北海道のサウナ施設のサ活

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雨音🫧

2026.04.26

1回目の訪問

今日は岩見沢温泉ほのかへ行ってきました🔥

今日は“熱波を浴びたい日”だったので、岩見沢まで遠征♨️
結果…大正解でした👏やっぱり道内ほのかの中で、
1番サウナに力入れてるだけある!!感激でした

🧖‍♀️
まずは岩盤浴エリアで20分間の熱波イベントに参加!
そのあとバレルサウナ5分、通常サウナ5分でしっかり追いサウナ🔥

個人的にはバレルサウナより、通常サウナの方が熱めに感じたかも!

🔥
岩盤浴では1日4回の熱波イベントあり✨
今日は14時回、嵐を呼ぶ男 ウチウミさん の回へ!

まさかの水戸黄門から始まり、最後はマツケンサンバで締めるという最高のエンタメ熱波😂👏
熱いだけじゃなく楽しませてくれる空間で、会場の一体感もすごかった!

しかもオレンジ系の柑橘アロマで癒し効果まで完璧🍊

🌊
イベント後は速攻で体を洗って水風呂へ!
外のバレルサウナ横にも水風呂があってしっかりキマった…🫧

🪑
熱波後の休憩がとにかく最高。
汗も気分も全部リセットされた感じ✨

💭
40人満員の大人気イベントだったけど、それも納得!
「やっぱり熱々の熱波受けたい!」って日にぴったりの施設🔥

これは通いたくなるやつ…また行く♨️

かばと製麺所

ぶっかけうどん

本当に美味しすぎる!

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  • サウナ温度 80℃,70℃,80℃
  • 水風呂温度 10℃,14℃
29

2026.04.26

1回目の訪問

北海道旭川サウナ旅 2日目
2件目

吹上温泉♨️から、更に雪が残る場所へ、車で行ける行き止まりまで車を走らせ山道を上り秘湯の湯を守る会の等施設に

野生の動物達とご対面🤗

施設受付で入浴受付をしてから
地下にある浴室へ
脱衣所で着替えて浴室へ

給水器は脱衣所に有りました。

浴室へ行くと
いきなり大きな岩がお目見え

浴室内の温泉♨️は
かなり熱めです。

露天エリアの温泉♨️は
2種類
1つは水風呂として使用可能🉑な温度でした😊

サウナ室は
ガスの遠赤外線ストーブで
2段作り
室温94度位
5名位入れる箱
個人用マット無し
テレビ無し

水風呂は2種類
サウナ室出て直ぐの2名用の水風呂
一応水掛け流し
何故かジャグジー仕様の水風呂もありますが、ジャグジー無し
4名位入れる箱

外気浴は浴室内と露天風呂エリアにも椅子等は無し

好きな場所で好きにおやすみ下さい。😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃,12℃
96

エネゴリ

2026.04.26

23回目の訪問

235回目投稿!
仕事休みのため、昼から40分ぐらいウォーキングしてからのアエルへ!
サウナ3セット(9分、9分、8分)。
ウォーキングして、下ゆでを長めにしたらいつもより発汗あり、気持ちいい汗をかけた!
地元も桜が綺麗に咲きました!
ゴールデンウィーク、3日から6日まで札幌に泊まりがけで出かけるから沢山サウナに入ろう!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
56

