北海道のサウナ施設のサ活

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でーひー

2026.05.13

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:空いているので最高

ポカリ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
12

サウナー20260128

2026.05.13

5回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

チェックイン

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3588

2026.05.13

1回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

メモ▼

サウナ室広めでゆったり。室温80位で、カラカラ。
12分計、温度計あり、砂時計あり、テレビ音楽なし。

内湯の種類多く、深さがある。
今では珍しい打たせ湯あり。

サウナ室でおしゃべりする人居なくてゆったり出来る。
注意書きなどの張り紙なし。
壁が薄いのかドアが薄いからなのか浴室からの声が丸聞こえで静かではなかった。

濡れたタオルをサウナ室内で絞る人が居たり
水泳ゴーグルを着用して湯船に潜って遊ぶ子供や
ガムを噛みながら入浴する子供がいて母親は注意せず。
他利用者2名ほどに注意され、銭湯の方からも注意を受けているのを目撃。
全利用者から大注目の親子だったな〜。

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  • サウナ温度 80℃
16

男爵のダン

2026.05.13

2回目の訪問

湯巡りパスポートを使わなければ‼︎‼︎

数ある施設が100円引きの中、三笠天然温泉 太古の湯さんはなんと入浴料無料‼︎
これは期限内に行かなければもったいない!ということで、早速行って参りました。

🔥Sauna🔥
3段構成で15席+2席ほど。
TVあり
メガネ置きあり
ビート板あり
ハット掛けなし
オートロウリュなし
1段1段が少し高め?体調に合わせて調整できます。
じんわり汗をかける温度帯で、無理なく長く入れるのが良いですね。

💧Water💧
水温は19〜20℃ほど。
檜仕様の大きな水風呂で、4人ほどでもゆったり入れる広さ。
キンキン系ではなく、身体を優しく包み込むような冷たさでかなり好み。
ゆっくり浸かれるので、サウナ後のリラックス感がしっかり続きます。

🍃Wind🍃
内湯側にはガーデンチェアが4脚ほど。
露天にはガーデンチェア3脚に加え、リクライニングベッドが2脚。
外気浴スペースもしっかり確保されていて、風を感じながらぼーっとできる空間でした。
お風呂の縁で休憩している常連さんもいて、どこか落ち着く空気感があります。

今回はサウナ2セット。
その後はゆったりお風呂を満喫しました🤤

太古の湯さんは、とにかく内湯の雰囲気が素晴らしい。
天井の高さ、大きな梁、漆喰の壁。
まるで昔の温泉旅館のような空間で、入った瞬間から癒されます。
特に梁は圧巻で、樹齢600年〜1000年の太古の木々を使っているそう。
「太古の湯」という名前にも納得です。

ジェットバス付きの寝湯もかなり広く、10人ほど並んで入れそうなサイズ感。
普通の施設なら4人くらいでいっぱいになりそうなので、このスケール感には驚きました。

露天風呂は檜露天風呂と、手割り本鉄平石の露天風呂の2種類。
テレビを見ながらのんびり浸かる時間が最高でした。

サウナ目的でも、お風呂目的でも満足できる施設。
湯巡りパスポートを持っている方は、期限内にぜひ一度行ってみてください!

館内は全体的に清掃も行き届いていて、太古感は感じさせないし不快感は全くなし笑
洗い場も広めなので、混雑時でも比較的ゆったり使えそうです。
個人的には「サウナを攻める」というより、「温泉と空間を楽しみながらゆっくり整う」タイプの施設だと感じました。
隣りは道の駅なので運転の休憩にリフレッシュできちゃいます🚗💨
近くにあったら定期的に通いたくなる、そんな落ち着いた雰囲気でした。
お風呂上がりは身体がぽかぽかで、休憩スペースでもつい長居してしまいました。
今回は食堂は利用しませんでしたが…
奥様からの情報ではコチラのピザが美味しいとの話をチラッと聞きました🍕
本格ピザ窯があるようで、テイクアウトもできるとか🤤

