2024.02.11 登録

  • サウナ歴 3年 0ヶ月
  • ホーム ひだまりの泉 萩の湯
  • 好きなサウナ ラクーア ゆうるむ 市原湯楽の里 ドーミーイン御殿場 らかんの湯 吹上温泉 白銀荘
  • プロフィール サウナをライフワークにしたい 初心者サウナー🥰 気合いで一番上に座り続けたい
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

hamuch

2026.06.07

1回目の訪問

ラビスタ熱海テラスに一泊✨

展望風呂にあるサウナ良かった〜!

湯浴み着用で男女一緒に入れるタイプなので、カップルにぴったり。
サ室からは熱海の海が一望できて、海を見ながらじっくり蒸される感じが最高。知床のホテルサウナを思い出した。

温度表示は90度。
体感もしっかり熱めで、ちゃんと汗出る。
2段式で、6人くらいなら余裕。もう少し入れそうだけど、ゆったりならそのくらいがちょうどよさそう。

水風呂も男女一緒に入れるのがうれしいポイント。
男女10人ずつの予約制だから、まわりを気にせず楽しめるのもいい。

展望風呂のサウナにはお尻に敷くビート板がなかったので、気になる人は持参すると吉。

大浴場の女性側には、ミストサウナと普通のドライサウナあり。
ドライサウナは93度表記で、こちらもなかなかアチアチ。
サウナは誰もいなくて、貸切状態。

こっちはビート板あり。
木の香りがして、コンパクトだけど落ち着くサ室。
サイズ感は、3人くらいでゆったり入るのが限界かな。

熱海の海を眺めながら入れるホテルサウナ、かなり満足度高め。
サウナ好きカップル旅におすすめ💙

大浴場サウナ
展望風呂混浴サウナ
貸切温泉
部屋温泉

とアトラクションも盛りだくさん😋

朝食ビュッフェは海鮮中心で◯

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
23

hamuch

2026.05.31

1回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

浅草ROXのまつり湯へ。

浅草駅前、浅草で遊んだあとに便利な温浴施設です。館内は広くて、休憩スペースや食事処もあるので、のんびり過ごせます。

女性側のサウナはテレビあり、3段で広め。気持ちよく入れました。しっかり汗もかけて良いサウナ。
ただ、男性側は同行者いわく汗臭い?ニオイがかなり気になったみたいです。そこは少し惜しい。

ととのいスペースは椅子が満席で、もう少し数があると嬉しいな〜という感じでした。施設全体は大きいのですが、お風呂は思ったよりコンパクト。混んでいる時間だと少し狭く感じるかもしれません。

でも、館内の食事処の源ちゃんがよかったです!
特に焼き魚定食が美味しくて、お刺身もグッド。お風呂上がりにちゃんと美味しいごはんが食べられるのは嬉しかった。

土日半額デーで1350円ならアリ😊

お刺身と本日の焼き魚定食

お刺身新鮮、赤魚はパリッとふっくら。 とても美味しかった!

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
17

hamuch

2026.05.24

1回目の訪問

COCO VILLA sauna

[ 東京都 ]

麻布の一等地にある個室サウナへ。

ペアで90分利用。
サウナは樽型で、4人くらい入れそうな広さ。思ったより広くて、寝転べるのが最高。

中は結構アチアチで、ロウリュしまくり。
水風呂は14度でキンキン!

