2022.07.04 登録
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- 好きなサウナ 基本何でも好きです。 熱波も好きです。 熱さこそ正義。
- プロフィール 普段は子どもたちに体操を教えています。 サウナ歴は短いですがよろしくお願いいたします。
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[ 北海道 ]
2025.01.27
仕事終わり、静かにととのいたかったので
十勝エアポートスパ そらへ。
18:00イン。
セルフロウリュをメインに3セット。
セルフロウリュサウナに幻の2段目が。
30〜40cmくらいの一人用ベンチに
座ることができるようになってました。
少しの差だけど、より熱を感じられる。
2〜3分おきに3杯ロウリュを重ね、
熱々の中蒸し上がる。
水風呂は14度前後で入りやすく、
肌触りも良くずっと入っていられそうなほど。
バスタオルで体を拭き外気浴。
1セット目からととのいの予感が。
3セット目はオートロウリュサウナに
8分入った後、セルフロウリュサウナへハシゴ。
アッツアツにして追い込み、大ととのいへ。
やはりととのいを求めるならここですね！
おかげで疲れが吹き飛びました。
ありがとうございました！
[ 北海道 ]
2025.01.22
ガンジーモトさんの熱波サービスに参加。
20:00回
普段通り淡々と氷配りからの説明。
丁寧にロウリュ、撹拌、熱波。
1周目に3回、2周目に10回、
じっくり蒸され、温まる。
21:00回
スタートから108度のサ室。熱い。
「設定温度を上げているので、
熱かったら無理せず出てください」
今までにないセリフ！
1回目のロウリュですでに重たく熱い熱が。
1周目に3回、2周目に10回、
終わりかと思いきやもう一周！
バケツごとロウリュしてラスト3回！
無事完走！
モトさん史上一番の熱さでした！！
熱波直後、ありがとうございましたと伝えたら
「追い出したかったのにー」と言われました笑
3段目だったら完走できなかったな、、、
おかげさまでめちゃめちゃととのいました。
20時回と21時回で全く別のサウナを
体験したような感覚。
あっぱれでした。
ありがとうございました！
[ 北海道 ]
2025.01.19
たまーに無性に行きたくなる
十勝ナウマン温泉ホテルアルコのサウナ。
食堂このみさんで唐揚げ定食を食べてから
向かいました。
合計3セット。
サウナ10分→水風呂30秒→源泉露天風呂
で大宇宙でした。
露天風呂の外気浴スペースが
静かでとてもととのえる。
14:00ころは利用者も少なく
ノンストレスでサ活ができました。
ロウリュ水がヴィヒタパックじゃなかった
のが少し残念！
たぶんほうじ茶パックが入ってました。
またヴィヒタに戻るのを楽しみにしています。
よいととのいをありがとうございました！
[ 北海道 ]
2025.01.15
ウェルカム宮さんの熱波を受けるために
やよい乃湯へ。
20:00 『38熱波』
ラストロウリュ後は超アツアツで
良い感じに追い込まれました。
1本目の熱波でふわふわととのいました。
次は38熱波ジャンケン勝ちたいです。
21:00 『ウィスキングース』
宮さんの熱波でも好きな演目。
ヴィヒタの良い香りに包まれて
葉のカサカサ音に癒される。
じっくり温まった後は、
汗を流して水風呂スルーで外気浴。
風を感じながら、ゆっくりクールダウン。
週の真ん中の疲れた身体に
バチっとハマった熱波でした。
ありがとうございました！
[ 北海道 ]
2025.01.13
熱波サービス
20:00 ヌッパシヌッシーさん『野球熱波』
ヌッシーさん今年初熱波は野球熱波。
アロマはファイターズガールの香りだそう。
豪速球からのホールラン。
厚みのある風を浴び、
休憩としてハッカ水ミストを噴霧、
ラストはノンストップで1往復！
熱かったー！
21:00 ヌッパシヌッシーさん『ただのヌッパシ』
アロマは3種類のティー。
最初のアロマすごく好みでした！
2曲アウフグースして
ラストはB'zのultra soulで熱波。
最後の1人仰ぎ切ったタイミングで
ウルトラソウル！でピッタリ締まる。
お見事！！！
ひまわりの熱波残り2回だそう。
