ミズカ

ゴールデンなウィークだと？！ 何だそれ！こちとら連休なし！
毎年恒例でＧＷで浮ついてる世間に毒を吐きたくなる今日この頃。
なんとなーくパッとしない気分とお天気の単発休み。昼から晴れてきた！
ベランダで猫たちと外気浴をして、そうだ！サウナに行こう！ってやっとなった。
5月一発目はセカンドホームへ。
こんな辺鄙な田舎でもゴールデンなウィークとなればちゃんと客が来るんです。（何しにきたの？！って一人一人に聞きたくはなる）
17時半𝙸𝙽！ どーしてもお腹がすいて食堂へ。
ひっ、、、人がいる！！！！！いつも誰も居ない食堂に人が！！！
この感覚がすでにおかしいんだけどさ（笑）
あんかけ焼きそば をチョイス。 食べながらそーいえばここのあんかけ焼きそば そーでもなかったんだよなー　と思いながらすする。こちとら餡掛けにはうるさい民✋

浴場入口の下駄箱を見て驚愕。
見た事ない数の履物が収容されている。私はここで生唾を飲み込んだ。
カゴの数を数えると12人。12人だと？！！！！過去最高ではないか！ いつも貸切りなんですけどwww ほとんどが泊まり客。
マイポジもあったもんじゃない。賑やかなセカンドホームなんてセカンドホームじゃない！！とかは思わなくて、なんだかご機嫌になった。
由々しき事態は極小スペースの源泉。ソロでは入れませんでした。常に誰かとあの狭い浴槽で相浴。他人の出入りする水の波紋に体がゆらりゆられる。なかなか心地よい。
サ室80℃ いつもと同じだけど、なんか暑い！すぐさま滝汗。下湯煎効果？ 何人かサウナしてたのかなー？良い感じよ！とっても🙆‍♀️
水風呂前でレディースたちが「めっちゃ冷たいよ！こんなの入れないよ！」と言ってて、レディースたちをかき分けてドボンする。ドヤ( *¯ ꒳¯*)
13℃かー もっともっと冷たく感じる。
で、ぶっ飛びです。ものすごい清涼感でととのいまくり。
人がいるから浴場はちょい暑い感じ。でもどっかから風が流れてるのを感じる。換気扇か？
賑やかさも気にならず一人でレッツヘブンε(´•θ•`)з

最高だった、、、

ＧＷ恒例の妬ましい（連休なくて）気持ちも炭酸泉に溶かしてきたようで身も心もスッキリにほぐれた(* 'ᵕ' )☆
帰り道はもちろんシカの大群。ご馳走が沢山いる。（シカ肉大好き）

明日も働きまーすwww

あんかけ焼きそば

ちょいしょっぺーの。お酢かけると良き。 麺はもっと太めであれ！！！！

今日は仕事の休みがかぶったので久しぶりに2人サ活。
運転手は海の男なので、北上の際はとにかく脇見（海見）運転なのだ。危ない。出来るだけ海を見ないで運転して頂きたい。

チャーメンが食べたい！その思いだけで北上。
行きたかった「ラーメン大将」はまた休み。
副港市場のてっぺん食堂で、鉄板チャーメンに舌鼓。うまい。やはりチャーメンはうまい！チャーメンは正義！
観光客みたいにお土産品を見て周り、近場ショートトリップを楽しむ。

本日は湯もサも素晴らしい 童夢温泉へ。
雲がなくて利尻富士も丸見えだ。 まだ積雪が多くて、その部分のみ、、、まるで海に浮いている島のように見える。素晴らしい。
露天風呂のドアを開ける時、チラっと見えるんですよ。
椅子に座りながら見えれば最高だけど、それだと衝立を無くして、全裸を道路にお披露目しないといけないからね（笑）

湯通しすると、トロトロの湯が体に染み渡る。素晴らしい泉質で入った瞬間美肌になった気がする。 ジャグジーも温泉だし熱めの湯だしナイス👍
ここの寝湯がまた良いのですよ。足の裏にもジェット当てれて思わず「もちょこい」って思った。
はて？「もちょこい」って方言なのかしら？
「もちょこい」「こちょばい」「こしょばい」
近しい表現って様々あるようなないような、、、そんな事を考えながら寝ジェットをする。
サウナは熱々蒸し蒸し。92℃となってるが体感は100℃近しい。 良い蒸されぐあい過ぎてうっとりする。
水風呂は17℃。柔らかい水で優しいんだけどしっかり冷えてく感じがする。
あとは露天風呂の白プラ椅子に座れば瞬く間に天国へ。
稚内にしては風が弱い日で、日差しの中サワサワと心地よい風が体を撫でてく。カモメちゃんの鳴き声と温泉のジャバジャバ流れる音。
「ワサビの葉っぱをシカに食われた！！」と、仕切りに仲間に喋り続けるマダム。もうそれ4回は言ってるよ。と、思いながらもそこから発展的な話になるのかと耳を傾ける。
その後卵が値上がりしてて、市内の各所の卵のお値段情報交換会が始まる。
飛躍的に生産性のある話になって良かった。
そして私もととのった ﾌﾞｫﾝ( っ'ω' )╮ =͟͟͞͞🥚🥚🥚

