不自然さん

いってきましたよ、神戸サウナ&スパ。

1月に行ってきたサ道、聖地巡礼東京編に続いて
今回は関西編。

ドラマ「サ道2021」第7話
兵庫　神戸サウナ&スパ　神々と一緒にととのう
の舞台。

この日のために何度もサ道を復習して
ようやく迎えた今日。
ワクワクした気持ちで聖地巡礼。

サウナは数種類あって楽しめた。
塩サウナ思ったより温度高い。
ハマーム（岩盤浴）に人がいなくて
大の字になれた。
すごく良い体験ができた。

水風呂11.7℃とあるが
体感8℃くらいに感じた。
30分に1回のロウリュサービス受けたが
ドラマではおかわり熱波サービスあったが
やっていなかった。

あまりの施設の良さに勢い余って
29800円のディズニーとのコラボの
サウナハット買いそうになったけど
キーホルダーとシールだけ買った。
グッズも全部魅力的。

所々にいる神々（トントゥ）
に見守られながら、六甲おろしでととのうのも
またよきかな。

すごく良い施設だった。
またいきたい。

本日は二コーリフレSAPPORO。

飲み会終わり1時半イン。
貧乏人のためカプセルホテル利用せず
24時間コース利用。
寝るところなくて、地面にタオルひいてねたら
身体バキバキ。

隣の人寝る前にはいなかったのに
起きたらいて、がっつり近距離で
目と目があってしまい
通じ合うところだった。
まぁ何が言いたいかというと
シンプルに気まずかった。

6時に起きてゲルマ15分。
いい湿度。
一旦あがってシェイクハンドマツオさんの
8時の熱波をうけて帰宅。

良い朝が迎えることができた。

とんこつとか

どどどとんこつらーめん

豚骨がどろっとして生クリームの様な濃厚さ。最高すぎ

はじめましての里の森　森の湯
正午から午後2時まで位利用。
まず施設内きれいでテンション上がる。
客層もいい感じ。
水風呂に髪の毛つける人いなかった。

サウナ室内から外がみれて
冬の北海道を堪能できる。
サウナ室から外見れるところは
知床の北こぶし位しか知らないから
誰か知ってる方いらっしゃいましたら
教えていただきたいです。

