オジキ

2月6日（日）
あけぼの湯　東京都江戸川区船堀　で蒸されてきました♪ 船堀シリーズ第5段は記念すべき最終回（乙女湯、鶴の湯、まねきの湯、コア21）。休日は14時からオープンなので少し急ぎ目で行ったが20分過ぎてイン。脱衣所は一階、サウナは2階に有るので銭湯体制で二階へ。浴室内の階段で2階はチョコチョコ有りますが外階段で裸で二階上がるのは初。２階上がるとヤグラの浴槽、奥にサウナ室、目の前に水風呂、その奥に浴室。さながら脱衣所にサ室、水風呂、ヤグラの浴槽がある感じ。ソレが良かった。ソレこそが良い。浴室入る前（ヤグラの浴槽有りますが）に見事なペンキ絵（女将さんに誰作ですか？と聞いたら、忘れちゃったとの事。作風は中嶋盛雄さん風のボリューム感ある感じ）。先ずは奥の浴室内で洗体。してから脱衣所に戻る感じでサ室へ。
サ室1 ドライサウナ
2段式遠赤外線ストーブ90度。サウイキで85度情報だったので嬉しい誤算の90度。2段目で8分ぐらいで（サ室内に時計無し）水風呂へ。
水風呂
掛け流し18度。3人入れるかな。割と良い感じの水質。
休憩
水風呂の脇にトトノイ椅子5脚。良い動線。
2階に浴室、カラン、スチームサウナ、天然温泉浴槽、ジャグジー、牛乳風風呂と豊富な浴槽。1.階使用する必要無いかも。なのでサウナ代払うと渡されるビニールバックに一階脱衣所で買えるドリンク、持ち込んだボディシャン＋ヘアーシャンリンを入れてサ室出た所にフックが有るので吊るすと便利だと思います。ボディシャン＋シャリンは受付で貰うタイプで浴室内には設置されてません。この日は
メインサウナ8分×1、10分×3、スチームサウナ8分×1、の5セット。因みに一階には変わったレイアウトの浴槽各種とソレらを歩いて渡って行き着く露天スペースが有ります。あけぼの湯さんは食べるスペースも設けてるセミスーパー銭湯に負けない老舗銭湯サウナでした♪

2月2日（水）
楽天地天然温泉 法典の湯　千葉県市川市　　で蒸されてきました♪ 会社からも自宅からもかなり近い事が今更ながら新認識した法典の湯。会社帰りに訪問。因みに車で16分。18時45分浴室イン。洗体してドライサウナへ。
サ室1 ドライサウナ
イグネス（ストーン対流式ストーブ）＋（遠赤外線ストーブ）、5段式90℃。温度計は低い位置にあり、入口が3段目となり、4段目5段目は温度計より高いので94度位かな。入った時に19時のオートローリュ。5秒程のオートローリュが3回繰り返される。かなり強烈。3段目で受けて６分で水風呂へ。
水風呂
大きくて深くて冷たい（体感17度）。40秒＋頭被り7杯
休憩
露天スペースの外気浴は寒いのでやめて水風呂出てすぐのカランの洗面椅子で。浴室内は初。で、バリバリ整った。
その後全て整った。この日は6分×1、10分×2、12分×1、の4セット。20時のオートローリュも受けれた。（オートローリュは1時間毎）。水曜なのでサ室はまずまずの混み具合。満室は無いけど3段目から5段目は争奪戦になる。法典サ室は湿度高くて芯まで蒸されるから好きだけど12分入れるって事は所詮90度マイルドなのかなぁ…。この日はスチームサウナは利用せず、温泉源泉掛け流し、温泉熱湯、日替り風呂を堪能しました。久し振りの法典の湯は、良質な温泉&熱いサウナのスーパー銭湯でした♪

