あるるかん（趣味サウナ3年目）

「GWサウナ旅with2種のLIVEを添えて」のラストサウナになります👏

🦁サウナから徒歩で約30分🏃(歩きたかっただけなので地下鉄で行った方が速いですw)

朝からあっついな☀…

到着時には汗だく💦

早くさっぱりしたい…

通常はサウナ2時間＆下でお食事で￥4.000‐ですが…

9〜14時に受付でフリータイム＆お食事が￥3.500‐🙌

10時ちょい過ぎに受付したので、めっちゃお得！

早速👕を脱ぎ捨て、まずは汗流しでゴシゴシ🫧

ちなみに温浴槽はなしよ😗

汗を流したら、身体の水分を拭いてオススメの生姜タブレットをパクリ、そして生姜水をゴクリ

どうやら汗が出やすくなるとの事🤔

準備を整えたら、いざサ室へ🏃💨

……サ室あっっつい！！

温度は…110℃🌡️！？

なんでこんなに熱いんだろ？

この謎はすぐに判明🤔

こちらの施設オートロウリュが毎時15分、45分に開催、スタッフによる生姜ロウリュが毎時00分、30分に開催との事👀

…うん！15分おきにロウリュしてるね！！

しかも30分おきにスタッフさんが大団扇で扇いでるね！！w

そりゃずっと熱い訳だわ〜🥵

生姜の効果もあってか汗だくだく💦

サ室を脱出🏃し、汗を流す為に掛水…

掛水も生姜水🤣

さらに水風呂も生姜水🤣

水風呂の脇にはネットに大量に入った生姜達がwww

身体に染みないかな？とか思ってたけど、意外とそんな訳もなく、ただただ生姜の水🫚

休憩時は上の階

上階をまるごと使った休憩所にはインフィニティ、アディロン、ハンモック、ベット等、多種多様👀

もちろん外気浴もアディロンで3席あり🙆

そして1番良かったのは、お一人様だけ使用出来る瞑想ルーム✨

中は真っ暗な個室で天井には緑色のプラネタリウム🪐

床に引かれてる畳にゴロンし、生姜🫚のお香でゆったりと瞑想…🧘

…これは良い！！

気持ちが凄い落ち着く🤤

他の人とのタイミングもあるけど是非利用してみるべき！

何セットしたかは不明だけども…お腹が減ったので2時間半で終了🙆

途中なぜか「注文の多い料理点」を思い出したのは内緒🤫

下のお店で生姜焼き2種盛り定食をいただき、全旅の行程は終了🙌

さ、寒い釧路に戻るかw

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き2種盛り

生姜焼きの奥深さが素晴らしい👏 てか系列一緒だけど…施設内じゃないでいいんですよね？？

旅ラス朝サ活☀

昨日はLIVE終了後、予想通りアウフグースには間に合わなかったので…かなり遅めの晩飯にゴーゴーカレーを食べてからホテルに戻り🏃

食後すぐのサウナは身体にあんまり良くないとの事なので、一旦カプセルに収納されゴロンゴロン💊

腹パンと疲れもあってか、すぐに爆睡😪

気付いたら8時間も寝てました🤣
カプセルあんま寝れないのに…こんなに寝たの初かもw

6時半頃にもそもそとカプセル脱出

まずはロッカーで荷物をパッキン🫡

からの目覚めサ活を瞑×2、獅×2の4セット消化でお目々もパッチリ👀

ちょっと残念だったのがグルシン水風呂が13℃あった事ぐらいかな…

最後に獅子Tシャツ欲しかったけど…我慢我慢😣

次はTシャツ買う為に来ます😁

釧路戻る前にもう1件だけ行きます！✌️

本日のお宿＆今旅最後のお宿✨

「サウナしきじ」さんを8時に出発し、鈍行を数回乗り継ぎ帰ってきたぞ！！東京！！🗼

約4時間半の移動😨

まずは本日のLIVE会場にてグッズ購入の為に整列

グッズ購入💸し時間は14時半過ぎ…

開演時間は19時…

…荷物重いし…先にチェックインするか…

NHKホールから渋谷駅に徒歩にて移動🏃

ちょ、渋谷人多すぎて怖い💦

歩きスマホミサイルめっちゃ飛んでくる💦💦

