北海道のサウナ施設のサ活

いつも通り、空港からバスで大通り20丁目下車。
9:30イン。
今日は空いててラッキー✌️

身体を洗ってまずはモール温泉を堪能。
温度もぬるめで長く使っていられてよき。
半身浴エリアもあって至福。
トロトロ、ツルツル😊

低温サウナはパスして、高温サウナを3セット。3セットとも貸切か2人状態でラッキー。ロウリュで蒸気がよく回ってよき。

最後はもう一度モール温泉に浸かって11:00アウト。いつもギリギリまで滞在して申し訳ない。

ありがとうございました！
また再来週来ます😆

ぶた丼のとん田

ロース・ハラミ相盛り

20分歩いてでも食べたい美味さ😋

気持ちよかったあー

本日のサ室はおしゃべり勢が0で集中👏
ちびっ子多数で、あらゆるところから悲鳴と笑い声と母の怒る声を聞きながらの休憩（笑）
休日江別は平和だなあ〜

ゆっくり2時間かけて3セット

今日はシルクの湯でした〜。サウナはこんなにカラカラだったっけかってほどカラカラでなかなか汗が出ず💦それでも気持ちよく楽しめました。水風呂も冷たくて気持ちいい〜。
あまみバッチリ。カラカラストロングタイプのサウナの方が出やすいのかな〜？
今日も最高最高最高〜😆

超貴重な体験！！！
ボイラー故障でカランのお湯が冷たい？温泉もぬるい？でも、サウナがあるじゃないか！　帰国後、初サウナはやっぱりひまわり温泉さんでしょ！

おぉ、ボイラー故障という割りに駐車場はパンパン、さすがひまわり温泉さんだ！笑笑

受付のバンドヴォーカル・りんねさんにご挨拶！　奥に上面支配人さんがいたのでご挨拶からのお土産を渡す！　Unknown mokuタオルが海外デビューしたことを支配人さんも喜んでくれてて良かった！笑笑

カランにてシャワー出すと「冷たっ！」隣のおじさんとキャッキャしちゃう！笑笑
温泉は思ってたよりも温かく、モール泉に癒される…

サウナ、いつも通り104度、凶暴だぜ！笑笑
しかし、誰もロウリュしてないのか、少しカラッカラ。「ロウリュ、失礼します！」と一言添えて、良き鳴き、広がる蒸気と熱。
「来て良かった。」と浸っていると「ゾンビさん！」と声をかけられ、見てみるとケンティーだ！　「声でゾンビさんて、わかりました！」え、僕って、声、特徴ある？笑笑
ケンティーと上段で蒸され、水風呂はいつも通り、外気浴が、また良き。
「なんだ、全然いいじゃん！」

2セット目、ケンティーと偶然偶然！
ケンティーにロウリュお願いして、良きかな。
ついでに「ゲリラどお？」と聞いてみると「ニヤリ」と笑い、サ室を出て行くイケメンマッチョ。笑笑

外気浴にて、ふわふわしてると「熱波サービスおこないます！」と声が聞こえる？
一応、確認に浴場に戻るとケンティーがゲリラ熱波をしてくれるらしい！

18時20分、なんとも中途半端な時間！笑笑

ケンティー、前より前腕筋がアップしてる！
熱波前に筋肉を褒める！笑笑
相変わらず噛みながらのトークだけど、ケンティーらしさが、また良き！笑笑
ローズのアロマが良き、癒しからの筋肉ムッキムキパワー熱波！

次は、ゆるりと2回、これもいい！
ラストは1〜10回、受け手によって強弱を変える面白いスタイル！
いや、よく見てみると「さぐりながら」熱波してる笑笑　ボルテージ上げ上げ熱波かと思いきや、弱、中、強で、探ってる！笑笑
ケンティーらしくて、いいわ！笑笑
「みなさん、無理しないでくださいね！」

「ケンティーも無理するなよ！」と言うと「待ってました、ありがとうございます！」あ、サポートしちゃった！笑笑

ケンティー、ありがとうね！

カランは冷たいけど、温泉はいい感じ、露天風呂もいい感じ、サウナとスタッフさんたちは最高！

ボイラー直るまで、ゾンビ的には問題なし！
今宵もありがとうございました！
さて、仕事に戻るかぁー！

オープン記念割引が終わらないうちに来店

サウナは水車サウナと瞑想サウナの2タイプ
水車サウナは湿度が高めでかなり自分好み
瞑想サウナも水車より温度低めだったけど、暗くていい感じだった

ととのいスペースが半外気浴なんだけどちょうどいい温度で、ばりばりにととのった

入った後は1番楽しみにしてた休憩スペース
かなり広くてゆったりできて、出る前にハーゲンダッツじゃんけんでハーゲンダッツまで貰った

このサービスレベルはどこにもないんじゃないかな

今度は1日使って行きたい

アサウナ&ホットヨガ😝

サウナ
3段目　15分

ホットヨガ
AKI先生🧘
ボディメークヨガ

サウナ
2段目　6分

59.9kg → 95.2kg

約3週間で体力、筋力が衰えた💦
ホットヨガでついていけなくなってる(T . T)(ﾟoﾟ;;
このクラスは中級くらいで、そのなかでも難易度や強度たかくはないと思うのだが、ギブアップ？してしまった瞬間が数度
この3週間で何箇所も筋肉いためたり、何箇所も外傷や火傷したりして、基礎的なトレーニングできてないからね
また一からやり直していこう

さて西区から招聘されているので〜〜
円山あたりで送迎してもらえるかなぁ

かふぇ ぽんこたん

メイン🍖チキン南蛮　　〜丹精國鶏〜

外国人しかいない休憩所

さっと入って帰りました

サウナ

15分〜10分

チェックイン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：ストーブ変わった？

16時。
駐車場びっしりも、
サウナはそれほどでも。
12分計故障中、テレビのスピーカーも調子悪いとの事。

今日も繰り返し浴で4セット。
1セット目は、準備体操がてら
下の段で10分。
2セット目は上の段で12分を
狙うも、久しぶりのサウナ
体力持たず、9分でダウン⤵️
その後4セットまで　水風呂無しで
挑む。
終わった後の水風呂と外気浴
気持ち良すぎた！
あまみも凄い出た！

また常連おばちゃんの
井戸端会議始まったので
終了チーン