水風呂も深くてすごくいい。
温泉はモール温泉でとろっとしてて
あったまる。

外気浴スペースの景色のよさすごい。
夏ならまた違う景色がみれそう。

また近いうちにぜひいきたい。

マイホームサウナ、月寒温泉。
モール温泉めっちゃよい。
サ室は広くて過ごしやすい。
日曜日利用で、そんな人いなくてよかった。

外気浴スペース冬はないから
内気浴のみ。
もう少し椅子があったらなぁ
と思ったりもする。

近くの絢ほのかに比べ
治安がいい印象。
治安はととのいにも影響でるから
治安いいのはよきかな。

やっぱり最高月寒温泉。

名物ジャンボ茶碗蒸し

プルプルで美味い

はじめまして、センチュリオンサウナ。
車で朝5時30分いり。
口コミあまりよくなかったため
不安だったがかなりよかった。

ふわふわなサウナの床。
温度もいい感じ。
三段目でも90℃ある。
テレビはあるけど音がないからいい。

ととのいスペースも充実。
扇風機結構強風。

不感湯も33℃でちょうどいい。
主浴槽は42℃であったかい。

6時半くらいから混み始めて
喋ってる人がいた。
あと、洗い場で寝ている人！
そこは寝るところじゃあありませんよ！

施設綺麗で駐車場も近いし
またぜひいきたい。

はじめましての銭湯。
昭和な佇まいで
味わいある外見。
中も同様。
主浴槽44℃で気持ち良い。

サウナは二段で
大きさは4、5人が限界くらい。
昭和歌謡が流れるサウナ室内。
温度は90℃を示していたが
体感80℃ない位かなと。

水風呂は12℃くらいで
いい感じ。

ととのいスペースは特にない。
古き良き時代の銭湯。

2回目の蔵の湯。
10時すぎにいったら
激混み。駅近だからなのか
10時からオープンしているところ
が少ないからなのか。
でも500円は安い。

人数多いから
サウナ室の出入り多くなり
室内激ぬる。
三段目は体感60℃から70℃の間くらい。
水風呂入っても冷たく感じすぎて
結構辛かった。

空いてる時に
ゆったりいきたい。

連日のドラマサ道の旅
終わって一気に現実へ。

初めての絢ほのか。
8時半から入場。
サウナ室入った時には
ぬるいなと思ったが
オートローリュが始まったら
あちあちになってよかった。
ロッキーのテーマがかかってロウリュして
風が流れる。
音質がよかったらなお良かったなぁと。

水風呂は16.2度で入りやすい温度。
小学生高学年軍団が
水風呂でキャッキャしてた。

外気浴は6脚ほど。

お風呂の種類多くて
なかなかよかった。
室内あったかいというか
結構熱く感じた。
休憩室の本が好きな本多かったから
またいきたい。

朝カレー

添加物ごりごり味のソーセージうま！

いってきましたよ、錦糸町の黄金湯。
サ道2021「憂鬱な朝、銭湯サウナでととのう」の舞台。

とにかくおしゃれな銭湯。
清潔感もある。
サウナ利用する場合は別料金を支払う。

ドラマであった銭湯の中の絵を見ながら
流れている音楽を聞くと
宇多田ヒカルが流れてた。
ドラマではサ道に使われている
そなちねだっただけに残念。
でも、宇多田ヒカルも最高だ。

サウナは
洞窟の中にいるような感覚になる通路の先にある。
オートロウリュが15分おきで
丁度いいタイミングで入ることができた。

水風呂は夜利用だったため
間接照明がおしゃれ。深さ最高。温度も15°前後でいい感じ。

外気浴にはストーブがあり
寒くなることがない。配慮がありがたい。

サウナ→水風呂→外気浴の動線が
すごく考えられているなと感じた。

「サ道」聖地巡礼最後で
素晴らしいサウナに出会えてよかった。
また行きたい。

サウナあがりのクラフトビールうますぎた！

いってきましたよ、錦糸町のニューウイング。
ドラマ「サ道」第2話風の滝でととのうの舞台。

入館して第一印象は
タバコの臭いが気になった。非喫煙者かつ喘息持ちには厳しい。

ロッカーにスパバッグがありタオルや館内着が
入っていてわざわざ取りにいく必要なくてありがたい。
タオルは1枚のみ使える仕様。
今回の「サ道」聖地巡礼の旅で
タオル枚数制限あったのは初めて。タオル無制限に使えても、貧乏性で結局1枚しか使いませんが、、、

ドラマは2019なので、2025年の今は
サウナ室3つあった。
メインのボナサウナはテレビ付き。90°くらいで湿度もいい感じ。ベンチ下のボナサウナヒーターのおかげで
足もかなりあったかホカホカ。

カラカラサウナはテレビはなくラジオがかかってた。
105°でアチアチ。一番遠い所にいたため
サ室でるとき足の裏やけどしそうになった。
それくらいあつくていい感じ。

テルマーレ改は、ドラマでは低温サウナのような感じだったが現在は、2段2人用のコンパクトなサウナだった。サ室のBGMは尾崎豊だった。サ室内電気はなく暗くて
蒸されいる状態で聞く、尾崎豊は最高で汗なのか、涙なのかわからない水分が大量にでてくる。

ニューウイングにきたら
ミニプールという名の水風呂に
ダイブして泳ぐことは最重要事項。
オフィシャルで潜水可能な場所はここ以外あるのだろうか？
初めての体験に感動。

