2023.02.26 登録

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  • 好きなサウナ サウナだけの施設は苦手… 熱々のサウナと足を伸ばして入れるお風呂が一緒にいただける銭湯サウナが好物
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m-tam

2025.01.29

23回目の訪問

サウナ飯

#連泊で連チャンサウナ

夜のスープカレー屋さん

なっとうひき肉カレー スープ大盛

20種類のスパイスが織りなす奥深く濃厚なスープ 辛さ8番で。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
9

m-tam

2025.01.29

22回目の訪問

#今日も朝ウナいただきました♪
仕事前整備完了!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
20

m-tam

2025.01.28

21回目の訪問

★北海道サウナパトロール★

十勝ガーデンズホテルさんにて。

出張先の定宿
モール泉とセルフロウリュが楽しめる帯広駅前ビジネスホテル

こちらのサウナストーブ、ロウリュするとサ室内温度が下がり、しばらくするとアチアチに。

ロウリュには不向きなストーブなのかな…

露天風呂は無いけど、脱衣所脇から外気浴スペースに繋がる扉有り〼
整椅子が並びその奥は人工芝
大の字に寝転んで3setで昇天!

出張先の宿にサウナあるって贅沢かな。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
23

m-tam

2025.01.28

2回目の訪問

#朝ウナ3set
仕事前の整備完了!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
30

m-tam

2025.01.27

1回目の訪問

★北海道サウナパトロール★

十勝ナウマン温泉アルコさんにて。
道の駅忠類に併設されている宿泊施設
日帰り入浴も受付けて〼

源泉温泉とサウナが楽しめます。
泉質はアルカリ性単純泉で、肌がツルツルになる美肌の湯。
刺激が少なく、ナトリウムイオン・炭酸・水素イオンを多く含む無色透明の柔らかいお湯は、疲れをとる効果があるとのこと。
主浴槽、バイブラ、露天風呂とそれぞれお好みでどうぞ。

サウナはサ室内温度計で95℃
定員は8名くらい
L字二段構えで砂時計があるだけの静寂な空間
PH9.5の美人の湯でセルフロウリュウ可能なサウナ
天井からはヴィヒタがぶら下がっていて、霧吹きで温泉水をかけるとサ室内がヴィヒタアロマに包まれるカンジ。

で、特筆すべきは源泉露天風呂!
今の冬場時期は源泉加温ナシで15℃
セルフロウリュとヴィヒタアロマで蒸し上がった後、サッと汗を流して源泉露天風呂に直行!
日高山脈から降り注ぐ寒風と、ちょっとトロみのある15℃源泉でガッチリ冷却。
脇には整椅子もシッカリと。

1set目からあまみちゃん爆誕!

セルフロウリュサウナ→源泉露天風呂→外気浴✖️3set

あまみちゃんが消え失せることなく露天風呂とバイブラで身体の芯までアッチアチ!

バキッと整えて、明日の朝も朝ウナヤっちゃうよー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
20

m-tam

2025.01.26

119回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

HOME月見湯
1月26日は無理やりだけどイ〜風呂の日♨️

午前中に『こうしんの湯』でサッパリしてたので、軽めの3set

写真は珍しく月見湯の煙突を。

今日もありが湯♨️

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
20

m-tam

2025.01.26

4回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

午前中に散髪💈
カットのみでこちらでシャンプー

サッパリついでのサウナパトロール

サ室は広々、ガス式遠赤外線ストーブ
設定温度は90℃
針12分計とテレビが有り〼

水風呂は12℃くらいかな?
ジャグジーだから余計に冷たく感じます。

露天風呂脇に整椅子7脚

サウナ→水風呂→外気浴✖️3set

散髪後のサッパリいただきました♪

ありが湯♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
15

m-tam

2025.01.25

118回目の訪問

サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

HOME月見湯にて。

休日出勤を終えて、心身の緊張と疲れを癒す「ととのい空間」へ。

ととのいへの誘い最終段階の5set目、そろそろ水風呂へ向かおうか…という時にサ室消灯!