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19.5℃
27

ごとうのおっさん

2026.05.13

1回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

白樺温泉終えたらランチョ・エルパソで焼き飯って思ったけど定休日、チーン…(泣)
今回は手前で調べて無駄足にはならなかったがさすがにダメージはデカイ。
そのまま南下し自由ケ丘温泉へ13時過ぎIN。
何やら雲行きが怪しくなってきた、風まで強いし…
あと少し持っておくれ(泣)
中に入り500円を番台で支払う。
休憩所から庭園が見え、池がある。まあ何と豪華な場所でしょう。
脱衣場向かうともっとびっくり、浴室への入り口が2つある上、どこかしこガラス張り。扇状に脱衣場があってさらに外に扇状に浴室が覆い被さる感じ、わかるかな!?(笑)
しかも整い椅子が何個かある上上には扇風機、そしてサーキュレーター数台。給水器まであり豪華さが目立つ。
中はしっかり茶色のモール泉。真ん中の浴槽が43℃くらいだからこれしか浸からなかったが他に滝湯があったり電気風呂、ジャグジーがあったか。
浴室からも庭園、池が見えてまた良き。外気浴あったらすごかったなこれは。
そしてサウナ、あ〜なるほど…ここはちょっと意識高い系の場所か。默ってやんなきゃいけないやつね。
中にヴィヒタが吊るされてて外のスプレーをかけてる人もいれば、セルフロウリュの追加ストーン!?に備え付けのバケツの水をかける人もいる。
湿度高い今時の感じのセッティングだ。
この手はイマイチ好きではないんだが…とりあえずこなしていこう。
水風呂が15℃くらいで丁度良い冷たさで良い。
しかもここの水風呂、モール泉同様硫黄が香るから鉱泉なんだろうな。
外気浴ないので脱衣場の椅子でサーキュレーターを浴びて休む。
10分×3セット、1時間でOUT。
このあとポツポツ☔が降ってきた。ばんえい競馬行こうと思ってたらレースは金土日。
仕方ないから帯広駅に戻り、ぱんちょう(前サ活にて)、そして帯広といえばインデアンのカレーだが…
何だと、14日まで全店臨休!?摘んでしまいました(泣)15日まではいるからそこで行こう。
17時の開店時間に合わせて魚千を覗くが予約でいっぱいとのこと。
有楽町がだめだったからジンギスカンへの思いが消えず。帯広でも有数の地元人気店、平和園でジンギスカン定食。
柔らかい上臭みがなくて旨い!しかも驚きは価格…
このあと超満員になってました。

平和園 本店

ジンギスカン定食

驚きなのは旨さだけじゃない、驚愕の750円はびっくりですぞ!このあともまだ🪜あるから🍺は止めた!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
38

もちえ

2026.05.13

69回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

水曜日に仕事帰りのご近所サウナ

飲み会に誘われたけど、用事があると断った水曜の夜。
シゴオワサウナが優先なのである。

JR白石駅からチャリで5分、19時に到着。

浴室は今まで見た事がないくらいの混雑。
カゴの空きが少なく、洗い場にもズラーと人がいる。
いつもの場所は空いていたので良かった。

熱めの主浴槽で下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

サ室は常連マダムと2人だけ。
今日の混み具合について語り合うが、マダムもこんなのは初めてとの事。
南郷の湯が休館してる影響かしら…
でも賑わうのは大歓迎よね…
とか話しているうちに汗ダラダラに。
サ室から出ると、いつものスキスキスーになっていた。

深い水風呂はヒエヒエでちょうど良い温度。
ズボボー音を聞きながらゆっくり浸かる。
はぁ〜きもちえぇ。

頭に水をかけて洗い場に置いたお風呂イスに座ると、すごい爽快感。
やっぱ大豊湯はお水が良いのよね。

お水の花道…
財前直見ととのい

咲かせてみせますお水の花を

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
244

コヤヴィシャス

2026.05.13

362回目の訪問

BJCさんを発見し一緒に熱波受けました
尽きないサウナトーク

20時Kevinさん
後半熱々でした
みていてワクワクしました
とても楽しかったです

21時Kevinさん
うわーっとなってるあいだにプログラムが終わってしまいました

なぜか最後は全裸で熱波していました
とても盛り上がりました

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
88
湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ねこの親

2026.05.13

6回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

お休みサ活♨️

チャリで猫の病院に薬もらいに行ってから
こちらへ〜

番台のおじさんに
今日もぬるぬるの話される😹

シャワーしたら今日もぬるぬる😹

かわり湯は
オリーブの湯
なんかいい感じ😽
ゆっくーり入って発汗してきたら
水風呂で冷やして

サウナも満喫できた✨

お風呂上がりも汗ひかず💦

お姉様が浴びてる扇風機に
お邪魔して一緒に浴びる😹

帰りお姉様におやすみなさいって言ってもらって
幸せな気分で帰宅した😻

家で素朴なご飯
親からもらったそうはちで煮付け
ちょっとつまみ食いしちゃった
うまー

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44

mimis

2026.05.13

118回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

水曜サ活。
いつもの靴箱、いつものロッカー。
今日はサ室の温度がいつもより低く
温泉はぬるかった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
19

コンサウナー

2026.05.13

75回目の訪問

帯広市内で仕事終わりのお約束で、光南温泉へ。
今日はポイント2倍で少し混み気味。
身体清めて、ジェットバス3分。水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。
3×3休憩。
サ室はあまり混んでなく、タイミング良くロウリュも出来、気持ち良く整いました。
最後はいつも通りバイブラ半身浴5分で気持ち良くリラックスして終了。後2日頑張ります。
帰りにアスパラ購入。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
26

