北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

みゆまう

2025.11.06

30回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:週中で薬湯風呂が恋しくなる。サウナきっちり3セット。明日も休みならいいのに。

博多餃子舎603 札幌駅前店

もつ鍋 辛味噌

九州を食べる

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
19

ひなこ

2025.11.06

32回目の訪問

「みんなのペット自慢」 in ペペル♨

ほしのやさんに教えてもらって
インスタから送ってみたよ
飾ってもらえたー😻😆❤

「うず with とと丸 」 を見つめる とと丸🧦

本日の女湯はクンネの湯(黒いほう
バイブラの横に1畳弱の浅瀬がある最近のお気に入り (*´◒`*)♬.*゚

好みって 変わるよね🤣
ドライ バレル ドライ×2 4セット

空いてるせいなのか
オートロウリュの水量が少し増したからか
熱々🔥🌶 92℃
誰もいない薄暗いサ室に
バァᐠ( ᐛ )ᐟとライトアップ
キタキターー♪ オートロウリュ
ジワーっと押し寄せてくる熱気🔥

外気浴のインフィニティから
お隣のバレルは白樺のアロマ
先客あり こんばんは〜🌙 ご挨拶しながら
ストーブ前に横体育座り
2セット目は 小粒の玉汗
自画自賛の美しき粒揃い✨✨😁
ソロになったらすかさずセルフロウリュ🌿.∘
どどん波な熱気🔥🔥
mokuタオルで顔を覆わずにはいられん‼️
小粒の玉汗は濁流となる

サウナ後は 寝湯へ
露天で冷たくなったつま先がジンジンジュワーン
気持ちよすぎ 😻
ポカーンとほうける1畳の極楽😇クンネに在り

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
159

札樽太郎

2025.11.06

49回目の訪問

明日も筋トレするしと思って、迷いに迷ってのジム後に🏋️‍♀️🧖🏻すっかり筋トレが楽しくなってきたこの頃です。
暖かくてお風呂終わりの外が気持ち良い!1日でも早くこの気温で耐えて欲しい🥲
明日は華金ラスト一日頑張りましょう💪🏼

サウナ 5分
水風呂 1分
内気浴 5分

73.1kg → 72.9kg(下着有のためもう少し下がってるはず)

続きを読む
11

少年

2025.11.06

82回目の訪問

今日も安定の暑さ🥵

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
56

はしもとかんた

2025.11.06

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

キューゲル2セット
いちご牛乳 瓶

続きを読む
10

北海道サウナ旅

2025.11.06

45回目の訪問

オフコーラが販売していた!嬉しい!

続きを読む
10

kenken

2025.11.06

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一今日はこちらで3セット🧖
外の水風呂はこれからのシーズンキンキン💦

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
8

タムラハルビア

2025.11.06

141回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サクッと♨️

続きを読む
26

ほんD

2025.11.06

1回目の訪問

ホテル万惣

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む
6

半沢サウ樹

2025.11.06

2回目の訪問

日本海望む秋口の露天と高温サウナ🧖

出張でin。舞台は苫前町です。

こちらサウナ日帰りもでき、宿泊施設に飲食施設も併設していて最高です。

サウナ室はメトス製の備品で揃っており、熱さも◎!

さらにはととのいスペースが雪国仕様の屋内型、でも外気がダクトから入ってきてこれまた最高🌟

また使わせてもらいます。

続きを読む
12

前ストロ

2025.11.06

4回目の訪問

作業でくたくたになり、
風呂入りてぇ…、岩盤浴してぇ…と、
清田のほのかへ。

65℃の岩盤浴からスタート。
すると10分ほどして、「19時からロウリュを行いますので、一度退室をお願いします」とのアナウンス。
一旦呼吸を整えて、ロウリュイベントに参戦。

