北海道のサウナ施設のサ活

流氷が押し寄せているin知床
Kiki知床さんへ再訪しました！
今年の流氷は例年より遅いらしく
運良く見ることができました✨

前回は日帰り湯、今回は宿泊☺️
朝に男女入れ替えなので4種類のサウナ味わいます！

冬の北海道、水風呂シングル8度は
笑っちゃうほど冷たすぎて
入ってられず、逆に冷えない笑　

4種のサウナ
イーグルサウナ　
　　鳥籠の様なサウナは薪。
　　薪はじんわり温まって音もいい。
クロウナは段々サウナ
　　暗くて足元見えづらい階段サウナ
　　ロウリュであちち
ネサウナ
　　ロウリュで100度くらいのアチアチ。
　　寝れる仕様
ウィスキリングサウナ
　　斜めの壁に寝そべりじんわり温まる
　　ややこもった香り

ハッカ水が用意されているのも好き

高級ホテルの様な綺麗な脱衣場
リファとレプロナイザードライヤー完備（嬉）

朝夕ともにビュッフェ形式。
北こぶしには劣るけれど
お酒飲み放題が飲兵衛にはありがたい！

宿泊も最高ホテルでした✨✨
北こぶしさんと同じ系列。

明日は北こぶしさんへ泊まります！

朝夕ビュッフェ！

2025年 11🈂️活場。

母の命日。例年、荒れ模様の天候なのに今年は晴れ。
遊び上手(笑)だった母がソラの上でも遊びに出掛けたと勝手に判断(爆)して、自身も今年初となる
「～ ゆう&ゆ」まで少しだけ遠出。
ホーム♨️🈂️ 「旭川高砂台 万葉の湯」や「キトウシの森きとろん」での本日のアウフグースイベントにも心ひかれつつも、アウフグースの追っかけとなるのを
懸念して、本日はノーマル🈂️活。

♀️はシルクの湯。（個人的には、黄金の湯が好き。）
３連休中日の夕方ということもあり、おコさま連れのママン、ババンが多く、さすが子育てにチカラを入れている町だなーと思う浴場内。
16時台の🈂️室は、🈵️。🈂️マットを置きっ放しで
出入りする者も数名はいたけれど、
概ねマナーは良し。温度も90℃～94℃と推移、アチーです。
🚰風呂、大きいし流水だしヨキだわぁ。
こちらは、🈂️マットを敷き変えてくれる従業員の方が丁寧で有難いトコロです。
🈂️ 12分 🚰 1分 💺 6分 × 5セット。今日も王道。👑

以前のレストランがなくなって、カウンター渡しで
広間にセルフで運ぶ形式の食事が気にはなるものの、休日の夕方で結構混み混み、、、冬季限定の鍋焼うどんがとても気にはなるけれど、食べられない。(苦笑)

通販されている🈂️ドリンク「ととのった」をバラ売りしているので、購入して飲みながら帰路につきました。

連休2日目は朝から毎年恒例男山酒蔵祭りで日本酒飲み放題！
毎年の事だが、どこからこんなに人が集まるの？
そんな中、4合瓶1本分位呑んだ辺りで帰宅し昼寝。
4、5時間仮眠して18時前 IN
8分↑×9回とHOMEに来ると長めに蒸されて21時半の閉湯までキッチリ整う。

仕事帰りにサウナコタンさんへ21:30in

祝日だったのでお子様が多く結構混み合ってたけど、サ室はガラガラ🤓
あまり時間がなかったけどサウナメインで行動し、しっかり3セット、あまみもばっちり
ここの湿度の高さと水風呂がなんか好きなんだよなー

また伺います
ありがとうございました

ラーメン山岡家 月寒店

塩ネギラーメン

ここの塩ラーメン初めて食べたけど美味🙌

マイナス6℃

こんザンギ！

今日はライブプロのタレントさんと交流してました
タレントさんと二人きりの時間を過ごす
他の事務所だとこういう経験はなかなか出来ないと思いますが、楽しいひとときを過ごさせていただきました

