2024.09.17 登録

  • サウナ歴 2年 8ヶ月
  • ホーム SPA専 太平のゆ
  • 好きなサウナ 結局静かで空いてるところ…。 ロウリュとアウフグースと音楽とかあれば最高…。
  • プロフィール まだまだ かけだし しんまい みーはー さうなー
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20220111

2024.12.03

11回目の訪問

サウナ飯

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。SPA専太平のゆ。
少し大きな仕事がひと段落したので、ホームサウナへ。
先日のGROUND ROCK CASTLEで教えていただいたサウナの入り方
頭に掛水→サウナ①→全身掛水→サウナ②→サウナ③(限界!からのもう1分)→水風呂→休憩→熱湯 を早速実践。
頭ぐわぁんぐわぁんの全身、芯からほっかほかになりました。
気持ち良かった〜🥴🥴

味噌タイガー コーンバタートッピング with ライス

まさか2回も食べられるとは🫣くじ引きでは青の世界観タオルが当たった😳

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12

20220111

2024.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

GROUND ROCK CASTLE

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。GROUND ROCK CASTLE。
気になってたバレルサウナ。
天気良し。景色良し。施設良し。スタッフ良し。
気持ち良すぎ、ととのいまくりましたー。
家から2時間弱でこの体験ができるなんて。
あぁー、やっぱりサウナは最高です。
(何故か急に写真を選べなくなってる😭😭)
アップデートして選べるようになりました!

ソフトクリームとクラフトコーラ

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23

20220111

2024.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。萬歳湯。
神戸銭湯スタンプラリー♨️16施設目(達成率55%)
スタンプラリー最終日。最近行けてなかったが、ずっと気になってたて萬歳湯さんになんとか滑り込み。
いや〜、良かった〜。
新しい施設ではないがとにかく清潔で良かった〜。
気持ち良かった〜♨️
シャワーがタイマー式じゃなくて良かった〜。
湯船が熱湯で良かった〜。
気持ち良かった〜。
サウナ、3人で満員御礼になるぐらいコンパクトな作りだけど、温度湿度のバランスが良かった〜。
気持ち良かった〜。
水風呂もキンキンに冷たい訳ではないけど、非常に柔らかく、気持ち良かった〜。
仕事の合間の1時間のサ活。
それにしてもサウナ込みの470円とか激安すぎてこっちが気を使うわ💦
でもほんとに想像を遥かに超えてくる良き施設でした♪

お好み焼き 青森

そばメシ

こちらも想像を軽く超えて美味い

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24

20220111

2024.11.30

10回目の訪問

サウナ飯

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。ホームサウナ SPA専太平のゆ。
今週は生誕祭ウィークということで、贅沢なサ活から始まった1週間のハズだったのに、やはり週末は疲労を癒しに行ってきました。
なんと本日が熱波師活動を卒業するというマコさんの熱波を幸運にも受けることができました。
そして、あれだけ食べたかった味噌タイガーも奇跡的に最後の一杯食べることができました🍜

味噌タイガー(バター&コーントッピング) ➕〆ライス

念願の味噌タイガー

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36

20220111

2024.11.26

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ。SAUNA OOO OSAKA。
生誕祭というわけで、昨日の前夜祭に続きプライベートサウナに行ってきました。
東京と福岡にも店舗があるなか、大阪店のみ月がコンセプトのようで、薄暗いなかにも趣き深い内装でした。
入り口が小さいコンパクトなサ室には畳が敷かれ、まるで茶室の様な佇まい。セルフロウリュもできて、すぐに蒸気に包まれました。
チラーでキンキンに冷やされた水風呂も最高でした。
今日お世話になった上弦の間はととのいイスが無く、一瞬萎えましたが、ととのいスペースの畳の間が思いの外気持ち良く、不覚にも秒で寝落ちもしてしまいました💦(もったいない😱)
贅沢な2日間でしたが、やっぱりサウナは最高って事で落ち着きました☺️

博多もつ鍋おおやま 大阪駅店

博多もつ鍋 みそ味(1番人気)

