北海道のサウナ施設のサ活

土曜日、ダラダラして、ジムに行きそびれる。
明日こそ。

で、今日はちょっと遠くへ行こうと、車を走らせ、向かうは鶴居村と思い、高速から入ったら「あら？鶴居村に行く道がない…」
間違えた。。高速から行かないで下道から行くのか…。
で行き先変更。赤いベレーにIN。

久しぶりで忘れてるレベル。入ったら思い出した。
少し黒っぽい湯。好きだったな。

で、洗体からの温泉。うーん熱めでいい。
露天風呂の入り口みたいのがあって「関係者以外立ち入り禁止」の掲示板。
あれ？露天風呂ってなかったっけ？
と思い、ドアを開けたら、「え…？」草ボーボーのただの外。
外気浴できないのか…？そんな😨

で、とりあえずサ室へ。ドライでなかなかアチい。
アチい、アチいぞ。
というわけで水風呂。掛け流しの水風呂。小さいけど冷たくて気持ち良き。

で、この後が困りました。休憩する場所がないんです。
しょうがないから、浴槽のキワに座ってみるも「…違う」落ち着かないぞ落ち着かないぞ。

サ室に戻って2セット目。
で、また水風呂のあとに困ってしまい、そんなこんなで3セットだけでフィニッシュ。

いやーまいった。やはり私には外気浴必須だす。
椅子にもたれてまったりするあの時間が必要っす。

そんな感じで消化不良の本日。

なぜかあまみがっつり出来てました。
いやー、サも湯もいいんだけどね。

ありがとでした😇

本日二軒目は恵庭ラ・フォーレ♨️
丸駒から本当は定山渓の小金湯温泉に行く予定が帰りの事を考えて途中から変更しました🚗

ここはいつも結構混んでてサ室も常に8割位は入ってて露天風呂も満員♨️
それでも3セット完了しました👍

今日は丸駒で半額回数券をゲット出来たので明日は北広島の楓楓で回数券をゲットしたいと思ってます👍

ここは通常1500円ですが回数券は8000円で12枚‼️
明日は0の付く日なので楓楓の回数券が1枚プラスになるので実質615円で入れます👍♨️超お得‼️

他のアンビックスグループでも使えるので買ったもん勝ちです👍

MILKDOdoreiku?苫小牧店

生ドーナツ（アールグレイ）

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2週間ぶりのサウナ、ごめんよ、サウナ。
飽きたわけじゃないんだよ、ホントのホントに来れなかっただけなんだよ、だから中毒症状がひどくって💦

ということでホーム月見湯！
ノーイベントを今日の俺は欲してる！
空いてる。よしよし、こういうのでいいんだよ(孤独のグルメ、五郎さん風)。

2週間ぶりだから、無理せずしっかり時間測って水分補給して、いつものルーティン🎵

中毒治まり、ごちそうサウナ！！

今日も今日とて整った！

外気温5℃　ほぼ無風　
19：16IN 20:55OUT 滞在時間99分間
サウナ98℃7分　水風呂10.3℃30秒　外気浴5分　屋内休憩1分　給水
サウナ92℃10分 水風呂9.3℃30秒　外気浴7分　給水
サウナ94℃8分　水風呂8.6℃30秒　外気浴12分　
3セットめの外気浴中、ぱずーさんらとの会話が長引き寒かったので
再開した露天風呂にそのまま入った。久しぶり（おそらく2年以上経過）
の露天風呂はいわゆる「乙」なものでしたｗ

3セット
室温90度前後、水風呂20.2度

HYBRID Aufguss 風神　の巻

十勝エアポートスパそらの露天風呂の手摺り追加工事が昨日で終わったので、嫁様と2人でシゴオワサウナ。

18:20in

19:00-セルフロウリュお座敷サウナで熱波サービスがあるので、それを軸にスケジュールを組む。

身を清めて、貸切スタートのセルフロウリュお座敷サウナで、まずは暖機運転。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂の後に外気浴。追加された手摺りは寝湯の真ん中に2本と円形の露天風呂に1本。この3本の手摺りで4日も外気浴が出来なかったと思うとなんか感慨深い。