1月30日（日）
サウナ&カプセル コア21 東京都江戸川区船堀　で蒸されてきました♪ 船堀シリーズ第4弾はいぶし銀のコア21さん。一言で言うと生粋の昭和サウナ施設。
朝10時に間に合わず、間に合えばレギュラーコースが1500円、10時過ぎると2000円になる。3時間コース1300円と迷ったが初訪問なのでレギュラーに。浴室イン、デカイ。入口2個有るのと白基調がサンフラワーと似てるし、それよりデカイ。水風呂の感じはサウセンに似てるかも。洗体してサ室へ。　コ型2段式で割と大き目。年季入ってる。カラカラ系で102度表示。（遠赤外線ストーブかぁ、ムッとくるなぁ）と思っていたら、出る時ストーブ見たらストーン対流型だった…。当てにならないオイラの感覚（笑）。100度越えながら2段なので基本的にマイルド。3段だったら良かったな。
水風呂　デカイ。しっかり冷たい体感18度、温度計20度。結構、好きな感じだ。
休憩　　水風呂でてすぐにトトノイ椅子4つ。その内一つの後ろの窓が開いていてセミ外気浴の様。窓からは団地？から丸見えだけど大丈夫なのかな。
この日は8分×1、10分×4、12分×1、水風呂35秒＋頭被り7杯、休憩5分、の6セット。昨日のすみれ20分感覚のオートローリュに合わせた休憩は微妙に忙しかったが、何の制限も無いコア21の休憩がのんびり出来たか…と問われるとそんなに変わらないな（笑）。お客さんは56歳の自分よりほぼ全員年上。しかもソロサウナーばかりで静寂が良かった。その分、約1名が目立ってた。サ室で溜息デカく、水風呂でも溜息、水風呂の縁に腰掛けタオルに水掛け15杯して絞って（絞るんかいっ）顔に当てあーっとため息　を2回してビチョビチョのままサ室に入る（休憩無し）のおじさんが敵だった。休憩無しの人は必然的にビチョビチョで入りますよね。セットズラしたかったけど休憩しないからサ室か水風呂のどちらかに居るので無理だった…。
食堂　入る時受付の人が（食堂が15時からですがよろしいですか？）と念入りな確認をされた。浴室出た時12時だったので自販機でビールでも買うかなと思っていたら、食堂やってた。15時以前は朝昼メニュー、15時からは通常メニューとの事。受付でその様に説明した方がレギュラーコース選ぶ人が多いと思うけどな。でも嬉しい誤算。メニューが俄然少ないけど赤星瓶ビールと生姜焼き丼食しました♪これ以上のサ飯無し。　コア21は全体的に空いてましたが、サ室はガラガラでも無くそれなりでした。自分的にはトイレが和式（当然シャワー無し）だったのがとても残念でしたが、初めて行って懐かしく思える昭和の名サウナでした♪

1月29日（土）
南柏天然温泉すみれ　千葉県流山市　で蒸されてきました♪ 朝7時5分現地着。7時オープンなので5分遅刻だ（笑）。普段なら行列なのに人まばら、駐車スペースに車も少ない。オミクロンの影響なのかな…。浴室イン、洗体してサ室へ。
サ室1
ストーン対流型　95度　4段式。インと同時に自動ローリュスタート。時刻は7時20分。恐らく今日初めのローリュかな。最上段空いてたけど3段目で受ける。30秒ローリュ、そして3分30秒爆風。終わった途端水風呂へ。久しぶりの爆風に耐えられなかった。4分でアウトは自分史上最短かも。
水風呂
11℃キンキン。15秒＋頭被り5杯。
休憩
浴室内トトノイ椅子で。サ室4分＋水風呂15秒でバリバリトトノウ。マジか。5分足らずだよ。すみれ恐るべし。
今日は4分×1、8分×2、9分×2、10分×1、水風呂15秒×1、35秒×5、休憩5分×6、最後によもぎスチームサウナ8分の7セット。スチームサウナにうちわが2個追加されてた。仰いだら熱い熱い。新小岩レインボーにもあったし、流行りかな。今日のすみれ7時5分〜10時まで浴室もサ室も空き空きでした♪平日より空いてるなんて最初で最後かも。サ室の二重扉、外側扉が閉まるのがゆっくり過ぎて、開いた状態のまま内扉を開ける事になるので二重扉の意味があまり無い。改善して欲しいな。

1月26日（水）
湯の市　千葉県鎌ヶ谷市　で蒸されてきました♪ 会社帰りに地元の湯の市。19時30分浴室イン。なんだか薄明かりでお湯も水風呂も綺麗に見える。こんなだっけかな。この日は　8分×1、11分×1、12分×1、水風呂35秒＋頭被り6杯、休憩2分　の3セット。サ室90度でマイルドながら汗は凄く出るし、マイルドだから長く滞在できるとは限らないからサウナって不思議。本八幡レインボーの130度8分滞在できれば湯の市90度15分居られるだろう…って思うけど無理。今週末はどこで蒸されるかな。

サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店　で蒸されてきました♪ 仕事のモヤモヤが長引き中にレインボー。本八幡と新小岩に有るが（イケイケの安い本八幡）（真面目で広くて少し高い新小岩）と分けている。今日は新小岩、レギュラー料金2100円（本八幡は1700円だっけな）。9時38分イン。浴室空いてる。
サウナ1 （ふくろうサウナ）
88度、2段式、遠赤外線ストーブ？（サウイキではボナサウナ）。落ち着ける暗いサウナ。個人的に好き。レインボーは喋る人居ないから安心。10分で水風呂へ
水風呂1（さまし湯）
体感28度。バイプラ激強。自分は掛け湯に使用。その隣の冷水へ。
水風呂2
綺麗な6人収容の体感16度（サウイキでは13℃）。30秒＋頭水被り7杯。　
休憩
トトノイ椅子でトトノウ。清水ミサトポスターの前のトトノイ椅子で。ふくろうサウナの前の椅子だと壁が暖かいから少し嫌だ。
サウナ室2（高温サウナ）
3段式サウナストーン対流型ストーブ。119度。本八幡は128度だけど新小岩の方がリアルに温度に対する恐怖がある。本八幡は怪我を承知で臨んでいるし…。2段目に座る。顔が熱い。太もも痛い。背中痛い。2段目でこれだ…。次のセットからは3段目に決めている、いけるか…。　10分で水風呂へ。高温サウナからの水風呂、休憩、ふくろうサウナとまるで違う。見えないモノが見えてくるし、壁や天井が迫って来る…。合法なのかな。
高温サウナ、3段目（最上段）
座って1分で身体中痛い。やっぱり2段目に降りようと思うが（だらし無い）と誰かに見られている様で我慢する。5分で限界、8分で水風呂へ。　水風呂へ入る意思では無く、入らないと火傷するから治療する、みたいな間隔。そして休憩。昇天。レインボーは裏切らないな。この日は　ふくろうサウナ10分×1、高温サウナ（2段目）8分×1、3段目8分×3、スチームサウナ10分×1、の6セット。スチームサウナが湿度アップ＋ヴィヒタ沢山吊り下げ＋プラ製団扇有りとバージョンアップされていた。新小岩のカランは調子良い。来月も来よう。

湯楽の里　松戸店　千葉県松戸市　で蒸されてきました♪
会社帰りにスーパー銭湯へ。20時40分浴室イン。かなり疲れていたので2セットと決めていた。サ室イン、混んでる。2段式ボナサウナ。2段目満席。高温の2段目は人気がある。4分後にひとり空き、座る。8分後水風呂へ。かなり冷たい。この日は
8分×1、10分×2、水風呂40秒×3、の3セット。帰りは11時になってしまった。充実の疲労感。また来よう。

東京健康ランド まねきの湯　東京都 江戸川区　で蒸されてきました♪船堀サ活第二段は関東圏初のスーパー銭湯と噂の老舗 まねきの湯。我が菩提寺の近くなのでお墓参りの後に入湯、時間は10時30分すぎ。浴室イン、デカイ、シブい。萎びた感が遠くに旅行に来たみたい。テルマー湯より大きいかな。トータルなイメージは草加健康センター。洗体して高温サウナへ。
高温サウナ1
遠赤外線ストーブ2基94度。2段式、1段の所もあり、離れ小島ありの割と大きいサ室。皆んなでテレビを見ながらサウナ、のアットホームな雰囲気。ストーブ近くの2段目は多少熱いが全体的にマイルド。10分で水風呂へ。
水風呂
サ室出ると真正面に大きい水風呂。ビーナスの彫刻が印象的。温度計、体感共に17度。だけど長く入っていられる。1分でアウト。
休憩
サ室出た所にトトノイ椅子4脚。そこでトトノイ。サ室マイルドなので少しトリップ浅いかな。
給水器は浴室でてすぐにある。割とキンキンで良かった。
低温サウナ室
温度計70度2段式。湿度低め。ドライサウナとの差別化が温度以外感じなかった。サ室内に塩サウナ云々と書いてあり（塩は受付で百円で販売）と有る。自分が10分間利用している間は誰も利用しなかった。この日は　高温サウナ10分×2、12分×4、低温サウナ10分×1、水風呂1分＋頭被り6杯。その後豊富な種類のお風呂を堪能。高濃度炭酸泉の浴槽が檜で、そのエリアだけ床が畳になっており趣深かった。日曜日なのに客足は55%辺りでサ室も満室は一度もなかった。休日でこんなならまた来たいな。

カプセルホテルレインボー本八幡店　で蒸されてきました♪
土曜日休みなので川口迄サウナ小旅行のつもりが寒いのと駅から15分歩くのが嫌で近場の名店レインボーへ。洗体して瞑想サウナへ。
瞑想サウナ（低温）
9時30分イン。遠赤外線ストーブ。低温と言いながら95℃。しっかり汗かける。サ室内は2名。テレビ音声なし。画面には薪が燃えてるイメージ映像。サウセンと同じかも。12分で水風呂へ。
水風呂
サウイキ情報では16℃。体感19℃。打たせ水気に入っているけど誰も打たれないからいつも遠慮してしまう。
休憩
サ室前のトトノイ椅子。ホースシャワーで椅子に掛ける時、若者サウナーに掛けてしまった。すごい謝ったら（いえいえ、全然）とナイスガイだった。
高温サウナ
メインの高温サウナは130℃。相変わらずの荒くれ者。ストーブ側半分は熱く、テレビ側半分は少しだけ温い（それでも熱いけど）。境に梁があるのでその関係かな。ストーブ側2段目に座る。3段目はストーブ側2名分しかない。2段目でもかなり熱い。目、顔、太腿、脹脛ヤバい。本能で目を護る為に瞑ってしまう。2分で自分の髪が熱くなり触われない。7分過ぎで限界、我慢して9分で水風呂へ。水風呂が天国。欲を言えばもう少し冷たくして欲しい。体感16℃欲しいな。休憩はリクライニングチェア。凄い良いけどスペース狭くて2名分しかないからトトノイ椅子と迷う。寝てしまえばリクライニングチェアの方がトトノウ。
この日は瞑想サウナ12分×1、
高温サウナ9分×3（2段）、
高温サウナ8分×2（3段）、
水風呂40秒＋頭被り6杯、休憩3分×6、の6セット。
凄い良かった。3段目に座ると熱すぎて何も考えられない。ちょっとした犯罪犯している感じすらする。レインボーは近場なので飽きないように連続で来ないようにしているけど来てしまった。カランのお湯が緩いのが何とかならないかなぁ。