前見ろや！今ぶつからなかったのは俺が避けたからだぞ！！

なんて事を頭の中で文句言いながら本日のお宿「ライオンサウナ🦁」さんに到着

入口とエレベーターの案内で今日ゲスト熱波師のアウフグースがあるとの事👀

熱波師は「ぱにゃん」さん✨

聞いた事ある！！写真も見た事ある！！👀

LIVE終わりに熱波受けれるかな…最後は22時か〜、開演19時だし間に合わないだろうな😭

と、色々考えながらロッカーに荷物を入れ、時間もあるのでひとっ風呂🛀浴び、メディテーションサウナに入室🔥

なんか凄い熱い訳でも無いのに急に出たくなり、5分でサ室から脱出🏃

サ室を出て、水シャワーを浴びてると店員の方が…

「16時からゲスト熱波を開始いたしま〜す！参加の方はお並び下さ〜い！」

なぬっ！？

アウフグースの予定時間を再確認👀

16時開催に目いってなかった！危ねー！！w

急いで整列し、4番目確保✨

先着15人なので危うく後悔するとこだった😂

みんな着席後、スタッフさんの紹介でぱにゃんさん登場👏

可愛いぱにゃんさんの登場でおじさん達は盛大な拍手👏

自分も例に漏れず、いっぱい拍手👏w

ぱにゃんさんのアウフグースで使用したアロマはレモングラス🍋→ハニーレモン🍯→サウナヴィヒタの3種類

めっっっっっちゃいい匂い😳

ぱにゃんさんのタオル捌きもダイナミックかつキレイな捌き方で、こんな風にタオル振れたらカッコいいよな…と思いながら見てました🤭

昨日といい、今日といい、良い熱波受け過ぎだwww

さて！ぱにゃんさんの熱波も受けれたし、身体もさっぱりしたし、荷物もロッカーに入れたしw

ちょくらLIVEで盛り上がってきまっす！🫡

3泊目のお宿です✨

ちょい疲れたので朝にまとめて投稿φ(..)

山賊サウナを後髪惹かれながら目指すは、サウナの聖地「サウナしきじ」さん🙌

ちょっと遠いけど…多分行ける機会もそんなに無いので…

行かない後悔より行った後悔！(金額的な話)

と言っても予想外に色々買ってしまったので、焼け石に水だけども鈍行で静岡を目指します😅w

17時頃に静岡駅到着👏

なんやかんや小田原から約3時間かな？🤔

まあ釧路〜網走乗ったと思えばwww

静岡着いたら、まずはここ！

「さわやか」さん✨

静岡で有名？なハンバーグレストラン？のお店です🤭

ずっと行ってみたかったー！

決してヴィク◯◯◯とか、びく◯◯とかでは無いよ🙄
静岡にしかないんだから(多分)😗

結構混んでるので約1時間待っての夕食😋

色々迷ったけど、げんこつハンバーグをオーダー👊

う、う、うまーーーい！！

思ってたよりも中はレアだけど…牛🐮100％のハンバーグなので問題なし🙆

これはもっと食べたくなる！！
…といっても、ご飯2連チャンになってるので腹パンパン🤣

お腹も満たされたので、バス🚌に乗って目的地へ移動します

バス🚌に揺らて約30分

「サウナしきじ」さん近くのバス停に到着🙌

バス停から看板が見える👀

想像してたよりも住宅地の中w

まずは外観をパシャリ📸

で受付を済まし、いざ浴室へ🏃

中はTHEシンプルな佇まい👀

湯船はバイブラ、薬湯、水風呂の3種

サウナはご存知の通りのフィンランドと蒸し薬草の2種

外気浴とかはなし

何だろう？確かに銭湯ではない…

いかに気持ち良くサウナに入れるかの為だけに湯船が存在してる感じ👀

無骨な感じがまた堪らない…

洗体🫧、湯通しをしてからサウナへ🏃🔥

フィンランド、蒸し薬草をそれぞれ1セットづつ消化

荷物重いのとサウナ入り過ぎたのか、ちょいダルいので最小限だけw

どちらのサウナもあっっい！w
ストロングスタイル！！🔥

でも水風呂めっちゃ優しい😳

角が取れた水というか…まろやかというか…これは飲まなくても美味しいわ…(まあ飲むけど🙄)

