから少し寂しい気持ち。しかもオートロウリュは１台体制で１時間に１回。これはかなり寂しい。
外気浴は相変わらず最高。むしろ前回来た夏より涼しくて風が気持ち良い。水風呂はせっかく２種類あるのに、サ室が穏やかゆえ、グルシンは入りすぎると寒くなり活かしきれず。
とはいえ全体的な施設の充実は相変わらずなので、１０分１セットの後１２分３セットとじっくり長めのサウナを心がけ、満足な蒸し上がりになりました。ただ、やっぱり以前のアツアツサウナが恋しいなぁ…
[ 東京都 ]
久しぶりな気がする銀座店。１４時過ぎに事前決済した時は１０人入店中で、そんなでもないかなと思ってたらけっこうな人！シャワーブースも１つしか空いてないし、休憩用の椅子も８割近く埋まってる。これがオールドルーキーの真の姿か…
７、８分で計４セット。本日のサ活の概要は次のとおりです。
・椅子が増えてる気がする。ベッドタイプのが５台。
・人が多いのでサ室が少し、ほんの少しだけマイルドな気がする
・整いスペースでケータイ（のように見えるもの）見てる人が…。読書ならいいんだっけ？
・人が多いけど治安はまずまず。放置マット１のみ。
・マット用のアルコールスプレーが新しくなってる。これはうれしい変化。
・スライドは進展なし。
・ライザップのドアもしっかり施錠。若干寂しい気持ち。
こちらからは以上です！
[ 群馬県 ]
急遽思い立ち平日小サ旅で初の群馬サウナ。貸切プライベートサウナのVIHTAを日帰りで利用してきました。
北千住から特急に乗り、わたらせ渓谷鉄道に乗り換えて…と軽く考えていたけど、予想以上のハードモード。
まず東武の特急乗り場は不安になるくらい遠く、ギリギリ乗車。さらに乗ろうとしていたわたらせ渓谷鉄道は臨時のトロッコ列車らしく、整理券がないと乗れないとか…。ダメ元で駅員さんに聞いてみると乗れるらしくて一安心。思いがけずトロッコ列車に初乗車。駅弁も購入でき、そこまで紅葉してなかったけど、良い景色見ながら食べることができました。ただ水沼までは始発から１駅。降りたのは我々だけ…。
水沼までは遠かったけど、駅から施設は徒歩５分。予約した時間にパブリックサウナ棟にある受付に行き、サウナまで案内してもらう。利用時間は２時間半。受付に行ってから退店までの時間です。その際に頼んでおいたレンタル品も受け取り。サウナにはロッカー、トイレ、シャワーブースがあってそこで着替えと洗体。
サウナは薪で、追加は店員さんにお任せ。こまめにチェックしてくれる。薪追加直後は軽く１００度超え。足の裏ヤケド系です。最初はカラカラ目だけど、セルフロウリュでちょうど良いコンディションに。途中店員さんにほうじ茶ロウリュもやっていただく。店員さん親切な方ばかりでありがたい。
水風呂はおそらく気候次第でこの日は体感１７、１８度くらい。キンキンではないけど、施設に合ってる気がする。外気浴は水沼の山々を見ながら。水の音とたまに鳥の音がするくらいでとても静か。リラックスが押し寄せてきます。
退店時間管理のため一応腕時計してたけど、基本本能の赴くままに計４セット。退店時間が迫ってくるのが悲しくなるくらいいい施設でした。今度はコテージに泊まってサウナ三昧したいです。
[ 東京都 ]
３連休とか関係ない私は本日の北欧だけを支えに働いておりました。１２時過ぎにイン。静寂が保たれており、期待どおり。サ室は夏ほどアツアツではないもののいい感じ。ぽかぽかもケンコバがゲストで安定感あり。
今日は途中のアフグースを避ける際に初めての試み（たぶん）。アウフグースのアナウンスまで第１サ室でガッツリ温め、アナウンス後に第２に移動し限界まで行くオールドルーキー２×４入浴法の応用。合計１３分。これはやみつきになる！てわけではないものの、ガッツリ温まるのは間違いないです。
秋は外気浴が良いし北欧ならなおさらと楽しみにしてたけど、期待を裏切らないいい風来てました。内風呂横の椅子だと風がよりダイレクト。全身風に包まれて最高です。
いつもそうですが、１４時過ぎたあたりからドラクエが現れ始める。静かならいいのに喋ってうるさいしマナーもなってないんだよなぁ…。サウナも免許制にしたらいいんじゃないかとサ室でぼんやり考えておりました。
[ 東京都 ]
原宿で用事済ませた後、土日のよりどころであるこちらへ。
１０時過ぎに入ったけど、思ったより人はいる。が、いつもの静寂は堅持。放置マットなどもなく治安も良し。
サウナは外気温が下がったからなのか、マイルドな印象。初めてオートロウリュを心地よく感じた。２段目から１段ずつ登っていって３セット×８分。仕上げに久しぶりの２→４入浴法１０分で合計４セット。
整いスペースは扇風機２台稼働。外気浴がある銀座にすべきだったかーとちょっと思ったけど、いい風が来てて新宿で後悔はなし。ただ、もう少ししたらちょっと寒くなるかもなぁ。季節の移り変わりを感じました。
サウナ後は案件のスカルプケアのマシーンをお試し。正直謎です。とりあえずオールドルーキーサウナホテルが楽しみです。
[ 東京都 ]
２度目のサウナ東京。初めての訪問からはや数ヶ月。こりゃ東京のサウナの最高峰や！という当時の感想が間違いじゃないか確認してきました。
今日は８時間コースでガッツリサウナの腹づもり。スタートは蒸気乱舞から。記憶よりもずいぶん熱い。その後は手酌→瞑想→蒸気→手酌の欲張り５セット。１２時のアウフグースに参加したけどとても良かった。これまで受けたことがあるものとは違って、熱い風に包まれる感じ。音楽も良い。
整いスペースには前回なかった（気がする）ベッドタイプの椅子。それも良い変化だけど、１番は地下。以前は食堂だけだったのにかるまるのようなリクライニングシートが！漫画もある！これは有難い。元々この地下のリニューアル目当てで８時間にしたけど大正解。サウナ、サ飯、昼寝と最高のコンビネーションを楽しめました。
結果、東京の最高峰との印象は変わらず。値段も高いが満足度も高い。これだけ充実した施設は他にないでしょう。サウナ界の真のディズニーランドという気がしました。
