サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
今日は亡き妻の誕生日🎂と言うことで、娘たち他家族が集まり我が家で手巻き寿司を作って食べようと集合。準備が出来たところで皆んなで別海町ふるさと交流館へ。
午後6時25分入場。館内は、昨日と打って変わって大盛況!流石三連休の初日。
浴室へ進んでカランで全身洗浄しているイクラの軍艦さんにご挨拶。サ室には役場のジミー君が蒸されていた。
ルーティンを終え、娘婿のねこ男とサ室in!数人のビジターさんがいたがいきなりロウリュをかましてピリッとさせ、サ室の空気を変える。ダラっと熱いサ室は別海サウナじゃない!
サウナ 10分 11分 11分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
暫くして雷神O君登場。その後、しょうま先生率いる根高サウナ部が来襲。バラバラに4〜5人がやって来て各々ドラクエにならず蒸される。
イクラの軍艦さんの別名はMr.サンセット。いつも3セットで、夜更けとともに切り上げて帰るからだ。役場のジミー君はいつも早く来て早帰り。ラストまで残るのはいつもワタクシに雷神O君、そして根高の先生方。
常連組も少しずつ新陳代謝していきながら誰かしら繋いで行くのです。

[ 北海道 ]
こんザンギ!
オフだったので、昼過ぎまで寝ていた日
夕方まで家の冬囲いを行った後に向かったのはホームの月見湯
月見湯専属熱波師"さやみじゅ"の熱波師活動2周年イベントが行われていました
18時からのトークショーでは、なぜ熱波師になったの?などのサウナーたちの質問に答えたり、月見湯から表彰状を受け取ったりとアットホームな内容でしたね
20時からは熱波
身体をキレイキレイして、バイブラバスでブロロロロ~してから、5分前にサウナ室へイン
20時の回は、さやか
ノリノリな曲でタオルを回して、1・2・さやかぁ~で締めくくりました
水風呂1分後、外気浴で頭に水を掛けるサービス
ありがたや~!
あっ!
次の回は20時半だ!と、サ室前に行くと、もう並んでていて、並び列に付くとスタートにはいられないから、10分前に入っちゃう強行パターンを選択
20時半の回は、みじゅ
しばらくぶりの熱波で、無理をせずに休みながらだったけど、つ・き・み・ゆじゅで締めくくりました
サウナ室に20分強いたから、結構やられてしまったけどね💦
水風呂1分後、外気浴で頭を水に掛けるサービスをやはり受けて、ふぅ~♪
次の21時は熱波が無く、キューゲルだったので、このタイミングで休むぞ!となるも、ラドン風呂に少し入ってから、サウナ室の中で休むか…と目をつぶりながら、蒸されてました
サ室から出たら、既に並んでいた常連さんたちが、え?いたの?という顔をしていたなぁw
ラスト21時半の回はさやみじゅコラボなので、絶対に受けたい!と並ばずに強行パターンで10分前入室
定山渓のテントサウナイベントで教えたジッタリンジンの「プレゼント」を流してくれたのは嬉しかったなぁ
さやみじゅからのお題に答えて、風呂上がりにレッドブルをいただきました!
熱波を受ける回数は多くないけども、さやみじゅの2年間を見ていて、サウナーを喜ばせる話術と技術を確実に上げているなと感じています
これからもよろしくねっ!ずっと応援するよ!
月見湯を後にしてからは、常連さんたちと共に山岡家へ
濃厚白みそとんこつラーメンを食べて、満足満足な夜でした

[ 北海道 ]
さやみじゅ2周年!
思い返せば、初めてさやみじゅの熱波を受けたのが昨年の1周年祭でした。
なので私はさやみじゅ1周年でした。
2人も言っていたけど、1周年の時はまたこの景色を見たい!というフレーズがとても印象的で意欲があるコンビだなと昨年は思っていました。
そんな2人は今年2回テントサウナを開催し、2人の目標であったサウナイベントを開催することを達成出来たことが2年目の一大出来事だったことでしょう!
ハプニングがあっても互いに支え合って乗り越えていたことがトークを聞いていてコンビとして素晴らしいなと感じ、今後もまた困難が事が起きても乗り越えて一段と逞しい2人が見られることを楽しみにしています!
また3年目に向けて目標はあると思いますが、みんなから愛されている2人なら大丈夫だと確信できたし、また来年更に良い景色を見れると事を祈って、陰ながら応援させていただきます。
P.S.ザキヤマさんは神!いや仏…?推しとして二人を見ている姿が完全に親(保護者)ですね。
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:ほんのすこーしだけ雪降ってた。サウナもテレビ付きで最高!サウナ後の休憩スペースがベンチだった。自分的には寝る系だとありがたい。
[ 北海道 ]
▪️Date
[時刻]20:30~23:30
[天気]晴れ
[気温]3℃
[降水]-
[風]西南西3~2m
▪️Sauna
[サウナ]10分 12.5分 12.5分 10分
[水風呂]1分 0.5分 1分 2分
[休憩]10分 12.5分 25分 10分
[合計]4セット
▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(外気浴)
[2セット]ガーデンチェア(外気浴)
[3セット]ガーデンチェア(内気浴)
[4セット]浴場/檜風呂(温浴)
▪️Special Mention
[情報]なごみの湯22周年祭/いい夫婦の日
[情報]低温サウナ/稼働中

