2021.08.10 登録
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット
シゴオワサ活は、遅めながら5セットトライ。
上段から下段と臨機応変に堪能。
湯通してフィニッシュ💦
最近、ととのっているせいか、
車を停めた場所がわからなくなっている今日この頃w
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット
平日モードで5セット。
連休明けのサ室は、比較的空いてるご様子。
下段の優しさを感じながら、日ハム戦を横目に
フィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット
GW最終日。
朝から、ラスト行者にんにく。
からのウォーキング。
昼から何も予定なく、サ活へGO。
Fサから始めて途中遠サを挟んでフィニッシュ💦
今日のサドリは、セブンのゼロファイバー。
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット
子供の日、改め、サウナ55デー。
遠サを1回。
Fサを6回。
サウナ祭り。
前後に湯通してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
日帰りサウナは15時から
湯活のみや〜。忘れてた。
てか、ここは、日帰りで収益上げようとか、やる気があるかはわからん。
日帰りの客向けにサウナ時間開始を早めていただきたい!!
湯活を2セット、水風呂、外気浴で応急処置。
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット
雨降り、風強の連休スタート。
特段することなく、昼間から
サ活スタート。
序盤は空いていたものの、後半は満席御礼。
自分の待ちは発生することなく、
6セット。
湯通してフィニッシュ
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット
GW前シゴオワサ活。
今日も5セット堪能。
ぬる湯で湯通してフィニッシ💦
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット
今日は雨だし、寒いし、
昼からサ活スタート。
6セットと決めて前後湯通してフィニッシュ💦
途中混んでて待ち発生。
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × ÷
合計:5セット
GWは暦通り。
明日は休みだし、5セットトライ。
空き空きなんであずましい。
湯通してフィニッシュ。
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット
午前中、行者にんにくを取りに
からの昼からサ活。
昨日と同じく、遠サを2回、Fサを5回。
湯通してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット
飲み会🍺翌日のサ活は眠い。
朝から今年初の打ちっぱなし⛳️行って
サ活は7セット。
遠サを2回。Fサを5回。
気持ち良かったです!
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット
今日も5セット。
サ室は一時、満員御礼、出待ち状態あり。
5セット堪能してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす🥱
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット
今日も、昼からサ活をエンジョイ。
日ハム戦を横目に、遠サとFサを繰り返して7セット。
湯通しもして、フィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット
湯通してからスタート。
多分、6セット。
Fサを中心に堪能。
最後に湯通してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
嫁ちゃん、職場の飲み会につき、
子供連れて、ぎゅう太。
旨し。
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット
今日も5セット。
サ室はびっちりもあれば、スカスカもあり。
明日は飲み会🍺だし、たっぷり汗を出して
おきたいと思います!!
サ疲れ様でーす♪
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