長野県のサウナ施設のサ活

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蓼科グリーンキャンプ

2024.07.11

17回目の訪問

こんにちは☔️
本日は本格的な梅雨模様で朝から雨が降り続いている蓼科パークホテルランドマークサウナでございます🌧️
流石にこの強い雨の中でのアウトドアサウナをお勧めするよりは、温泉に入ってのんびりゆっくりして頂くのが良いと思います♨️❣️
勿論屋根付き露天風呂もございますので、雨を眺めながらゆったりとしたお時間を楽しまれてくださいませ😊
宜しくお願い致します🤗

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17

ともちん

2024.07.11

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も雨だった為、仕事が休みだったので、早目の昼食を食べ、午後から1番近くの湯楽里館へ。
やはり、ぼちぼち混んでてはいるが、入れない程ではなく快適でした。

リトルマーメイド 上田古里店

ウインナードック

お昼ご飯食べてからのサウナだったので、帰り道のベーカリーに寄って、パンを買って家で食べました。

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17

しんたろ

2024.07.11

11回目の訪問

チェックイン

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37

水野

2024.07.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めて行ったけど、サウナの頂点だと思った!
ここにきてる人は本当にサウナが好きな人しかいなくて、空間の秩序が保たれてる。
その上、薪ストーブの爆ぜる音と風や雨の音、自然ハーブのロウリュの匂い、窓からの自然光と柔らかくて温かい体感、、、五感の全てが最高すぎて天国のさらに上にいた!

水風呂は2つ
キンキンに冷えた山の水か、
諏訪湖にダイブするか

諏訪湖だいぶは初めてだったけど、砂利が服全てに入るから注意!
でもそれに勝る開放感!!!

終了時はお風呂とシャワー入れるので、ホスピタリティが良かった。

車がないとアクセスは難しいけど、絶対行くべし

ラムラー油飯

味の濃さも心に染みるほど美味い

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1

アヴァント🧊

2024.07.10

1回目の訪問

3セット

旅行先で
通常サウナとありがとうサウナ
どちらもとっても良かった
天然の水でなめらか
お肌もプルプルになりました

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2

Mossan

2024.07.10

266回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ビジネス宿泊。

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  • サウナ温度 100℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
0

関 俊史

2024.07.10

1回目の訪問

チェックイン

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pipi Z

2024.07.10

12回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

久々の信州健康ランド
到着後、先ずは焼肉を食う、!
肉が良いんだよなぁ〜。
そして、スパに突入。
やっぱ熱かった。。。水風呂も良かった。。。
あっという間に昇天。。やっぱ良いな。

朝風呂も堪能。
サ室は朝から熱い!!
水風呂でシャキッとして、美味しい空気吸い、日を全身で浴びて健康になりました。
朝食はお気に入りのヒジキを白米と一緒に。
たっぷりのヨーグルトと締めはコーヒーゼリー。

またこよう!というか絶対来る!

ヒジキ

朝はこれ!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
2

小峠

2024.07.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ろうこ

2024.07.10

87回目の訪問

20時過ぎに訪問、1時間しかないけど何とかするのが我々です。

はい、89度の湿度バッチリ熱々サウナで一丁上がり!最高!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
7

ムッシュ

2024.07.10

1回目の訪問

最高にととのった〜

シャトレーゼ ガトーキングダム小海

国産サーロインステーキ

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,13℃
2

焼け石にアロマ水

2024.07.10

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃

AN

2024.07.10

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

出張で宿泊しましたが、とても良かったです。

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1

サマー・トトノイ・百

2024.07.10

1回目の訪問

合計:2セット

一言:めちゃ気持ちかった〜☺️
サウナ2個あるのも整い椅子あるのも最高👍
今度は景色いい時に行きたいです

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8

よちお

2024.07.10

10回目の訪問

約2ヶ月振りの川中島温泉
ちょうど、オートロウリュウ?に被ってしまったからか、いつもより熱く感じた
平日の夜だからか、かなり空いていて快適に整えた

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14

FUJITOMO

2024.07.10

367回目の訪問

今日も会社帰りに2セットありがとうございました。
最近体調を崩す人が回り増えているので毎日サウナで免疫力上がていきたいですね。

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14

ムツザキ

2024.07.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

9時イン
2号棟カクシ
2時間予約制

野尻湖へのダイブがやりたくてサウナ前に湖畔を下見

いざカクシ

扉を開けてすぐに階段
2階へ上がるとコの字に6人座れる

吹き抜け1階の薪ストーブが元気

数分で滝汗びっちゃびちゃ

急いで湖に身を投げる

このままがいい
ずっとこうしていたい

もう何もいらない

てな感じになり
数回繰り返して終了

帰りのフロントでスタッフさんと色々お話しさせていただき
楽しく過ごせました

またイキタイ

秋山食堂

ラーメン炒飯定食・チャーシューエッグ丼

長野駅から徒歩20分の超穴場🍚、、デカ盛り安い美味い!リピ確定です

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53

ムツザキ

2024.07.10

2回目の訪問

お泊まりなので朝6時イン

露天でアディロンダックに座って早朝の風を感じ最高だった

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41

Gaku Oishi

2024.07.10

58回目の訪問

休日の気分転換にいつもの場所へ

サ室 95℃
水風呂 17.6℃

サウナ
8分×3セット

水風呂
5セット

外気浴
3セット

雨に打たれながらの外気浴は嫌いじゃない。むしろ好き。整いました。

やっぱり、水風呂を増やしてほしいなぁ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.6℃
18

電気ブラン

2024.07.10

13回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
気持ちよい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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