月見湯三姉妹蘭ちゃんの熱波andロウリュが始まる!
ロウリュのタイミングは全くのノーマークだった。

最終5set目、熱々の上段で既に12分経過。

せっかくの蘭ちゃんロウリュだ!
ヴィヒタアロマの柄杓1杯、火傷寸前の熱波を上段で御馳走になり「はい🖐️昇天」

水風呂からの外気浴であまみちゃん爆誕で、今日もバキッと整いましたとさ!

いつも、ありが湯♨️

ラーメン山岡家 月寒店

プレミアム塩とんこつ

中盛 バリ固・濃いめ・かなり多め 味付け白髪ネギTP

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  • サウナ温度 60℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃
27

m-tam

2025.01.24

117回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃

m-tam

2025.01.19

116回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃

m-tam

2025.01.15

115回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

夕方、仕事を済ませいざ!
HOME月見湯にて。

昼の部のお父さん達と夜の部のお兄ちゃん達が入れ替わる間の時間帯、わりかし空いてる雰囲気の月見湯でした。

入る時、番台で蘭ちゃんに
「キッチンカーのカレー屋さん何時まで?」
聞くと…
「あぁ〜何時までかなぁ?20:00くらいかなぁ〜」

程なく蘭ちゃん、館内放送でキッチンカーの宣伝と営業時間を案内してくれました!
蘭ちゃん、ありが湯♨️❗️

馴染みの顔ともご挨拶し、いつものルーティンで今日もバキッと整いましたとさ。

ポークビンダルーとキーマカレー2種盛り

スパイスと食材が持つ旨みの掛け合わせが👍

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
31

m-tam

2025.01.14

2回目の訪問

★北海道サウナパトロール★

サウナコタンサッポロにて。

高温サウナ→水風呂→外気浴✖️3set
低温サウナで塩と泥パックでセルフ艶々


靴箱、ロッカー、洗い場シャワー…
多数の故障中が目に付く。
居抜きでの開業は知ってのことですが、設備修繕が出来ない経営なのかと若干の詮索をしてしまいます。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
25

m-tam

2025.01.11

114回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃

m-tam

2025.01.05

113回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃

m-tam

2025.01.04

112回目の訪問

サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

★北海道サウナパトロール★

今日も盛況、HOME月見湯にて。

キューゲル置きついでのあけみさんロウリュ
キューゲルのアロマはザクロ
柄杓でぶっ掛けるのはココナッツのアロマ
キューゲルとロウリュでアロマブレンド
熱々蒸気とアロマに癒され、もちのロン!

爆整!

いつもより早めに上がり、正月休み最後の外回りへ。

あっ!入る時、番台で注文間違えた!
プレ塩大盛、バリカタ・濃いめ・かなり多めで。

いつも、ありが湯♨️

串鳥にて。

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
25

m-tam

2025.01.03

111回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃

m-tam

2025.01.01

110回目の訪問

水曜サ活

月見湯

[ 北海道 ]

★北海道サウナパトロール★

🎍サ初め🎍

混雑度合いが少し落ち着いた夕方から、2025年サウナ初めでサウナ→水風呂→外気浴✖️5set
ラドン浴泉でまったりと。

もちろん新年早々バキッと整いましたとさ。

新しい年に新しいタオルを購入。月見湯ロゴ入りモクタオル。

今年もよろしくお願いし〼

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
23

m-tam

2024.12.31

109回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

★北海道サウナパトロール★

サ納めはHOME月見湯にて。

月見湯元気印、蘭ちゃんのロウリュand 熱波いただきました。
今日のアロマは「ザクロ」
熱波を浴びてる最中からあまみちゃん爆誕!長女リナちゃんにも負けず劣らずの激熱でしたー!

月見会の重鎮とも年末の挨拶を済ませ、心身ともにスッキリさっぱり、良い年越しが出来る整いでしたとさ。

月見湯の皆さん、風呂仲間の皆さん、サウナを愛する皆さん、今年も一年ありが湯♨️

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
27

m-tam

2024.12.27

108回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃

m-tam

2024.12.26

107回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

★北海道サウナパトロール★

26の日はHOME月見湯にて。

サウナ→水風呂→外気浴✖️5set
ラドン浴泉で歌謡曲5曲くらい聴きながらジックリと。

今日もバキッと整いましたとさ。
いつもありが湯♨️

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
22