オジキ

ゆートピア21 東京都葛飾区で蒸されてきました。亀有駅南口、葛飾区亀有公園前の両さん像を横目に2分でゆートピア着。受付で銭湯料金480円+サウナ料金300円＋イオンウォーター140円＝920円を払う。受付でドリンク買えますが脱衣所には販売機無し。給水器も無いのでご注意を。（ドリンク買うのは必須ではないのでご自由に）。ご主人にサウナ用バスタオルとフェイスタオルを受け取る。ご主人、超が付くほど丁寧なご対応。丁寧&親切&知的というか…。兎に角、人の気分を良くする様な対応だった。中に入ると脱衣所の折り上げ格天井が見事。サウナ利用者はリストバンドを貰い、一般より少し縦に長いサウナ専用ロッカーを使用出来る。中はハンガー2個付で少し優越感。浴室に入ると壁一面に河童の母娘のタイル絵が網羅されていて圧巻。浴槽はメインのバイプラ湯は麦飯石通過で良い湯。他に座ぶろ、薬湯、寝湯と多彩。肝心のサウナは遠赤外線ガスストーブ110度。2段式上3人下3人の6人収容。12分計の色がモスグリーンでレトロ（赤が多い）。最近設置との噂だけど中古なのかな。更に有線と思われる音楽は演歌。テレビ無し。2段目座ると結構熱い。カラカラ系だけどそこまで息苦しさ無し。8分で水風呂へ。2人余裕で入れる大きさで20度ぐらい。15秒で出て風呂桶で頭から水被り5杯。洗面椅子で浴室内で休憩。膝周辺に甘み出てる。水風呂、充分冷たいんだなぁ。その後2セット楽しみました。脱衣所でサウナーと思われる2人組が（あの外人、絶対サウナ代金、払ってないよね。出る時お店の人に言おうよ）とヒソヒソ。そういえばインド系と思われる外人1人がサウナバンドせずにサウナ利用してる。たまに見られるルール違反…。急に嫌な感じになる。結局この日は、8分×1、10分×2、水風呂15秒×1、25秒×2、（いずれも風呂桶頭から水被り5杯）、休憩3分×3の3セット。そして奇しくも脱衣所を出る時インド系外人と同じだった。ご主人は先程のサウナーから外人がサウナ代未払いでサウナ利用を聞いている筈。横目で見ていると…。
ご主人（他のお客様より貴方が代金未払いでサウナを利用していると聞きました。サウナを利用するには300円必要です。次回サウナを利用するにはサウナ代金をお支払いください）と終始ニコニコで優しく注意。インド系外人（……）、終始渋い顔でそのまま銭湯を後にしました。…知りませんでした、お支払い致します…の流れにならなかったので確信犯なのでしょう。しかしながら、ご主人の優しさ、大人の対応、素晴らしかった。とても清々しい気分になりました。帰りがけに銭湯お遍路スタンプカードとお遍路マップ（２年ほど前の物）を頂きました。ありがとうございました♪

南柏天然温泉すみれ　千葉県流山市　で蒸されてきました。
風邪 全快…の様な雰囲気なので会社帰りにすみれへ。平日18時16分着、で駐車場の車、多い。浴室は67%の入りかな。洗体してサ室へ。20名ほどの室内に3、4人。3段式に2段目に6分。最初に名物オートローリュ&熱波に遭遇。相変わらずエグい。以前は15分に一回で4分？だっけな…。今は20分に一回で3分に減った様な。水風呂は11度。キンキン。以前は13度ぐらいだった様な。色々変化している。2セット目からはサ室も混み込み。しかし全て最上段座れました。この日は
6分×1、8分×3、10分×1、
水風呂20秒&頭から水被り6杯×5、休憩2分×5、よもぎスチームサウナ8分×1、合計6セット。
相変わらずグッド施設のすみれ。露天スペースにコールマンのリクライニングチェア2個に増えてた。だけど入口のフットシャワーが殆どお湯出てない。それに給水器がヌルく勢いも無かった。前は冷たくて美味しかったのに…。残念。復活してほしい。サ活記念のイオンウォーターは貰いましたよ。ありがとうございました♪

