北海道のサウナ施設のサ活

みなさん、ととのってますか？
今日は私用で午後半休を取得。
予定を済ませ、時刻は16時過ぎ。
時間ができたので、サウナチャンス到来。
ご無沙汰の山の手温泉へクルマを走らせる。

連休明けとあってか、混雑はない。
身体を清め、内風呂でしっかりと身体に熱を入れていく。
下準備は万端、大きなビート板を持ってサウナへ向かう。

いつもの混雑はなく、大相撲の中継が流れている。
湿度が高く、どんどん汗が吹き出してくる。
ここのサウナは本当によく汗が出る。
気持ちよく汗を流す。

水風呂はぬるめで心地よい。
しっかりと浸かって粗熱をとる。

山の手温泉のお楽しみ、外気浴を愉しむ。
今年は残念ながら桜を愉しむことはできなかったが、新緑の日本庭園を眺めながらの休憩。
心地よい風を感じながらゆったりと過ごす。
至福のひとときだ。

4セットを済ませ、露天風呂と高温風呂で締めて完了。
明日からの活力をもらえた最高のサ活。
今日もありがとう。

朝は男女入れ替えで
こちらはととのいで自然が見れてよき

仕事終わりに

サウナ（86～87℃）10-10-15分
水風呂（体感18℃）3-3.5-4分

今日も風でわさわさ揺れている白樺の林を見ながら浴室でまったり

両手先が正座のあとのしびれがとれていく時のような包まれていく感覚がして、

ぐわわーーーん

とキマル

ゲルマニウムトルマリン浴でとろけて満足😊

この前、道の駅温根湯温泉で衝動買いしたイトウさんのMOKUタオル、使うの楽しみのような勿体無いような

2セット
室温84度(下から3段目)、水風呂20.6度

2日連続花神楽～🌷

しごおわサウナは最高だね🧖‍♀️
外仕事始まったから、なおさら気持ちよき～

🧖‍♀️(5分)×５セット

今日は滝汗！！
明日飲み会だから先に余分なもの出しとけ作戦😆

サウナハット忘れた、、、🤦‍♀️タオルぐるぐるまき🌀

今日この強風の中ハウス張りだよ👀
ワタシウイタヨ、、、アラジン🧞‍♂️になった気分

あー無駄に疲れた、、、帰ってロイヤルファミリー見て寝よ🐴

約1年ぶりの白銀荘🕺♨️年一で来たいと思うサウナ🧖‍♀️🌿
白銀荘の周りの山はまだ雪が残ってるぅ☃️

ここのヒバの湯浴槽が好きで、しっかり温まってからのサウナ！！ロウリュすると上から熱さが降ってくる〜！
水風呂は体感11℃とか10℃とかくらいかなー！キンキンで気持ち良い！

露天エリアにある東屋の日陰にあるベンチで寝転びスタイルで爆ととのい〜
天気が良くて、その木のベンチがほんのり暖かくて気持ち良いのなんのって🫠
なんか冬のサウナでポンチョを着た時に感じる心地良い暖かさ。
やっぱいいな…白銀荘！🥺
もう少し暖かくなってきたら虫が出てくるけど、まだ今の所虫がいないのも良い‼️☺️

帰りに行ってみたかったVIVA食堂でグラタン食べた🐓
ちょっと期待値が高すぎたのか、なんだか物足りなくて旭川に向かい天金でラーメンも食べて帰ってきた🍜笑

どこもGW明けで空いててスイスイ🚗
私の遅めGWプチ1泊サウナ旅行でした♨️🧖‍♀️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

VIVA食堂

チキングラタン🐓

優しいお味！