北海道のサウナ施設のサ活

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20220111

2026.03.01

1回目の訪問

行ってきましたよ。OMO7旭川 サウナプラトー。
本日は札幌を出て、旭山動物園を観光したのち、今宵のお宿OMO7旭川に15:30にチェックインし、荷物だけ置いてサウナプラトーへ。
良すぎた。
何よりもカッコ良い。
木と白壁のコントラストも可愛いし、1回の水の量は少ないけれど、オートロウリュも頻繁にあって、温度も湿度も超好みのセッティング。
水風呂は温度はあまり冷たくないけど、ほど良い強度のバイブラで心地よい。おもしろいのはウォーキングバス。ぬる湯と水風呂の間ぐらいの温度の湯浴エリアに、zero gravity chair とunder water infinity chair があって、これがなかなかの浮遊感を体験できました。その横文字は何って⁇それは来てのお楽しみ。
そしてミストサウナの足元には、足湯ならぬ足水風呂。これがなかなか良かった。
明日のサウナも楽しみだぁー。

旭川成吉思汗 大黒屋 旭川五丁目店(本店)

ジンギスカン

生ラムが絶品。

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56

トレビアン

2026.03.01

2回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

久々サーモン。
外がキンキンに冷えてる。
水風呂カットで十分。
3月いいスタート。
ありがとうございました!

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23

ぽんさん

2026.03.01

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:札幌へ日帰りで遊びに行ったので、その帰りに東区にあるこうしんの湯に初めて行ってきました!
日曜日だからかすごく混んでいましたが、サウナ室はかなり広めでゆったり座れて、90℃くらいのちょうどいい温度で整いました☺️ 今日は1セットだけでしたが、今度来たらガッツリ入りたいな。また行きたいです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
10

2026.03.01

6回目の訪問

チェックイン

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ナラ

2026.03.01

83回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

最近土日は激混みなんですよね😀
そんななか無事に4セット40分やり切りました🧖‍♂️
あー明日からまた仕事か…

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
50

暴風雪外気浴⛄

2026.03.01

6回目の訪問

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さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.03.01

4回目の訪問

バイク友達に誘われて連れてきてもらいました
激混みです
サウナはほぼ満席

何とかすり抜けて2セット

温泉にもどっぷりつかったんでもはや眠いです😪😪😪😪

明日からまた頑張るぞっ🔥

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
42

あっきー

2026.03.01

1回目の訪問

ペペルも良さそうだがあえて秩父別でととのう

昨日ニセコで購入の生酒を飲み過ぎてしまいました。今日も小旅行。北空知へ。妹背牛ペペルではなくあえての鐘のなる街秩父別です。9時からオープンしており結構な方が朝イチ風呂とサウナをお楽しみです。10時過ぎたら空いてきました。お昼の食事は1330ラストオーダーです。

#サウナ
シルキー側でした。3段電気対流式でTVありロウリュ不可大きめストーブです。これがなかなかたまらない熱気。常時上部100℃超えではないでしょうか。ロウリュの熱波が継続的に当たる感じです。良いです。秩父別町民以外の入浴割合どんなものでしょうね。結構にぎわってました。
#水風呂
広め15.3℃です。
#休憩スペース
浴室内にも露天にもととのい椅子や長椅子あります。

大きめマット貸し出しありです。浴場入口にヒエヒエ冷水器あります。

頻繁には来ることできませんが、なかなかに良い施設でした。500円/人で存分に楽しみました。

まるかつ

大幅値上がり天そば560円

1980年代は170円→2018年300円→330円→400円→450円→480円⇒560円🥺

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
120

KEN

2026.03.01

11回目の訪問

本日は17時30分にイン。
1回目はソロでした。
いつも通りの安定の熱さと湿度で良い汗が出ます。
水風呂も冷たくて気持ちいいです。

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5

CANTALOW

2026.03.01

14回目の訪問

sauna FIX

[ 北海道 ]

妻サ活に追従。昨日からの寝不足で寝落ちを繰り返し
めざましするためfixへ。14回目にして初めてのWater。
サウナ室の扉近くまで棚が伸びてるので
スピーカー置くには最適。サ道サントラで昇天。
曲を変えていいとプレゼンするもの却下されたので
心の中で中山美穂🎵でツイてるね ノッてるね。
バックバンドはドリカム。今日のアロマはユーカリ。
セルフロウリュ後は春の嵐🎵でタオル回し。
天海祐希さんご出演は叶わなかったけど
水風呂と内気浴コラボで時間短縮。
短時間の割にクオリティ高い👍

魚べい 苫小牧店

🍣

皿の色はしっかり揃える

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共用

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
23

Miki-T

2026.03.01

14回目の訪問

sauna FIX

[ 北海道 ]