観光客よろしく宗谷岬にも寄り、次は尿酸値轟く ウニ丼を食べに来よう！と、約束して本日の旅は終了。

稚内副港市場 てっぺん食堂

鉄板チャーメン

うます！

遂に、、、99回目のホーム🈂️活投稿なり！
99回行ってるって事は、スタンプ10個がたまり無料券に変身したものが9枚ある
そーいう事。
私は使わずに取ってある。 入浴券があるから。
だがしかし、この度入浴券があと3枚ってとこに来ている。
どーする？！！w


そんな99回目のホームサ活。ボスは早入り入れ違え。ソロサウナを楽しんでいた私。
いつも誰もいないので、施設個別サウナマットはルール違反の置きっぱなしにしてある。
2セット目入室。 私が座ってたところにおねーちゃんが座ってた。
ん？いつ来た？ ととのってて何にも気づかなかった、、、てか、マット！！
マットは脇にポイっとされていた。
あーごめんなさい💦 いつも誰もいないからと油断していた。
瞬時に私は、、、私のじゃございません。って顔して新しいマットをカゴから取り出し座った。
いや、バレてると思うよ？私のだって。絶対バレてるの。でも謝罪するタイミングを私は逃した。
そのまま2人＋誰も座ってないマット1枚の状態でサウナしましたw
99回目にして思うこと。
「油断大敵。初心忘るべからず！」

今日もボスの残り湿度をまとい、冷やしきった水風呂は11℃まで。 最高にととのった！👍

お久しぶりのサウナ（12日ぶり）
お久しぶりのホーム（25日ぶり）

何をもってして「プロサウナー」と呼ぶのかわかりませんが、この度4度目のコロナになりまして「プロコロナー」にはなれたんじゃないかな？と思っております。
やっとほとぼりも冷めたのでサウナへー！

ボスは早入りの期間中らしく、もうサウナタイム終了してました。 お久しぶり！からの、おやすみなさい🤗
また今度ゆっくりね。ボス。

1人で上段でサウナしてたら1人入って来られ、下段へ座られた。
でもその人、髪の毛濡れてない、、、ってか、体に水滴1つついてない。
𝐖𝐡𝐲？٩(ˊᗜˋ*)و
あんまり考えるのは止めましょう。（ちょっと距離を取らせて頂いた）
座面マットに直座りしてるしね、、、目の前に個別マットあるよ。使っていいんだよ、、、
その方はワンセットのみだった様子。すぐさま貸切りに。
ボスの残り湿度を味わい、今日は大浴槽の横の子供風呂で不感の湯ととのいもどきをしてみた。37度だから不感でもないのかな？ 吹き出し口から結構泡泡した強めの気泡が出てて、人工的な炭酸泉だと思えばそーともとれる。ナイスポジティブシンキング。
背中に吹き出し口。ヘリに頭を乗せ、秘技・なんちゃってインフィニティ！
、、、、ええじゃないか！！
また新しい発見ができた！

久しぶりのサウナだったので、サウナパックの良い香りに改めてうっとり。滴る汗。上がる心拍数。94度のサ室。
最高だ！
3セット目ととのってたら男湯から盛大な口笛が。これがお上手で（笑） 音量もかなりある。
千と千尋の神隠しの 「いつも何度も」だと思う。
いい選曲でした。
口笛の君 が上がったようで、私も吹いてみる。
しゅるるるる ひょしゅーーー
全然鳴らねぇwww

ジュース

初めて見た！

ACJ観戦後そのまま「ほのか」に宿泊。
9時にはACJの運営陣たちが、北海道予選の準備にもう現場入りしていた。
「チクショー！ 2日目も見たかったよーー！！チクショー！！！😭‎」と心の中で荒ぶりながら次のサウナへ移動。
岩見沢に来たのならここに行かずして帰れるわけが無い。
そう！やって来たのは岩見沢の雄大な森の中にたたずむ 「ログホテル メープルロッジ」言わずもがなサウナーに人気の施設である。
宿泊もでき、グランピングなんぞも出来るらしい。
入浴料は土日だった為1200円。なかなかのお値段である。
ロビー右手には売店。 左手にはレストラン。美味しそうなメニューに胸が高鳴る。 ご飯食べる時間はあるかな？ロビーは開放的造りでオシャレ✨高まるー！

