北海道のサウナ施設のサ活

恵庭の駅にある「かのな」で野菜を買い込んだ後ほのかへ

ゴールデンウィークに来た時よりも、オートローリュが強力になっていた
タイミング的に1セット目にローリュ
私ひとり

「ゴー」という音とともに振りそそく蒸気がめっちゃ熱い！
下段とはいえ1セット目に浴びるには早かったか
これは一体何度なのか？温度計を見ると「74度」
うっそーん！

背中をダラダラ流れる滝汗が気持ちいい
こんなに汗出る？
「ゴー」
あつー！何度になった？やっぱり74度かーい！

というのを繰り返し10分間完走しきれず出る

水風呂がこんなに気持ちいいと思ったのは初めて
その後の休憩はゴートゥーパラダイス
現実よさようならー
ちなみに腕が真っ赤だけどこれ、あまみなの？大丈夫？

3セット目に再びローリュチャレンジ
顔をがっちりカバーして、タオルを肩からかけ、腕を隠しながらチャレンジ
たしかに、蒸気を肌に直で浴びなければそんなに熱くないのか
とはいえ温度計74度は本当か？

小籠包みたいに蒸し上がったから、今日は休憩多め
もうちょっと蒸気控えめでもよかったかな？
どうかな？

脱衣所にリファのストレートアイロンがたくさんあって若い子達がこぞって使っていた
若い娘っ子の薄い前髪可愛いな

北海道サウナランキング1位かも？スゴイサウナと良い勝負。

サウナ5〜6分→水風呂2分を連続3セット。その後に休憩。気持ちよすぎて30分も休憩してしまった。

森林のような香りのするサウナ、熱いけど気持ちいいサウナ、軟らかい水風呂、森林が見える外気浴。

最高すぎた、、、！！！

本日は月見湯。

オープン15分後くらいに行ったら
サ室は満席。
本日も2セットで軽く終了。

ようやくヨドバシカメラで
Switch2買えたから
速やかに帰って
バナンザとマリオカートやりたい。

ガチ銭湯③

最近、銭湯にハマりつつあります☺️

浴槽は2つ
中央にある広めの浴槽はアツめ
もう一つは2人用で入浴剤使ったお風呂

水風呂
1人用で水掛け流し
コップが横にあるから水道水？
17°前後
気持ちイイ温度😊

サ室
定員は頑張って4人
上にある温度計は100°
ストーブは小さいメトス
ラ◯ホのサウナで見たことあるやつだ…

「水かけないでください」
壁に直接書いてある注意書き👀

Jediさんの投稿にもありましたが
座面と床に水ぶっかけは🆗
常連さんはぶっかけてました😊
そうすると湿度⤴️のイイ感じのサ室😊

常連さん同士の世間話にも混ぜてもらう🤭
常連1「ここにくるやつはどうしようもないやつが多い」
常連2「あんたもな　お金払ったか？」
払ったとは言わない常連1

えっ払ってますよね？

なぜ答えないのか🤣

常連1「2さんは閉店までいるんだから倍払えよ」
オープン〜ラストですか😅

他にもいろいろ話したが
なかなか濃い人たちだ🤭
まだ濃い常連がいるらしい

常連同士の会話がBGMになる銭湯は楽しい

3セットキメて気持ちよーく終わり😇
椅子はないです
浴槽の縁で休憩


脱衣所で違う常連と挨拶交わす

冷蔵庫には瓶コーラありました😊
マニアックな『ライフガード』の缶を発見😲
ライフガードを買って退出

ありがとうございました😊
またきます！
金曜日が定休日

追記
近くにある『清美湯』も気になるな🤔
投稿者は🦆さんのみ
あちらは17時オープンなのでタイミングが合えば行ってみたい♨️

ラーメン山岡家 江別店

プレ塩

サウナ、山岡家、タバコで3回キマる😇

帰省
実家近の
ココルク♨🧖‍♀
ポイントカード満タンで無料サウナ🧖‍♀

　12分×2セット🧖‍♀

ととのいました🧖‍♀

サドリは🍻もちろん
クラシック🍻

整い過ぎた、、、良かった🌼🌼
セルフロウリュが良すぎた🩵
サウナ⇢水風呂⇢外気浴⇢水風呂
5セット！アブが多い…
ここの外にある水風呂が最高だた。(14度)
洗い場が6席
小さめなお風呂が2つ(38度と41度)
土日祝は1200円
平日1000円