ユーカリ

2026.05.13

6回目の訪問

所用済ませてspa神〜昼頃のINで混んでるって事も無くそこそこ。雨が残念でしたが外気浴が丁度いい季節ですね

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  • サウナ温度 86℃
40

daiko

2026.05.13

167回目の訪問

水曜サ活。

風呂風呂〜と思いながら仕事してます、はい。

あと2日で休みや〜と思いながら仕事してます、はい。

やばいな。


今日もガッツリキマリマシタ。
風呂しか勝たん。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

れい

2026.05.13

52回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日も良き風呂 良きサウナ 良き水風呂 良き外気浴 そして良いお客様 この時間の方々はマナーのある素敵な女性ばかりで 安心してほっとできます🥰

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32

岩崎 弘

2026.05.13

44回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの行きました。
入浴料が値上がりしてたみたいです。
自分の入浴券には影響ありませんでしたが。、、、
平日:1000円 土日:1100円

ケンタッキーフライドチキンイオンモール苫小牧店

フライドチキン

クーポン使えなかった

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22

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.05.13

39回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

3セット
室温82度、水風呂23.4度

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 23.4℃
15

ヨシヨシ

2026.05.13

1回目の訪問

嫁さんからのリクエストで新冠まで遠征🚙💨
今日は牧場で引退競走馬ゴールドシップ見学🐴

その前に、以前から気になってたサウナコタンと同じグループの「レ・コードの湯」♨️

屋内に入るとログハウス調の建物でメープルロッジ風🪵
券売機で500円支払いフロントへ💁‍♀️
広い休憩所には漫画、雑誌、そしてレコードが沢山あってレコードプレーヤーもある
しかも、レコードをチョイスしてフロントに持って行くと掛けてくれて聴けるサービス🎶

本日の日替わり男性風呂は、ドライサウナの洋風側🔥
早速、脱衣所へ向かい浴場へ
シャンプー類は全てあり、無料カミソリまで🪒
これで500円は🉐‼️

先客は平日なので、地元の先輩が数名👬
ココのシャワー圧強め‼️🚿
高速先体で身を清めサ室へ🫧
遠赤外線ストーブ式で座面は2段の15名ほど入れる広さ、小さなテレビがあり📺
温度計はサ室上部で90℃オーバー⁉️
体感は80℃くらいでマイルド気味ですね🌡️
でも、10分入ればしっかり汗は出る🥴💦

水風呂はサ室前にあり、ちょうどいい温度で気持ちいい🛁
今日は天気も景色も良いので外気浴☀️
小高い丘から太平洋が望める景色が良き🌊

露天風呂も広くトロトロの温泉♨️
屋内には寝湯ジェット、気泡風呂、打たせ湯もあり🙌
思ってた以上にいいぞ‼️

温泉・サウナ以外も色々と楽しめて、銭湯料金より安く、最近の値上がりブームで500円は破格です‼️
最後は食堂で昼飯食べて〆🍚

ありがとうございました🙇

つぶカレー🍛、つぶとタコの釜飯🐙、ミルクコーヒー

地元の食材を使って、つぶとタコが柔らかく美味い😋 ポロシリ牛乳の甘さ控えめミルクコーヒー👍

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69

あめのちはれ

2026.05.13

18回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:19:30イン 駐車場はまあまあ混んでるが、中は意外と空いてます サウナも1セット目は3名とスカスカ 人がいないのか心配するも、2セット目からは6割程うまる感じ でも空いてます 午後から気温が下がった外気浴もちょっと寒い 風邪ひく

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16

ニパ男(あと1分)

2026.05.13

24回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

函館滞在3日目

朝→サウナ×水風呂3セット
夜→サウナ×水風呂5セット
堪能🤤

めちゃめちゃ空いてる、ほぼ室内はシングル😇僥倖

やっぱ、ラウンジ側のサウナの方が暑くてキマる🔥
あまみもしっかり出た😎
小生には12℃くらいの水風呂が身体に合ってる
気がする。

夜は洗濯→乾燥機で乾かしている間、サウナに
1時間⏰

まだ函館の街に…飲みに出ていません🤪
今夜はハセストの焼き鳥

次回の函館出張は7月…同じ宿予約しました🤣

ハセガワストア 五稜郭店

やきとり

言わずもがな、気絶するほど美味い

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  • サウナ温度 73℃
  • 水風呂温度 22℃,12.2℃
33

ゆずポンズ

2026.05.13

5回目の訪問

久しぶりに熱くて身震い…
日ハム勝った~けど…
一山本負けたゃった😭
明日も頑張ろう‼️

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28

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