shin5_18

2026.04.26

124回目の訪問

今週の休日サ活はリニューアルした大喜湯遠サで満喫。
先日リニューアルしたと聞き行かなければ!
日曜日なのに朝早く目覚めて午前中は妻のリクエストで用事を足しにイオンと無印行って昼前帰宅。
昼食食べてすぐさまサウナ準備していざ大喜湯♨️へ!
12時過ぎでちょうど空いているタイミング。駐車場もガラガラでゆっくりリニューアルサウナ満喫出来そう😀
浴場も人は少なくまずは身体を清め、バイブジェットで湯通し。
今日のバスフレンドはひのき。正直あんまりひのき感は無かったがちょうど良い温度でずっと入ってられそうな感じが良き☺️
ではでは期待をしながら遠サへ!
入るなり雰囲気がガラッと変わりましたね。間接照明が素敵な4段サウナにリニューアル。
迷ったがとりあえず最上段の4段目へ。前の最上段より高くなり天井スレスレ。
でも座面も壁も張り替えられて新しい木の香りが良き☺️
そして最上段は高くなり熱々🔥体感温度上がってバチバチ熱い🔥感じが更にレベルアップした良いサウナになりました!
座面はちょっと狭くなったような気がするが気にはならないレベルでゆったり座ることも出来てちゃんと考えられているなぁ〜
改めてこんなにも良いサウナが身近で銭湯価格で入れるなんて贅沢だし、大喜湯に感謝です。ありがとうございます😊
そんなことを考えながら蒸され6分少々で抜群の発汗💦
水風呂→外気浴も変わらずの良さで少し晴れ間☀️も出てきて日光浴しながらととのいました🤤
2セット目は1段下げて3段目で蒸されてみる。あれ!?ちょうど良いかも…ちょうど3段目がちょっと低いかもしれないが前の最上段ぐらいかな?
窓側で蒸され10分。なかなか良い場所だ!新たなベスポジかな!?
3セット目はもう一度最上段4段へ。やっぱ熱い🔥これはこれで熱々🔥が気持ちいい💦
次からは3段目新たなベスポジでじっくり10分。全5セットで終了。
サウナ後はバイブラジェット、露天風呂で日光浴しながらゆっくり温泉に浸かり休日サウナ&温泉♨️を満喫。ゆっくり2時間超。

遠赤サウナがリニューアルされ更にお気に入り遠サになりました!
やっぱホームサウナで間違いない👍
さて、明日から1週間頑張ってゴールデンウィーク。今年のゴールデンウィークはどこのサウナ行けるかな?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
44

走るヒゲ

2026.04.26

3回目の訪問

チェックイン

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29

ぶーじ

2026.04.26

7回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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yh.kz.

2026.04.26

12回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

🧖‍♀️:10min× 4
💧:1min× 4
😌:5min × 4
total:4set

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18

ぁっι

2026.04.26

2回目の訪問

春の道東サウナ旅3日目🚗

朝風呂で鳳乃舞へ
7時半ごろにチェックイン
すでにクルマがたくさん停まってた😀

カラダを清めてからまずは温泉♨️で湯通し😌

それからサウナへ
結構混雑してる😮
ここはまず、民度がいい☺️
出るときにみんな備え付けのタオルでしっかり汗を拭いて出てる
高頻度のしっかりとしたオートロウリュであまみ爆誕🤤
テレビなどの音無しで薄暗くしっかり向き合える環境

14℃とちょうどいい温度の水風呂

足置き台があるととのいイス😌
内風呂スペースのイスで若干寝入ってしまう😅

サウナ環境が素敵すぎる☺️☺️

結局3セットこなした🤤🤤

ごはん屋ゆめあとむ

ササキライス

中華風の牛肉とにんにくが効いたカレー風味の新しい味😋

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150

へむ

2026.04.26

8回目の訪問

スノボのあとはサウナ🏂

セルフローリュして
滝汗
冷たい水風呂が優しい
外気浴はいい風

キトロン大好きです

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
20

あぽろん

2026.04.26

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂: 2分 × 3
休 憩:13分 × 3
合 計: 3セット

