北海道のサウナ施設のサ活

帰路の疲れとRAMAIで流した汗を流しに月見湯へ。
昼間は熱波があったが間に合わず、余韻も残ってない。
途中、新規開拓の誘惑があったが月見湯へ直行。
やっぱりいいね👍こんなに遅い時間は久しぶり。
20時に空いてる連絡あったが、閉店間際でも混雑。
行水しないと閉店間に合わないよ😊

ラマイ 札幌本店

ポーク　トッピング　チーズ　揚げブロッコリー

揚げブロッコリーは外せない

昨日は仲間と飲みに行き、今日帰ってきて休みだからゆっくり寝ていようと思ったけど、早起きしてそそくさと活動😊
生き物のため山に水を汲みに行き、飼育ケースを大掃除、風が冷たい上に、水もちめたーい💦
手がジンジンしとりました😖
お次は買い出しへ！
あっという間に午前中しゅーりょー💧
今日は絶対サウナに行くんだ‼️と決意して午後の部もしっかり活動。
我が家の和室の大掃除🧹🧹🧹
これが意外にかかったぁ😅
晩御飯の時間も忘れ気づいたら20時、、、😑チーン
遅めのご飯を食べ、21時半ようやくインできました✨

サクサク2セット！
6分、水風呂、露天で外気浴❗️
5分、水風呂、露天で外気浴‼️
汗の出方がよくて短めに。
いー気持ちだなぁと目をつぶったら、そのまま寝そうな勢いだった😅
混んでいなかったし、サウナも2セット貸切だったのでラッキー✌️✨
帰ってグッスリ寝るだけだー😴

サ神さま、今日も良きととのいをありがとうございます😊明日も頑張るぞ‼️

ファミリーマート 小樽色内１丁目店

クリスピーチキン

ご飯は食べたけどさ、サウナの後はお腹空く。これくらいならいいはずだ😋と言い聞かせて完食😁

#サウナ

#水風呂　
キンキン1人用カメ

#休憩スペース
ベンチ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：函館遠征
初訪問、センチュリーマリーナ
入館した第一印象、全ておっしゃれー
浴場のデザインももちろんおしゃれ。浴場BGMがボサノバでおしゃれが溢れすぎている。それだけでまず気持ちがいい。
そして、浴場からの眺望が素晴らしすぎる。ホテルの14階にあり、ガラス張りなので函館の素敵な景色を眺めながら入浴することができる。おしゃれに圧倒されながら、大浴場で湯通しして、
いざサ室へ。サ室は3段構成の室温85℃ぐらいの中温高湿サウナ（サ室からも景色を眺めることができます。）3段目に座るといい感じに熱を感じる。そして、オートロウリュが1時間のうち15分、45分の時間に発動。３発ロウリュをくらったが、感想としては、落ちてくる水の量が多目なので、3段目に座ってるとかなりアチアチで、しかも持続時間が長めなのでかなり仕上がる。そんなこんなで10分で心臓バクバクになりいざ水風呂へ。水は少し優しめの設定。1分半水をいただき、いざ露天スペースへ。これまたおしゃれな椅子が並べられていて、函館山方向からやって来る風を浴び、景色を眺めながら昇天。
センチュリーマリーナ最高！
またキタイな。

いよいよ今日からGW突入で、隣接するキャンプ場🏕️⛺️から流入して来る行楽客が増えてくるだろうと予想していたが、案の定、別海町ふるさと交流館は賑わっている。数日はこんな風景が続くのだろうか？午後6時40分入場。先着でサウナ怪人N村さん、中標津からH先生がすでに蒸されている。雷神O君はもっと早くに来て、もう帰ったらしい。ワタクシがいつものルーティンに勤しんでいるうちに、サウナ少年HのオヤジS木T君がやって来て、先にサ室へ入って行った。

