サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
苫小牧イオンに3コインズが出来たいう情報を得て、キャンプ場へ向かう前にコラボグッズを手に入れてきましたー!
アルテンに宿泊の為、ゆのみの湯へ訪問!
やっぱりキャンプに温泉は必須ですね!
塩泉が身体に沁み渡りました✨
サウナはサクッと1セット
サウナ8分、水風呂1分、休憩10分
大人600円、子供300円で3日間入り放題みたいなので、明日も入ってこようと思います!
[ 北海道 ]
ミッドナイトナイトロウリュを受けに
遅めのIN
23時回はカッシーさん
3部構成で40分のプレミアムアウフグース並みの長さ
タオル、団扇、ブロワーを使い分けて
ミュージックロウリュもあり
とても内容が充実していました
今日のプレイリスト
1.夜行性の生き物3匹/ゆらゆら帝国
2.シャンティガフ/サカナクション
3.東京の冬/A夏目
4.ライラック/Blankey Jet City
5.Only Holy Story Feat.azumi/Steady & Co.
男
[ 北海道 ]
家族旅行でやってきましたよ〜
OMO7旭川byサウナプラトー♨️🤩
妻と娘はOMOお初ですので
エントランスからテンション爆上がりしてましたね😁
チェックインしてすぐに3セット
プールの中にイスがあってインフィニティとゼログラビティの2種類の体験ができ、ゼログラビティがお気に入り👍
サ飯はぎんねこで店頭予約をしたけど
待てども待てども連絡こず💦
近くの七輪屋が空いてたので飛び込みして大当たり🎯
サフォークがめちゃくちゃうまい🤩
部屋に戻り追い2セットで就寝💤

[ 北海道 ]
ハシゴ熱波の巻
18:00
19:00
20:00で、
TOTAL SAUNA TEAM UNKNOWN ヌッパシヌッシー 氏によるナウマン熱波も開催されてるので、19:00回に間に合わせるべく鮨屋の大将を乗せてナウマン温泉に向かう。が、ナウマン駐車場着が18:55。券売機で入場券や布サウナマットレンタル券購入時間や脱衣する時間や最低限のマナーとして掛湯で身を清める時間が取れないと判断。
ゆったりと持って来た中華弁当を待合スペースで鮨屋の大将と食べる。んまー!
19:40頃まで待合スペースでやっちさんやヌッシーと和みのトークタイム。鮨屋の大将が満腹で横になって眠そうなので、起こして大浴場に行く。
大浴場には前々回のナウマン熱波でご一緒した広尾町の知人がおり、19:00回受けられたとの事。「ん?もしかしてハマってきてるんじゃない?」と問うと『サウナいいですね♪』だって。
仲間が増えてきてますよ♪
20:00回は
トランプ熱波
新しい試みだった。
大統領は無関係。
色々なアプローチがあるね(´∀`)
楽しかった。
お疲れサまでした。
男
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 2、10×1
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:新オープンなのでサウナマットふかふかで気持ち良し😁サウナも広くOK。3段ある最上部は天井が低く、変な円形の金物も天井にあり、2人が頭打ち付けていた。瞑想サウナは、熱源が見えず不思議でした。
[ 北海道 ]
久々のベラコ熱波の巻
イワシ漁期が10月末で終了。TOTAL SAUNA TEAM UNKNOWN ウェルカム宮 氏を招いての久々のベラコ熱波。
楽しかった♪
16:00
17:00
18:00
お疲れサまでした。

男
[ 北海道 ]
今日は亡き妻の誕生日🎂と言うことで、娘たち他家族が集まり我が家で手巻き寿司を作って食べようと集合。準備が出来たところで皆んなで別海町ふるさと交流館へ。
午後6時25分入場。館内は、昨日と打って変わって大盛況!流石三連休の初日。
浴室へ進んでカランで全身洗浄しているイクラの軍艦さんにご挨拶。サ室には役場のジミー君が蒸されていた。
ルーティンを終え、娘婿のねこ男とサ室in!数人のビジターさんがいたがいきなりロウリュをかましてピリッとさせ、サ室の空気を変える。ダラっと熱いサ室は別海サウナじゃない!
サウナ 10分 11分 11分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
暫くして雷神O君登場。その後、しょうま先生率いる根高サウナ部が来襲。バラバラに4〜5人がやって来て各々ドラクエにならず蒸される。
イクラの軍艦さんの別名はMr.サンセット。いつも3セットで、夜更けとともに切り上げて帰るからだ。役場のジミー君はいつも早く来て早帰り。ラストまで残るのはいつもワタクシに雷神O君、そして根高の先生方。
常連組も少しずつ新陳代謝していきながら誰かしら繋いで行くのです。