のっぽの熱波師さんの頭が、
照明にぶつからないか心配になりながらのスタート。

計3回のロウリュ&熱波で、
3回目は(強制ではないが)起立を求められ、
「わっしょい!」の掛け声と手拍子で熱波に応える。

サウナの熱波よりはマイルドだったが、
気持ちよく、清々しくととのえた。

その後は別の岩盤浴とサウナに入り、
サ飯を食べてフィニッシュ。

とても良い汗を流せた。

旨辛火鍋麺

やっぱこれ。胃痛治ってよかった〜…

続きを読む
14

さっくん

2025.11.06

8回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ロウリュ二発楽しんで来ました♪

ととのった〜🪽

はま寿司 札幌月寒店

あおさ汁とあさりの握り

ほのかからの黄金パターンになりつつある😃

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 16.5℃
21

ピザ屋の彼女

2025.11.06

10回目の訪問

久々のきよら
19時半頃in
車がいつもより少ないー!洗い場もお風呂も混んでないー!でもサウナはそこそこ人気だった🥹
だけど、ずっと座ってみたかったストーブ横の足を伸ばせてテレビも目の前の特等席にやっと座れた✨
ストーブがすぐ横だからか一瞬で滝汗になれてすごく良かった👏✨
水風呂はこの時期になるとかなりキンキンに冷えてて気持ち良かったーー🧊
やはり、サウナの前にモール温泉でしっかり下茹でしてから入るのが良すぎる。
今日も外気浴で静かにととのった🌀
良きサウナありがとうございました🥰
今日はしゃけさんも一緒に🐟📷

ラーメン山岡家 大谷地店

濃厚白みそとんこつラーメン

好きすぎて4回食べた。定番メニューにしてほしい。でも食べたら必ずお腹痛くなる。

続きを読む
22

にじます

2025.11.06

3回目の訪問

奥の湯

[ 北海道 ]

3回目の訪問♨︎
すっかりハマってしまった。
ほんとはホームサウナがメンズポイント2倍だから行こうか迷ったけど、身体が疲れてちょっと面倒になってきて、何箇所か選択肢はあったけど、近くてゆっくりできて、サウナもアチアチのところは、奥の湯しかないと決めた。

決めた通り人はまばら。
銭湯って地元民が通うから毎回同じ人がいる。これが銭湯の愉しみでもある。

高温湯で下茹してから、サウナへ。
人があまり入ってないのか、上段はアチアチ🥵
90℃超えで、数分で発汗🥵💦
限界まで汗を出してからの水風呂が気持ち良すぎる🥴
上がったあとは、介護チェアに腰掛けて、明日のジョーのような格好でととのう。
全部で3セット。

男性サウナは、悪質な客のマナー違反が続いて22:15で早く終わるから注意⚠️どんなマナー違反があったのだろうか。サウナでの迷惑行為はやめましょう。

続きを読む
65

ウナ

2025.11.06

3回目の訪問

今日もいきいき館♨️𓈒𓂂𓏸
まだまだよそ者感半端ないのでどんどん通って常連になりたいたなぁwww(多分みなさん毎日来てる
私は、3回目?4回目?なのでこんばんわ〜と言ってみる
誰や!?って顔で見られながらもこんばんわ〜と返してくれる😂
優しい世界🌎
みんなご近所さんなのかな?いつも色々ありがとね〜とか、体調気を付けて過ごしてね〜って言い合っててほっこりします
サ活してる人も1セットか2セット入って帰っちゃうのでほぼソロ
上段熱すぎて下段にしか居られないです🤣
3セット目は5分も経たずに汗ダラダラでした

サウナ 下段 8分×3
水風呂 1分×3
内気浴 5分×3

極上中華軒

餃子定食

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14℃
34

DaiSAUNA

2025.11.06

1回目の訪問

知床から釧路に向かう途中でどこか無いか探していたら見つけました、ニュー阿寒ホテル。
1965年創業の老舗ホテル。
昭和のリゾートホテルという雰囲気の作りです。
古いとは言え、最近はサウナに力を入れているという事なのでワクワクで初訪問です。

日帰り入浴も行っており、時間は12:00-17:00。
料金は1,300円との事。
宿泊者は部屋からタオルを持って9階の大浴場に向かいます。

大浴場に入ると広さにビックリ。
50人くらい入れそうな巨大なお風呂は全面ガラス張りになっていて阿寒湖の景色がバッチリ見えます。
もう一つ少し色のついた浅めの温泉があり、半露天風呂もあります。
さらに脱衣所から湯浴み着を着て屋上に上がるとこちらは100人くらい入れそうなインフィニティ風呂。
こちらは混浴ですが昼は阿寒湖、夜は星空が見えてすごく綺麗でした。

サウナはひとつ。
入り口が2枚扉になっていて熱さが漏れない設計。
座面はL字で高さは3段。
20人くらい入れる大きなサイズ感です。
入り口にはビート板タイプのサウナマットあり。
温度は90度程度。
セルフロウリュが可能でこの温度にロウリュした時の温度が最高に気持ち良かった。
ロウリュはアロマ水が置いてあり、このアロマはホテルオリジナルブランドとの事。
すごく良い匂いでした。
テレビあり。
座面の木材からは歴戦のダメージを感じますが施設全体的に清掃が行き届いており綺麗でした。