湯戯三昧・マツドヘルスランド　千葉県 松戸市　で蒸されてきました♪ 年明け2発目は近場の名店　松戸ヘルスランド。正月恒例の親戚寄合から帰宅後、新京成初富駅からみのり台駅下車徒歩1分。ヘルスランドは以前はみなもと湯から改名らしく昔から数えると創業50年以上らしい。
入店16時くらい。浴室内混んでる。サ室は空いてた。
サ室
安定の88℃。三段式ストーン対流型ストーブ。最上段だとマイルドながらタップリと気持ちよく汗かける。綺麗だし。9分で水風呂へ。
水風呂
温度計壊れの体感19℃。2人で一杯だが3人入ってる時よく見る。
休憩
カランの洗面椅子にて。隣で洗体している人、不思議に思うかな。
この日は9分×1、10分×2、12分×1、水風呂1分＋頭被り5杯、休憩3分×4、の4セット。
サ室はマイルドでも10分温めて水風呂入れば充分トトノえるし、アマミも出る。最近ホームサウナ化してるマツドヘルスランド、今年は結構通いそうです♪

カプセルホテル&サウナ ジートピア　千葉県船橋市で蒸されてきました♪ 年明けの口開けはジートピア。体中が痛くマッサージしたくて比較的安いジートピアに決めた。この施設はモンシャトー時代から約30年程通っている。でも半年以上ぶりかな。その前も半年空き。朝8時にチェックイン。1階脱衣所、2階に浴室なのでタオルとバスタオル、館内着を持ち浴室前の棚に置くシステム。この動線が何とも嫌だな。年明け後初の髭剃りの為カミソリ持参して同じく棚へ。洗体してサ室へ。
高温サウナ
L型三段式（半分は一段のみ）サウナストーン対流型。温度計110℃。カラッと熱い。モンシャトー時代の13年前にベージュとブラウンのツートンタイルにして、そのまま居抜きでジートピアになった。今日来たら壁上部半分が黒系のタイルになっていた。進化してるな。2段目が少し詰まっていたので3段目に座る。ヤバイ、熱すぎる。モンシャトー時代はここまで熱くなかった筈。3年ほど前から熱くなったかも。室内は自分入れて4人。空いてて良かった。6分ほどで水風呂へ。
水風呂円形地下水（ふなっすい）20℃ほど。4人程収容。体に優しく羽衣外せば十分冷える。マグ万平が感動した底の金色タイルは剥がれていて3割ほどしかない。
休憩トトノイプラスチック椅子。浴室内に6個（モンシャトー時代は2個しか無かった）。外気浴禁止になっていた。何でかな。2セット目はローリュサウナ。
低温サウナ（ローリュサウナ）
2段式サウナストーン対流型少し小さ目サ室。温度計は90℃。本当かな。体感80℃以上はあったけど。いずれにしても低温では無い。アロマ水？桶があり自分でセルフローリュ出来る。昔はスチームサウナだったけどね。先客1名おり、自分が入室して5分程して（ローリュ良いですか？）と聞き（どうぞ）とお返事頂きローリュしました。狭い室内なので直ぐに熱気が顔を直撃。とても良い感じ。10分程で水風呂へ。
1分＋水被り6杯。トトノイ椅子へ。極上のトトノイ、頂きました。この日は　高温6分×1、10分×4、低温12分×2、水風呂1分＋水被り6杯×6、休憩3分×6の6セット。最高にトトノったサウナデーでした。
ところが浴室を出たら棚のバスタオルとカミソリが無い。仕方なくハンドタオルを絞って体拭いて館内着着てフロントへ。バスタオルは新しいものを出して貰い（もう必要ないけど）、カミソリは特例で貰いました。このパターン、モンシャトー時代から100回以上経験してますよ、浴室内は最高、浴室外は最悪の日だった。