朝はフィンランド×2，蒸し薬草×1を消化🙆

もっと蒸し薬草入りたかったけど…初日のBさんが薬草成分でヒリヒリ痛いので撤退🤣

帰りに空のペットボトルに水汲んで、今日の水分に持ち帰り😁

いや〜、さすがサウナの聖地🕋
楽しかったーー！🙌

これで北、東の聖地はクリア🆑

後は西の聖地だけか…

ん？南の聖地ってあるの？？🤔w

さわやか 新静岡セノバ店

げんこつハンバーグ👊

静岡と言ったらここ？w 決してびくドンじゃないよ！！

東京からちょい西に移動🚃

朝からガタンゴトンと揺られて小田原で乗換え、到着したのは「山賊サウナ」さん✨

北海道と言ったらヒグマ、ヒグマと言ったら山賊、山賊と言ったら山賊サウナ🙌(言って見たかっただけ😳)

前々からちょいちょい気になっていた施設ですが、今回初めて行く事が出来ました🙆

お店には10:30頃に到着🏃

10時オープンなのに、すでに入場規制😨

さすが休日だ🤣

土地勘もない道産子はお店で待たせていただく事に…

途中、サービスでお茶をいただく🍵

とても嬉しいサービス😆
ありがとうございます🙇

案内されたのは意外と早く、11時過ぎにはサウナエリアにin出来ました！

もうね、結果から言うと「山賊サウナ」さんヤバいです！！

めっっっっっちゃ良き！

サウナは薪サウナ×2、スチーム×1の3種類
スチームは塩サウナしても🆗👌

水風呂はでっかい樽と1人用の樽×2つ

ついでにお風呂もあり😲

インフィニティがいっぱいの外気浴スペース、真っ暗な内気浴スペース

￥300でデトックスウォーター＆ポカリ飲み放題

天気が良い事も重なって、最高の整い具合
もうグワングワンですよ🌀

アウフグースもかなり気持ち良かった！！

12時担当の風祭福田さん✨

あんま熱くしない熱波ですよ〜と事前にお話されてた通り、途中での換気とクラッシュアイス投げw

クスの木を使用したり等、アロマも自然を感じる良い匂い

それでも最後は力強い熱波で汗は爆滝状態💦

13時担当のタイタイさん✨

風祭福田さんの熱波を受けたら、どうしても後1回熱波を受けたくなり、13:15にサウナエリアから退出で時間ギリギリだけど参加🤭

タイタイさんの熱波は最初ヴィヒタを使用しての優しい熱波🔥

優しい風とヴィヒタの匂いで本当に森にいるみたい…

癒やされるわ〜、エグいわ〜。

次はキューゲルを使ってのタオル仰ぎ

これまた良き風でまたもや爆滝状態💦

残念ながら時間が危うくなり途中退室😭

急いで水風呂に入り、高速洗体🫧

デトックスウォーターを一気飲みし、時間ギリギリで退出完了🫡

余りにも気に入り過ぎて、Tシャツ2枚とサマーパンツを購入💸

はい、予算オーバーです！😗

最後に1階で初の1人焼肉をして終了🙆

いや〜、軽く想像を超えてくる施設でした！！

惜しむのは北海道から頻繁に行けない事しかない！！

近くの人マジで羨ましい😭😭😭

名残惜しいし、後髪惹かれるけど…もうちょい西に移動します🚃

予算オーバーだから鈍行で移動するよ！！

カルビ定食

初1人焼肉🍖🔥 サウナ後は五臓六腑に染み渡ります…

朝6時過ぎに起床😪

ケロサウナと岩サウナ(アウフグース付)の軽く2セットだけ蒸されました🔥

本日は特に何も予定がないので…サウナ三昧！

とりあえず、ちょい西に行きます🚃

くっ、このピンチを乗り切るには、あの技を使うしかない！！

いくぞ！喰らえ！サンダートルネーーード！！！⚡️🌀


…はい！前置きが厨二病ですが、本日のお宿はサンダートルネードなるグルシン水風呂で有名な「かるまる池袋」さん✨

年末にお初させていただいたのですが…時間が合わず、薪サウナに入れてなかったのでリベンジサウナです😳

それでは、まず朝の動きから振り返って観ましょう👀

草加健康センターから送迎バスに乗り、草加駅へ🚌

朝8時に放り出されたが…午前中は特にやる事なし🤣

どっかでサウナでも？🤔

と思いましたが…何故かヒリヒリする箇所があるので無理せず、駅のタリーズで優雅にカーヒーブレイク☕

9時半過ぎにもうそろ出勤ラッシュ収まったかな？と思い駅へ

今日は平日だからね。ただ☕を飲んでただけじゃないんですよ😏

……普通に混んでました🙄

失敗、失敗😣

混んでる中、両手で吊り革を掴み、立ちでユラユラ揺れて新宿へ🚃

