北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：12x2
水風呂：120x2
休憩：外(3x2
人の出入りが多いからか結構足元ひんやりで長サウナ。
風が強いから外出たら一瞬で心拍数下がる。
桜色のカレー食べるか迷ったけど、昼もカレーだったからさすがにやめた。
来月の月替りに期待。

カツとじ定食

シイタケが出汁吸ってうますぎる。

会社の先輩後輩とスノボ後に整わせていただきました

めちゃくちゃ風が強かった日

外気浴中につむじ風が吹いて、椅子が何個も飛ばされ、｢の｣の字に！

かなりの迫力でした
ちょっとした事件です
それなのに私はキマリ中でボケーっとしてたのが笑える‪🤣‬

幌加内でBC帰りに立寄り
人気の温泉♨️賑わってます
高温サウナ
10分3セット
バレル
10分2セット
最高！

ちび食堂

特製味噌ラーメン

サ活前に ボリューミー

疲労が溜まる連勤により気づけば、もう、かれこれ1週間以上サウナに入ってませんでした☺️ここは水の圧や電気で癒される要素がいっぱい☺️

今日のサ活🧖♨️

サウナ　9分×4セット
水風呂　1分×4セット
内気浴　2分×4セット

サウナの湿度👍👍👍
水風呂の温度👍👍👍

ととのいMAX❤️‍🔥

3月ですなぁ。
番屋さんは通常営業スタート🈺
１２時にin！

繰り返し浴で12-9-6-4で
4セット。
1セット目は　7人位いて
少し密度を感じたけど
それ以降は　空いてました。
この湿度の高さは
どこから来るのだろう…

露天風呂めっちゃ気持ちよかったー
いつまでも入っていられる♨️

帰りは　佐藤水産で
手毬すじこ🍙を買って
食べました😋

ひさびさきとろん　激混み
なんかゲリラロウリュしてくれたり　アロマとかがめちゃめちゃいい香りになってたりでハイレベル化していました
セルフのサ室の下段が永遠に入っていられそうなのに　めちゃくちゃ汗かけてお気に入りです
外の椅子のところは静寂であるべきと思うのですが、ペチャクチャ喋る輩がいて残念でした。来ないで欲しい😭

サウナ10分✖️4
水風呂2分✖️4
休憩10分✖️4
ととのい値81

サウナ：15分 . 20分
水風呂：1.5分 × 2
休憩：5分 . 7分➕10分
合計：2セット

一言：昨日に続いて今日はリンパマッサージ。事前に解しておかなきゃ泣きをみる。
そんな訳で、こないだ入れなかったいずみに行こう。
11時から営業のクレープ屋さんの期間限定も食べたい。
20分待ちでクレープゲット。その場で食し、いずみへGO。
日帰り入浴開始と同時に入館。年パス持ちのマダムたちと洗い場取り合うこともなく洗身、露天風呂で下茹で5分。やっぱりここのお湯好きだわ。
サ室は貸し切り。2時間弱の時間制限だから20分✖️2の予定が間違えた。
いい感じに汗は出てるし2日連続だから、まぁいっかぁ。天気も良く外気は快適。露天風呂10分で茹で上げて終了。
自分では解れてるつもり。
‥‥だけど、両腕は今日も痛かった。しっかり流してもらいました。

キッチンカーLe Cielさんの期間限定金柑ショコラクレープ。

本日で終了とのことで前サ飯。甘すぎなくて美味しい。けどカスタードクリームの方が好きなんだなぁ。