m-tam

#本日のサと♨️

今夜もこちらで。

サウナ専用地ビール

イワナイプルワリー&ホテルでしか手に入らない1000本限定

#本日のサと♨️

今日は岩内

明日は…

イワナイ

岩内地ビール　ホップマシマシ

宿別棟にビール醸造所アリ

#本日のサと♨️

早い時間に行くと、外気浴しながら日光浴もできる！
日当たり良いとテレビが反射して見えないけどねーww

#本日のサと♨️

今シーズン初芝刈り⛳️後
こちらへ直行

いつもありが♨️

#本日のサと♨️

無事に帰サ
やっぱココさ。

#今朝のサと♨️

今朝も軽めに

#本日もサと♨️

#本日の朝

朝は軽めに

#本日のサと♨️

4月11日、サウナ室リニューアルオープン！
サウナストーブは変わりないが、Ｌ字雛壇が一段増設で三段構えに。
今まで通りセルフロウリュ可
サ室温度は90℃〜95℃
セルフやりすぎると温度下がるからねー
新しい内装は照明暗めでＢＧＭもテレビもナシ。サウナストーブのチンチン音が響きます。
新しい木の香りが新鮮

サウナ水風呂外気浴を５ルーティンで、モール泉に浸かりあまみちゃん爆誕！

明日の朝もやっちゃうよー

夜のスープカレー屋さん

パリパリジューシーチキンと納豆ひき肉カレー

チキンで一杯🍺〆のスープカレー ココのスープカレー、美味い！

#本日のサと♨️

サウナ温度、低。
80℃〜82℃
ゆっくりじっくり蒸しを好む方には良いでしょう。

水風呂は体感温度10℃くらいかな。サウナの温度に対して噛み合ってない気が…


ホテル屋上の露天風呂脇で外気浴。
太平洋と湿原を駆け抜けた釧路の風は、火照ったカラダをキリッと冷やす心地良い感じ。

良いだけサウナ水風呂外気浴して、天然温泉露天風呂でまったりと１時間くらい浸かってたかな。

#本日のサと♨️

F vs SB ⚾️
野球中継見逃せない局面は、サウナの出入りがなくなるよね。

#本日のサと♨️


谷地頭で爆整

#本日のサと♨️
ザクロのキューゲルいただきました〜♪

喫煙所にてスーパードライ片手に深呼吸するおじさん

リモコンエンジンスターターでエンジン始動

お連れ様がいらっしゃる事を祈ります。
（いない気がする）



飲酒運転はやめましょう！

#今朝もサウナ

#本日もサと♨️

夕方は皆、メシだの肴だので風呂場はガラ空き

#
本
日
の
朝
ウ
ナ

#本日のサと♨️

ととのえ処の『カムイの滝』がいいね👍

#本日のサと♨️

今月〆

#本日のサと♨️

風邪引き病上がり
今日は軽めに

#本日のサと♨️

温度・オートロウリュはなかなか良いけど、座面のタオルが汗吸い取りすぎ

水風呂とお湯は相変わらず塩素臭いな