ととのいスペースは少し狭めで、2人が限度かな。
でもガウンもタオルも貸してくれて、インフィニティチェアでしっかりととのえる。

リファのドライヤーに、アイロンまで借りられるのも女子には嬉しいポイント☺️

90分はちょっと忙しいけど、ちゃんと満喫。

ととのった〜✨

WE ARE THE FARM 麻布十番

野菜ビュッフェ

サウナ後はヘルシーに✨

続きを読む

共用

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
19

hamuch

2026.05.17

1回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

【梅の湯 朝風呂レビュー】

日曜朝、
ランニングして8時からスタートする
尾久の梅の湯へ🏃‍♀️♨️

朝の下町って静かで気持ちいい。

梅の湯、まず驚くのが料金。
サウナ込みで550円。
安すぎる。ありがたい。

しかも追加料金なしでサウナ入れるタイプ。

女性サウナは98度。
4人くらいのコンパクトサイズだけど、
ちゃんと熱い。

広告のみのテレビで音が無い、静かだから、
ぼーっとできるのも良い。

そのあと水風呂へ。
20度くらいでキンキンではないけど、
これが逆にちょうどいい。
ずっと入っていたくなる気持ちよさ。

そして露天風呂。
ここ、風がふわっと抜けるのが最高。

高濃度水素風呂は温度低めで、
じんわり回復モード。

熱湯系じゃなく、
長湯してぼーっとするタイプのお風呂。

あと個人的に嬉しかったのが、
100円で借りられる
ノンシリコンのシャンプー&コンディショナー。

さらにドライヤーが、
ヤーマンの強めの最新系が三つとパナが一つ。

風量しっかりで、
ロングヘア勢に優しい◎

【PRONTO田端店 サ飯レビュー☕️】

梅の湯のあと、
そのまま田端駅のPRONTOへ。

朝ラン→サウナ→PRONTO。

健康なのか、
炭水化物摂取会なのか分からないけど幸せ笑

サウナ後のアイスコーヒー、
身体に染みる。

モーニングは、
厚切りトースト・サラダ・ゆで卵の定番セット。

さらに惣菜パンも追加🥪

チーズたっぷり系のパンが、
サウナ後の身体にめちゃくちゃ合う。

窓際席でぼーっとしながら、
「まだ朝9時台なの嬉しいな…」
朝からかなり満足度高い休日でした◎

PRONTO ホテルB4T田端店

あさパンモーニング

雰囲気◯ 窓大きく居心地の良さバツグン 電源も窓際にあり

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
18

hamuch

2026.05.09

1回目の訪問

SATOYAMA TERRACE

[ 千葉県 ]

SATOYAMA terrace

朝9時に夫婦で日帰りイン。

ここのサウナは
自然の中でぼーっと深呼吸するための場所でした。

2つあるサウナの中では山サウナがかなり良い。
30分ごとのロウリュとスタッフさんのアウフグースも◎

電気ストーブ2台の間で薪を焚いていて、
熱さはしっかりあるのに湿度が絶妙。
木の香りも心地よく、無理せず長く入れるタイプ。

水風呂は冷たすぎない山の水。
そのまま外に出ると、
風、鳥の声、揺れる木々。

景色が完全にごちそう。

夫婦で
「静かでいいね〜」
と自然に声が小さくなる感じ。
朝一できたので人も少なく。

“ととのう”というより、
頭のノイズが消えていく感覚でした☺️

お昼頃には待ちが発生してたので
早めが吉◯

続きを読む
19

hamuch

2026.05.06

2回目の訪問

今日は、大好きな ゆるうむ へ🥰

サウナは大きく4種類。

・タワーサウナ
 圧巻の広さ。段数も多く、しっかり熱い。
 テレビありの王道系。

・ハーブサウナ(セルフロウリュ可)
 じんわり熱が入ってくる感じ。
 寝転べるスペースもあり、かなり好み。

・スチームサウナ
 もう少しヴィヒタやハーブ系の香りが欲しかったかも。

・塩サウナ
 今回は入らず。

舞浜ユーラシアから来てらっしゃる、なーぎさん、のアウフグース、優しくて笑顔で、でも熱波はたっぷりで最高でした🥰

露天エリアはお風呂より、“ととのいスペース”重視。
外気浴エリアがかなり広く、椅子も多め。

炭酸泉は30℃前後で、少し肌寒く、これもサウナ〜仕様かな笑
不感浴っぽく長く入れて、不思議と芯から温まる。
炭酸濃度が高いからなのかも。

お風呂場はほぼ全体が黙浴モード。
お話ししてる人には係から声がけあったり。
聞こえるのは鳥のさえずりくらいで、とても静か。

ペットボトルを冷やせる氷水もあっていたれりつくせり。

サ飯は
・まぐろ漬け丼
・親子丼

を注文。

サ飯としては、まぐろ漬け丼がかなり優秀☺️
さっぱり食べられて美味しかった✨

まぐろ漬け丼

新鮮でおいしかった!

続きを読む
17

hamuch

2026.05.03

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

hamuch

2026.04.25

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

#サウナ
アツアツサイコー。スタッフロウリュはブロワーでノックアウト。

#水風呂
シングル水風呂で一気に整う。32度の温浴で不感湯でまったりもできる

#休憩スペース
広くて使いやすい。お水も無料とありがたい。

スパイシーフォー

1300円

続きを読む

  • サウナ温度 96℃,99℃,80℃,42℃,90℃
  • 水風呂温度 7.9℃,18℃
14

hamuch

2026.04.09

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

hamuch

2026.03.19

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

hamuch

2026.03.14

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

hamuch

2026.03.01

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

hamuch

2026.02.15

1回目の訪問

ONSEN&SAUNA YUKULU

[ 長崎県 ]

チェックイン

スタジアム内 豚骨ラーメン

続きを読む
13

hamuch

2026.02.06

3回目の訪問

ホームサウナ、萩の湯♩

今日は仕事帰り、
疲れたのでサウナなしにしてみました!
会社帰りなので、タオルありお風呂ありで650円!

いやーやすい!

サウナ〜がサウナがちょっとというときにも
良いのが萩の湯。

薬湯があつ湯で水風呂と交互でたのしめるし、
炭酸湯でスッキリするし、
締めに露天風呂のぬる湯でいやされる

今日はルイボスティーの湯に
ルイボスティーのお茶を自前で持参🤭
全身ルイボスまみれですー

ご飯も、麻婆豆腐が美味しくて、
ハイボールは氷が少なくて、濃いめでお得🉐

サイコーでした!

麻婆豆腐丼

甜麺醤効いてて、スパイスと甘さの甘辛!

続きを読む
20

hamuch

2026.01.11

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

hamuch

2025.12.30

24回目の訪問

行ってきました、花園温泉 サウナクッカー♨️
関西旅行の締めくくりはサウナでしょ!