チェックイン

えび玉丼セット（味噌ラーメン）＋サッポロクラシック生中

サウナ：10,10,14,10
水風呂：1分 × 4
合計：4セット
3連休の締めはサウナで。特別料金のせいかお盆のせいかは分かりませんが、あまり混まずで快適でした。オートロウリュは20分毎。湿度が高くしっかり汗が出ます。熱波サービスはちょっとソフトすぎるかも。風が出てくると外気浴は最高。あっという間の2時間でした。

キャンプシーズンだからか激混みだったけど良かった

暑いのが苦手なのと 夫が虫嫌いなので8月のキャンプはやめてたけど、勢いできてみた⛺️

前回おやじぃさんに教えてもらった由仁町のキャンプ場を再訪〜🥰
女性トイレが土足厳禁なので本当に綺麗🥺しかもすいてるし 格安だしオーナーさんは優しくて、行き帰りは大好きな由仁〜長沼あたりをブラブラできるし😊


キャンプ後のサウナはもう決めている。

なんぽろ温泉ハート＆ハートへ行くのだ🚗

先週行って物凄く気に入ってしまった なんぽろ温泉のサウナ棟✨️想像しただけでよだれがでるやつ🤤︎︎👍🏻︎︎

キャンプ中や帰りに行くサウナって本当に最高で。
そのサウナのととのいがしたいからキャンプに行くのか
キャンプがしたくて行くのかもはやわからなくなってるくらい🧖‍♀️♡

ランチは少し遠回りして ずっと行ってみたかった栗山町の「生たまご飯ラボ」さんへ。
オーナーさんもめちゃくちゃ優しくて、たまごは本当に本当に凄く美味しかった！🫶

(住所 ・ 夕張郡栗山町字南角田97番地)

美味しいたまごご飯を食べた後は南幌へ🚗
到着してサウナ棟に行ってみるとお客さん０人😳
ホントね、、、1000円でこんなクオリティで
そしてすいてて…
いいの!?って思う🥺
1時間と少しの間 ずーーーーっと貸し切り🥺
最高が過ぎる😭👏

ずっと寝サウナして全身でサウナを堪能して
水風呂に浸かって、誰もいない外気浴スペースへ。
南幌の綺麗な雲と空に癒されまくる。

最高だった🤤

は〜。
最高🤤

だけど、サンタマリアさん情報によると
スタンプカードが満タンになってもサウナ棟の利用ができないらしい🥲
私は何の為にスタンプを押してもらってるのかと思いながら今日はダブルスタンプデー‪‪‪w‪w‪w
もちろん押してもらったけど…

求む改善🙏🙏🙏

そしてポンコツだから 湯めぐりパスポートの提示忘れた😔
到着の30分前までは覚えてたのにな…🙄

フラヌイ温泉 │ 上富良野町

“ととのう”の聖地、上富良野。
ここには、その言葉の原点を感じられる温泉があります。

「フラヌイ温泉」は、地元の人にも旅人にも愛される温泉宿泊施設。
ドラマ『北の国から』の黒板五郎さんこと田中邦衛さんも、ロケの合間に通ったお気に入りの温泉として知られています。

特に人気なのが、31℃の源泉そのままのぬるい源泉風呂。
最初は“ひやっ”と感じますが、ゆっくり浸かっていると不思議と身体がポカポカに。
加温した主浴槽と交互に入ることで、温泉成分をたっぷり吸収でき、美肌や疲労回復、深いリラックス効果が期待できます。
飲泉も可能で、糖尿病・肝臓病・胃腸の弱い方にも良いとされます（フロント対応）。

サウナはしっかりと発汗できる高温設定。
水風呂はしっかりクールダウンできる温度設定。

サウナ→水風呂→休憩の王道ルーティンはもちろん、
ぬるい源泉風呂→加温した主浴槽→水風呂、
サウナ→水風呂→ぬるい源泉風呂など、気分や体調に合わせて自由に“ととのいルート”を組み立てられるのも魅力。

浴場は男女入れ替え制で、訪れるたびに違った雰囲気を味わえる。
館内にはレストランや休憩スペースもあり、地元食材を使った料理でお腹も心も満たされる。

──“ととのう”のルーツと、ぬるい源泉風呂の魔法に浸る、上富良野サウナ旅。

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フロンティア フラヌイ温泉
■ホームページ
https://furanui.com/
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トトノイ日：2025.8.11
　
　
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中華丼

営業時間が短いので気をつけてください