2024.04.21 登録

  • サウナ歴 5年 10ヶ月
  • ホーム 鳳乃舞温泉 音更
  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ 瞑想出来る静かな環境(人、BGMなど) 明るすぎないサ室内 テレビの無しがベター 新旧問わず、清潔な施設 マナーの良いお客さんの多い施設 良い匂いがしたら最高 フルーツ牛乳かコーヒー牛乳が置いてあるサウナ 新規利用者に優しい店員さんがいるサウナ
  • プロフィール サウナが日々の喧騒を忘れさせてくれる癒し! 焦らずゆっくり地元のサウナや、近郊のサウナをせめて行きたいと思ってます。 サウナーにおける最低限のマナーを守りつつ、楽しくサウナを満喫していきたいタイプです。 周りに迷惑をかけないように、定期的に体毛処理😆✨ 【Myサウナルーティン】 頭→顔→歯→体をゴシゴシ洗う サウナ×10分前後 水風呂×1分くらい(冬は短め) 休憩×10〜20分(日による) 温冷交代浴でしっかり汗腺を締める 頭→体をサッと洗って完了!
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銭湯員Q

2025.12.21

139回目の訪問

チェックイン

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14

銭湯員Q

2025.12.13

67回目の訪問

【お久し振りのくったりレイクイン】
今日は午前中はお見舞いに行き、昼のオープン目掛けてレイクインに車を走らせる♨️
マイナス5℃の寒さの中、テントサイトには5基のテントが建っており、キャンプ好きの底力を感じさせられましたが、私は寒いの嫌いなのでサウナで暖まるとします🤣
オープンよりも少し遅くなってからの到着になりましたが、まだまだ混雑する前の快適時間にあたり、時にはソロサ活も出来、ソロのタイミングではガンガン温度を上げて肌が焼き上がるのではないかというくらいの熱々を久し振りに感じてきました😆✨
外気浴は寒寒でしたが、露天風呂のヘリに座って足湯しながらのととのいは最高そのもの🥰
内気浴や寝湯でのととのいも格別でした😇
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
103

銭湯員Q

2025.12.12

138回目の訪問

【夜勤明けでご褒美サ活】
忙しかった夜勤を終えて、相方さんと合流してホームに直行♨️
雪道で風もあるとなれば、今目ないことは明白🥰
サ室はほぼ貸切状態で、露天や高音湯もお一人様状態🕺🕺🕺
最高のご褒美サ活ですっかりリフレッシュ出来ました✨✨
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
99

銭湯員Q

2025.12.11

137回目の訪問

【悪天候の天気予報は静寂の予感】
今日は夜勤かーと朝起きてボーッとテレビを見ていると、天気予報で帯広は雪マークがついているのを発見❗️
天気の悪い日は、皆んな温泉やサウナどころではないのか空いてることが多い‼️
そんな時こそホームでマッタリ雪見風呂&サ活♨️
第二陣の時間帯は元々混んでいないことが多いが、予想的中で天気予報のおかげかいつも以上に人がいない感じの駐車場😆✨
案の定、中もスカスカの快適サ活😊
高音湯もサ室も角取り放題で最高でした🥰
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
97

銭湯員Q

2025.12.08

136回目の訪問

【雪降り前サ活】
今日はお休みなのに、昼から雪が降ると言うので午前中にホームでサ活タイム♨️
人もまばらで快適✨
外気浴が捗る5℃🥰
最高でした‼️またお邪魔します🙏

うどん麦笑 壱咲

肉うどん(半熟温玉天トッピング)

あまじょっぱくて、コシのあるうどんで塩分補給❗️

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
116

銭湯員Q

2025.12.06

135回目の訪問

【お久しぶりのサ活】
先週は腰を痛めてしまい、身動き取れずでサ活もお預けでした😭
ようやく腰も回復してきたので、軽いサ活でリハビリ🕺
ホームでのんびり午前サ活♨️
まずまずの空き具合で、全セット上段角をゲット出来るし、ソロも味わえる最高のサ活となりました👍
また回数券も購入したし、お邪魔しにきます🙏