本日はこちら新宿で昼からちょっとした用事✨

19時前に用事終了✌️

普通に疲れた😫

しかも外は雨降ってるし…☔

歩いて近くの新大久保駅へ向かう道中、旅2日目にして既に荷物がパンパン🍞

実は今回の旅は4泊なんですね👀

リュックで来たから間に合わなくなっちゃった🤣

近くのドンキでトートバック購入💸

後3日の行程、荷物2つか…

雨の中、荷物を増やし急いで新大久保駅→池袋駅に移動

雷まで鳴ってやがるぜ…⚡️

まずはお腹減ったので、年末に食べそこなった「かるまる」さん近くのステーキ丼屋さんへ🍖

写真は撮り忘れました！

お腹空き過ぎて半分ぐらい食べてから写真の撮り忘れに気付いたwww

もち美味でごじゃいました😋

🍖食べたら、本日のお宿までダッシュ🏃

1分で着きますw

さあ！サウナリベンジだ！！

まずは21時までしか入れない蒸しサウナへ！！

…入れなかった🥲

前の人で終わりだってさ…

まあ、年末に入ったからいいよ…

薪サウナ入ろ😭

薪サウナは冬期以外は露天てならんでれば入れるので問題なし🙆

年末の分も取り戻すように2セットいただきました🤭

これにて「かるまる」サウナコンプリート🙌

薪サウナの後はケロサウナ🐸、岩サウナ×2(アウフグース付)を消化し、各セットにサンダートルネード⚡️🌀を喰らって本日は終了✨

明日の朝は7時からアウフグースか…

いい朝になりそうだ😁

朝サ活✨

6時に起床😪

目を覚ます為に朝風呂＆朝ウナ🛀🔥

昨日負傷した箇所の様子を見ながら軽く2セット

昨日よりはマシになった！w

これで旅が楽しめる🤣

昨日から何度も見てたグッズ売り場に今日もお風呂上がりに周回🌀

なんやかんやでグッズ買っちゃった…

さて！旅2日目出発します！！🙌

本日の宿✨

後でゴロゴロした時に追記します🙏

追記しますφ(..)

朝から✈️に揺られ、🚃に揺られ到着したは「さいたまスーパーアリーナ」✨

ゴールデンな旅の初日

初っ端からLIVEで始まります😁

にしても20℃超えはあちい🥵

6℃しかない田舎から来た身としては、春を通り越して夏ですな🤣

汗もかきつつ、グッズ購入から何からLIVE始まるまではずっと並んでる記憶しかないw

LIVEは…いつも凄いけど…今日は何か圧倒的に圧倒されました…おじさん鳥肌もの🐣

LIVEが終わったら、本日のお宿へ🚃🚌

途中、超絶久々の路線バスに乗ったけど…こんな細い道通るの！？って道をバスが難なく行くのを見て、こっちの運転手さん凄っ！と感心してました😳

で、細い道を何度も曲がり、到着しました本日のお宿「草加健康センター」さん✨

19時半頃に到着です🙆

まずは写真をパシャリ📸

受付で狙ってたプライベートルームを無事確保🙌
(但し、現在プライベートルームで投稿を書いているが…イビキが凄いうるさい人がいて少しイライラ😠)

軽くグッズを見て、汗もかいていたのでまずはひとっ風呂🛀

もちのろんサウナも入りますw

旅の初日からサウナハット濡らすの嫌だな〜と思い、Noハットでサウナに突撃🏃

撃沈しました🥵

サ室前にある「当店のサウナは高温です！」の注意書きに嘘はありませんでした🤣

にしても、めちゃくちゃ熱い🥵

お腹も空いてたので一旦2セットで退出💨

食堂でカッカッカと🍚を流し込み、21時開催の爆風熱波に参戦💪

どうやらブロワーで胸のあたりを5秒当てるのを7周繰り返すという熱波🔥🪭

旅初熱波が超絶ヘビーwww

と言っても、結構出入りは激しいのでオール7セット達成はあまりいない模様

結果、自分が参戦したのも1,2,4,5周の計4周🙆

情けなく見えるでしょ？

熱さに負けたんじゃない！

1周目の時に調子乗って腕上げて熱波受けたら、ちくBさんの皮が捲れて痛くなっただけ！

すっごいヒリヒリするの！！

初日から負傷しました🩹

だから今日はもう軟膏塗って休みます！😪

他の熱波も受けたかったな…😭

🦦飯

二郎系の🍚verらしい。決して🦦の肉ではない。

4日振りのサ活は「ふみぞの湯」さんで✨

駐車場激混み👀

なんとか駐車スペース確保🙆

受付し脱衣所へ🏃

ロッカーも空いてる所少ない…

ロッカーも何とか確保…ん？

なんか見た事あるような…(振り返り)