サウナブーストききまくり

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22

20220111

2024.11.25

2回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ♪神戸サウナ&スパ。
生誕前夜祭と称して、行ってきました神戸サウナ&スパプラス。
贅沢な場所と時間でした。
しかも、通常エリアのフリータイムも料金込みって事なので、なんかお得感。
通常エリアもやっぱり一生おれる心地よさ。
神戸サウナ&スパ、最高です。

サ飯セット

10分迷ってやっぱりコレ。ビールに合う。 でもカレーのルーはあと2倍はほしい。

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35

20220111

2024.11.23

3回目の訪問

行ってきましたよ。ジェームス山天然温泉 月の湯舟。
仕事で少し雨に打たれたので、帰宅前に月の湯舟。
17:40in ポスターで今日18:00〜イベントがある事を知る。
実は、ここでは熱波を受けた事がなかったので、一瞬でテンションMAX。秒で身体を清め、マッハで下茹でされて、いざサ室へ。
覆面熱波師Dさんありがとうございました。
しっかりじっくり蒸されました。
次はBIBIさんのを受けてみたいな。
でも、ロウリュできるなら、もっと頻繁にしてほしいかなぁ🤔🤔
18:30は露天エリアでシャボン玉ショー。
大人から子供まで、会場の👦みんながシャボン玉に夢中に。
なんかいい雰囲気で素敵な時間でした。
急な訪問でしたが、身も心もととのいました。
正直、前回は…だったけど、やっぱり良き施設です。

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19

20220111

2024.11.22

9回目の訪問

サウナ飯

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。SPA専 太平のゆ。
長かった今週もやっと終わり。仕事終わりで直帰するつもりが、瞑想ロウリュに間に合いそうだったので急遽太平のゆへ。
21:45IN。高速で身体を清め、サウナ室へ。ギリギリ間に合い、ピーチ→レモン→オレンジの香りを堪能する事が出来ました。
昨日が不完全燃焼だったせいか、やっぱりHOMEの良さを再確認する事が出来ました。
ただ、今日のサイコロチャレンジが🎲だった事はここだけの秘密🤫

一蘭 宝塚店

久々に食べたら、やっぱり美味かった😋

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27

20220111

2024.11.21

1回目の訪問

サウナ飯

HATなぎさの湯

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。HATなぎさの湯。
仕事もイライラ続きでまだ木曜かと思う非常に長い今週。
週末まで待てず行ってきました。
湯めぐりスタンプラリー♨️5施設目。
3枚目の写真の企画のおかげなのか、まぁーーーーーーあ、賑やかでした🫥
60℃のロッキーサウナでは、関西初だというウォーターセレモニーも味わう事が出来ました。
どなたかのサ活でもありましたが、ロッキーサウナもスタジアムサウナももう少しずつ温度が高い方が、個人的には好きかなぁー。

マクドナルド ブルメールHAT神戸店

ビックマック夜マック オニオン・ピクルス・トマト多め。

食べづらい💦

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19

20220111

2024.11.18

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ。天然湧湯 吟湯 湯治聚落。
20年以上お世話になってる美容師さんが、超サウナ好きということを先日初めて知りました(笑)
そこで、教えてもらったのが、ここ天然湧湯 吟湯 湯治聚落。
これまで何度も見たことはありましたが、恥ずかしながら漢字を読む事が出来ず、訪れるきっかけを失っていました🙇🏻‍♂️。
オススメだけあって、雰囲気抜群で良かったです。
今日は少し肌寒かったですが、一生居れそうなやわらかい水風呂も、季節を感じられる外気浴も最高でした。

博多らーめん 六寶

背脂系濃厚豚骨 バリ旨 ミニ天津飯セット

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23

20220111

2024.11.16

1回目の訪問

サウナ飯

湯ったりハウス

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。湯ったりハウス。
出張先で、スキマ時間。
温度計は85℃を指しているけど、体感はもっと熱い、
でも不思議と息苦しくはない。
水風呂もまろやかで気持ち良かった〜。
しっかり汗をかいて、良きリフレッシュでした。