噛み締めながら受けたいと思います。
ありがとうございました！
[ 北海道 ]
2025.01.11
昨日夜、ウェルカム宮さんにお誘いをいただき、
急遽白銀荘へ行けることに。
今年必ずやろうと決めていた、
念願の雪ダイブを初体験！
8:00に帯広を出発し、
11:00に白銀荘到着。
天気も良く、一面に広がる白銀世界に
雪ダイブへの期待が高まってゆく！
身体を清めて待ちきれずすぐサ室へ。
湿度高めの入りやすいサ室で
8分ほど蒸され、汗を流してから
露天スペースへ。
いざ念願の雪ダイブ！！！
全身がパウダースノーに包まれて、
体温でじんわり溶けていく感じが新感覚。
ずっとそのまま包まれていたいけど
数十秒で冷たさの限界を迎え、
露天風呂に入りサッと温まってから、
ベンチに座りととのいへ。
最高のロケーションで
風を浴びながらのととのいは最高すぎた、。
さすが北の聖地！！！
合計3セット、
途中真ん中のふれあいの湯に入ったり
(すべり台はできず)
露天風呂に入ったりのんびり2時間
冬の白銀荘を堪能してきました。
サ飯は第一食堂。
醤油ラーメンと豚玉丼の2つ食い。
胃袋も満たされて幸せすぎました。
宮さん、ヌッシーさん一緒に
サ旅できて楽しかったです！
ありがとうございました！
[ 北海道 ]
2025.01.05
サウナ：5分・7分
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：朝ウナ最高。グルシンの水風呂で最高の目覚め。リラもっくととのい最高。
[ 北海道 ]
2025.01.04
サウナ：5分・5分・8分
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：出入りが多くてもぬるくならない、
パワーと重さを感じるサウナ。
5分で十分なくらい温まります。
22:00ガダルカナルバカさんの
ギャラクシーロウリュ熱かった！
[ 山形県 ]
2025.01.03
2度目の水沢温泉館。
夏に行った時が最高すぎて、
次ももう一度行きたいと思った施設。
13:30イン。
今日のアロマは炎熱。
最上段はロウリュしなくても熱く、
湿度も高めでしっかり汗がかける。
ロウリュすれば蒸気が回り
一気に上がる体感温度！
なんといっても水風呂が最高。
「月山の雪解け水からなる水風呂は
体の芯まで澄みわたる」
この言葉がぴったりな水風呂。
水風呂の縁には頭を乗せられるクッション。
これは全施設で取り入れて欲しい！
奇数日は男性側が外気浴可能な日なので
一瞬のととのいを堪能してきました。
後半は一気にサウナ利用者が増え
サ室前には10人待ち。
出入りも多く温度が安定しない中、
じっくり長めに蒸され、
ラストにセルフロウリュを決め
一気に畳み掛けることで、
最後までサウナを楽しむことができました。
山形の日帰り温浴施設に
ロウリュサウナがもっと普及してほしい！
これからに期待ですね！
冬の水沢温泉館も最高でした。
次回はアダチさんの熱波も受けたい。
ありがとうございました！
[ 山形県 ]
2025.01.02
新年2施設目は『高源ゆ』へ。
シンプルで王道。ととのいへド直球！
大自然と一体になるサウナは
山形のポテンシャルを実感させてくれた！
冬に絶対に行こうと決めていた『高源ゆ』
蔵王のスキー場の遥か上へ登り目的地へ。
大自然の中にあるサウナを
2時間しっかり堪能して来ました。
サ室は約95度、常に湿度高めの設定。
ロウリュするとしっかり熱くなるサ室。
じっくり中から温まれる良サウナ！
アロマはrentoのベリー。
甘い香りに包まれました。
水風呂は9.3前後のグルシン！
蔵王坊平の湧き水からなる水風呂は
冷たくも身体に馴染んでゆく。
外気浴までの動線も良し！
数分しかない外気浴は
余計なものは何一つない、
静かな空間での至高のととのい。
大自然と一体になるような感覚。
サウナ・水風呂・外気浴の三拍子がそろい、
すべてが調和の取れている。
ととのいへ超ド直球なサウナ。
数日前に行った湯野浜の龍宮殿サウナと
対となすような施設だったが、
どちらもこだわりを感じられて、
今回も感動してしまいました。
次冬に来た時はプライベートサウナで
雪ダイブしてみたい！
さらに高源ゆ、そして山形のサウナの
ポテンシャルを実感できるはず。
帰りに『高源ゆブレンド』を飲んで終了！