ライブプロの社長へ意見を言うカレー会が開かれるまで、2時間程あったので、ここはサウナだなと、事務所からの徒歩圏内にある喜楽湯へ

2度目の訪問なので、勝手は分かってますよ👍
靴箱に靴を入れ、番台に500円を出して、男湯の脱衣所では鍵付きロッカーに衣服と荷物を入れる流れ
固定式シャワーと湯水のカランを駆使して、身体をキレイキレイした後は、ジェットバスでブロロロロ～

スチームサウナで6分程から、目の前の水風呂1分
地下サウナ前の水風呂縁で休憩し、落ち着いたらサウナ室へ
今回も2段の上段で、じっくりと

今日は長めに入ること出来ないみたいで、8分程で仕上がる
水風呂前のシャワーで汗を流して、水風呂へドボン！と1分
水風呂縁で休憩して、再びサウナ室へ

そんな感じで3セット行った後は、主浴槽のみかん湯で温まって終了
フルーツ牛乳が売り切れていたのが残念だったけど、ガラナをグビグビして、ありがとうございました！

はらっぱカレー店

チキンとキーマのハーフ&ハーフ

ライブプロ社長にもの申すカレー会特別スタイル

チェックイン

悪ガキコンビだった　いとこと久々の再会
最後に会ったのは　そんな２人にいつも味方してくれた大好きな叔母とのお別れの日🥲
もうあれから10年…

ホテルでオススメのお花屋さんを聞き　
叔母のチャーミングな可愛いイメージで花束を作ってもらいました😊
インザスイートさん　結婚式場に併設されていて　ものっそ素敵💕💕
きっと喜んでくれるはず😚✨

「私　この後お風呂だから呑まないかな」
「あー　俺も呑まないちゃ呑まなくていいかな」

若どり🐔の鳥せいさんへ
着席　即
生ビール🍺を注文するふたりww
中札内の手羽元　１本で我慢してよかった！
ガチンコ　美味しい😍😍

名前呼び捨て　おまえ呼ばわりするの
今はもう　貴方くらいかもね😁
だいたい　役職名か　苗字さん付け　名前ちゃん付けだもの
10年のブランクなんてすぐ吹っ飛ぶw

料理の＆クツシタ🧦人の写真がないのは
「おまえ　その年で何やってんのwww」
言われそうで　できなかったんてす😁
ザビエル失格　😁😆

笑ったり　しんみりしたり　バカ話したり　
いとこの今だから言える話に泣いたり
会うたび繰り返す蜂🐝の巣襲撃事件は鉄板
何回してもオモロw
呑んで飲んで
代行とタクシーで別れる👋
兄弟以上　よく似てるわ　いい意味でも悪い意味でも😆


予定してた施設さんは明日にして
ホテルで　〆の夜鳴きそばから　お風呂へ
いろんな感情がこみ上げてて
霧の摩周湖露天がしたかったの🥹

なんや　すっきりクッキリやん！！
寒々しいわっ！！！！
半外気浴だから　その日の天候次第w

女湯パスワード　何回も押すが開かず
こんな時に限って誰も出てこない😠
フロントに電話し開けてもらう
(自分が間違えてた)　


部屋戻って　お風呂セット　忘れてきたことに気づく
めんどい😒　8階から2階へ
(クツシタ🧦人と携帯ルームキーは持ってた)

エレベーター乗る
ボーっと乗ってたら
「行きたい階数のボタンを押して下さい」
こんな音声流れるんですね
ちとイラっとする😡

サウナの前の道具置き場ンとこよね
ズンズン入っていく
ないじゃん〜　あれれ？
脱衣所のドライヤーかけるとこでした
足濡れて損した！！🤬

ヨッパなのか　老化なのか　さて🤔

【試合結果】
棄権

ヘッポコちび剣士の旅は続く

注意⚠️
↓のコメントは　文章投稿前の写真のみ時に寄せられたものです
怖いくらいリンクしてますがw　偶然です👍

夜鳴きそば

あっさりしょう油味 柚子胡椒でいただくのが主流とのこと　意外‼️‼️　合う👍

十勝道場♨️破りの旅　4湯目

「頼もうっ！」

十勝ナウマン温泉ホテルアルコ♨️さんへ

中札内の道の駅で大福食べてたら
いとこから連絡あり
18時に落ち合うことに
往復の時間も考えると　滞在できるのは
１時間、、　さてどうする、、

行くっきゃない
ナウマンさんだけ　ソロでとか距離的になさすぎるw

外観　素敵😻　博物館みたい✨

でも施設内は　地域に愛されてる感たっぷり
貼ってあるポスター画公民館ぽいw
て！！
ナウマンなもの　どこにあるんですか？？
時間なくて　見つけられなかっただけかな🥲