女湯ののれんをくぐると狭い脱衣場。
ロッカー、アメニティ、給水ポイントあり。
とにかく狭いな。って思った。
そして洗い場は6個！！ 洗い場難民爆誕である。オープンと同時inなのに激混😂 土曜日だから～www
シャンプー類完備。桶はケロリンだった🤭

内風呂は2個。檜風呂と御影風呂。御影は循環が正直悪くて入る気になれませんでした。檜風呂は良い感じ！熱いし！よくあるよーな湯で、フムフムこんなもんか。
ととのい椅子2個あり。

ここからがメープルロッジの真骨頂ともいえる露天風呂ゾーン。
ドアを開けると正面にはサウナ小屋。左手には露天岩風呂。そして岩水風呂。
ととのい椅子はオレンジ！インフィニティ2脚は黄色。木製の見た事ない椅子もある。「大いにととのいたまえ！」って言われてるみたい。
メープルロッジのサウナハットはオレンジ。
そんなオレンジハットのメープル団が3人ほどいて、その方たちかサウナ小屋に吸い込まれるように入っていく。まるでメープルロッジの妖精さんみたいだった！🧚‍♂️ 童話の中にサウナは出てこないだろーけど雰囲気はそんな感じ。とっても素敵です。

サウナは扉が二重！ L字2段。座面マットあり。15分おきにセルフロウリュ可。激混みでギリギリ座るとこを確保。人数もいるせいか湿度良し！クソ熱い！！オススメはストーブ正面の2段目。そこが1番熱い。 タイミングをズラしズラし、最後のセットにソロ＆ロウリュのタイミングゲット！！私は優勝しましたー！！！ツイてる！ｶﾞｯﾊﾟﾘロウリュして爆汗。最高👍
岩水風呂は13℃キンキン！ 椅子に座れば私ももたちまちメープル団だ。天気もよくて外気浴が捗る良いサ活でした🤭
今年もまた、、、サウナ焼けしちゃうなーw

「花神楽」「岩見沢ほのかでACJ」そして〆の「メープルロッジ」 2025年の春のソロサ旅も大満足な旅だった🤗
秋のソロサ旅は何処に行こうか。

ガレット（ブルーベリー）

当別のメンドリさんの。1度食べてみたかった！ 感動の美味しさでした✨

待ちに待ったACJ北海道予選🔥💪
前日夜遅くまでエンジェルと話し込み、若干の寝坊。どーせ風呂入るしなんもしなくていっか！と、眉毛のみペイント。
国道12号線を南へひた走る。暴走天使はまた暴走してて「ここは高速道路なのかな？」と真面目に思った（笑）

熱波とアウフグースの違いもちゃんとわかってない牛オバチャンがやってきたのは「岩見沢 ほのか」ロウリュができ、かつキャパのデカいここの岩盤浴が今日の会場。70人くらい居たのかなー？
サウナ狂たちの狂気の宴。ワクワクとドキドキが止まらない！！
11時から19時まで？1時間ごとに15分間のアウフグースを8回受けてきました。
会場内には3機のハルビアさんのストーブが鎮座。スゲェ、、、壮観。
選手それぞれが考え抜いたアロマロウリュを浴び続けるためのストーブ。じっくり熱を溜め込んでいるようかのように見える。

アウフグースって、サウナ室でやるミュージカルだと思った。ストーリーに合ったアロマ、演技、表情、照明で物語を表現して行く。
広々な所でのタオルさばきも体験したことがないのでとにかく感動。すごい！かっこいい！熱波がクソ気持ちいいぃ！！
ロウリュする為の小道具もストーリーに合った物が使われてて見てて面白い。そこから水出るの？！みたいな（笑）

演目が終わると自然に涙が出るだ。とくにフロントメモリーズのお二人！
フロメモが出たから私は見に来た。大好きなお2人が織り成す 女の友情の物語。今日までにどれだけの練習を重ね時間をさいてきたのか、、、
祈るような気持ちで見守る。2人共とってもいい表情で舞っていました。泣ける。
サウナーたちってみんなホント気持ちよさそうな顔をしてるの。そこにあるのは幸せ空間でした。
みんなサウナが好き。蕩けた顔が物語ってる。それ見てまた泣ける。サウナ狂の宴最高だ。
最後のエキシビションのアウフグースレジェンドのパンさんのアウフグースは凄まじかった。1番激アツに仕上げてました。クラシカルアウフグースすんげ！

一緒の列にずっと並んでいた方が実はサ道の原作者タナカカツキ先生でビックリ！とってもお茶目な先生と写真を撮ったりお話したりサインもあとから頂き感無量。 家宝ができた。