なごやか亭 柏林台店

とらふぐ握りなど

うまいの一言

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
111

銭湯員Q

2025.11.24

134回目の訪問

【季節外れの暖かさ】
いつもの夜勤前ルーティンサ活♨️
祝日だけあっていつもより混んでる😓
まぁ、高温風呂は案の定空いてるし、なんとかなるだろうと洗体からスタート🕺
しっかり身を清めて、歯も磨いて、高音湯でブーストかけながらサ室の混み具合を観察し、数人抜けたタイミングでなだれ込む😆✨
角付近は埋まっていたけど上段は空きありで、しっかり場所を確保して蒸される😶‍🌫️
いつきても、熱さ、湿度共にバッチリで安心🥰
水風呂も、キンキンでみんな一瞬で上がっていって長く入る人もおらず大の字になって浮いてしまいそうなくらい手足を伸ばして入らせてもらったり、外気浴もバッチリ決まりすぎなくらい気持ちのいい温度で、危うく寝かける😅
4セット堪能してフィニッシュ😇
またお邪魔しにきます🙏

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
114

銭湯員Q

2025.11.20

133回目の訪問

【休日出勤前に】
休みなのに昼から会社に行かなきゃいけない🤣
会社にインフルエンザの予防接種がきてくれるので文句はないが、休みに会社に行かなきゃいけない面倒くささが…😢
予防接種したらサウナ行けないし、予定通り午前中にサウナイキタイと相方さんに懇願し、サウナチャンスを無理やり作っていく😅
時間的にもやはりホームになだれ込む♨️
平日の3陣のタイミングは劇的に空いていた🥳
高温風呂もサ室も露天も好きなところに座り放題😊✨
予防接種前なので4セットと控えめに☺️
1時間半ではあったけど、満足なサ活でした😁
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
110

銭湯員Q

2025.11.19

132回目の訪問

【仕事終わりに】
寒くなり、帰る前に温まりたい❗️と思い立ったらホーム♨️
熱湯でポカポカ、サウナでポカポカ、水風呂でキンキン、外気浴も−1℃でキンキンだけど半身浴だから長湯できる🥳
ボーッと明るく照らされる木々を眺めつつ、うるさいドラクエ2人組の会話内容に耳を傾ける😓
ん〜、役所の人間なのかな?上司や先輩の名前をモロ出しで悪口と仕事内容をベラベラと喋ってるけど、個人情報ダダ漏れだし、役所仕事の内情わかる人にはわかっちゃうだろうし、これ役所に連絡したら大目玉喰らうやつと違う❓と思いながら、またボーッと空を見る😇
明日はインフルエンザの予防接種だからサウナチャンスは午前中か…❓とか思いつつ帰路に着く😄✨
またボーッとしたい時にお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
119

銭湯員Q

2025.11.16

66回目の訪問

【のんびりサ活】
お休みの日…、なのに朝っぱらから会社から電話が来て、会社に顔出ししないといけない羽目に😱
それから帰ってタイヤ交換して、昼近くになってしまってどうしよう…😓
まぁ、まずは腹ごしらえをしてから車を走らせてのんびり出来るくったりレイクインてサ活♨️
多少混んではいるものの、ごちゃごちゃし過ぎない良い具合✨
常連よりも初見の方が多く、イスやオケは相変わらず荒らされているが、サ室はあまり荒らされた様子なく、大人しめの方が多い雰囲気でした👍
お一人に声をかけられ少しお話ししたり、周りの状況見ながらロウリュ入れたり、サ室のコンディションを勝手にキープしたりと、楽しくサ活を楽しませてもらいました😊
途中、バケツにオケを使って水を足してる人がいましたが、オケには人の皮脂等がついてる事が多いので、衛生的にもそれはしてほしくなかったし、余った水をストーブの横っ腹にドバッと床がビチャビチャになる感じでかけてしまう😢
横からストーブに直で水がかかると故障する恐れもあるし、床を濡らす事で床の木が変形したり腐食したりして、サウナ自体を楽しめなくなるということまで考えないど素人丸出し行動😭
そしてオケは片付けに行くわけでもなく、そのままサ室の床に置いて本人は満足げに座ってる…😡
施設側のことも考えられない、こう言う自己満サウナーは来なくて良いのにと思ってしまう😣
そんなこともあったので、今日は3回でサ活はやめて温活に切り替え、露天で暮れゆく空を眺めながらボーッとのんびりさせてもらいました😇
帰りには買い物したり、また腹ごしらえをしつつ帰路に着く😊
また冬になるとアヴァント目当ての素人自己満サウナーが集まるので、少し足は遠のくかもしれないなぁと思いつつ、まだ回数券もあるしお邪魔させてもらいます🙏

