北海道のサウナ施設のサ活

【やっぱり落ち着くなぁ…の巻】
昨日のサ活です…
土曜日のツキサップでのラウンドで疲れ果てた体を癒すためにすすきの温泉へと向かった。それにしても、あの猛烈な強風には驚いた。6番アイアンのフルショットがウェッジ程度しか飛ばないなんて…笑
気を取り直して、快晴のなか11時の開店とほぼ同時に入店したが、かなりの人がいてびっくり！そういえば、10日は「湯香郷（とうかきょう）」の日でスタンプも2倍らしい。

●サ室
安定のコンディションだが、温度はここにしては意外と高めで90℃近辺で推移。ロウリュも熱波もないが、ゆったりとした時間が流れるここのサ室にはいつも癒される。
間に休憩を挟んで6周もしてしまったが、14時前くらいまでは空席もあったものの15時過ぎにはかなりの混雑。宿泊や宴会の人も来るので、ジャスマックはいつもこの時間が混むのだ！

●水風呂
体感15℃。ボクのもっとも好きな温度だ。この冷感を楽しむためにサ室に籠もっていることを改めて実感した。
比較的マナーの良い人が多く、潜る人もあまりいない。たまにダイバーを見かけるけど…笑

●外気浴
ジャスマックの醍醐味。壁に囲まれていることもあり、太陽が高い時間帯、特に午前中から午後の早い時間は日光浴が楽しめるのだ。日曜日は快晴で外気温も20℃くらいだったので、ずっと座っていたくなるような快感！日焼けしやすいボクは外気浴焼けをしてしまった…笑

●浴室
露天風呂も内湯も高めの温度設定なので、ぬるめが好みの人は長湯できない。そんな人には、かなりぬるい設定のジャグジーがおすすめ。お湯は温泉じゃないけど…笑

とにかくゆっくりとしてしまい、17時に退館するまでじっくりと楽しんでしまった。
とにかく落ち着くのである。

【本日の戦果】
第一部　12分1分15分＋12分1分10分＋12分1分15分
食事と昼寝を挟んで
第二部　12分1分10分✕3セット

ナポリタン＋鮭おにぎり！

温玉のアクセントが良い！おにぎりとの組み合わせも我ながら絶妙なチョイス！笑

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

外気浴日和ですよ！
いやー、外がきもち良い季節だ。

久しぶりに外でゆっくりした。

仕事先から車で5分だったので汗流しにきちゃった。

コーラとコラボしてたりしたし、風呂の日だし、いい1日の〆になりました。

更科そばとコーラ

そばは風呂の日でお得になってたし、コーラはコラボで安くなってたし、QRコード抽選当たって1本タダに

✅

回数券使用


#サウナ（ドライ
82〜88℃
L字3段
収容人数20名（体感
テレビ
砂時計
12分計


#水風呂
17℃
6名（体感


#外気浴
ととのい椅子4
アディロンダック2
風強


メモ
赤バス
安定の平日感
外気浴がほんとすき
サウナ室のストーブ稼働時最高、止まるとぬるい。。。
帰りの無料送迎バスいつもと違うルート（裏）で楽しい！！！たぶん客は私だけだ笑



中島公園→真駒内駅　歩
真駒内駅→湯の花　無料送迎バス
湯の花→真駒内駅　無料送迎バス
真駒内駅→中島公園　歩

ゴルフ⛳️帰りにルネサウナ🧖‍♂️
⛳️寒かった…

北海道4日目

白出汁ほたてペペロン

夜勤明けにこちらへ。
14:00IN。

自宅からの帰宅後から小忙しく、土日も出勤。
昨日は夜勤ということで久々の夜勤明けサウナ。

ラーメンが無性に食べたくなり、美深の麺カフェItosugiへ。
にんにくたっぷりのラーメンを完食してスタミナを注入し、最寄りのびふか温泉へ。

到着するも入口に｢本日定期清掃のため17:00から開店｣の掲示。

あら残念ということでホームへ。

この時間帯は平日でも常連さんで混んでるので敬遠していたが、今日はお疲れモードでもあり、仕方なく。

到着すると、サ室はさほどではないものの、脱衣場扇風機前が混雑。
その代わりに内気浴プラ椅子は空席。

明けの汗や脂を洗い流し、サ活。
滝汗で最高。

水風呂、最近ぬるいかも。

混雑をかいくぐって、脱衣場扇風機で身体を冷まし、４セット堪能。

サウナハット被った若者が増えてきたので退散。
明日は平日休み。
どこに行こうか思案中。

麺カフェItosugI

美深ブラック

にんにくたっぷり。 元気が出ます。

GW仕事×2で過ごした日々も一旦お休み。

今日は午前中から夫婦で近所のながぬま温泉へ♨️

GW明けの平日もあり、サウナ室はほぼ貸切り状態。
迷わず上段ど真ん中に鎮座🧘

ゆったり〜♫たっぷり〜🎵の〜んびり〜♫
気がつけば約二時間。心も体もリフレッシュ✨

北海道も少し暖かくなり外気浴が気持ちいい季節になってきました🤤

やっぱりサウナはシャイコウだ！！！