また来ます。
ありがとうございました！
[ 山形県 ]
2025.01.01
2025年のスタートもここ。
『あぽん西浜』
6:10到着。
すでに常連サウナーさんたちが
20名近く利用している。
みんなサウナ愛、温泉愛がすごい！
ロウリュこそないものの
湿度が高く入りやすいサ室で
常連サウナーさん同士の
庄内弁でのトークを聞きながら
じっくり蒸されていく。
あぽんの水風呂は鳥海山の伏流水を
贅沢に掛け流し。
入った瞬間の水風呂と一体になる感覚。
これは病みつきになるわ！
休憩は数分外気浴→内気浴。
合計3セット。
2025年も良いスタートが切れました。
次に来るのは2026年1/1かな？
ありがとうございました！
[ 山形県 ]
2024.12.31
2024年サウナ納めは町湯。
大晦日ということで賑わっていました。
17:30オートロウリュ含めて2セット。
今年もたくさんのととのいを
ありがとうございました！
[ 山形県 ]
2024.12.30
洗練された空間と最上級のおもてなしで
ととのいへ導く
『KAMEYA HOTEL 龍宮殿サウナ』
今年も残り2日というところで
2024年ベストサウナとなりました！！
帰省2日目はちょっと贅沢に
湯野浜温泉 亀やさんの龍宮殿サウナへ。
14:00〜16:00で予約。
この時間帯の男性サウナは『海』。
暖簾をくぐると、高級感漂う脱衣所。
清潔感あふれる浴室。
タオルやマットも充実している！
素晴らしいおもてなし。
急いで体を清めて、ロウリュサウナへ。
約90度でドライなサウナ。
挨拶代わりにまずロウリュ1杯。
1杯でアチアチになるサ室！
さすがMETOSのストーブは威力が凄い。
5分たったところでもう1杯。
一気に蒸され、焼かれ、汗を流し
水風呂へ！
水風呂はシングルか？というくらい
冷たかった！
サ室の温度とのバランスがベスト！
休憩はインドアテラスにバスタオル
を引いて、仰向けで。
ラウンジで海を眺めながらの
デトックスウォーターをいただく。
普通に良いサウナだなぁくらいに
何セットか繰り返して行くと、
龍宮殿サウナの全ての空間に
徐々に魅了されて行く。
白を基調とした空間。
個性的なタイル。
水の流れる音のみ聞こえる静けさ。
白い壁に映る水面の揺らぎ。
窓から見える海。
注意書きの無い情報量の少なさ。
洗練された空間の中に、
自分1人だけがいるような感覚。
気がついたらととのっていました。
いや、ととのわされたという感覚。
初めての感覚で感動しました。
5セット入りあっという間に終了。
けど満たされすぎて、十分すぎました。
ととのうための条件って
サウナ・水風呂・外気浴の3拍子が
揃っていることかと思っていたけど、
洗練された空間やおもてなしも
条件の一つだと気づかされました。
サウナは深い！
たくさんの感動と気づきを得た
2024年のベストサウナでした。
次は宿泊も込みで『空』サウナにも！
ありがとうございました！
[ 山形県 ]
2024.12.29
帰省時のサ活はお決まりの町湯。
17:30イン。
案外空いてた。
1セット入って、温冷交代浴して
18:30のオートロウリュめがけてサ室へ。
さすがイズネスストーブ
身動き取れなくなるほどの激アツ空間
なかなか冷めることなく熱さが続く！
今でこそ入ってられるけど
地元民は皆熱耐性強いのか？！
皆熱ジャンキーなんだな。
2セットで終了！
ありがとうございました！
[ 秋田県 ]
2024.12.29
フェリーが無事に到着しそのまま
ユーランドホテル八橋で朝ウナ。
オート→セルフ→セルフ→オート
で4セット。
オートロウリュサウナ
90度くらいで湿度高めで
しっかり熱めのサウナ。
5分間隔でオートロウリュされるけど
あまり変化がなく気が付かなかった笑
朝ドラの橋本環奈がかわいかったです。
露天セルフロウリュサウナ
初めて見るSAWOストーブ。
75度くらいで5分おきに
1〜3杯セルフロウリュ可能。
貸切だったので3杯ロウリュしたら
激熱で大満足。
水風呂はバイブラ付きで気持ちよかったし
外気浴も風が冷たくて気持ち良すぎた。
約1時間で駆け足4セット。
大満足の朝ウナでした。
ありがとうございました！
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