あっという間に終わってしまった私のACJ。2日目も見たかった、、、悔しいからその分金使ってやろ！そのまま30分3900円のアカスリコース受けました（笑）

私はアウフグースを知ってまた更にサウナが好きになった！
アウフグースマスター様、運営様、受け師様。みんなみんなありがとう🤗そしてお疲れ様でした！
本戦に出場決定したモン様とリューキさんには世界大会まで勝ち進んでほしい！
来年は2日間とも行くー！！！！

あんかけ焼きそば

3人でもりもり食べたー！

春のサ旅2025年！
ACJ観戦がメイン。前乗りで旭川へ。
お馴染みのサ友、暴走サウナエンジェルのお宅に泊まらせて頂く事に。ありがたや。
そんな夜にはもちろんサウナへ！
ご機嫌にやってきたのは東神楽にある「森のゆ ホテル花神楽」広々とした露天風呂も楽しみだ。
入浴料800円。町民は650円。入浴は21時まで。
売店には花神楽のキャラクター「はな子ちゃん」グッズも多数売ってます。
また、、、買ってしまった、、、はな子ちゃんのmokuタオルꉂ🤣𐤔 全色揃うな。いつか。

お風呂は2階に。2階にはお食事所と休憩スペースが。ハンモックある！
女湯の暖簾の前でサウナハット並べて記念撮影。私たちのハットはなかなか派手である。ベストサウナハットさんのお品。2人ともお気に入り😚これを被ると他のにはなかなか戻れない。

・脱衣場～鍵付きロッカー、カゴもあり。給水ポイントあり。アメニティ、ドライヤーはReFa！

・内風呂～高温湯（ジェットあり）、低温湯、炭酸泉。湯は温泉！って感じはしないかな。炭酸泉もぬるくて微炭酸。アディロン椅子4脚あり。給水ポイントもあるよ。
洗い場たくさん。シャワープッシュ。シャンプー類あり（DHC）

・サウナ～20分間隔オートロウリュ。（発動は00分、20分、40分）ストーブでっかい！湿度ムンムン！秒で滝汗！最高👍 2段L字で広々！壁にはヴィヒタが吊るされてて霧吹き完備。タオル地の個別マットがドン！と置いてあって使い放題。テレビあり。
結構な混み具合でした。良いサウナだもんね🥺

・水風呂～内風呂内に赤い壺水風呂が2個鎮座。最近リニューアルしたようです。壺水風呂気持ちいいいいいいいい！13℃でキンキンっす。質のよい水風呂マジ最高ッス🤤

・露天ゾーン ～広大な露天風呂！インフィニティ3脚、アディロン3脚？ 幸せー！！素敵ー！東神楽に引っ越したい！これで町民650円ですって？？ すごくない？花神楽破産しない？

この日は気温も低く雪が舞い散ってました。インフィニティには雪が少し積もってる。そこに寝そべるととんでもねぇととのいタイムが訪れる。
最高だ、、、もう虜です。花神楽さん。
寒くなって露天風呂にドボン！ ジワーンジワーンと暖まる。で、サウナ行く、壺ってととのって露天風呂♨️ 最高か。

「誰かと一緒に行く時の醍醐味っしょ！」と張り切ってアカスリタオルを持参したエンジェル。
うちの長女より少しオネーサンのエンジェルの背中をゴシゴシとこする。 よく風呂場でオバチャンたちもやり合ってるもんね（笑）
公衆浴場の醍醐味だね🤗

春サ旅、今回も絶好調にご機嫌である。

キングベア

36店 美味しかったー！

1度行くと連チャンで行きたくなるとこ。それが歌登！
今日も完ソロ～！ 外気温-8℃（笑） 水風呂も13℃になってた！

2セット目の休憩中、身体がなんかザワワして来たなー思ったら、サウォッチの心拍数アラートが鳴った（ブルブルとね）
サ室であんまり心拍数上がらないタチなので108くらいの設定にしてて。
休憩中にアラート鳴った事なんてないの。
通常は57位まで下がって穏やかなままの私の心拍数。
それが何故？？びっくりしたーびっくりしたらまた心拍数上がってアラートがw
何にザワワドキドキしたのかしら。
夜の温泉施設にたった1人でととのい中。
なんか、、、居た？私以外の何か！！www
その後ちょっと駆け足で2度目の全身洗浄して炭酸泉につかる。
、、、落ち着かないwww
脱衣場プレイも早かったなぁー いつも身支度ノロノロなのに。シャッシャー！とスキンケアも適当に退館。
車のミラーは角度を変えて死角に。
うん！後ろは見ないぞwww
みたいな感じで帰ってきたブラックアイスバーンの夜道。