おはようございます☀今日もピーカン☀️絶好の天空のインフィニティスパ日和👌大浴場は6時からなので5時55分起床🤭🤭🤭6時過ぎに大浴場へ・・・🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️6時過ぎにしては結構居ますね😱ササっと身体を清めいざサウナへ・・・先客2名でロウリュしたばかりかいい感じの湿度でそのまま着席して蒸されること10分🥵汗満開💦💦💦からの水風呂でクールダウンしてからの待ち合わせ天空のインフィニティスパへ・・・満開の晴天☀️からの阿寒湖の景色は最高😊😊😊夜の雰囲気もいいですが朝の阿寒湖も最高ですよ😊繰り返し3セットにて完了✅昨日の腹パンもすっかり腹ペコ😅😅😅いざバイキングへ突入✌️やっぱいやしいのかテーブル満タンです😅😅😅みんな良く食べるのでめちゃ楽しく食べれます👌気付けばまた腹パンパン😭😭😭美味しくいただきました。ご馳走様でした😋😋😋
さぁまた寄り道しながら安全運転して帰りまぁ〜す🚗💨👋

追記:写真撮り忘れましたがクロワッサン生地のワッフル🧇5枚食べました😋😋😋😋😋これ永遠に喰えるぐらい美味い😋オススメ
是非ご賞味あれ・・・

バイキング

朝からヤバ満腹🫃

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.2℃
211

えだまめ太郎

2026.04.26

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

会話禁止エリアで2人組の若者が話していて
サウナも外気浴も集中できなかった。
一組なら我慢できたが、何組もいてモラルがない。

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11

toshikazu_heppoko

2026.04.26

4回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

サウナ12分→水風呂→休憩を2セット
昼食後、昼寝をしてからサウナ12分→水風呂→休憩を2セット
外気浴スペースは今日は風が強かったです

五目あんかけ焼きそば

からしは2袋ついていました

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16

えざキング(プリン隊)

2026.04.26

329回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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しおしお

2026.04.26

20回目の訪問

サウナ✕3セット
10.10.9

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40

サウナでストレス抜き隊

2026.04.26

7回目の訪問

混んでたー
なんとか3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
8

mitsu

2026.04.26

14回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

今日はフロの日♨️
浴場もサウナもゲキ混み💦
混み合ってたので2セットで終了。

サウナ:10分×2セット
水風呂:1分×2セット
外気浴:5分×2セット

ソフトクリーム🍦

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12

暴風雪外気浴⛄

2026.04.26

6回目の訪問

ニュー金の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:すっかり存在を忘れていて数年ぶりにin.鉄臭い水風呂は健在。

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12

本日は、11時からの昼サウナ!

夜勤明け!ランしたけど、風が強くて途中で諦めた!

日曜日の昼間、ぼちぼちの賑わい!毎月25日26日は回数券の特売日なので、眠い目を擦りながらのイン!気持ち良くて、途中落ちた様な無い様な!

帰ってビール頂きます🍺
日ハムまた負けた〜⚾️悔しいから飲む🍺

ほっともっと 恵庭柏陽町店

のり弁

俺はこれで良い!いや、これが良い!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
41

ザクおじ

2026.04.26

3回目の訪問

KOBU SAUNA

[ 北海道 ]

KOBU SAUNA で花見サウナ①の巻

絶好の外サウナ日和。
楽しかった。
熱波熱かった。
BBQんまかった。
一番近い桜まだ咲かなかった。🌸

UNKNOWN全員集合出来なかったのは少し残念だったけど、5/5にまた皆でお会いしましょう。

結構な時間ワチャワチャとサウナとBBQ楽しんだらクタクタに疲れた。ナウマンにお清めサウナ行く皆について行けなかった。歳には勝てぬ(*´-`)

BBQ

まー!

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
58

蒸れ頭巾ちゃん

2026.04.26

605回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

日曜サ活は、ホームで6セット。

今日も、8分縛りで。

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして、完了

86.4kg→ 83.6kg 昼飯摂取後
▲2.8kg

サ疲れ様でーす♪

今日は昨日オープンした、釧路町の蕎麦屋へ。

美味しかったけど、春採東家と比べても、コスパ悪い感じ。高校生の息子が大盛り食べても足りなかったらしい

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