自然派ラーメン めん吉西帯広店

ミニ豚丼と醤油ラーメンセット

あっさりだけど満足感のあるラーメンに、濃いめの豚丼がベストマッチのセット🍜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
113

銭湯員Q

2025.11.13

131回目の訪問

【今日の疲れはサウナでリフレッシュ】
4勤途中にサウナチャンス到来‼️
仕事終わりに即ホーム♨️
雨降ったり風が吹いている影響もあるのか、ゴールデンタイムにも関わらずさほど混んでおらず、第一駐車場にスムーズにIN🅿️
多くても5名くらいのサ室は、角やら時計前やらいいところ座りたい放題😊✨
外気浴でも、風が遮られていて温度が8℃もあれば最高にととのいやすい😇
5セット堪能で大満足🥳
途中の回で、サ室に入るとなんだか異様な匂いがし始めて、よく考えると同タイミングで入ってきた人の髪の毛が全く濡れていないところを見ると、身を清めずにそのままサ室INした可能性が高いものの、確証は得られなかったためタイミングずらすのに数分で離脱する事がありました😭
体臭は漢たるもの仕方ないとは思うが、洗ってないであれだったらただのスメルテロ😱
次同じことあったら言ってやろうと心に決める😓
まぁ、それ以外は最高でした😆
また明日からの英気を養えたので、サウナチャンスが到来したらお邪魔します🙏

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122

銭湯員Q

2025.11.11

6回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

【冬入り目前の紅葉サ活】
休日の朝、ゴミを出して、軽ーく家の掃除をして、洗い物を終えたら、自分時間を楽しむためにどこに行こうか思案し、久し振りに自由ヶ丘温泉を選択♨️
「the昭和」と言わざるを得ない佇まいに包まれ、ノスタルジックな気持ちで入湯‼️
500円を受付で支払い、脱衣場に向かうとそこまで人がおらず、まずは空いてる洗い場で体を清める☺️
固定式のシャワーとホースのついたシャワーとかあるのに、わざわざ固定式のところに座る人が多いのは、古くから使いなれているからこそのここならではの風景かな😄
体を洗い終えたら、電気風呂が空いていたのでほぐされる🤩
ほぐされたら体を拭いてサ室に😶‍🌫️
遠赤ドライなのに程よく湿度もあり、上段にいたら速攻で汗だく、下段はじっくりゆっくりでもしっかり蒸される温度で、遠赤サウナの中では個人的に最高点🎯
外気浴はないものの、脱衣所と浴室内には休憩イスがあるので問題なし👍
夏場なら、1箇所だけ窓が開く所があるのでそこで足湯でもするんだけど、冬季は締め切られているため、今日はイスと打たせ湯のヘリで足湯しながらととのう😇
窓から見えるノムラモミジの葉がこの時期は真っ赤に色付いていて、ととのい最中にボーッと外を見ていると、窓が湯気で曇っていてもしっかり紅葉を感じさせてくれる😊✨
途中、会社の同僚とも会って軽く挨拶がてらお話ししたり、お互い気ままにサ室を出入りしたりと、いつもは1人でサ活する事が多い私ですが、普段と違うサ活を楽しませてもらいました😆👍
風呂上がりにはいつものフルーツ牛乳をグビッと一飲みしながら、中庭からまたモミジを鑑賞してフィニッシュ🕺
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
108