水風呂はひとつ。
サウナ室を出てすぐにあります。
岩風呂のような水風呂。
6人くらいは入れる広めなサイズ感で足を伸ばしてのんびり入れます。
温度は15.1度。
こちらの水風呂はくしろ阿寒百年水というこの地域の水が使われておりスッキリした水質でこちらも最高。

休憩は内湯に整い椅子が2脚に半露天エリアに整い椅子3脚にインフィニティチェアが2脚。
動線は悪いですが屋上にも寝転び椅子が大量にあります。
オススメは半露天エリアのインフィニティチェア。
外の景色を眺めつつ温泉からの蒸気が何とも幻想的な雰囲気で最高でした。

古い施設なのでどうかなと思いましたが総じて凄く良かったです。
気になったのはサウナ室の座面くらいで他は文句なしです。
サウナ室を出てすぐにキンキンに冷えたレモンウォーターが飲み放題だったり、浴室を出た廊下にはデカビタやダカラ、お茶などが飲めるサーバーもあり、デカラも飲み放題。
ついでに棒アイスもありました。

サウナを大切にしている雰囲気を感じたので、老朽化に負けず引き続き最高のサウナを続けて欲しいと思いました。
ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
14

アキネクト

2025.11.06

1回目の訪問

「中山峠から行こうか、
お天気いいから雪は積もってないよね」

「えーっとね
道路状況、雪はミクニ峠、ヒカチ峠…」

ああ、ひーちゃん、それは日勝(にっしょう)峠と読むんですわ、ホントに北海道人かね?

本日はひーちゃん(娘)と二人旅
運転は不肖ワタシがつとめさせていただきます

ひーちゃん、中山峠には有名なアゲイモってのがあるんだよ
なんて道の駅に寄る気マンマンだったのに、速度超過ですみたいなナビに気を取られているうちに入り口をスルー

え??ったって戻るわけにもいかずそのまま峠を下る

アゲイモはともかく、私はトイレに行きたかった
下りカーブで重力がかかる度に圧迫される膀胱
ただでさえ運転が苦手なのに、ストレスマックス、漏れる!

そんなこんなで北湯沢に来たゆざわ

まずCMでお馴染みの露天風呂を、こちゃこちゃ10湯ほど入りまくって、地下の変わり湯でユラユラして、全裸でエレベーターに乗り、1階のサウナ

これがもう、とんでもなくかっこいいのよ
今日はオートロウリュの方、前方中央にダークマターのような黒円

薄暗くカラッとしているが温度計は100度
ヒーリングミュージック

00分、30分のオートロウリュ
ピカリとライトアップされ、黒円が水槽だったと知る

サウナ室をぐるりとめぐる銅管からトプトプと水槽に湯が注がれ、大きなストーブ上のフライパンみたいのに落ちてゆくピタゴラ装置

この間3分ほど、じうじう熱くなり最上段はかなり気持ちが良い

出てすぐの水風呂は13.6℃と、素晴らしき仕上がり

そしてちょっと信じられないほど秀逸なのが、サウナの隣のメディテーションルーム

岩盤浴みたいに簡易仕切りの4人用

ウレタンの高機能マットに寝て右手のレバーを上げると頭上の水差しから頭水が落ちる仕組み

フルフラット、ひんやり空調、ヒーリングミュージック、そして頭水

ひーちゃんが「うわぁ…ぁ…」の後言葉もでないくらい白目むいてる

そのルームには水と炭酸水のドリンクマシン、しかも下に製氷機も付いており、頭水の水差しに氷を入れるとキンキン水を落とすことができるのだ

よし、流れを把握した

なんせ休憩が素晴らしすぎて、あっという間に次のロウリュがやってくる

奥に寝椅子やヤワヤワオブジェみたいのもあるけど、このクールルームが良すぎて、そっちまで手が回らない

夢中で5セットやったらひーちゃんが即身仏みたいになってきたので終了

マッサージチェア無料、麦茶やスポドリ、アイスキャンディもある

なんか、ギミック系の最上級のヤツだった
そして平日の早い時間は、風呂のほとんどを貸し切り利用
贅沢すぎて恐ろしい

じゃ、次のお風呂行きますね(3館ある)

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.6℃
168

カズチカ

2025.11.06

1回目の訪問

初めてのセンチュリオンでした。
初めてのアウフグースは最高で今までで1番整いました,

続きを読む
15

saunner 1

2025.11.06

152回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2025.11.06

10回目の訪問

2セット
室温88度、水風呂20.0度

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
17

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!