男
[ 北海道 ]
サウナにハマって初めての札幌でのサ活!
外観もレストランもおしゃれでいい感じ。
タオルはバスタオルレンタルありでフェイスタオルは買い切りなので持参をお勧めします。
飲み物は自販機のみで持ち込みしても大丈夫そう…
土曜日だったので混んでるのを覚悟してましたが結構空いてました。
浴室は空調など無いのでわりとヒンヤリ。
あと、2周年にしては脱衣所も浴室も古く見えました…
ちなみに浴室の入り口には飲み物用のミニ冷蔵庫あり!
棚も何箇所かあって、サウナマット、サウナハットかけ、整い椅子、水、氷などなどサウナを店名に掲げてるだけあって設備は整ってます。
サ室は大きなサウナストーブを囲む形でしっかりと温度が保たれてていい感じ。
テレビはあるっぽいけどついてなくBGMもなし。
常連さんの私語はあるものの場所取りをするわけでもなく、マットをキープする人も少なくて比較的マナーは良い感じでした。
ただ、オートローリュは時間になってもなくて少し残念…遅い時間はやってないだけかな??
1Setめは6分で出て水風呂!
キンキンの温度というわけでもなく地下水なので最初は冷たいもののしっかり1分入ることができて、その次はこの気温のため悩みましたが覚悟を決めて外気浴へ!あれ?意外と行ける?いやでもやっぱり床は冷たい!整いベッドも冷たい!でもベッドの冷たさが馴染んできたら心地よい!ととのったー!
でも割と早めに寒気がしてくるのでまたサウナに温まりに戻りました…
2Setめは気がついたら10分も入ってましたが全然汗がかけず…やっぱり湿度の問題かな??
そのあと水風呂→外気浴もしましたが1Setよりも体が冷えてしまって堪らず露天風呂へ…熱めだけどそれがちょうど良い。
塩サウナも入りましたが割と温度高めで泥パックもあったので一度入るのをお勧めします。
また機会があったら今度は昼なのか暖かい時期にぜひ来たい!アウフグースイベントもたくさんやってるみたいなのでそれも受けてみたいです。

女
[ 北海道 ]
睡眠時間約1時間
深夜1:00に寝て
2時過ぎに目覚めて
眠れなくなり
4:30分に自宅からリフレへ
歩く
5:30から今日は21:30まで
滞在
本日のメニュー
午前中は
主にソロ活
ミートさんジョニーさん!
午後の部
オッサムさん
ゲルマニキ(サンちゃん2号機)
18:30ビンゴ
座敷テーブル席で
takaさん
カピくん
猫さん
ほぼサウナまじ関係ねぇ〜話
午前中
浴室は貸し切り5:30
しっかりお清めからの
ゲルマ2回
ミートさんと水素風呂で
作戦会議
6:55
5エフ朝食会場
折舘さん朝食スタート
ミートさんの魔の手が
水冷のカニに伸びる
必死に死守w
ジョニーさん登場!
ぬるい水風呂の話しで
盛り上がる
九州に40ヨンマルオーバーの
水風呂があるらしい
おそらく日本一
興味津々
7:58
トレさん!
ロウリュウ以外で並ぶ事になるとは…
10時過ぎ
リクライニング
寝不足アンド疲労困ぱいのはずなのに
60分程度で目が覚める
13:00
シュガさんサイレント
安定安心の回
隣はミートさん
二度寝
14:00ロウリュウも
15:00ペアロウリュウも見送る
オッサムさん登場
16:00バイソソさん
熱い!長いよ!
蒸気って言葉ど忘れしたみたい🤣
ゲルマニキ(サンちゃん2)登場!
サンちゃん2とカウンターで
食事アンドビール
チケットありがとうございます😭✨
18:30までリクライニングで
三度寝😪
ビンゴ始まってた
サンちゃん2に起こされる
そして
座敷テーブル席へ
カピくんと同時にビンゴ!
本当にイク時は一緒🤣🤣🤣
21:00ゆーいちさんまで
takaさん
カピくん
猫さんと
本当にくだらない話し🤣🤣🤣
〇〇つらいわ(低音)
熱出ても良い
フルサンちゃん
良い匂い好き
意外性のある臭い匂いも好き
サウナまじ関係ねぇ〜。
頭の匂いたまんないよね?
HISASHI?
水13.5℃