サウナ 10分 11分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

キャンプ客🏕️が一段落した頃、根室高校の先生三人が時間差で入場。三人三様かと思ったら、一人の若い先生はしょうま先生の弟子のような感じで振る舞っていた。今日の勝手にアロマロウリュは、N村さんが持ってきたシトラスのアロマ。スッキリとしたキレのある柑橘系🍋の香りが広がる。が、当の本人はお腹が痛いと長時間離脱。オマケにイマイチ鼻が利かないと言って香りに対して反応が薄かった。可哀想に。
26日フロの日と言うことで、今日だけ通常サイズのソフトクリーム🍦をいただきました。

ソフトクリーム

380円→280円

2025.04.26

26の日で350円で入浴。

今日のサ室もアチアチ。
サクッと6分でちょうど良かった

21:00ガンジーモトさんの熱波
いつも通り3回仰いだ後のおかわり熱波。
早く出たい人は少ない数を言って、
次の人からは前の人よりも多い数を言っていく。
長く入りたい人はたくさん振ってもらえる。
というもの。
画期的に見えて地獄のシステム笑
熱波師さん側が笑笑
仰ぎきったモトさんあっぱれでした。

4セット入り終了。
ありがとうございました！

麺屋 こたろう

ホルモンラーメン

ホルモンプリプリで美味しい

前から気になってた小樽の温泉銭湯にやっと行けた
自転車で走るのはお初の小樽
銭函から先の強風+登坂の辛さによう耐えた
「張碓」って読み方忘れるの俺だけですかそうですか

感じのイイ番台のお姉さんにお金を渡すと俺の身なりに「山を登ってきたんですか？」と尋ねられ
「（山岡家には今年まだイッとらんぞ…？）苫小牧から自転車で来ました」と返すと驚かれたw

４２℃設定が逆サバ読みの熱めになっている源泉掛け流し温泉の温浴効果と水風呂の導線が半額王子が愛してやまない某温泉銭湯での温浴法の型にピッタリハマって沼に落ちたように温冷浴を６往復
骨の髄まで茹でダコの完全回復☆
これなら札幌に戻れる
温泉には神様仏様が宿っているのかもしれん

サウナは長期戦仕様のオリンピア
なんとなく美春湯に似てた（？）
備品のビート板は謎のサイズ感
サウナーはいない
カタギとかの云々関係なしに常連さん同士で仲良さそうで地元に愛されている感
混雑避けの完璧なチョイス

７分１セット
走行距離141km

ニコーリフレ

麻婆チャーハン

コスパ良し

くったくたに疲れ
明日一日すらもたないと感じ
疲れを抜こう思って
サウナへ行こうと言うことで
遅い時間まで営業している温泉施設を探し
やっぱここかと、近場の温泉へ。

サウナ15分✖️1回
サウナ12分✖️3回
水風呂➕外気浴5分✖️3回

週末なので混んでいるのかと思いきや
空いておりました。
しかし、常連さんですかね？
会話禁止的な張り紙があるんですが
ひたすら喋っておりました。
サウナ＝静寂が正義とは言いませんが
もう少し意識して話される方がいいのでは？と。

4よい26風呂の日
天然温泉だし、サウナも広く熱くて、そこまで混んでないし、風呂の日だと8000円で回数券買えるのも良し！
サウナ内TV、野球だったの最高⚾️
いたるところで目にするゆうゆ君🦦がかわいくてMOKU買ってしまった😂

ホテルライフォート札幌

ランチビュッフェ

リーズナブルでおいしい！

行儀悪いおっさん居たがママ強し👹
覇気で圧倒🔥
いつでも加勢できるように見てたけどその必要はなかった！
行儀悪い奴ぁ出禁じゃーーーーーー‼️

財布に眠ってた無料券で20:40頃in♨️

柴野さんの回から参戦🔥
なぜかあんまり人気ない切り株確保🪵🧘
1・2・サウナからではなく
参りますからいじられていくwww

マーベラス出して今日も良いととのい🤩