ラー麺ずんどう屋 姫路北

ずん辛らーめん

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20220111

2024.11.15

3回目の訪問

サウナ飯

スキマ時間を有効利用。
サクッとサウナ10分×2セット。
今日はこれぐらいにしておいてやろう…。

松のや 名谷店

ロースカツandささみかつ

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20220111

2024.11.13

2回目の訪問

サウナ飯

おでんサウナ

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。おでんサウナ。
月に一度のご褒美、おでんサウナ。
とにかく、隅々まで心遣いが行き届いた最高のサウナです。
今日も96℃のサウナからキンキンの水風呂、そしてととのいイスまでの完璧な動線。
ありがとうございます。
神戸の夜風にととのわせていただきました。
そして、サ飯のおでんも最高です。

低温調理生姜焼き

これもめちゃうま。

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20220111

2024.11.11

8回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。SPA専 太平のゆ。
11日に行ってきました、サイコロチャレンジ🎲
スタンプ5個GETして、無料券いただきました🎫
ご縁があって、日頃行けないようなトコが続いていたので、
自分のカラダが贅沢ボケしていないか少し心配でしたが、そこはさすがホーム。抜群の安定感を感じさせてくれました。
やっと間に合った19:00のロウリュも良かったです。
(右半身しか熱波が来なかったのはここだけの秘密😆)
やっぱり太平のゆ、最高😆

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20220111

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ。神戸サウナ&スパ。
珍しい1日OFFの日。行ってきました念願の神戸サウナ。
解放感ある内湯。メインサウナのアロマロウリュとアイスロウリュ。
ケロサウナのセルフロウリュとヴィヒタとバケツシャワー。
そして11.7℃の水風呂と木のととのいいす。
聖地の聖地たる所以を満喫しています。
まだまだこれから満喫するぞ。

サ飯セット

ここに来てぜひ食べてみたかった。想像以上に美味い。

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33

20220111

2024.11.09

1回目の訪問

組紐KOBE

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。組紐KOBE。
ただただ最高でした。
完璧。

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20220111

2024.11.07

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ。三田天然温泉 寿ノ湯。
バレルサウナに憧れて、初訪問。
しかし、男女入れ替え制とは知らず、
本日の男湯はバレルサウナが無い『歓』でした😭
とはいえ、スペースを有効活用しまくった良い施設でした。
今日は寒いぐらいだったので、外気浴もシャキッと気持ち良かったです。
風呂上がりには、クーポンでソフトクリームをいただきました🍦。
次回はバレルに入ってやるー。

熟成とんこつラーメン専門 一番軒 三田FC店

白豚骨(ニンニク多め)

今日のスープはいつもの2倍ぐらいドロドロでした。

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20220111

2024.11.05

2回目の訪問

サウナ飯

あさぎり湯

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。あさぎり湯。
あのととのいを忘れられず、再訪。
身体を清め、蒸される前に大きな湯船へ。
深湯も寝湯もジェットバスもやっぱり熱め。
そして本命のボナサウナへ。
やっぱり熱い。でも心地よい。球汗、滝汗。
そしてこちらも本命のほぼグルシン水風呂。
期待を裏切らないここはやっぱりすごい施設だ。
外気浴があれば120点!

笠原流キムチ🍲

今シーズン初鍋は賛否両論の笠原レシピ。うまかったー。

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20220111

2024.11.02

7回目の訪問

サウナ飯

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

行ってきましたよ。SPA専 太平のゆ。
9:30i n〜岩盤浴〜12:30〜サウナ〜14:30〜ランチ〜
昼寝〜17:00〜サウナ〜19:00 out
満喫🤩

辛ネギラーメン

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16

20220111

2024.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ。灘浜ガーデンバーデン。
安藤忠雄建築に惹かれ、サウナ欲に勝てずに初訪問。
素敵な綺麗な建物だったけれど、ちょっとサウナは物足りなかったかな😓

三木ジェット

バリカツジェット5辛

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