男
[ 北海道 ]
北こぶしリゾートに宿泊者は、
無料で利用できるとのことで訪問♨️
人生初のイグルーサウナが最高すぎた…!!
露天風呂のある屋外スペースにあって、定員4名とのことだけど、実際は1〜2人がちょうどいい狭さ。
薪サウナなので、スタッフさんが常時見回りして火入れをしてくれます🔥
最初は温度が低いかな?と思ったけど、セルフロウリュをすると上から熱が綺麗に落ちてきて、湿度たっぷり。
これは初めての感覚で感動しました🧖♀️✨
星空を眺めながら、すぐ横の椅子で外気浴。
整いました〜🌿
レンタルでポンチョがあればもっと最高だな。
露天風呂も熱々で、目の前のイグルーサウナを眺めながら幸せな気持ちに。
もう一つ「クロウナ」という真っ黒なサウナ室もありましたが、イグルーが気に入りすぎて、今回はイグルーを4セット・クロウナは2セット。
水風呂は10度切っていて、一瞬だけ💧
近くのお風呂に浮いていたマットで整うのも気持ち良かった〜!!あのマット、初めて見たな。
マグ万平さんのYouTubeを見て「いつか来たい!」と思っていたので、念願叶ってとても嬉しかったです。
子どもが泣いたり走り回ってたりするので、
やっぱり北こぶしの方が好きかな🐻✨
イグルーサウナと出会えてよかった🧖♀️✨

女
[ 北海道 ]
およそ1年半ぶりか。今年は家族を伴って。
今回の北海道旅行、旅程から全て任されていたので、サウナ重視で選びました。
1泊目はOMO7。大外ししない、という圧倒的安心感。
外で散々飲み食いしてからの風呂なのでサ活はサッと軽めに。
マイルド気味のセッティングがちょうどよく、水風呂冷却後のプール内のゼログラビティ椅子で、しっかり意識トバしました。
朝ごはんを楽しみにしながら眠ります。おやすみなさい。
[ 北海道 ]
小金湯に1泊です
日中は混んでますねー
建物から近い駐車場は日帰り入浴客で
車が停められず
宿泊客は遠くの駐車場に停めるという
なんとなく腑に落ちない感じでスタート
チェックインしてすぐにサウナ‼︎と思ってたのですが
日帰り客が落ち着くまで、部屋でゆっくり
21時ころサウナしてきました
全体的に空いています
オートロウリュサウナ90度
水風呂14度
オートロウリュサウナ10分×3回
オートロウリュサウナ12分×1回
水風呂1分×3回
外気浴7分×2回
外気浴5分×1回
明日も早朝サウナしようと思います

女
[ 北海道 ]
ホテルステイの醍醐味、朝サ活。
寝すぎたり、お部屋でのんびりしていたら、あっという間に9時を過ぎている!
チェックアウトは11時まで。しかし、大浴場は10時まで。ということで慌てて大浴場へ。
時間ギリギリになったから、脱衣所は退室する人ばかり、大浴場はすかすか。
ということで、サウナもひとりじめ!
こんな立派なサウナを独り占めしちゃっていいんですか。時間に間に合うように、サクッと2セットしました。
昨日書かなかったけど、大浴場は全体的に暗くなっていて、大人向け仕様。
手前に主浴槽と洗い場があり、奥にサウナエリア。サ室は三段(一段目を木の幹のいすとした場合)。
昨晩は一番上の段でがんばってみたけど、今日は朝だから真ん中の段でゆっくり…。にしても、人の出入りが少ないせいか、今朝の方がサ室熱くない?熱かったな。
水風呂は昨日より0.5度高いことになっていたけど、体感はあまり変わらず。そもそも昨日から18〜19度と表示されているけれど、もう少し低く感じます。でも無理のない冷たさで気持ち良い。
そして、すばらしいサ室と同じくらいすばらしい外気欲エリア!
夜の大人な感じ溢れるのもいいけれど、朝のさわやかなそれもまた良い。
木のインフィニティチェアに身体を預けて、身体から出る湯気と吐き出す白い息を見て、生きているなあと感じるなどしていました。
外気浴ってととのいやすい気がする。でも少しだけ寒いから、今度は暖かい時期にも来てみたい。
何にせよ、ここのサウナがとても気に入りました!また来ます♡
女
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