[ 北海道 ]
こんザンギ!
オフだったので、昼過ぎまで寝ていた日
夕方まで家の冬囲いを行った後に向かったのはホームの月見湯
月見湯専属熱波師"さやみじゅ"の熱波師活動2周年イベントが行われていました
18時からのトークショーでは、なぜ熱波師になったの?などのサウナーたちの質問に答えたり、月見湯から表彰状を受け取ったりとアットホームな内容でしたね
20時からは熱波
身体をキレイキレイして、バイブラバスでブロロロロ~してから、5分前にサウナ室へイン
20時の回は、さやか
ノリノリな曲でタオルを回して、1・2・さやかぁ~で締めくくりました
水風呂1分後、外気浴で頭に水を掛けるサービス
ありがたや~!
あっ!
次の回は20時半だ!と、サ室前に行くと、もう並んでていて、並び列に付くとスタートにはいられないから、10分前に入っちゃう強行パターンを選択
20時半の回は、みじゅ
しばらくぶりの熱波で、無理をせずに休みながらだったけど、つ・き・み・ゆじゅで締めくくりました
サウナ室に20分強いたから、結構やられてしまったけどね💦
水風呂1分後、外気浴で頭を水に掛けるサービスをやはり受けて、ふぅ~♪
次の21時は熱波が無く、キューゲルだったので、このタイミングで休むぞ!となるも、ラドン風呂に少し入ってから、サウナ室の中で休むか…と目をつぶりながら、蒸されてました
サ室から出たら、既に並んでいた常連さんたちが、え?いたの?という顔をしていたなぁw
ラスト21時半の回はさやみじゅコラボなので、絶対に受けたい!と並ばずに強行パターンで10分前入室
定山渓のテントサウナイベントで教えたジッタリンジンの「プレゼント」を流してくれたのは嬉しかったなぁ
さやみじゅからのお題に答えて、風呂上がりにレッドブルをいただきました!
熱波を受ける回数は多くないけども、さやみじゅの2年間を見ていて、サウナーを喜ばせる話術と技術を確実に上げているなと感じています
これからもよろしくねっ!ずっと応援するよ!
月見湯を後にしてからは、常連さんたちと共に山岡家へ
濃厚白みそとんこつラーメンを食べて、満足満足な夜でした

[ 北海道 ]
さやみじゅ2周年!
思い返せば、初めてさやみじゅの熱波を受けたのが昨年の1周年祭でした。
なので私はさやみじゅ1周年でした。
2人も言っていたけど、1周年の時はまたこの景色を見たい!というフレーズがとても印象的で意欲があるコンビだなと昨年は思っていました。
そんな2人は今年2回テントサウナを開催し、2人の目標であったサウナイベントを開催することを達成出来たことが2年目の一大出来事だったことでしょう!
ハプニングがあっても互いに支え合って乗り越えていたことがトークを聞いていてコンビとして素晴らしいなと感じ、今後もまた困難が事が起きても乗り越えて一段と逞しい2人が見られることを楽しみにしています!
また3年目に向けて目標はあると思いますが、みんなから愛されている2人なら大丈夫だと確信できたし、また来年更に良い景色を見れると事を祈って、陰ながら応援させていただきます。
P.S.ザキヤマさんは神!いや仏…?推しとして二人を見ている姿が完全に親(保護者)ですね。
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:ほんのすこーしだけ雪降ってた。サウナもテレビ付きで最高!サウナ後の休憩スペースがベンチだった。自分的には寝る系だとありがたい。
[ 北海道 ]
▪️Date
[時刻]20:30~23:30
[天気]晴れ
[気温]3℃
[降水]-
[風]西南西3~2m
▪️Sauna
[サウナ]10分 12.5分 12.5分 10分
[水風呂]1分 0.5分 1分 2分
[休憩]10分 12.5分 25分 10分
[合計]4セット
▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(外気浴)
[2セット]ガーデンチェア(外気浴)
[3セット]ガーデンチェア(内気浴)
[4セット]浴場/檜風呂(温浴)
▪️Special Mention
[情報]なごみの湯22周年祭/いい夫婦の日
[情報]低温サウナ/稼働中

男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。