北海道のサウナ施設のサ活

用事が終わって、帰る前にひとっ風呂♨️
今回は新しく出来たサウナの方へ。
わぁ〜広いサウナ室にたくさんのサウナストーン✨自動ロウリュでした。90℃前後
外のととのいスペースも行ってきたけど、やはり冬は寒い🤣すぐに戻ってきた。
秋は最高だろうな✨

初訪問。ちょうどテレビの生中継をやっていた。浴室は渋谷サウナスを思わせる小洒落感。身体洗ったりも立った状態でしかできなくて、その時サウナハットとかどこに置くのかわからないのもサウナスっぽい。男女共有の休暇明けスペースが広いのはサウナラボ神田っぽい。動線が一見さんには分かりづらいと思います。

昔ながらのビジネスホテルながら、大浴場あり。そして、サウナ、水風呂、内気浴だけど整い椅子もあり。必要なものは十分兼ね備えている。深夜はサウナは閉めてるけど、朝もサウナが入れるのは好材料。

宅飲み前にさぎり♨️

ととのえ隊忘年会！！
みんなでそれぞれ3セット。しっかり🈂️活をした後は。
ビールで乾杯🍻最高だった！
たらふく呑んで食べて、万葉の湯を後に。
そして、サンロクでもう1件。
そして、山岡家で〆ラー。
最高の仲間と最高の時間でした✨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 ×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：整いました

昼前入場😁
サテレはテレフォンショッピング🛍️
5秒水風呂後の外気浴🧊
寒すぎてすぐ露天風呂にin😆
休憩所で爆睡💤
魂心家行こうと思っていたが、時間なし😅
ソフローズン食べて退場😅
今日の食事これだけ😅

ミスト 6分
水風呂 30秒
内気浴 5分

サウナ 7分、7分、6分
水風呂 1分、1分、1分
内気浴 5分、5分、5分

71.3kg → 70.4kg

朝風呂最高🤩

ランニングステーション×サウナ×焼肉コンボで優勝

なぜ、ほのかの水風呂は気持ちいいのか？
場所は違うのに同じほのかというだけで、
どこのほのかも気持ちいいいのは何故だろう？

今日はヒノキ水風呂だった。
小さいヒノキの輪切りが浮いている。
鼻に近づけて匂いを嗅ぐと
ドーミーインを感じられた。

炭酸泉の37℃が気持ちよす。
浅瀬で寝湯したら寝れる。

壺湯の温度も低めで長く入れる。

ここはサ活もいいけど
風呂活が自分の性に合ってる。

1番いいのは
シャンコンボディシャンプーが
ニコーリフレと同じということだ。

焼肉