お久セカンドホーム。
胃の中を軽めにし、ととのい守を忍ばせて挑む。
廊下にある水が異様に美味しいの。なんの水？？
そして炭酸泉！！
やっぱり温まり方が違うー！ 体の中心に向かってジンジンと温まる🤤 大好き！

サウナ完ソロ！ やっぱり温度湿度は物足りない。
今日は桶がケロリンの日だった。ケロリンと普通の桶のツークールで回してるようです。
ケロリンだとちょっと嬉しい。そしてケロリンを見て思い出したサクラちゃんのサ活。
湿度へ貢献する為に湯を張ったケロリンをサウナにインしてたという施設のくだり。
もちろんやりましたとも！ 自分の真横に置きましたw
ここは乾燥するので、久しぶりにサウナマスクしてみた。するとどーでしょう。満足な発汗まで4分強。ここでの最短記録です。炭酸泉ブーストももちろん効いている。最高！！

水風呂は15度！それより冷たく感じる。なんせキレがあるからね！ここの水風呂。
椅子に座れば即トリップ。
何故かここではトリップがいつも長い。ホームだと4分くらいで目を開けてしまうけどここは10分は目を瞑ってられる。何故かはわからない。
ホントに気持ちいい！
マスクにはベルガモットの製油をチョンした。
いーやーさーれーるー！！！
マクス良いね！新しいの買おうw

これはもうね。高得点間違いなし！優等生になれる自信しかなかった。
完全勝利✌️🎉
2セット目もしっかり下茹する。発汗は早いけど温度がそこまでじゃないから15分とか入ってられるんだよねー
1セットが長くなりがちな施設です。私は。

でも、優等生だから～w 創意工夫がなされてるからもう特待生だと思います。

この辺鄙な田舎にお越しの際は、ホーム、セカンドホームは必ずハシゴして頂けたら嬉しいな🤗

今日も今日とてホームにIN。
昨日ボスは実はいませんでした。本日は定位置にいた！

今日は忘れ物1個もなし！ 人は失敗から学ぶのです。
各セット休憩中なんだか寒い。水風呂に入りすぎてるわけでもないし。サウナしてると体調の異変に敏感になります。休憩後は湯に使ってからサウナへ。を繰り返しました。休憩後の温泉ドブンってホント気持ちいい。しびれる（笑） 故にサウナでは玉汗で大満足🤗
飲み物も減る減る。
そう。飲み物について。私はストローつきタンブラーに氷を自宅から入れていき、脱衣場の水と持参のイオンウォーターを割ったものを飲用しています。イオンウォーターも甘く感じてしまってもうずっとこのスタイルです。（イオンウォーターのエコな飲み方w ）

さてさてととのい値はどうかな？
今日はバッチリ測定できたよ！
なんとなーく90点は超えてないと予想。
大当たり（笑）伸び代しかないわ！

新しいサウォッチを装着しホームにIN(* 'ᵕ' )☆

服を脱いで驚愕。ついにモクタオルを忘れた。
なんてこった、、、モクタオルもバスタオルもワイドロングもない。ある布製品は衣類とコンテックスの布製サウナマット。
もう選択肢は1つしかない。
準備不足というものは何事でも出来映えや質に影響がある。
致命的な忘れ物をした私は意を決して浴場へ。
お察しの通りサウナマットで全てをこなしました。
そしてワクワクのサウナウォッチ！
操作性は物理ボタン登場で良き！お湯に入ってても誤作動がないのが良いです！
サウナマットを駆使しながらサ活スタート。
3セット目を終えそのまま大浴場へドボン。
さて。。。これ、どーやって測定やめるの？www 物理ボタン長押しとか連打とかしてみるけど違うらしい。えええーーーどーしよう、、、
色んな角度でスライドしてみたらなんか出た。やっと終えれるw
その訳の分からん操作のせいでととのい値は61点。こんな、、、こんなサウナ赤点みたいな点数とったの初めて！！！！😢
操作もね。ほぼお試しせず初陣に出たのが悪かった。
何事も準備不足は良くない。
サウナマット1枚でスキンケアして髪をドライヤーして。とかまでめんどくさくなって顔面にパックだけ貼ってすぐ帰った。
外に出ると1℃。顔面が寒い！！！！

今日はすったもんだサ活😮‍💨

週末枝幸でカニちゃんイベントあります。
お時間あれば是非。我がホームとカニに舌鼓してください😊🦀

あいす

ホントおいしい！さっぱり！

16時 プレジャー田中さんの熱波サービスを受けに。
プレジャーとトュゲザーだぜー！
女サウナにどーやって入ってくるんだろ？？って思ったらタオルかぶされて来た！（笑） そのパターンw
サ室の窓も目隠しシートで隠され、熱波を受ける人は着衣。

