長野県のサウナ施設のサ活

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Ñ

2024.03.18

1回目の訪問

初おぶ〜。
3セット。

意気込んでストーンの前に座ったら熱い暑いアツい!!
史上最速でととのいました。
しかし、流れてるテレビが何故かNHK教育テレビ(笑)
オートロウリュもしっかり熱くなります。

水風呂はキンキンです。

イスは内湯にイス4席とベンチ3席。
外湯にプライス5席にごろ寝場所5人分くらい。

お風呂はやたら電気風呂系が多いです。

男湯はセルフロウリュが近日出来るとのことで、またきたい。

タマゴたっぷりチキン南蛮定食

味濃い。

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20

かめじ

2024.03.18

1回目の訪問

かやぶきの館

[ 長野県 ]

チェックイン

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じざけめぐり

2024.03.18

1回目の訪問

出張の合間
花粉症を紛らわすのと溜まった疲労とコリをほぐしにやってまいりました

内湯は営業時間外
外湯へイン

浴場入ると広めの銭湯みたいな感じ
開放的な空間
仕切りなし1列のカラン
大きな湯船が1つ

お清めをして温泉で下茹で
少しぬめりのある心地よい湯

温まったところでビート板を手にサ室へ
TV有り3段
定員詰めて10人くらいでしょうか
TVは選抜高校野球
イイね
サ室で観戦する高校野球は情緒があって好き
出るタイミングは難しくなるけど
温度と湿度のバランスが滅茶苦茶イイ
速攻発汗
オートロウリュ時もアチアチだけど無理な感じではなく地元のじっさまも耐え切れる仕様

気泡水風呂
水質良好
常時バイブラの深さがあるタイプ
ギューんて冷やされて気持ちが良いです

内気浴
水風呂側にガーデンチェア3脚
カランの脇におそらく休憩用ではない足腰不自由な方のカラン用椅子1脚
あぶれたら浴槽の縁かな

サ室のセッティングと水風呂の相性が抜群で1セット目からあまみ出まくり
ロウリュに出くわした2セット目で頭ぐわんぐわん

サ室→水風呂→休憩が10歩以内におさまっている効率の良さ
素晴らしい

たっぷり4セット堪能して退館
時間フリータオルセット付き外出OKで¥1,000でお釣り出るなんてスゴいコスパ

近所にあったらホームにしたい

そば亭 油や

舞茸天ぷら

そば前。香りと食感がバツグン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
60

ティム

2024.03.18

2回目の訪問

風の強い日 みはらしの湯♨️
子どものオールマイティーパスが使えるのがもう今月末までなので来ました。
1セット目から10分で心拍150、2セット目も160と良い感じに上がってくれます。3セット目は8分で150に
なかなか良い感じ。水風呂も冷たく、そして水風呂横の整いスペースが素晴らしい。ここなら整いのゴールデンタイムを逃さない。良い体験が出来ました。

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16

Sav

2024.03.18

1回目の訪問

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.5℃
23

さかたんskiing

2024.03.18

3回目の訪問

もう2度と来ない!って宣言したのに、結局、帰り道に都合のいいところはなく、ここに来ました。なんか悔しい。野沢温泉から上信越道、関越道、圏央道の私に、温度高め、湿度高め、休憩所あり、食事処ありのサウナ屋さんを紹介してください。野沢温泉から上信越道にあがるまでに多少の下道は全然ありです。

あ、サウナについて。
修繕された結果?温度は90℃以上をキープして、時折98℃くらいまでいきます。水風呂は安定のバスタブ。僕は外気浴そんなに重視していないので気になりませんが、外気浴スペースはほぼ無いです。露天エリアに椅子が2つ。

風呂は熱めなのかと。それでも43℃前後。

前回に引き続き、天ざるそばを頂きました。

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24

水城 れな

2024.03.18

2回目の訪問

朝サウナ!!!
サウナ室は両方同じ作りでした!温度も一緒で!!

男女混浴で入れるサウナは絶景で、最高でした❤️😊
セルフロウリュウができ、水風呂はシングルでした!!!久しぶりすぎて少ししか入らなかったです!!

