長野県のサウナ施設のサ活

ユクシは定員６名
薪ストーブが柔らかい
樽の水風呂は常にかけ流されているので温度より冷たく感じる
自然の森の中の雰囲気は、他にはない

スタッフさんがみんなやさしい

ラム麻婆丼

内湯　天然温泉　5分
外湯　露天風呂　5分 温泉
　　　
サウナ：6.分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアルオープン後、初チェックイン。水風呂深くてとても気持ち良かったです。水温は20℃表示でしたが、体感はもう少し低く感じました。サウナ出入り口、二重扉は熱逃げなくてとても良い。しかし、段差になっているため、サウナ出入りする時、気をつけないとつまずきます。浴室は全体的に段差が多く感じました。

山賊カレー

結構な量ありました。

今月初ホームサウナ。昨日は食堂のラストオーダーを気にしてゆっくりできなかったので、今日は湯に浸かるのを重視。

#サウナ
下の段なら胡座をかける。

#水風呂
だいぶぬるくなってきた。

#休憩スペース
夕方には雨が止んだので外気浴。ぬるい源泉でうとうと…😪

冷茶

8時前に久しぶりに飲めた

チェックイン

かっぱ寿司 佐久中込店 Kappa Sushi Saku Nakagome

お寿司とか

玉ねぎの天ぷらが意外と美味しかった

2セット
水風呂がもはやぬるま湯だった、、

タイミング良く やぎさんの熱波ロウリュウの日。
13:00にチェックインし 身体を下茹でして水風呂で締めてから14:00の熱波ロウリュウに参加。
ドライサウナな為 スチームジェネレーターの登場。
アロマ水をサウナストーンにかける。 ほのかに香るアロマが心地よい。
いよいよやぎさんによるアウフグース開演。
4日前にも別の施設で受けたが相変わらずのキレッキレのタオル回し。タオル特有の柔らかい熱波が身体を襲う
ンギモッヂィィィ〜
気がつけばいつもの1.5倍の長い時間サウナ室に入っていた
あとここの水風呂が冷たく アウフグースあとは気持ちいい
外気浴も気持ち
あっと言う間に時間が過ぎてしまった。

幸せな時間ありがとうございました😊

はしごサ活は瑞祥さん🫠
深くなった水風呂マジでいいなこれ😇

18〜19時
曇り
外気温23℃

①サ7分、水1分、外7分
②サ8分、水1分、外15分
入浴10分

休みの〆サウナって事で松本瑞祥さんへ🫠
時間が時間だからサ室はなかなかの混み具合でした！
明日から2日は確定でサ活できないのでサウナ貯めって感覚のはしごサ活🫠
しかし深くなった水風呂やっぱ良いなこれ！

今日は2軒行けたので良いサ活日になりました☺️

朝起き気分は川中島温泉でサウナに行こうと思い車を走らせる。
10:00ちょい過ぎに到着。 はやる気持ちを抑え身体を清めいざサウナ。
汗が滝の様にでる その後水風呂 露天風呂の畳スペースで外気浴。 気持ちいい。
その後レストランで食事。ここの食事は美味い。
何気なくInstagramをみたら 別の施設で熱波ロウリュウ開催と投稿してある。
川中島のサウナも捨てがたいが 熱波ロウリュウも気になる。
少し考えて熱波ロウリュウを参加しようと思い 川中島を後にする。

気持ち良く利用できました。
次回はゆっくりサ活できる様にします。
ありがとうございました

五目あんかけラーメン

白菜がめちゃくちゃ甘い。白菜は食べ慣れているがこの白菜は美味しい

カクシに入りました。
4セット。
ヴィヒタでのロウリュウやアロマロウリュウもあり、リラックスできました。
いつもは8分くらいしかサウナに入れないのですが、10分強入れて、心地よく徐々に温まる。
雨音がさらに心を落ち着かせてくれる。
樽のお水も気持ちよく、森林浴的外気浴が最高。
とてもいい2時間でした。

最初、雨なのでテントで内気浴したのですが、マッサージをする部屋でもあったようで、その人たちの話し声が大きくて残念でした。

森林の中での休息は何物にもかえがたい、気持ちよさでした！

サ飯

ミニサイズと、カフェラテ

名前はかわいい施設🍎
中身はトンデモ施設🔥

駿健からバスで信健へ。
部屋に荷物置いて昼飯を食らいタクシーでおぶー！

15時インして洗体してまずは浴室散策。
種類たくさん。炭酸泉も電気風呂もある。外にはイスがずらり。水素湯と酸素湯という珍しいのもある。壷湯も３つ。壷の水風呂も２つ。ととのい畳も広すぎ。
ここは天国でしたーーーーーー！

サウナは1セット目はAL付のサ室で5分蒸してシーソーで8分蒸されてお目当ての水風呂へ。
キンキンなのに柔らかい。幸せ。

残りは1時間30分くらいありがとうサウナ🧖
人数と広さに対してストーブのでかさ😂
縦横80cm高さ140cmくらい😳😳😳
かなり暗く黙浴が徹底されてる。良き。
5分に1回ストーブライトアップされSLの合図。
皆さん慣れた手付きで2杯～3杯かけていく。
2杯でアツアツ3杯だとかなり痛い🤤
出るとアルプス伏流水の掛け流しの水風呂🤤
冷やして畳で昇天😇気温も22℃と涼しいので
外気浴が久しぶりに気持ち良かった🤤

近場だったらリピ確な施設🔥
ありがとうございました！

キッチンブルドック

ウメカツ定食

さっぱり美味しい！

気付けば10日ぶりくらいのおぶ〜さん🫠
7セットして全セット整う🫠やはりここはレベチ😇

11〜13時
曇り→雨
外気温22℃

入浴5分
①サ5分、水1分、外7分
②サ8分、水2分、外10分
③サ8分、水1分、外7分
④サ5分、水1分、外6分
⑤サ6分、水1分、外8分
⑥サ7分、水1分、外6分
⑦サ9分、水1分、外5分
入浴5分
※①〜⑥ありがとうSauna(セルフロウリュ)
※⑦大部屋サウナ(オートロウリュ)

休日の朝から昼にかけてはおぶ〜さんがデフォになりつつある昨今ですが今回はスパンが大分空いてしまいました💦
しかし流石の高温度・高湿度のありがとうSauna……全セットしっかり整いをくれました😇甘みも出まくり🫠サウナはパワーですなあ🫠
時間があるとは言え普通は大体3セットやれば満足するのですがおぶ〜さんはあと1セット……もう1セットと気付けば7セットもやってるんですよ🫠いやあたまらんです🤤

今日はおぶ〜サウナぶ〜の会員証も受け取りました！
会員No.13！忌み数である13……厨二心をくすぐる大好きな数字です🤤

ともあれ今日も良きサウナでした☺️