サウナ室はかなり広く、体感で30人くらい入れそう。
中央にはサウナストーンのサウナタワーがどんと構えていて迫力あり。
30分に1回のオートロウリュで一気に湿度が上がり、
広さの割に熱の回りが早いのが印象的です。

夫の男性側にはセルフロウリュ可能なサウナもあるとのことでオートとは違う、自分好みの蒸し感を楽しめるのも◎。

水風呂は女性側 16℃で、
しっかり冷えていて、サウナ後のリセット感が気持ちいい🤭

ととのいスペースは内外ともにかなり豊富。
椅子の数が多く、ととのい難民にならないのが嬉しいポイント。

天然温泉は茶色がかった色味で、ややぬるめ。
クセのない無味タイプで、じんわり身体が温まる感じ。
サウナの合間に入ると、クールダウンとのバランスがちょうどいいです。

一方で、温泉・サウナともにテレビあり。
タイミングによっては少し騒がしく感じることもあり、
静かに没入したい派には好みが分かれるかもしれません。

総じて、
✔ 大規模サウナの迫力
✔ オートロウリュ×サウナタワーの安定感
✔ 16℃の水風呂
✔ 充実したととのい環境

「今日はガッツリととのうぞ」という日に間違いない施設。
また再訪したいサウナです🔥

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
4

hamuch

2025.12.27

1回目の訪問

小野小町温泉

[ 京都府 ]

小野小町温泉(セントラーレ・ホテル京丹後内)
日帰り湯で行ってきました♨️

昨日は大寒波で、日本海側の近畿地方は大雪。
今日は一転して晴れ間も見え、大阪方面から天橋立方面へドライブ。

立ち寄ったのがこちらのサウナ。

料金は平日700円、土日1,000円。
とろみのある内湯温泉に、開放感のある露天風呂。

サウナは屋外にあり、目の前には壺の水風呂。
ととのいスペースも広く、椅子は2脚あります。

外気浴は気温2℃。
キリッと冷えた空気が最高でした。

サウナ室は2段で10人ほど座れる広さ。
テレビ付き、窓もあり開放感◎
女性側は86℃、
夫いわく男性側は85℃から90〜95℃くらいまで上がったとのこと。

土曜の夜でも女性側はほぼ貸切、いても2人ほど。
ありがたや〜🙏

水風呂は体感10℃くらいで、しっかり冷たい🤭

日本海側でも、しっかりサウナでととのえて幸福感MAX。
また来たいサウナです。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 10℃
10

hamuch

2025.11.29

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

整ったー!

2回目来訪
前回は夏8月、今回は11月末

寒かったー!こんな時こそサウナでしょう
雪が降る前のナイスなタイミング😊

水着、ポンチョ、タオルは無料貸与
スマホはサウナ前に棚があるのでととのいしながら使える
お水、お茶、塩飴も無料

前回はユクシ(暗い)
今回はカクシで明るい、2階に上がるタイプで面白い

四回くらいお兄さんがアロマロウリューしてくれて
自分たちでもロウリュー

サウナ好きが集まるから
サウナ室内は静かだし、ロウリュでアチアチ

外気は7度くらいかな。
水風呂はシングルっぽく冷たすぎで5秒限界

外のととのいも限界楽しめるギリギリ
熱さと寒さの極限で、頭スッキリ

最高でした!

今回もアースボート宿泊で薪サウナ11回くらい堪能笑
水着、パーカー、靴下購入して帰宅した😆

サ飯ラム鍋さいこうに美味しい!!!

続きを読む
15

hamuch

2025.11.08

1回目の訪問

春日部温泉 湯楽の里

泉質が極上と聞いていってきました

ひとこと 空いてて最高サウナ!

女性は3段15人くらい入れる
アチアチサウナ、テレビあり、定期自動ロウリューあり
窓なしのおこもり感

水風呂は15度くらいで冷たくて、震える〜

ととのいスペースは直射日光できつかったけど
区画があって、お風呂の人から見られることもなく快適
そよ風が気持ちいい

なんといっても、茶褐色かけながしの温泉♨️は
最高ですね。熱湯とぬる湯があって
どちらも掛け流し。
快適であたたまりすぎて、サウナのこと忘れてたくらい

ドライヤーはパナソニックの強めの風量だったので安心

混んでほしくないけど、また行きたいって思えるサウナ
ありがとうございました✨

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
7

hamuch

2025.10.13

1回目の訪問

やってきました。聖地の湯らっくす。

楽しみ過ぎて高ぶる気持ちを抑えながら運転。
由布院→大分からの熊本立ち寄り湯です。

何より水風呂最高でしたー。水の柔らかさに感動。
アウフグース2回挑戦、最前列なのにノックアウト寸前。
メディサウナは思ったよりも暗がりで心地よき。
塩サウナはこれまで経験した中で最も整いやすい温度湿度抜群のコントロール。

MADMAXの滝行は最高ですね。
ドライヤーがレプロナイザーでびっくり、風量良き。

次回は休憩スペース込みのプランでゆったりしましょ。

あか牛重

肉の中で最も好きです!赤み最高。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,82℃,50℃
  • 水風呂温度 16℃
17