たく

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混んでた。とっても混んでた。とてつもなく混んでた。
サウナ室の外に次回のロウリュまでのタイマーのような形の時計が付いていたのは良かったけど、とにかく混んでた。
芋洗い状態。
サウナ自体は良かったです。
でもガッツリ整うのはちょっと難しいかも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2024年の締めくくりでも訪れた、ベッド＆スパ改めバーデン・ガーデンへ朝得であサ活。
いやぁ。。。朝から整った。改めて不感温バイブラチェアの素晴らしさを思い知らされた。。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

セルフカレー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりのホームサウナ。
やっぱり安定。
危なげなく気持ちよくサ活。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20時過ぎにワクワクしながら入店。
ちゃんこ鍋屋の奥へ入ると、脱衣所。
浴室に入ると、すぐにシャワールーム。
あとは横綱サウナと水風呂。
奥には外気浴用の椅子が沢山置かれている。
サ室は結構熱めかな、ロウリュするとグッと体感温度が上がる素直なサ室。
水風呂は潜水OKの深めなタイプで水温は16℃くらい。
外気浴の椅子は大きめサイズで整うに不足なし。
さらにポカリ、そば茶、デトックスウォーターが飲み放題。
3セットめの外気浴の最中に、たまたまスタッフの方が窓を開けていたのですが、それがとてつもなく心地よい風を生み出して格別だった。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜の恒例行事。
朝6時前に現地について、6時からの朝得コースで入館。
しっかり3セットの後、朝カレーを食べて帰る。
これがたまらん。
オートロウリュ＆オート熱波で汗ダラダラ。
グルシンのキンキン水風呂で速攻締めあげて、外気浴のインフィニティチェアで宇宙を感じる。
最高の日曜に始まり。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々＆新年一発目のホームサウナ。
やっぱり安定のゆパウザでした。
サ室はアツアツ、水風呂は気持ちの良い地下水かけ流し。
少し雨模様の外気浴も良かった。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日からは通常運転、ということで毎週日曜恒例となっていた、日曜朝イチサウナ。
いやぁ今日も熱かった、今日も水風呂は冷たかった、今日も内気浴は気持ち良かった。
そして朝カレーも美味しかった。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

朝カレー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2025年サウナの口開けは、yubune．
新年サウナに相応しいザ、シンプルイズベスト。
雰囲気も混み具合も全て最高。
今年も良いサウナと共に過ごせますように。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

しまの店さよ

レモンラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12月28日が終わる頃入店。
日付変わって、2時前には退店。
やはり気持ちの良いサウナだ。
ここのケロサウナは、しっかり熱いのに、長く入っていることができる、なんだか優しいサウナ。
水風呂は12度程度でキンキンしていて、潜水もオッケー。
外気浴も安定の品質。
すんげぇ整って大優勝じた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：生姜のととのいに身を委ねて超絶イッた。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に来店。
なんだかこんなに良かったっけ。
サウナ→水風呂→休憩→ぶっ飛び
ってサイクルで体中の毒素が抜けた。
今僕はめっちゃ良い人になってる気がする。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜あさイチ。
最近恒例になりつつある、朝霞であサ活。
まぁ完全にととのう。
最高にして最適な日曜朝イチの行動。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

朝カレー

500円で最高の朝食

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々にやってきました。
新宿に用があって、時間にだいぶ余裕があって、でもそれなりに安く済ませたいってときはここかな。
相変わらず、綺麗なんだか、古いんだか、丁寧なんだか雑なんだかよく分からない施設だけど、サウナはしっかり熱いし、ハンモックで休んでたら、ぶっ飛んでた。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ちょっとお高い施設なので、すんごい久々に来たけど、ここってやっぱり良い施設だな。
温泉もあって、サウナは3種類色々楽しめて、水風呂も2種、水温違いであって、外気浴もできて、外の喧騒も良いアクセントで。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近、恒例になりつつある和での朝ウナ。
新たにmi band9を購入したので、久々のデータサウナを楽しもうと意気込んで朝6時に入店。
あれ?mi band8のときは問題なかったのに、最初のロウリュでmi band9が「熱のため停止します」って。。。。
そうか。高性能になって壊さないで使用し続けられるよう進化してしまったのね。。。
まぁサウナは安定の気持ちよさ。
8時前に浴室出る頃には、ロッカーの空きがないくらいに満タン。
完全に人気店。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

朝カレー

普通盛り。 パプリカのピクルスが良いアクセント。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に来たら、名前が変わってた。
でも中身は特に変わったところはなし。（※いい意味で。）
サ室は決してそんなに熱い方ではないのだけれど、13℃未満のキンキン水風呂のおかげなのか、朝焼けを眺めて気持ち良く休める外気浴のせいなのか、はたまた名物と言っても良いバイブラ不感温浴＋フラットチェアのせいなのか、とてつもなく気持ちよく整った。
あサ活として朝得で来た甲斐がめっちゃあった。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

土日限定　朝食セルフカレー

いっつも美味い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜朝イチのサ活。
しっかり３セット。
低温多湿サウナから初めて、高温タワーサウナにセルフロウリュサウナとフルコースで楽しみました。
もちろんシングルのキンキン水風呂と通常の水風呂とローテーションでしっかり身体を冷ましながら、最後はインフィニティチェアで優勝。
サ飯にカレーを頂いて良き一日の始まりを迎えた。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

朝カレー

優しい味。トッピングのパプリカのピクルスも絶妙

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ちゃんと熱いサウナが3種類ちゃんとあって、ちゃんとキンキンな水風呂が深さもちゃんと1.6mあって、ちゃんとクールルームがあって、ちゃんと気持ち良くって、ちゃんと整い椅子が沢山あって、ちゃんとした立地で、ちゃんとした価格で、さらに空いてる。って最高じゃない。
とにもかくにもすっげぇ良かった。
今日もやっぱりサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：6時オープンに合わせて入店。
800円で出来る最高の朝活。いや。あサ活。
セルフロウリュサウナはまったり出来るし、タワーサウナのムンムン感は至福。
水風呂はキンキンのシングルと通常のと。
無限にあるように思える多くのインフィニティチェアの一つで横になれば超絶ととのえる。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：とっても久々のゆ〜ポッポ。
一生入っていられそうな優しいけどちゃんと汗かくサ室。
水温高めの水風呂でゆっくり締めて、露天で整いながら外気浴。
とにもかくにも、空いてるって正義。
とても気持ちの良いサウナでした。
やっぱり今日もサウナはとっても良い感じ♪