ジャスティスボタンをおしたらゲリラ豪雨が降る。
これはあってもなくても個人的にはよいが
楽しかった。

外気浴はないがととのいスペースの
風の滝はすごく良い風が流れていて
ととのい確定。

サウナのクオリティ高すぎ。
水風呂、風の滝も最高。
これ以上ないベストサウナでした。

アクリ

オロポより好きかもしれない

いってきましたよ、笹塚マルシンスパ。
「サ道」第10話天空のアジトで男泣きにととのう
の舞台。
第一印象は全体的にかなりコンパクトに纏まっている印象。

サウナ室のおそらくドラマでつるぴかさんが
座ってただろう所は明るく照らされていたから
つるぴかさんのように男泣きしていたらかなり目立つ。
ドラマ通り天井は低め。

サウナ室内はおしゃれなジャズのBGMが流れていい感じ。
床のタオル交換の際に温度下がるから
軽くロウリュしてくれる配慮ありがたい。

水風呂深くて広い。深さは正義。
水温20°だったがそれもまたよい。
水質の良さが20°を感じさせない。

内風呂一つで
ほぼ2名用。

ととのいスペースは内気浴のみだがずっと
窓が開いていて気持ちがいい。
天空のアジト10階からの夜景は最高。
電車の音がよく聞こえて
誰かが電車で仕事帰りの中
自分は東京の夜景を見ながらととのっていることへの
背徳感を感じながらととのうシチュエーションが
また最高だった。これはつるぴかさんじゃなくても
最高すぎて涙が出る。
オロポデカくてこれも最高。またぜひ行きたい。

チャーシューカレー

チャーシューほろほろ、カレーもおいしい。ビールとあいまくり！

いってきましたよ、サウナ&カプセル北欧。
ドラマ「サ道」の聖地巡礼にいって参りました。
ここがロケ地かぁと
思うと終始そわそわしましたが
それとととのいとは別で
がっつり1セット目からととのいました。

グッズも可愛すぎ。
とくにサウナハットかわいすぎる。

ドラマでは内風呂の描写なかった気がするが
内風呂あったことに驚いた。温度は42℃くらいか？
あと、露天風呂はかなりぬるかった。
兎にも角にも
原点にして頂点の最高のサウナでした。

北欧カレー

燻製ココナッツオイルかけたら最高すぎた

#サウナ
85℃くらいのサウナ。温度計は天井の近くにあったのでおそらく一番下の段は体感70℃前後。あついなーとは思わなかった。

#水風呂
バイブラきいてて体感13℃くらい。
キンキンに冷えてていい。

#休憩スペース
インフィニティチェアはないが、内外合わせて8脚くらい。


備考:
•お風呂の温度全体的に高めで熱くてよい。
•サウナ上がる時に、任意ではあるが
サウナ内の備え付けのタオルで
座ったところ拭いていく感じだった為
民度良いなと思った。
•ただ、いろんな人の汗を吸って濡れているそのタオルで
座っていた所を拭くことにより
さらに汗を延ばしてる印象をうけた。
•行った回数によってポイント制があり
10分マッサージ券などおもしろいなと思った。

サバ6 & 油そばアブラボ 札幌南郷通14丁目店

油そば特盛

にんにくマシマシマシマシで激うま。ほぼ吐息がにんにく。

あけましておめでとうございます。
今年も皆様にとって
素晴らしいサウナ年になりますように。

#サウナ
85℃前後のドライサウナ。午後男湯は10分毎のオートローリュ。午前男風呂はセルフロウリュ。
ミストサウナは室内に足湯ではなく足水あり。

#水風呂
15℃くらい。バイブラあり。

#休憩スペース
午前午後で仕様が異なる。午前男湯は別に自動ドアの先にととのいスペースあり。
個人的には午後男湯の寝るタイプととのい椅子3個の方がいい。

備考:
2025年初サウナ。omo7サウナプラトー。
午後男湯はサ道2019の北海道サウナツアーの場所だが
やっぱりよかった。街頭も趣きがあって素敵。
水中インフィニティチェアは
身体を弛緩させると溺れてしまう危険性があったため
リラックスはしにくかった。
とにかく雰囲気がロマンチックですごくいい。
「あの街頭の下でキスをした男女は永遠の愛を手にいられるといわれているらしい。」