銭湯員Q

2025.11.10

130回目の訪問

【夜勤明けサ活】
今日は夜勤明けで諸用を済ませ、少し早めの昼飯を食べてからホームに相方さんと♨️
夜勤明けなのと、腹も満たされちゃってるので、なかなかととのいは難しいかなぁ〜と思いつつレッツサ活😶‍🌫️
明けの体にガツンとくるサ室のコンディションに感謝しつつ、初回から上段角角で蒸し蒸し🥴
しばらくしたらソロにもなれて、もう最高😆
最近、体がおかしくなってるのか、サ室から出たらすぐに冷えてくる感じがして、一回じゃ物足りなく、水風呂入ってすぐサ室に逆戻り😅
2回目でようやく体の中まで温まった感じで、外気浴でまたオーラを纏いながらととのう😇
3回目は外気浴で冷えた体を露天で少しブーストかけてからの蒸し蒸し😶‍🌫️
程よいブーストで気持ちよく、ロウリュ喰らって、水風呂→内気浴で眠気を我慢できず寝落ち😇😇😇
気がついたら小一時間くらい寝てしまっていた😱
相方さんと風呂上がる時間を決めていて、なんとかギリギリ間に合うタイミングで助かった🥹🥹🥹
最後に1分くらい高音湯で温まって体洗ってフィニッシュ✨
なんとか相方さんより早く出ることが出来ました😆✨
またお邪魔します🙏

十勝山賊うどん音更店

ミニ唐揚げ丼セット(かけうどん)

唐揚げの柔らかさとジューシーさを是非‼️ミニなのに腹一杯になるしリーズナブルで最高👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
118

銭湯員Q

2025.11.09

129回目の訪問

【新しいカゴと初ホーム】
今日は、先日買ってきた新しいカゴ(相棒)と共にホームデビュー♨️
日曜の第一陣と第二陣の入れ替えタイムで入湯‼️
いいタイミングで第一駐車場はそこそこ空いていて、第二駐車場もまばらな感じ✨
すでに入浴を終えた第一陣グループがロビーでくつろいでいる中、颯爽と脱衣場へ向かう🥴
狙い通りの空き具合で、ウキウキ気分で体を洗う😆
シャンプー&ボディーソープも新調したので、なんだか新鮮な気持ちにさせてもらえた気がする☺️
体を洗い終えて、イスと桶を片していたら、荷物は置いていないのに桶の中にお湯を張って泡だらけにしてあるのがあったのでお湯を流すと髭剃りがポロっと顔を出す😣
忘れ物なのか、わざと置いてあるのか知らないけど、直で手を入れていたらケガしていた恐れがらあった😱
次回からは桶の中も気をつけて見てから片付けていかねばと気を引き締める🤨
気を取り直して、まずは高音湯でバッチリ下茹でされて、吹き出す汗を水シャワーで抑え、体を吹き上げてからサ室にGO🕺
先客数名いるものの、時計前、ストーブ横、角、角横、時計前と毎回上段はキープ出来たし、外気浴ではマイナス1℃の気温の中、北斗の拳のオーラばりに体から湯気を立ち上げてのととのいは、まさに「我がサ活に一片の悔いなし」状態で昇天😇😇😇
最後もイスと桶の出しっぱなしを片付けてフィニッシュ👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
110

銭湯員Q

2025.11.07

128回目の訪問

【親父のバースデーパーティー前に】
今日は夜に親父のバースデーパーティーを兄弟たちと企画し、昼前から用事を済ませ、12:30〜14:00までの短めサ活♨️
短い時間なので、いそいそと体を洗い、高音湯でプーストかけて、サ室でまったり😶‍🌫️
昼過ぎなのでそんなに人もおらず、3セット全て上段角で蒸し上がる🤩✨
外気浴も、秋風のふく中に気持ちのいい日差しも頂き、しっかりとととのわせて頂きました🥳
オケ、イス片付けてフィニッシュ❗️
回数券も補充したし、またお邪魔します🙏

そば工房ふたば

鍋焼きうどん

濃い目に見えてあっさりいける👍

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
101

銭湯員Q

2025.11.06

65回目の訪問

【秋雨の外気浴】
今日は朝から車のタイヤ交換をして、冷え切った体を温めるべくくったりレイクイン♨️
開店直後で車も一台しかいない状態で、入る前からもう興奮が止まらない🤩✨
サウナ利用しない人のようで、余計に鼻息が荒くなる🥴💨
もう初っ端からロウリュ2杯ぶっかけで、サ室のコンディションを整えて、じっくり1人で蒸しあげられる😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️
こんなに人が居ないもんだから、途中足を伸ばしてストレッチしたり、とてもリラックスして過ごさせてもらいました🥳
外気浴は小雨の降る中、足湯や半身浴をしながら気持ち良くととのわせて頂きました😄✨
14時から16時半までの間で6セット堪能し、冷え切った体が汗が引かないくらいアツアツになりました🤣
またお邪魔します🙏