風邪が悪化してたりでよーやくサ活開始‼️
シゴおわ時間にあまり余裕もなく、でもサ活したい!で今日は90分で😊
この部屋はお初‼️
このぐらいの広さも落ち着くかもー✨
ひさびさなんで整うかな?とも思ってたけど
なかなかの整い‼️
すっごい身体が軽くなったー👍👍👍
明日の仕事も頑張れちゃいそうだわ😆
帰宅して一番搾りがチョー美味い😋
はぁー幸せな90分‼️
次回この部屋2枠でいこうかしら😊

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8.6℃
46

ザクおじ

2026.03.01

251回目の訪問

青→エメラルドグリーンの巻

嫁様とSunday Sauna デート❤️

15:10in

混んでる。セルフロウリュお座敷サウナの一発目、待ち発生。普段スパそらで見かけないようなサウナハットレスの不慣れな感じの方々が多数いらっしゃる。

しかし、回を追うごとにセルフロウリュお座敷サウナは人が少なくなっていく。気づけば貸切。

ザクおじ、人が居なくなったらガバガバとロウリュするので、次第にあのオジサンがセルフロウリュお座敷サウナに居る時は非常に熱いのが理解(浸透)していただけて避けられる模様。

※私が居るサウナ室は熱いですよ。※

何故か露天風呂の青いアディロンダックチェアが全脚(6脚)エメラルドグリーンにチェンジしてた。

ソレ、なんの意味がある?(´⊙ω⊙`)

セルフロウリュお座敷サウナ10-15分
水風呂1-2分
外気浴+足湯4-6分
4セット

17:00out

お疲れサまでした。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
35

ウパルパ

2026.03.01

1回目の訪問

チェックイン

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のぶや

2026.03.01

8回目の訪問

朝たまたま街録ちゃんというテレビ番組見てたら。
なんと月見湯が出てたので行きたくなったのだが、仕事やら何やらで時間がなくなり、近場の第2ホームきよらにお邪魔することにした。
今日は駐車場、サウナ、水風呂、外気浴全てがうまくはまり、1セット目からキンキンにととのうことができました。
合計4セット楽しみました。
今日は時間ないのでソフローズンはまた今度。
次は本当に久しぶりに月見湯かな?

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
8

おかつ

2026.03.01

1回目の訪問

行ったのは昨日
ヌッパしがいました

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5
繁次郎温泉

[ 北海道 ]

今日はこちらへイン!
意外とたくさん入っていらっしゃいました🧖‍♂️
水風呂かなりキンキンです🤣

ビール最高!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

OKASHIRA

2026.03.01

97回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

3月🌿早速菊の湯から始めてゆく♨️
安定に気持ち良く整ふ。
明日から娘を夢の国に連れていかなければならないので、ようコンディション整いました!
向こうではサを愉しむ時間も余裕もなさそうなので、また帰ってきたら整わせてくれ〜。

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24

アベ タク

2026.03.01

18回目の訪問

本日は年一の誕生日クーポンを使ってなんと無料!
4時間もいて大満足でした!

サ アウフグース×4

水 1分×4

休憩 5分×4


いやー
やっぱり良きです!
変わらない良さ変わる良さを感じました!

ビアバーノースアイランド 札幌大通店

飲み比べ

うん… クラフトビール

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ちゅーさん。

2026.03.01

1回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

家から近いけど、なんやかんやで行くタイミングがなくてお初でした

番台の人から、シャンプー・ボディソープお持ちですか?と入れ墨は入ってないですよね?の確認
持ってます!入ってません!笑と500円を払って入湯
平均年齢は60代後半
30代は確実に私一人でしたね。笑

20人くらい一気に洗えるカラン
それぞれ4人ほど入れる主浴槽、薬湯
2人入れる水風呂
4人入れるスチームサウナ

スチームサウナは65℃くらい、
シャワーがずっと出続けている
止まったかと思えばまた出始め
天井からポタポタと熱いお湯が体に当たるのも良き。笑
しっかり汗をかける感じでした
水風呂も体感15℃くらいと冷ため
休憩スペースはないので、昭和ストロングスタイルでサウナと水風呂の交互浴

銭湯では珍しい?入れ墨お断りスタイルだし、常連さんが主みたいなのもなかったので、一見でも入りやすかった!
もっと早く行けばよかったですね〜!
ホームサウナから味変?したい時に行きます♨️

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5

カクミ

2026.03.01

15回目の訪問

週末恒例のサウナ♨️
平日は入れなくても週末は絶対に
サウナには当たりたい!

私の聖地♡SPA&SAUNAオスパー
夕飯の仕込みしてからin

5セットゆっくり ととのいました
春が近くなって、外気浴も程よい気温で
大好きなインフィニティチェアで
「はぁ、きもちぃ〜」ともれてしまいます

サウナで血行促進して免疫上げて
今週も頑張ります♪

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13

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