北海道のサウナ施設のサ活

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山手

2026.06.30

5回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

No.126

仕事が早く終わり、近くのサーモンさんに入湯。

JAF価格580円!

サウナやはり別料金でもクウォリティは抜群!

今回は4セット入り、オートロウリュで身体が温まり、水風呂はちょっとヌルい。

椅子がインティリティーチェア。やはり、リラックス出来て良かったです。

焼鳥

キリンレモン無糖炭酸水

キリンレモン無糖炭酸水

水分補給 水道水
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
182

アーサ

2026.06.30

18回目の訪問

幽泉閣

[ 北海道 ]

チェックイン

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リュウ

2026.06.30

18回目の訪問

チェックイン

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ト道

2026.06.30

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ゆう

2026.06.30

106回目の訪問

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃

Jedi saunner

2026.06.30

3回目の訪問

午後から2ndカー(サウナでは1stカー🤭)の車検🛠️
もう古い車なのである程度覚悟はしてたけど…
排気系とリアデフオイル漏れの2箇所の修理が必要とのこと…😓
やはり古い車なので中古部品も出回っておらず
溶接対応してもらうことに…

という訳で後日再入庫となったので
ぽっかり空いた時間、天気も良い平日😁
陽の高い内に辿り着けるなんぽろ温泉へ♪

確かに最近うるさくなっていたのは排気漏れだったのねーと苦笑いしながら、窓全開で小麦色と緑のコントラスト美しい🌾田園地帯を抜けて到着🚙💨

サウナ棟でチェックインするもキーNo.は08
今回はソロ利用とはいきませんでした😅

数人の利用者がいたのもあり、前回より湿度が…🤩
雲ひとつない晴天の外気浴☀️
ワールドカップ観戦による寝不足感もあり
いつもより深いサウナトランス🤤

最後にあんま王Ⅳで15分無重力コースで締め😁

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74

徳鶴

2026.06.30

1回目の訪問

久しぶりに来た妹背牛町にあるぺぺル
入浴料は妹背牛町民500円、町外在住者は700円。
湯巡りパスポート100円割引利用600円で入浴。

相変わらず綺麗な施設で、ドライヤーやシャワーヘッドがReFaなのが素晴らしい!シャンプー類もPOLAで良い!

露天風呂スペースのバレルサウナは4人利用で75℃だった。
扉の開閉でバレルサウナ内の温度が下がりにくいよう二重の扉になっており、日によってアロマが変わるセルフロウリュが可能なので75℃でも汗が出ます。

サウナ室も素晴らしい👍
詰めたら30人は入れるであろう広い16人利用のサウナ室は薄暗い設定で落ち着いてサウナを楽しめる。
時間毎にオートロウリュが作動し、ゆったりTV📺を見ながらサウナに入れる。

全道各地の温泉♨️&サウナ巡りをしているが、北海道内でも屈指の素晴らしい施設だと思う。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
16

りょうすけ

2026.06.30

25回目の訪問

昨日振休、今日年休でキャンプはたまた白銀荘に行きたかったが、聖地巡礼叶わず昼からたまゆら東苗穂へ。
北の聖地は白銀荘なのか、ニコーリフレなのか諸説あるが、一体全体正解がわからない。 
行けばわかるのか?行けばわかるさは猪木の言葉である。 
たまゆら東苗穂は、昼から大盛況である。
外気浴難民になる一歩手前で、ギリギリ過ごせた。
風が気持ちよくて、はあ気持ちいいと思い、6セット。
サウナ:9分 × 6
水風呂:80秒× 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット
気付けば5時半、学校終わりの小学生も何人か入ってきたので、私は退散した

水分補給 ミニッツメイドピーチレモネード
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80

♨️カボ♨️

2026.06.30

3回目の訪問

火曜サ活♨️
少し早退して、聖地白銀荘へ😄
目の前の十勝岳からはケムリがモクモク

16時in
空いていました😌
欧米の方がチラホラ
浴室7、8人
平日の白銀荘、空いていてサイコー😊

本日4セット✅
セルフロウリュかまして、アチアチのサウナ🔥
もう言う事なし😁

水風呂キンキン😇
欧米の方と仲良く水風呂😆
体温が一気に急降下❗️

外気浴にてととのい‼️
露天から見える十勝岳、
山から吹き下ろしの風を浴び
素晴らしいととのいを得ました🉐

また来ます👍

セブンティーンアイス🍨

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81

岩崎 弘

2026.06.30

85回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:午後の時間帯でしたが、
一個団体がはけた後だったので、
サウナは空いてました

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25

みっち

2026.06.30

1回目の訪問

福の湯

[ 北海道 ]

