長野県のサウナ施設のサ活

好きな施設！
それ程混まず、コンパクトな施設！
ゆっくりしたい時に行く！

いつもありがとうございます！

🧖‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

☑️点検明け♨️

早く温まりたい🔥

仕事終わりに雪が少し舞い散る国道19号を北上する。そして到着したのが19時半。心なしかいつもより駐車場が空いている。

歩きながら頭の中で計算する。3セットをどの様なペースで進めるかの時間配分である。浴場に入ってすぐ右側の洗い場のシャワーは出が悪い。なので敬遠して別の場所を確保する。途中でお湯の温度が上下するのはデフォである💣

露天風呂は外気がハンパなく寒いが浸かった瞬間に天国に変わる🤤本当に温度差がすごいのでヒートショックには十分な注意が必要だ⚠️雪にライトが当たってちょっとした演出になっている。

こんな日はみなさん考えることは同じで、必然的にサウナの混雑は頷けるのである。ラーラのサウナは安くて熱い🔥生活圏内にあることに感謝したい。水風呂は1分で切り上げての外気浴🌊

露天風呂の縁はもはや定位置である。ラーラブリーズは弱めだが、気温の低さだけでも冷却機能は十分である。早めに次の方に譲ろうではないか🤤

3セットを終えて内湯で〆て髪までしっかりと乾かしての閉店時間ジャストの21時であった。

サ飯はちょっと変化をつけてみた。みんなの食卓でありたい松屋が生活圏内にあることにも感謝である🤤

松屋 松本高宮店

炙り十勝豚丼

本場にも劣らないたっぷりの豚肉に食欲がススム甘辛いタレ🐷これいいじゃんね🤤

体が冷えた時には温泉とサウナでしっかり温まりました。本日の2セットありがとうございました。

出張サ活です。
今年2回目のルートインGrand 上田駅前さんです。
以前も来たのにお風呂にサウナがあることを忘れていました。先月、先週とルートインに泊まりましたが、サウナがなかったので、今日もその頭だったんです。

チェックイン後お風呂に行って浴室の奥にサウナのドアを見つけて、なんかもうサプラーイズ😊、って感じでした(大袈裟)。
ささっと汗を流す予定をサ活体制に変更し、早速1セット。まだ誰も入ってない様子で、アッツアツのサ室。マットが熱すぎて座るのに一苦労。
マイサウナマットっていつもこういうのを取っ払ってくれているんだ、と今日は持ってないマイサウナマットに感謝。

サウナ10分、水シャワー適度、休憩7分。

サ活中も私1人だったので、ゆっくりできました。そして今度は記憶にしっかりと残しました。
ルートインGrand上田駅前さん、忘れちゃってごめんなさい。いいサウナでした。ありがとうございました。

【R6年サ活126回目:施設84、テントサウナ42】

数年前に清流苑サ室で初めてっ出会ったパンクロッカーの方と、
超久しぶりに偶然再会。

当時は元ギズムの方と活動されていたと聞いていました。
今は週1程度で、東京に行ってライブしているそうです。

外気浴時、少しお話していて「横山SAKEVI、死んじゃったね」と。

そうなんですよね、昨年亡くなっちゃったんですよね､､､


動画で乱入しているのが、ギズムのVo.横山氏です
https://youtube.com/watch?v=970PqJo0ApU