サーモンワッフル

omo7推しのワッフル。ワッフル甘くなくてうまい

#サウナ
90℃くらいのサウナ。
ロウリュもできていいかんじ。

#水風呂
キンキンの水風呂。
コップ備え付けで水飲める。
クリアな喉越しな水。

#休憩スペース
内気浴スペース椅子1脚
外気浴スペース長椅子あり

備考:
2024年ラストサウナ。さすが北の聖地。
冬にここにきたら、雪にダイブはマスト。
もはや雪ダイブしにきたといっても過言ではない。
サウナ上がりに食べる
いつものカレー味のカップ麺も激うま。
さようならー2024年ー。

#サウナ
•伊達なサウナは伊達じゃなかった。伊達政宗をモチーフとしていて楽しい。
•ハーブ香るソルトサウナは55℃で蒸気がよかった。
本日はレモングラスを使用しているようだったが
わからなかった。
•杜の香木メディサウナは落ち着ける空間

#水風呂
3種類の水風呂最高。水深も低くてよい。
#休憩スペース
休憩スペース種類ありすぎ。ととのう座り湯、ねながらととのう炭酸泉、ととのう足湯など、ととのうための設計がすごい。ここでととのわなければ
どこでととのうんだ。

備考:
1時間しかいれなかったが
とてもじゃないが、1時間じゃ全く足りない。
家の近くにできないだろうか、、、
オロポグッズかわいすぎ。

仙台の味 すてーきはうす 伊勢屋 エスパル仙台店

仙台牛サーロイン、ヒレステーキ

濃厚で切れ味の良い脂。

#サウナ
バッキバキの熱さ。熱さでヒリヒリで痺れたサウナ。
ウォーリュもよきかな。
#水風呂
16から18℃のぬるめ。日本サウナ学会はこの温度帯を推奨してるらしい。個人的には、こんなバッキバキなサウナなら11℃くらいでがっつり冷やしたい気持ちもなきにしもあらず。
#休憩スペース
外に4席、中に2席。外壁に囲まれているため、程よい寒さ。

備考:
ホテル綺麗ですごしやすい。グッズもおおくて見てて楽しい。またぜひ行きたい。

#サウナ
いいにおいがするサウナ。テレビなくてよい。セルフロウリュありで周りに配慮してかけると、ぶわっと熱がきていい感。
サウナ使った後に自分の座っていた所を拭くよう書いてある張り紙のおかげで大体の人が拭いてでていく。
手作りっぽいサウナハットかけもいい。
#水風呂
15℃位かな？ミネラル多い水風呂で身体に溶け込む感じ。
#休憩スペース
広めでコワーキングスペースも有り。

備考:
露天風呂ととのいスペースに
足湯用の桶があって細かい所まで
行き届いていると感じてよかった。
またぜひ行きたい。

旬の野菜と焼肉 大地の匠

サーロインステーキ（レア）

世の中にこれが嫌いな人はいないだろう。

#サウナ
広めで奥行きあってよい。
温度はほどよい。80度くらい。
ストーブ前は激アツヒリヒリ。

#水風呂
標準的。15度程度。

#休憩スペース
インフィニティチェア4脚。他7脚程度。

備考:
入館時下駄箱がこの世のもののは思えないくらい臭かった。
冬場だからだろうか…
帰りは臭わなかった。

浴槽のふちで寝ている人のマナーがやばかった。
洞窟風呂雰囲気あってよい。
外の露天風呂はどこか
上野の北欧っぽさがある（ただし、行ったことはない）
子供用バスチェア一つあり。
サウォッチととのい度57%

#サウナ
13時半利用で混んでいるかと思ったが思ったより空いていた。
#水風呂
相変わらずキンキン。喘息悪化するレベルで最高。ヌシが水風呂内で頭を洗うのが気になる。
#休憩スペース
綺麗で居心地良い。

2024.11.23日、本日オープンのロピアからのこうしんの湯。ロピアで2時間半並んでかなりしんどかったが
こうしんの湯でリセット。
サウォッチによると、ととのい度56%でかなり低かったが、それもまたよき。

CiiNA CiiNA (シーナシーナ) 屯田

自宅焼肉

ロピア安くて激うま！