北海道のサウナ施設のサ活

温泉・サウナが好きで、函館にいるのなら（旅行でも居住でも）、ぜひ一度は体験してほしい、昔からある温泉です。

前回の投稿で「地元＝近隣＝常連の方が多いイメージ」と書きましたが、時期によっては地元以外のナンバーをつけた車も多数見かけます。

施設の詳細は過去の投稿をどうぞ。

毎度足の指がビリビリする水風呂、今回は「足の裏を水面上に出す」作戦でしのぎました。

気温は少し低めでしたが、外気浴は必須。寒くなったら露天風呂につかってのんびり過ごし、リフレッシュ。

サウナ：9分 11分 12分 10分
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

締め
温泉・水風呂・水シャワー

Fish＆Chips UMINECO

フィッシュ＆チップス

近海産と季節のフィッシュ。道産のチップス。（正式名称を失念）　辛口ジンジャーエールで乾杯。

北海道最古の温泉「知内温泉」
温泉のクオリティは言わずもがなだけど、そこに建てられた日本サウナ史の草彅洋平プロデュースの「呼吸の間」むちゃくちゃよかったです。
よいサウナ増えてるけど、日本独自の文化を最も活かして新しくできたサウナはここだと思います。

・北海道最古の温泉を活かしている(海外に誇れる)
・文化や歴史の邪魔をしていない(文脈大事)
・呼吸しやすい設計(saunum導入)
・そもそもデザインがイケてる(若手建築家 森屋 隆洋 の設計)
・サウナはもちろん温泉の可能性を感じれる(新しい湯船の使い方や遊びの想像が刺激される)

唯一無二の温泉を活かしたのがポイント。
グローバルでみても評価されるサウナだと思います。
デザイン上、温まり方とか改善ポイントはもちろんあるかもだけど、それはさておき、こんなカッコいい新しい日本独自なサウナはここしかないっすね〜。

3セットとかいつものルーチンに縛られず、温泉も使ったりBBQもしたり、自由に入っていたいです。
なかなか行くの大変だけど、こっれはみんなにいってほしい〜！！

黒色をしたモール温泉ぬるっとしていて最高
サウナも湿度がしっかりあってちょうどいい蒸され具合
外気浴はないが露天風呂最高
とんでんが経営してることもありご飯も美味しい

木村さんのブロワーロウリュ凄かった乳首取れるかと思った😵
大きいうちわで扇いだあとすぐに一人3秒づつ直ブロワーやってくれてあっちかったー

熱波15時スタートなの知らんくてミスった、次から早く行こー

4月の頭ぐらいに女風呂にも熱波師来るって木村さんさん教えてくれた、嫁に教えねば！

このサウナで自分のペースが作れてなかったのでリベンジしました。（サウナメガネもちゃんと用意しました）

5セット入り、2セット目で掴みました💪
8分サウナ、出てすぐに冷水シャワー20秒、1分7度の水風呂、奥の扇風機がある寝そべりベンチで休憩！
これがめっちゃハマりました。

7度水風呂が難関ですが、30秒耐えると楽になり、多分2分でも入れる。
ただ息が冷たくなるのが1分なので、1分で切り上げ。

入りすぎると休憩の満足度が下がるので、私の目安は胸から喉にかけて息が冷えてきたなぁと思ったら引き上げます。

結果このサウナのマイルーチンが確立。後顧の憂いなく出張の次の目的地名古屋へ行ける。
ウェルビー行かないと、、、まだ行ったことないので。

いつものサウナ部〜

初⭐︎森のゆ。

11:00イン

ここはタトゥーや刺青にかなり敏感に反応するらしい😗小さい見えなそうなワンポイントでも注意されます⚠️絆創膏🩹で解決。笑

気を取り直そう。
すみませんでした。

洗い場の人との距離狭め🙄
温泉はとろとろ♨️源泉
床滑る。

サウナはせまめ。
じわーっと汗がたくさん出る…
気持ちい！！長く入ってても苦しくない😀

１０分3セット

水風呂深め😇ザブーン🌊
ちょうどいい…。
外に出て、森🌳を感じる…

結構寒かった。すぐ露天風呂。

電車が通る☺️…。
マンションとか…。
見えてませんよね？？笑
双眼鏡あればみえるよね？？笑
気持ちいいのに落ち着かない。笑

あと、サ室せまいから、人の汗を踏んで出ていかなければいけない状況が苦痛🥶笑

いい温泉だし、
サウナもいいんだけど、
私はちょっと違ったかなあ…🥹

とりあえずエスコンオープン戦もたのしかった。

吉里吉里 (きりきり)

和定食890円

小松水産のキリキリへ☺️ 定食最高！ めっちゃ好きー