フコロミオンさんと偶然偶然のぺこりm(_ _)m

どうやら風呂上がりの模様

次は是非セッションしましょう😆w

で👕をロッカーに押し込め…

浴室へ🏃

うへ…人いっぱい🙄

サ室…も人いっぱい🙄

何とか4セット消化したけど流石に脱出💨

GW初日だから人いっぱいですな〜

本日のサ活は工事休業明けの大喜湯春採店さんへ✨

脱衣所入った瞬間から違和感👀

ベンチ変わった？洗面所の壁紙あんなんだったっけ？

浴室の入口もこんなシンプルだったっけ？？

何処変わったか分かんない🤣

なんか脱衣所の床もん〜？ってなるしw

浴室の天井とサ室はキレイになってました！

カランの占有禁止タイルも無かったはず！！

意外と覚えてないもんだなwww

サ室はあいも変わらずアチアチで5セット消化🙆

お風呂上がりにサウナボーイのガチャ回したら、出てきたのは何故かのたまごっち⋯⋯

え？なんで？？？🙄

気になったカエルも捕獲して本日は終了🙌

たまごっち…どうしよう……

本日当たった無料チケット🎫を即使うため、昼前に🚙に飛び乗る

途中、最近見つけて気になってたパン屋に寄り道

カフェも併用してるお店ですが…意気揚々とお店に入ったら店内は女性ばっかで凄い場違いなおじさん状態🤣

それでも気にせずパンを大量に購入していくスタイル💸

パンはハード系が多めで味もうまし😋

場違いだけどリピートしますw

12:30にふみぞの湯さんの駐車場に着いたけど…ボデーソープが切れてたのでツルハさんで買い出し

13時前に入店🏃

今日当たった無料チケット🎫を早速使用😆

本日のサウナはまあまあマイルドな温度🌡️

サ室で野球を観ながら…と狙って行ったのに外気浴のみ野球中継⚾️

思惑ハズレたwww

外気浴を長めの6セット消化🙆

3時間も浴室にいたみたい🤣

お風呂上がりにソフト氷を食して終了🍧

…なんか眠くなってきたかも…😪

ソフト氷

ちょっと贅沢に小豆を添えて

今日は風が強いけど…

久々に☀がサンサンとしてたので…

外気浴目的で十勝川温泉に決定♪

…第一ホテル→なんかでっかい荷物いれてる→臨時休業

…観月苑→なんか工事しとる…→臨時休業

あ、これ多分、全部あかんやつだ💦

で街中まできましたCABIN

街中なので外気浴は建物に高く囲まれてるけども…

強風だからある意味正解だったかも？w

6セット消化し終了🙆

用事も済んだし釧路戻ろ🚙

月1の用事のため実家に帰省🚙

折角なのでオベリベリでサ活を決行🙌

21時頃にイン🏃

洗体🫧→湯通し♨してサウナにGo💨

久々のオベリベリサウナに発汗も最高潮💦

8分蒸され、深めの水風呂にてクールダウン

さらに雨の中の外気浴でクールダウン

閉店は23時なので、5セットは行けるかな？🤔と考えながら2セット目蒸されてたが…

3セット目の最中、急にモカソフト食べたい！！の気持ちに傾いたので今日は3セットで終了🙆

久々のモカソフト美味かった〜🤭

本日は平日だけど仕事はお休み✨

午前中にお散歩がてらコーチャンフォーにCDを買いにテクテク🏃

ちょっと買い忘れてたABCとAdoのアルバムを購入👀

時代に反してCD派

漫画は紙派📖

デジタルも使うけど…断然、物理的に残したい派😤

だから部屋の中は物だらけ🤣

そんな物だらけの部屋からサウナ道具を準備し、向かうは「ふみぞの湯」さん✨

今週の無料チケット🎫当たったから使いに行きます！

いつもありがとうございます🤭

15:30に到着しイン🏃

平日の昼間はおじぃ天国👼

おじぃに紛れて4セット程蒸され、サ室を出ると水風呂にBobさん発見！👀

偶然(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+偶然(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+

