北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 2
合計：2セット

午後から大雨で外に出る用事がありベチャベチャのところ木野温泉で温まりました🫠明日から月末の追い込みなのでしっかり汗だしてすっきりしました🫠

水

妻サ活に追従しないソロ活。
なんぽろ♨️目指していたけど、通り過ぎて江別散策。
🍜でかいた汗を流しに再来。
オートロウリュはサーモンと同仕様なのにこんなにも
羽衣の様に纏える熱波。
水風呂キンキンだけどあらゆる首が痛くない
いつまでも入れるキンキン水風呂。
外気浴はサンシャインで日焼けしちゃうぞ。
サウナ棟、温泉棟ハシゴしてフィニッシュ。
帰路も焦らずエコドライブ。

昇龍

味噌ラーメン

麺が美味しい

水

最近お気に入りの番屋の湯。
1年半前に一度来てたんだけど、なぜかその時の記憶はなく…🤔🫧
サウイキ見てたらロウリュないけど湿度が良さそうと思い、いざ来てみたら完璧すぎるサ室✨️
前に来た時の記憶がない自分を3回ぐらい殴りたい気持ち🙋

最近ホームが迷子になってたけど、しばらくホームは番屋の湯になりそうです…

今日も安定の湿度でした😊
そしてサウナ後はモール温泉も堪能して帰宅。
明日からまた仕事頑張ろう。

水

15時前後は意外とすいていて、16時から急に洗い場が混み出した。外気浴が気持ち良過ぎてウトウト

サウナ：9,8,10
水風呂：1分 × 3
合計：3セット
どうも体調がイマイチです。昨日は一日寝ていたので汗を流しにたまゆらへ。サウナは止めようかとも思ってましたが、結局入ってしまいました。でも抑え目の3セット。混んでたけど出入りが多く比較的スムーズでした。

キャンプ〜からの、サウナ！
ゆにガーデンでもらった割引券利用　土日祝850円
ロウリュ無しだけど、なかなかアツアツ☺️
露天のととのい椅子は、直射日光が強すぎて断念
木陰のベンチに座りました
ちょっと虫が出てきたかな
焚き火で燻されから、サウナでスッキリした〜🥰

水

なんぽろ温泉♨️𓈒𓂂𓏸
日曜日なので混んでるかなと思いきや...
空いてた〜🤣 ̖́-
サ室 ロウリュ熱々🔥🔥🔥
外気浴 風強めで気持ちいい〜
(*｀ω´)bｻｲｺｳﾀﾞｾﾞｪ✨️

今日も良きサウナ有難う御座いました🙇🏻‍♀️‪‪´-

水

@岩見沢市 Lunch Pack 土日祝¥2400

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【あま～い多幸感に包まれる🌳】

本日はメープル🌳🍯🐿へ

オープン10分前に着💨
1番乗りかと思いきや浴室、サ室それぞれに先客あり😮!!

終始この位の人数で実に静かで優雅な時間を過ごせました

今回初めてランチパック(日帰り入浴+選べるランチ)にしてみたが丁寧なお料理🍽もいただいて大満足でございました(*´˘`*)

サウナ 72～78℃←体感84℃くらい
水風呂 14℃

11:05～12:05
【サウナ】10分×1/8分×3
【水風呂】1分×2
【外気浴】5分×4
4セット

心豊かに幸せをいただける空間🌿‬また来ます

♨️♨️♨️♨️

王道デミハンバーグ

上品で丁寧なお料理で大変美味しゅうございました🍴 堪らずおビールもいただきました🍺

クラシック中瓶

水

今日はKevinくんのアウフグースDay👍️

旨辛火鍋麺

旨い😋

生ビール大ジョッキ

水

函館マラソンからの帰り道
市内はどこも混むと予測して大沼へ
泉質もいいしセルフロウリュも嬉しいですね
10分8分の2セット

朝食バイキング食べに来たら、同じ考えの当然さんとゲルマで遭遇。
朝食会場には見覚えあるメンバーがw
久しぶりのカニ食べて、ラーメンにカレーと腹パン。

12時 　杉村
サ室でのテンションの高さよwww
ぬるいサ室、水風呂、ラーメンは禁止ですw
いつものラッコくんが上段にいて草。

ボディケア45分、YGさんにほぐしてもらい最高。痩せてはいないそうですwww

漫画読んでだらだら。
今日のBINGOの司会は杉村くん。
なんとかドリンクチケット当たる。
喜んで吉井さんに自慢しようとしたら、かなり残念そうな顔芸とリアクションwww

17時　杉村
本日２回目。サ室は昼より温い？
元気な若者多く盛り上がる。
恵体熱波師なのに元帰宅部なのは草。
おかわり１回。

お腹空いたので、ﾊﾟｲｾﾝオススメの麻婆ラーメン！

最後にジャグジー入って、朝食以降見なかったタヌさん見つけて終了w

今日は杉村デーだったなwww

退館は華麗な動きで会計する太田くんwww
リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。

麻婆ラーメン

水