ワクワクが止まらない中、田中さんが氷のサービスをしてくれた。ほほう。最近は氷サービスブームなのかな？ なかなかのデカい氷を口に含む。

今日のアロマはなんとかです！ って最初に教えてくれるのが私は実は嬉しい。
香ってきても何のアロマか基本わからないから（笑）分かってる方が「おおー！！金木犀！」とかわかるからね！w

照明を消し、床にライト。 グッとムードが高まる。私の鼓動も熱い風への期待が最大値を超えて高まるぅ⤴⤴⤴⤴

感想はですね、
シュパパパパ！シュパンシュパン！くるくるくる！シャシャシャシュパン！てな具合にめちゃくちゃ軽やかでホントに狭い範囲でしかタオル動かしてないの。小回り抜群。
なんせ凄いの！ どーやってるんだろ？何をどー動かしたらあーなるの？って感じ。
もうタオルさばきに感動しかない、、、 ホエーーー！！👀👀👀って見てるうちに終わった、、、オカワリ！オカワリ！！って喉もとまで出る。
3曲目はとにかく激アツ🔥 田中さんも熱かろう、、
ラストは「押忍・熱波・オスパー！」と音頭に合わせて個別熱波。
張り切って声出しするも「押忍・熱波・おっぱー！」と言ってしまう私。
カンペ下さいwww 3単語すら覚えられないおばちゃんの為に（笑）
田中さんに熱い拍手を送り悲しみのサービスタイム終了。
またタオルをかぶされて出ていく田中さん（笑）
水着を脱いでシャワーして水風呂につかれば即昇天😇
こりゃ～～近々で一番やばいととのいだった。最高最高！！
その後もアロマの香りが残るサ室を堪能。
ロウリュをしにきてくれた副代表とお話して、セフルロウリュのほーでも数回サウナ。
炭酸泉で30分寝て帰ってきました。

受けれて良かった！！
ホント素晴らしかったです！ありがとうございました！
もう受けたいwww

午前中上富良野神社に行って買ってきましたよ。
例の物❤

免許証の更新をすっかり忘れてて町内ではもう更新出来なかったので旭川へ。んでミニサ旅。
旭川サウナレディーが3人もご一緒してくれた。こんなサウナ狂のおばちゃんに付き合ってくれてありがとう。
北の町から～2025年冬（笑）

サウイキ見てたらラベンダーのサウナに行ってみたい欲が日に日に増す。
「どこに行きますか？どこでも付き合いますよ！」と、優しいサ友たち。
張り切ってやって参りました「大黒湯」
火・木・土？？みたいな感じでサウナもやってる銭湯。
サウナ込みで610円。お安い！
初めまして！のレディーも。なんて小顔でオリエンタルアジアンビューティな子！！ なんなんだろね？このサウナ女子たちの美人率。
一緒に入るのやめようかな🤣🤣

●脱衣場はザ・銭湯。そこそこに経年劣化あり。 客層も昔のお嬢様たちが多い印象。
鍵つきロッカーあり。 カゴあり。水飲み場はございませんので飲み物持参必須🥤
ドライヤーは3分20円？

●洗い場たくさん。コンパクトな浴場なのにすごいある！懐かしい感じのカランは温度調節なし。シャワーの水圧が激弱。そこもなんだか銭湯じみてて良き。シャンプーなど無いので要注意⚠️

●内湯 全て小さめ。強烈電気風呂、高温ラドン湯、バイブラとジェットまで！ すごい！予想より充実した種類に驚く。
噂の電気風呂へ。こりゃすごいw ビリビリビリビリwww 入ってたら不随運動みたいに身体がピクピク動く。なんなら喋るにも影響あり（笑）
高温ラドンは44.9℃！最高！！ めっちゃ熱い！持って帰りたいよ。このアツ湯！

●露天風呂。 半露天風呂ゾーンあり。ととのい椅子一脚（争奪戦） 湯は変わり湯。今日は「ワイン」女子4人でワイン風呂に舌鼓。レディーたちに混ぜてもらってトークも止まらず少々我々はうるさかったかもしれない。

●サウナ 2段ストレートがんばれは8人は行ける！TVあり、座面マットあり。 番台でサウナ希望するとバスタオルがもらえます。それを体に巻いたり、尻にひいたり。ご自由にどーぞ。
そしてサ室に香るは麗しのラ～ベンダ～🪻ストーブ前にラベンダーアロマを皿？に仕込んでるわけ。癒されるー！この香り！
我がホームでも取り入れて欲しい！！
ロウリュなしだけど人もいるし湿度ありであっつい！良いサウナです。

●水風呂 小さいが深い！地下水で14℃出っぱなし。最高！

軽めに水風呂して外気浴を。とーとーのーうーーーーー🥹🥹🥹🥹 マジで気持ちいいわ（笑）笑ってしまうほどに。
半露天風呂って良いね！ 自宅の風呂、半露天風呂したい。 え？