スチームサウナが過去一熱くて最高。
主浴槽も薪で焚かれているのであっつあっつで最高。
昔ながらの銭湯にはまりそう。
500円
平日17時ごろは3名ほどでした。
ラドン室というものに初めて出会い。今度は浸かってみます。

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15

はかせ٩( 'ω' )و

2026.06.30

26回目の訪問

オートロウリュサウナ×3
セルフロウリュサウナ×1

4時間ほど仕事をしたあと、きとろんへ!
4セットきめてやりましたわ。
前回ぬるかったけど、今回100℃越え…熱すぎません?笑 中間ぐらいが望ましいけど、熱々も湿度低めのせいか、全然10分居られるー!
相変わらずよき水風呂、一生浸かってたいわ。
外休憩も風が入ってきて気持ちいいーーーーー おかげで充分ととのい( ̄▽ ̄) あまみもまっくす出たのであーる。ということで、ぬるいよりは熱い方がよい!
半端なくビールが飲みたい。ので飲もーっと🍺

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,102℃
  • 水風呂温度 14.6℃
25

北のサウナーマン

2026.06.30

1233回目の訪問

本日2回目は16時半にホームサウナに行きました。

今日もほぼ常連さんばかり。登山の方は湯船にしか入らないようで、サウナ内は世間話しながら過ごしてきました。

サウナ:10分×8回

水分補給 朝イチサウナで残ったアクエリアスを凍らせた残りをリアルゴールドとアクエリアスで即席アクエリアル
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
95

HARU

2026.06.30

28回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
外気浴:10分 × 4
合計:4セット

お久しぶりのひまわり🌻
水風呂、冷たくてやっぱ最高です👍

水分補給
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62

😵‍💫😵😮‍💨😪

2026.06.30

22回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

6月最後のサウナ

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17

2026.06.30

92回目の訪問

いつもより早い時間に行けそうだったので、今日のサウナはガーキャビで
ひさびさじゃん?3ヶ月ぶりか
16時前入りで、休憩長めの3セット
ほぼひとりだったから、めっちゃリラックス🥰
大浴場湯船で歯ブラシ洗いする電子タバコで盗電さん、遭遇しなかったからホッとした〜😭
外出たらまだ明るいから嬉しくなっちゃった
久しぶりに日の出蕎麦食べて帰宅です〜

ひのでそば

かけそば大盛

エビスビール

エビスビール

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
167

しげちー

2026.06.30

1回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

銭湯価格ながらサウナは遠赤ストーブの高温とミストの2種類あり、水風呂は水道水全開で勢いよく流れています。水温も冷たくてサウナとの相性は良好。温泉は銭湯では珍しく飲泉可能で、専用の蛇口を開けると源泉が出てきます。甘塩っぱい味で胃腸に効くとの記載があり、銭湯で飲泉可能とは素晴らしいの一言。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
23

肩治療

2026.06.30

17回目の訪問

2:00からWカップ🇯🇵vs🇧🇷、結果は残念だったが、いい勝負だった!
母上様を連れてお墓参り後、小金湯へ。
ツインストーブでロウリュ2回含め4セット。
2回目のロウリュは、ブロワーで熱波を客席にくれた!!
ここまで熱々になるんかー😍!
水風呂、晴天&日陰での外気浴、寝不足だったから寝落ち🤤!
最高でしたー。

釜めし めぐとわ

上富良野ポーク角煮釜飯

最後はお茶漬けで

水分補給 水筒の天然水
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  • サウナ温度 86℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
101

KAMI

2026.06.30

60回目の訪問

リニューアルしたんだかなんだか良くわからない南郷の湯に16時10分IN。

駐車場はパンパン。

1台ちょうど出て行ったので滑り込み。

髪顔体を忘れずに。

入った感じはそれほど混んでる様子はなく、洗い場もそこそこ空いてる。

という事は、とサ室を覗けば案の定激混み。

ただしストーブ前上段が常に空いてて、3セットそこへ。

湿度あるから汗は出るが熱くない。

そして水風呂はやっぱり地獄の様に冷たい。
掛水して入っても30秒で足先ビリビリで限界。

サ室のヌルさに対するバランスが非常に悪いのでととのい値ご覧の通り。

3セット後に露天でまったりしてたら鼻ピアス&タトゥーの三馬鹿トリオがニヤニヤ入場してきたので電気ビリビリして退散。

【本日のサウナ道中音楽♬】
ボブ・ディラン
『スロー・トレイン・カミング』
ブルージーな作品だが内容はキリスト教讃歌。

ソフローズンソフトメロン¥250

値段リニューアルされてないか心配だったが変わらずで安心。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
65

エネゴリ

2026.06.30

134回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

284回目投稿!
今日も2セット(9分、8分)だけど良い汗かいてスッキリ!
6月の締めサウナ!今月もありがとうございました!
また来月もお願いします😁!

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
52

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