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28

ははは

2024.03.18

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
10

F

2024.03.18

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

胸いっぱいになりました。
スタッフの方への感謝、
運転してくれたアンギサさんへの感謝、
ユクシありがとう。
見ず知らずの方が水風呂に入っているのを
見ると自分も気持ちよくなります。
願わくはこの気持ちの連鎖を
家、職場に戻ってからも自分が
広げられますように。

ランプバーガー ガラポ

食べてよかった。

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27

あか

2024.03.18

75回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

軽く0.6セットで終了で飲みまくり
先月はぶどう剪定で忙しかったのとコロナにかかってしまって5日ほど寝込んでたのもありほとんどサウナに行けませんでした
今月は確定申告と遅れてしまったぶどう剪定をやってたおかげでサウナにもいかず
まあ、サウナ熱が少し冷めたってことも理由の1つだけど
そんなわけで今月残りわずかですがもう少しサ活はするかもです
それではまた!

追記で覚え書きを今年もワカサギ釣りに行ってきました
釣果は自分が15匹で友人が45匹と不漁でした
でもって初めて自分でワカサギ天ぷらを作ってみました
事前に野菜の天ぷら作って練習したからそこそこ上手くできたけどちょっと衣が厚くなってしまったかな

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88

kazunori(一徳)

2024.03.18

30回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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らふゆか

2024.03.18

3回目の訪問

やっぱりここがダントツで好みです
計算されたサウナ室🔥
気遣いもとてもよく最高でした

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54

マリモファイバー

2024.03.18

17回目の訪問

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よしき

2024.03.18

30回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

蒸し栗🌰

2024.03.18

36回目の訪問

チェックイン

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たく

2024.03.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:出張にて宿泊のため、15:00に入湯。
アツアツって感じはないが、しっかりじっくりと蒸されていく感じ。
水風呂はキンキンでもないけれど、ちゃんと身体を冷ましてくれる。
外気浴は少し肌寒かったので、2セット目以降は浴室内で休憩してしっかりリラックス。
及第点のサ活。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
16

2416

2024.03.18

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃

ぬん

2024.03.18

1回目の訪問

中信の誇るサウナ依存性ことFUJITOMOさんのサ活で気になったので即来訪。
浴室入ってみると…おぉ〜!パノラマ〜!
窓に広がる景色が美しゅうございます。
眺めながら下茹でを済ませたらサ室だ〜。
ストロング…しかし素直に昭和と言えない室内の改修感…これは平成ストロングとでも言った方が良さそうだ。
ノストラダムス信じてたのにな…と、平成ならもっと色々あるのに何故かそこを思い出しながら100℃の熱に包まれる。
汗を流し、水風呂に浸かり、向かった露天は…。
うひゃ〜!丸見えだ〜〜!
開放感がスゴい施設とは聞いていたがソウイウ方向の開放感か〜!
中々人は通らなそうではあるが通ったら間違い無く某陳列罪でお縄だ〜!
昨日の今日でまさか自分がまるだし君になるとはな〜!
まあでも景色は綺麗だし場所を選べば良い感じにととのえるね。
そんな感じのこの施設、入館料500円!かなりコスパ高い。近くにあったら通いたいねえこりゃ。

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25

からきん

2024.03.18

22回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:夜勤明けのいつものサ活。
何処にしようか迷っていた昨晩の休憩中。
スイミーさんの投稿が背中を押してくれトンボの湯に決定!
11時ホームイン。
卒業旅行らしき学生軍団が複数。
サ室が空いているサウナチャンスを狙いながらの外気浴のため下茹で出来たり出来なかったりでしたがしっかり5セットいただきました。
陽の当たる広い露天風呂で仲間達と最後の時間を過ごし楽しんでいる学生を外気浴をしながら微笑ましく見るのも良き時間でした。
今日もありがとうございました😊

麺匠 佐蔵 佐久店

佐蔵二郎らーめん

濃厚でクリーミーな美味しいスープ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
318

shiro

2024.03.18

58回目の訪問

4セット。
2セット目途中にタオル交換で中断されたので1セット追加。高校野球の展開が接戦で良かった。

ラーメン山岡家 長野南長池店

特製味噌ネギラーメン

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