入り口の売店の陳列も　受付のおじさんも
あんまり　やる気ない感じ😭
うーーん　ちっと不安がよぎる😅

豪快に脱ぎ捨て　シャワーでシャカシャカ洗い　🪜だから汚くないんだけど
周りの人は　2件目てわかんないもんね
体裁的に洗い清めるw
シャンプーは後回し

下見をかねて　露天風呂で下茹で
２個あるはずだけど　丸い方は行けないようになってるのかな
てか　寒いっ！　日陰のせいなのか　風が出てきたからなのか　寒い😨😨
ナウマンもマンモスも凍えちゃうよ🧊🧊

ん？　ここにも足湯バケツある
２セット　勝負💪　いざっ

サウナ室
板張り　汗拭きタオルあり
ヴィヒタがいっぱい😻　いい香り
セルフロウリュもできて　湿度温度バッチリ
常連大先輩マダムも　しっかりマイマット
汗拭き拭き　徹底されてます😊

とりあえず２段ある上段に鎮座
なかなか熱い🔥🔥
でも　極寒の外気浴を楽しむためには
かっちら　温まらなくちゃ😆

ソロになったので　ロウリュ
ヒィィ😡😡
殴りつけてくるような熱風
下段へ避難

水風呂　１分
露天へ……

アウト🥶
すぐ足湯　スタンバイ
手桶でせっせと組み上げる

それでも寒い　
途中内気浴にチェンジしたけど
露天の出入りがあるたび　寒いw

14時30分の✈️ウォッチングも　見逃した🥲

時間に制限あるって　ダメですね😆😆
ホテル帰って　お花買ったり　化粧したり
しなくちゃ
ガソリンも入れなくちゃ　アセアセ💦

【試合結果】
時間切れ　無効試合

ヘッポコちび剣士の旅は続く

道の駅 なかさつない

中札内鶏手羽元　エダマメ大福

大福美味しかった🫶 よもぎ　黒豆と？？と４種類 次回は　完全征服したい‼️

サウナ：10分 ×1
水風呂：掛水のみ
休憩：5分
合計：1セット

一言：

今日はちょっとダメだった。敗因は明らかに遅かった晩ご飯が、自宅たこ焼きであったこと。
何個食べたのかもわからず、ダラダラと長時間食べ続けた。
脱衣場で胃が明らかにモッタリしてる事を自覚。
サ室にインして、ハロー！ボス！
開口一番に「胃がムンムンしてるさ」と報告。サウナ前の飯は軽くにしよう！って話をして3セットやってみる。んーー全然胃のモッタリ感がおさまらない。サウナと水風呂も休憩もうまくなかった（笑）
「少し寝ればいいのさ！休憩で。私もまだ入ってるしさ！」と、ボス。
要は「少し寝てても私は居るし落ち着いたら一緒にはいろうよ！」ってコトなんだろう。
心優しきボス。気遣い屋さんか！

そんなこんなでととのい度は自分的に40点。
敗因はたこ焼き。
次からたこ焼きの日は、たこ焼きは10個に抑えます😤😤😤


🧐今日のオイル
「メルヴィータのアルガンオイル」
数年前に開封しており洗面所で発掘した（笑）
香りは オイルオイルしてる！ちょっと苦手だ。
テクスチャーは 重たい使用感。ちょっと使いずかったなー

全身ホホバオイル塗布は継続中。軽めのテクスチャー。いい潤い閉じ込めて Byみずか

サウナ(6〜10分)×3
水風呂(15秒)×3
外気浴(5〜8分)×3