18:55-並んで熱波を待つ。

バケット、ラドル、タオル、ウチワ、大団扇、扇風機、プロワー、キューゲル、高圧噴霧器などなどたくさんの道具を用意されてました。まさか全部組み込んだプログラムだとはこの時は思いもせず(´･Д･)」

5名定員。全員椅子に座らされて準備完了。

森乃風　福三（もりのかぜふくぞう）さんによるHYBRID Aufguss 風神 の始まり始まり。

まずはトドマツのアロマ水をロウリュしてキューゲルを8ヶストーンの上に置いたら、「暑過ぎる」とおっしゃって換気。その後もずっと換気しながらのプログラム進行。

大団扇、高圧噴霧器で冷水噴霧、タオル、扇風機、ブロワーなどなど様々なプログラムを体験させていただきました。

説明と道具の持ち替えや音楽の選定に30分のプログラムの2/3が割かれて、風をいただけるのは1/3ほど。常に換気しながらなので、30分でも身体への負担は少なかったです。

森乃風　福三さんは、長くサウナ室に居られるアウフグースを目指して、試行錯誤しながら、これからも模索するそうです。

これから研鑽されて良きプログラムになるよう祈ってます。(*´꒳`*)

セルフロウリュお座敷サウナ10-15分×3
HYBRID Aufguss 風神 30分×1
水風呂2-3分
外気浴4-7分
4セット

20:30out

混雑気味だが、湿度良き。

土曜サ活は足を延ばしてこちらへ。
10:30IN。

友からのお誘いもあり、評判のこちらの施設へ。

自宅からの道中の山道では鹿と出くわし、濃霧におそわれ、なんとか到着。

道の駅にある山中のホテルという感じ。
建物も施設内もキレイ。

浴室は土曜日なのにガラガラ。
入浴客は何人かいるものの、サウナ利用は私と友とあと一人くらい。

まずは洗体。
シャワーはリファが1つと他のもミストにもなる切り替えタイプ。
ボディソープとシャンプーあり。

サ室はL字型二段で遠赤外線ストーブ。
室温は９０℃を表示。湿度がちょうど良い
最初はぬるく感じるが、じわじわ温まり、10分で滝汗。

サ室の出入口脇と正面に汗流し用のシャワーが配置。
正面の方は壊れているようで使用中止中。

水風呂も導線が良い。
今日の水温はおそらくシングル。
ココルクレベルの冷たい水風呂を発見。ビリビリくるけど幸せ。ワンシャブであがる。
多分地下水と思われる。

外気浴スペースはあり、ベンチが１脚露天スペースにあり。
山の斜面が見通せて、景観が抜群。

洗面器を枕に地べたに寝転がってみたが、最高。
まだ雪が残り、外気はまだまだ寒い。
ちなみに内気浴用の椅子は２脚配置されている。

風呂は内風呂が低温、中温、高温と香り風呂(今日はジャスミンの香り)があり、露天は2つ。

豪雪地帯を売りにした豪雪露天風呂がある。
今日はほぼ雪が溶けてしまっているものの、ホームページに掲載されている最盛期のそれはなかなかの迫力。

午前3セットしサ飯。
施設内にお食事どころがあり、せっかく幌加内に来たので蕎麦と天丼をチョイス。

ここ、じゃらん北海道の道の駅ランキング食事メニューランキングで昨年３位になった実績。

大変美味しくいただく。

その後午後から3セット堪能。
午後は15:00ころからサウナも混み出す。

こんな感じの施設で、私の中の今年イチ施設かもと思うくらい、良い施設。
サウナ、水風呂、ととのいスポット、温泉、サ飯、景色、どれもハイレベル。
なのに空いてる。

これで500円は安い
家から近かったら完全にホームなんだけどな。

もりそばとミニ天丼

これで1450円。 さすが幌加内蕎麦は美味い。 ミニ天丼なのに海老がデカイ。