私の好きなもんが詰まった施設でした。これは推せる、、、

のあ

やきとり

ゲソ丼がめちゃくちゃ美味しい！

前々回はサウナハットを忘れ、前回はサウナマット。今回はバスタオル忘れましたw
さてはハットマット入れて満足したな？😩
フェイスタオルサイズとワイドロングを持っていってたので無事体を拭き上げることはできました。

今日は15時半IN。暴風雪の我が町。
完璧にソロでした。デへへへ。
ホホバオイルとサウナパックを混ぜたらどーだろう？実験実験。
香りが薄まった！（わかってたはずでしょ）
ソロだしこの間入手した精油をハットに1滴垂らしてサ室へ。
素敵な精油ゼラニウムの匂いにうっとり。
テレビを消して、BGMに耳を傾けたけどなんか好みのではなくて。
壊れかけのBluetoothイヤホンを持ってきてたので、脱衣場にもどりサ道のサントラかけてみる。良いわぁ～ とってもサウナチックよ！
そのままイヤホンして浴場に入った途端、、、Bluetooth適応外距離に。
残念無念。
耳に残るサ道サントラを思い浮かべながら温まると、、、
え？ここは、、、北欧？！ みたいな気分になって来た。いつもはしないゼラニウムの香り、耳に残るサントラ。

結果、むっちゃととのった（笑）
勝因は「環境を作り上げると共に妄想力」
サウナで使えるイヤホンってあるのかな。防水でBluetoothめっちゃ距離もつやつ（笑）

でもサウナなんかぬるかったな。やっぱりBOSS適応外な時間だから？？
いつでも本気出してこい！ストーブ！！

前回はサウナハットを忘れ、今回はサウナマットを忘れた。次はなんだ、、、パンツでも忘れるのだろうか。恐ろしき脳の劣化。日々老いを感じながらも今日もととのう。

ロビーの受付で回数券を買うボスに遭遇。
ここの回数券は10回綴り。20回綴り。の2種。
私は20回綴りをまだ見たことがない。
ボスが購入してたのは、見た事のない色の回数券。そう。20回のほーである。さすがw
そしてサウナしてたら、無料券もらったからあげる！と3枚もくれた。
ありがとう！ありがとう！
お金の次にもらって嬉しいもの。それは入浴券！！
ホームの回数券なんてもう現金みたいなもんですよ。1530円もらったも同然。
嬉しい！😚😚👐👐

本日のオイル
🌱‬‪アルビオン フレッシュハーバルオイル
サウナパックよりやはりオイルのほーが保湿性は抜群に高い。オイルのときは顔を濡らしたまま塗ったくるのを推奨。サ室で顔マッサージがはかどるはかどる。
香りはイマイチ。昔の食器洗い洗剤みたいな匂いがしました。もっと近しい慣れ親しんだ何かの匂いなんだけど出てこない、、、

今日もモッチモチの仕上がり。サウナでストレッチなんぞして。自分磨き。なんて大袈裟なもんじゃーなくて、ホントに自分だけを癒す時間。
そう。それが私のサウナタイム🌱‬‪🧖‍♀️

やっとホームへ行けた！

ボスとほぼ同時𝙸𝙽。
今日のサ室あっつい！！どーした？！どーしたホーム！（歓喜）
2人でフルセット滝汗。 水風呂は出しっぱなしにして今シーズン初のグルシン9度！！
20秒までは頑張って入って、若干冷たさでビリビリを感じながらリクライニングチェアに。
すんごい気持ちいい気持ちいい(*´ч`*)
久しぶりに全てのセットで寝ました（笑）
寝るのはとてつもなく気持ちいいときなので大満足！
リコロンのサウナパックも使用。
なんせ香りが、、、イイ✨
🌱‬‪レモングラス、ラベンダー、ゼラニウム、シダーウッド、ローズマリー 5種の精油をブレンド。
この5種のアロマオイル買おうかなー！
自分で混ぜてなんか蒸気でるやつに入れたら最高なのでは？！

3月7日 サウナの日ー！
日向温泉は2回目。
女性側熱波担当は1週間ほど前にデビューしたという見習い熱波師さん「日向れもんさん」
小さくて細くて顔が可愛い！ どんな熱波サービスなのか楽しみ！