とりせい

つくね(タレ)漬物(大)手羽先唐揚げ他串物

サウナで失われた塩分を補給‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
118

銭湯員Q

2025.11.05

127回目の訪問

【仕事帰りにホームでお月見サ活】
月がとっても明るく、そのまま帰るにはもったいない気がして、仕事帰りにホームでお月見サ活♨️🌕
今日は思いのほか空いててありがたし✨
悠々と体を洗って、高音湯でブーストかけたらサ活開始🕺
1発目から上段角に着席することができて、気持ち良くサ活がスタート😊
途中、座面拭かないマンはいたものの、比較的にマナーの良い人が多くて、ストレスフリーでサ活が捗る🥳
今日の外気浴は、露天風呂で半身浴をしながら月を眺めながらのととのい🙄🌕
ボーッと月を眺めたり、浴槽のヘリに肘をかけてウトウトしてたら、白鳥の鳴き声が‼️
隣の川に飛来したのかなぁ〜😳❓
夜に白鳥の声が聞こえたのは初めてでビックリして、露天風呂を飛び出して鳴き声の方に目をやるも、メガネしてないから見えるわけもなく🤣
そんな、秋の夜長にサッパリして帰り道をマッタリ余韻に浸りながら帰ります😄
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
113

銭湯員Q

2025.11.04

27回目の訪問

【休日なのに会議😱❗️その前にサ活】
よもぎ蒸し×2 F式×3
休日に遅起きして、用事足して、会議までまだ余裕がある❗️
となると、近場でまったりするか❗️と、やよいの湯♨️
ある程度人はいるものの、いつもに比べると幾分マシ❗️
今日は久々の木屋側で、ジャグジーで腰をほぐしてからよもぎ蒸しスタート✨
タオル交換の時間までは15分…😏頃合いを見て、程よく蒸されてからタオル交換したてのF式に先頭で突入‼️
タオル交換したては気持ち良く座れて最高😆✨
ラストもよもぎ蒸しでフィニッシュ‼️
この後の会議までは洗濯でもして待ちますか😓
またお邪魔します🙏

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125

銭湯員Q

2025.11.02

64回目の訪問

【秋の夕暮れサ活】
雨が上がって、気持ち良い青空が見えてきたのでレイクイン♨️
一桁台の気温にととのいタイムは寒くて短めになるものの、温度差で短時間でも一気にととのえる👍
今日は混んでたなぁ〜😅
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
95

銭湯員Q

2025.10.31

126回目の訪問

【夜勤前のリラックスタイム】
平日の朝、朝イチのお客さん達が退いた後の静けさが恋しくてホームに引き寄せられました♨️
モノの見事に駐車場もガラガラで、静寂が確定し、1人ウキウキが止まらない😄✨
洗体からの高音ブーストをかけて、サ室に飛び込む😶‍🌫️
先客1人で、角に座られてたので私はストーブ横で朝日を浴びながら、サ活を勤しむ☺️
今日は朝イチの人達もあまりサウナを利用していなかったのか、サ室内の床が激アツ😳足を床につけてたら火傷するんじゃないかと言うくらいアツくて、あぐらor体育座りスタイルで😅
バッチリ汗が出てきた所で、キンキンの水風呂‼️
気温の低さも相まって、しっかり冷える👍
外気浴は、秋の優しい日差しが注ぎ込んでくれて、ポカポカしながら自分から上がる湯気を見ながらととのう😇
途中初めての人なのか、床拭きタオルをお尻に敷こうとされるおじさんがいたので、声をかけるも声をかけられる事はないと思っていたのか無視される🫩
負けじと何度か声をかけると、ようやく自分かと気付いたようで、置いてあるタオルは座面を拭く用で座るためのものではないとお伝えすると、直ケツで座られる😏
座面のアツさに瞬時にケツを上げる🤣🤣🤣
自分の持ってるタオルをケツに敷いたら良いとお伝えする🤣🤣
そんな事もありながら、4セットを堪能させてもらいました🥳
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
116