2022.02.10 登録

  • サウナ歴 7年 9ヶ月
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  • 好きなサウナ 清潔感、開放感、居心地の良さが優先  平日日中のオフピークサ活が好き 温泉、炭酸泉欲しい  おしゃれ、エンタメ、水着、意識高い系はパス
  • プロフィール 備忘録 なので訪問日は正確に 出張であちこち行きます ドーミー大好き スパ銭、カプセルサウナも大好き メンバーズID (ロッカー番号) No.0484
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じざけめぐり

2024.08.14

59回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

チェックアウトの朝
いつも通り早朝イン

サウナ開放のスタッフさん以外終始無人
浴場完全ソロ活
贅沢に過ごさせていただきます

しっかりお清め
露天で下茹で
外気のせいかちょっと体感高め

サ室
開放後ですがしっかり温度が上がりきっています
安定のアチアチカラカラ
3分過ぎたあたりから滝汗
国際ニュースを観ながら蒸されます

水風呂
こちらもいつも通り朝イチキンキン
体感低くヒエヒエ
水流を腰に感じながらゆっくり冷やします

外気浴28℃
曇天湿度高め
しっかり冷やしたカラダにヌル〜イ空気がまとわりつきます
露天の屋根にうつる水面を視界に
流れるオリジナルBGMを耳に
カラダは完全にアディロンダックにあずけて脱力

さいごも渾身の1セットいただきました
ドーミー暮らしもひとまずここまで
毎朝サウナに入れる贅沢な日常がなければ
この長期出張は乗り切れなかったかも

また戻ってきます

たこ入道

あかしやき

アツアツふわふわ お出汁もおいしい

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
67

じざけめぐり

2024.08.12

58回目の訪問

サウナ飯

備忘録
台風情報を観ながら蒸される

オオサカチャオメン 天満市場店

麻婆豆腐

痺れも辛味も丁度良い

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
56

じざけめぐり

2024.08.11

57回目の訪問

サウナ飯

備忘録
女子やり投げ表彰式を観ながら蒸される
コラボチロルいただきました

サウナ味
水風呂味
ととのいドリンク味

味の想像がつかない

三木半

海鮮にんにく醤油

こいつはヤベェ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
65

じざけめぐり

2024.08.09

56回目の訪問

サウナ飯

備忘録
男子110メートルハードル決勝を観ながら蒸される
5位入賞で拍手

鮨ト酒 日々晴々 ルクア大阪店

鯵と島らっきょうの塩なめろう

酒泥棒

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
68

じざけめぐり

2024.08.06

55回目の訪問

サウナ飯

備忘録
男子グレコローマンを観ながら蒸される

鮨ト酒 日々晴々 ルクア大阪店

うにプリン

日本酒がススム

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
66

じざけめぐり

2024.08.04

54回目の訪問

サウナ飯

備忘録
ミックス400mリレーを観ながら蒸される
サ室98℃でアチアチ

初かすみ酒房

豚肉はりはり

出汁で呑める

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
56

じざけめぐり

2024.08.03

53回目の訪問

サウナ飯

備忘録
男子バレーアメリカ戦を観ながら蒸される
いつも使うロッカーキーのタグとバンドが新調されていた

日本酒 かんき

京ナス揚げ浸し

甘めの日本酒にピッタリ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
60

じざけめぐり

2024.08.01

52回目の訪問

サウナ飯

備忘録
男子背泳ぎ200メートル準決勝を観ながら蒸される

初かすみ酒房

もろこし天

甘々うまうま

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
71

じざけめぐり

2024.07.31

51回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

備忘録
ビーチバレーを観ながら蒸される

大ざわ キタ店

エノキぽん酢

さっぱり安定のヤツ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
59

じざけめぐり

2024.07.30

50回目の訪問

サウナ飯

備忘録
体操男子金メダルのインタビューで蒸される

立呑み晩杯屋 大阪駅前第3ビル店

レバカツ

ソースビチャビチャがやんちゃでイイ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
76

じざけめぐり

2024.07.29

49回目の訪問

サウナ飯

備忘録
フェンシング観戦で蒸される

酒房まつい 京橋本店

おでポテ

おでん出汁のポテサラ アテに最高

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
71

じざけめぐり

2024.07.27

48回目の訪問

サウナ飯

備忘録
パリオリンピック開会式を観ながら蒸される

スタンドプチ

鶏ミンチとパクチーの奴

グチャグチャに混ぜて食すと美味い

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
58

じざけめぐり

2024.07.26

47回目の訪問

サウナ飯

備忘録
久々の下茹でで発汗ブースト

五感-GOKAN- 北浜本館

クレームブリュレ

休肝日にはスイーツでも

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
69

じざけめぐり

2024.07.25

46回目の訪問

サウナ飯

備忘録
今朝も渾身の1セットいただきました

大ざわ キタ店

アサリバター

汁で飲める

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
77

じざけめぐり

2024.07.24

45回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

備忘録
特筆すべき点が無いっていうのも良いサウナ
自然体でストレスフリー

スタンドプチ

ハムとゴーヤのスパサラ

うんまい

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
88

じざけめぐり

2024.07.23

44回目の訪問

サウナ飯

備忘録
奮発ランチ後のダブルヘッダー
サ室も水風呂も無理なく入っていられるバランス

伊賀喜

上うな丼

鰻もうまいが米も抜群

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
47

じざけめぐり

2024.07.23

43回目の訪問

サウナ飯

備忘録
今日もサ室97℃で高温設定
すき

初かすみ酒房

梅焼き

関西ならではのおでん種

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃
69

じざけめぐり

2024.07.22

42回目の訪問

サウナ飯

備忘録
サ室98℃キープで汗だく

初かすみ酒房

鶏天にんにくしょうゆ

滅茶苦茶うまい

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
70

じざけめぐり

2024.07.21

41回目の訪問

サウナ飯

ここ数日休み絡みで当日投稿を逃し備忘録として残す
さすがに連日同施設で記す内容のネタも切れてきた

基本備忘録として最低限の情報にとどめ
変化があった時と別施設訪問時の投稿にしよう

今朝は換気の日
お清め中にスタッフさんがセッティング

下茹で無しでサ室へ
もうカラダに馴染みまくった室内
しっかり汗はかきますが精神は安定

水風呂
表示通りの体感
外気が既に暑いので長めに冷やします

外気浴28℃
ぬるいよりかは暑いよりの気候
吹く風も熱を帯びています
冷えた体表温度が体温近くに戻っていきます
あたため過ぎるとシャキッとした感覚がボヤけるのでほどほどでフィニッシュ

代謝が良く汗いっぱいかいて熱中症には耐性ついているので
皆さまも脱水だけには気を付けて過ごしましょう

北浜づけや

カレーうどん

もちろん追い飯で〆

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
59

じざけめぐり

2024.07.20

40回目の訪問

サウナ飯

備忘録

酒の奥田

野菜とエビのかき揚げ

タマネギ甘々

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
45