🔥15時熱波
熱波の注意事項説明ともに氷が配られる。 体に当ててもいいし食べても良しと。 初の氷サービスに おお！！ってなりました。とりあえず食べるw
5分間フレッシュエアーで換気したサ室は80℃以下に。ここからどこまで仕上げてくるなかな？ワクワク。
曲は韓国系。
トウキビ茶のアロマで香ばしや。松ぼっくりアロマで山を感じる。 アロマチョイスナイス！
大判お手製タオルでバフンバフン！しっかり香りと蒸気を攪拌させてる。足元にもしっかり温かさを運んでくれる。「ご無理はしないように。。氷足りてますか？熱さは大丈夫でしょうか？」ほんわかな口調で要所要所の声かけもしっかりしている。この子やりよるな！！🥹
2曲目には技も披露してくれた！
3曲目追いロウリュなく終わり私はちょっとだけ熱さが物足りなかった。

🔥16時熱波 さきほどより人数が増える。自己紹介の際、私はいつも拍手で熱波師さんをお迎えします。でも誰もやらなくて出来なかった、、、口惜しい。こんな所で常連に負けた、、、
ユーカリのアロマでスッキリ♡
技を披露した後も拍手をしたい！でもまた口惜しい結果に。不甲斐ない😩
1人悔しい思いをしながらも熱波サービスは続く。
ベリーのアロマで女子気分♡
3曲目、やはり追いロウリュなく終わる。もっと熱くてもいいなー とまた思う。

18時までの間、1度浴室から出る。 自販機前でれもんさんがタオルの練習をしていた。
日向温泉シールとオロＣを購入。お金を払い、オロＣはレジ打ちしてくれた れもんさんにそのまま渡す。
そのままご意見ご感想を求められたので「追いロウリュしても大丈夫だと思う。技披露したら 披露しましたぞ！！って感じにしてもいいと思う🥹」とご意見させて頂く。 話してても可愛いな。

🔥18時熱波
サ室の照明が消えている。趣向を変えリラクゼーション寄りに。との事。暗いサ室雰囲気ある！ 曲はサ道のサントラ。めっちゃめっちゃ良い🙆‍♀️
コーン茶の香ばしや～ で、お？？ロウリュ多め！いいね！一気に湿度温度が上がる。きっとこれはれもんさんか熱いだろう、、しかしこちらはとてつもなく気持ちが︎︎いい👍
シトラスのアロマでスッキリ♡
技は三本目が1番キマってた！ 聞けば三本目はタオルを師匠の物をお借りしたとのこと。思いっきり拍手させて頂く。
アッチアチのまんま終了 。最高！ 今日一番の発汗。計8セット楽しんだ。
ありがとう れもんさん🍋力強い風だったよん！

またたびカリー

野菜クルマと週替わりゴア風エビカレー

安定の野菜と週替わりのエビ。エビカレーの濃厚なエビエビエビ！！うまー！

今日はちょっとダメだった。敗因は明らかに遅かった晩ご飯が、自宅たこ焼きであったこと。
何個食べたのかもわからず、ダラダラと長時間食べ続けた。
脱衣場で胃が明らかにモッタリしてる事を自覚。
サ室にインして、ハロー！ボス！
開口一番に「胃がムンムンしてるさ」と報告。サウナ前の飯は軽くにしよう！って話をして3セットやってみる。んーー全然胃のモッタリ感がおさまらない。サウナと水風呂も休憩もうまくなかった（笑）
「少し寝ればいいのさ！休憩で。私もまだ入ってるしさ！」と、ボス。
要は「少し寝てても私は居るし落ち着いたら一緒にはいろうよ！」ってコトなんだろう。
心優しきボス。気遣い屋さんか！

そんなこんなでととのい度は自分的に40点。
敗因はたこ焼き。
次からたこ焼きの日は、たこ焼きは10個に抑えます😤😤😤


🧐今日のオイル
「メルヴィータのアルガンオイル」
数年前に開封しており洗面所で発掘した（笑）
香りは オイルオイルしてる！ちょっと苦手だ。
テクスチャーは 重たい使用感。ちょっと使いずかったなー

全身ホホバオイル塗布は継続中。軽めのテクスチャー。いい潤い閉じ込めて Byみずか

夜勤明けサウナするつもりで風呂準備もして夜勤へ。
一晩車に積んでたらシャンプー凍結してたw

昼間はボスが不在なので、ボス代行でもしようか。って思って、脱衣場、洗い場、サ室。全てボスポジを使う。
特別なにか変わったことはなかった笑

しっぽり2セット敢行。すっごい気持ちいい！明けの眠さで休憩で爆睡。空いてるし静か～

さて、今日のオイルは無印良品の「ホホバオイル」ローソンで買ってきました。
無臭なので香りはないがしっとり潤う。モチモチのお肌じゃ。
体が濡れた状態で全身、顔、髪の毛にもダバダバ使う。
良いです！しっとり。アウトバストリートメント？っての？その効果もあるし、髪の毛も乾かしてもいい感じ！
オールラウンダーだな。ホホバオイル！