最後の1セットご一緒させていただきました🙌

外気浴中やお風呂上がりも色々とお話して楽しいサ活となりました♪

明日も平日休みだー！

何処いこーかなー🤭

ソフトかき氷🍧

いづるちゃんを添えて

今日はお仕事が非番なので、帰宅後に少々睡眠😪

14時過ぎに起床

もそもそと動き出し、用事を済ませてから16時半にホームに到着🚙

本日はルーフトップなしの1階のみで入場🏃

更衣室に入る前にわやさんに遭遇👀

ちょい前からわやさんが🐰でサウナ入って欲しいと言ってたので今日の🎩は🐰ですよ！と伝えたら…

1セット目の最中に🐰見られました🙈

…もっと羞恥心あるかなと思ったけど…意外と普通だな🙄

もっと🐰使っていこw

F、F、F、遠、遠、Fの6セット消化🙆

今月はちょっと勤務が変則で平休みが多め

次のサ活は水曜かな〜✨

ターーーーーーール！！！

今日のアロマはターーーーーーーール！！！

月1しかないターーーーーーーール！！！

11月ぐらいに初タールを味わってから好きな匂いなんだけども…何故か予定が合わない😭

ようやく4月になって仕事終わりに行けそう！👀

定時帰宅で爆走レッツラゴー🚙💨で到着

受付し男湯の暖簾を腕押し💪

お！👀

誰もいない！！貸切だ！！w

急いで洗体🫧、湯通し♨し、タールが香るバレルへ🏃

う〜ん！やっぱりいい匂い😆

1人でゆったりタールを満喫✨

…と思ったら2セット目からJoJoに人がチラホラと😮‍💨

貸切終了😡

まあ仕方ないか〜と思いながら、ゆったり蒸されての4セット目休憩中😪

後1セットかな〜と思ってたら、二人組の1人が汗流さずの水風呂ドボン…

続いて、もう1人が足だけ掛け水の水風呂ドボン…

そんな水風呂は入りたくないので強制終了💢

足だけ掛け水とか意味わからんわ！！

てか、サウナチュードクのタオル使ってたけど…中毒になる前にルールとマナーを学べ！！💢

と、せっかくのタールが最後は残念無念となりました😭

まあ4セット入ったからいっか🙄

最近サウナに行くたび毎回汗流さず水風呂ドボンを目撃するんですが…

流行りなんですかね？？😡

初の夜の栄湯✨

日曜はサウナ行かず

火曜は泊まり仕事で行けず

月曜に行かなかったら…3日行けず？？

じゃあ行くかな！

で栄湯に突撃🏃

5セット消化し終了🙆

これで明日の泊まり仕事を5時間だけ頑張れます🫡

今日はmokuのワイドロングを買いに「つるいむら湿原温泉ホテル」さんへ✨

ダラダラし過ぎて、天気の良い昼間をお昼寝😪で逃し夕方になる16時頃に到着🚙

受付にはBobさん！

Bobさんに挨拶し、サウナの前に目的のmokuワイドロングを2枚購入💸

早速、青いワイドロングを使用しサウナタイム🔥

途中、沢山のお子様達の襲来があったものの…

サドリのホットティーを飲みながら優雅に5セット消化🙆

本日も良いバレルでした🫠

ととのったパンチ

サ飯ではないけど…ととのったパンチ👊

本日は人間ドック🐶のため有給✨

有給とはいえ朝一からの検査なので、いつも通りに起床😪

色々と検査をし10:30にドック終了🙆

もろもろ予定を消化し、11時にようやくのご飯🍚＆水分補給

更科そばが美味しい「そば処　ながや」さんで天ざると五目いなりを流し込む

空腹に染み渡る美味さ😋

お腹も膨れたので…行く所はやっばりサウナ🔥

行くつもりで朝から🚙にサ活道具積んでましたけどね😜

今日は久しぶりに無料チケット🎫が当たった「ふみぞの湯」さん✨

平日の昼間から無料で入れるサウナ…

なんて贅沢😆

天気は小雨だけども…ゆっくり蒸されてダラダラしようと4セット消化し、今日は6セットで終わらそうかな〜と考えながら5セットに行こうと移動中🏃

棚に見た事あるハット🎩

Bobさんだ！！

浴室内をキョロキョロするとカランにいるBobさん発見👀

噂？の進撃スタイルでお声掛けし、偶然♪偶然♪

その後、2セットご一緒させていただきました😆

色々お話し、お風呂上がりにロビーで休憩してると…shihoさんとも偶然♪偶然♪

近々のサ活遠征などをお話してお別れ👋

楽しいサ活となりました🙆

そば処 ながや

天ざる＆五目いなり

空腹に染み渡る美味さのサ前飯😋