11月13日土曜日
喜楽湯　東京都荒川区　で蒸されてきました♪
風邪をひいてサ活を休んでいた10日間。再スタートに選んだのは老舗公衆浴場サウナ、喜楽湯さん。
温度89度、水風呂19度。この優しげなスペックとペンキ絵を見たくて。三河島駅（降り口一つのみ。ホームを凄く歩かされた）から2分、町中に突如現れる破風（はふ）屋根を載せ、屋根飾りの懸魚（げぎょ）を備えた建物。小さな建物ながら趣深い。
15時オープンの所15分前に入れました。脱衣所の天井は高く、見事な折り上げ格天井。ペパーミントグリーンの差し色が優しげで女ご主人の人柄の様（天然水130円を100円にオマケして貰い、フェイスタオルも貸してもらえました）。浴室はこじんまりとして壁には中嶋盛雄さんの富士山のペンキ絵（帰りに女ご主人に聞きました）。所々剥がれかけていて経年変化が逆に趣になっていた。浴槽はメインが3つに区切れていてバイプラ1、ジェット1、肩当て打たせ湯1（正式名称知らん）。隣にガラス室に仕切られた森林浴ミスト室（故障中でミストのみ無し）。脱衣所に森林浴発生装置なる古い機械があったが動いてないようです。水風呂は2人用の掛け流し。サウナは入口右横に2段式。サウナ用に貰う黄色いバスタオルを腰に巻いて入るのがルールらしいがサ室入り口にタオルリングあり、そこに掛ける常連さんがいたので真似しました。リングに黄色タオル掛けて脱衣所の鍵も巻いている人も居た。盗まれたらどうするの…。サ室は2段式上3人下3人、遠赤外線ストーブ。12分計あり、温度計は86度。2セット目は92度かな。微妙な変化があるようです。1段目だと緩いかな。常連さんと思われる人がサ室にいる人達に向けて（もっと温度上げたいから、さっきスピーカーの上にマット置いたんだよ…）と謎のスピーチ。マット置くと温度上がるのかな。そのスピーカーからは有線放送が。最初は80年代和風ポップス。それから演歌になりました。トトノイスペースは脱衣所にベンチ有り、だけど体拭いてからが面倒で洗面椅子でペンキ絵見ながら休憩しまた。
本日は6分×1、8分×1、9分×1、10分×1、水風呂15秒＋水被り5杯×4、休憩2分×4。水風呂は最初16度、その内18度と変化していましたが体感は18度から20度でいい感じ。駅近、ペンキ絵有り、サウナ良し、水風呂良し、そんなに混まなかった…と五拍子揃った喜楽屋さん、再訪間違い無しの良い施設でした♪

南柏天然温泉すみれ　千葉県
で蒸されてきました♪
ホームサウナ（1番良く通っているサウナ）のすみれ。最近あまり行けてなかった。ホームと言って良いか、どうか…。
会社帰りに18時30分着。夜のすみれは初めて。浴室は程よく混んでいた。若いサウナー、多い。カランコーナーでお喋り多いな。店員さん、注意してよ…と心の中で愚痴りながら、サ室へ。（男の店員さん増やして注意して欲しいですね）。
4段式、サウナストーンストーブ、詰めれば25人以上入れる大きいサ室。以前よりストーンが少なくなった感じ。気のせいかな。4段目に座る。大きなテレビが有り、音も普通に鳴っている。が、4段目の上のスピーカーから洒落たピアノ音楽が小さく流れている。自分にとってはすごく良い感じ。サ室にテレビ要らない人、テレビ必要な人、音楽だけ流して欲しい人、その丁度中間。かなりグッドだ。それと少し前にサ室の扉がダブルになった。温度変わらなくて良い。以前は入り口から座るエリア迄の動線長く、そこで座ってた人居たけどなぁ。熱波避けに良い場所だったかも。
最初は6分。自動ローリュ&熱波遭遇無し。自分はローリュは好きだけど熱波は苦手。気分的に良かった。しかしグラングランに整うのは熱波有りの時。苦手なのにトトノう…。だからすみれはやめられない。その後は5セット共に4段目で全て熱波有り。水風呂12℃30秒＋手灼で頭から水被り8杯。全てそのまま意識失うくらい整った。身体中甘みだらけ。ふくらはぎが痛い。その後よもぎスチームサウナで泥パック&塩で8分。水風呂には入らず手灼で頭被りのみで休憩。結局7セット、全てかなり良かった。露天コーナーにコールマンのリクライニングチェアが追加されていた。座り（寝心地）良かったな。浴室入口のフットシャワーが調子悪いみたい。勢い良い時と殆ど出ていない時がある。凄く気に入っているので直して欲しいな。
夜のすみれ、良い感じ。また来よう。

喜久の湯さん　葛飾区東立石に蒸されてきました。
サウナは30年以上経験しているが、昨今のブームは正直戸惑っている。情報過多、北欧、熱波、サウナハット…。そしてサウナが混む、なんて誰が予想しただろうか。昔は暇だからサウナでも行くかな…なんて思っていた頃が懐かしい。最近、色々な情報を漁っていると（銭湯サウナ）に行きついてしまった。昔、銭湯がサウナ施設人気に押されて人気回復に打ち出した銭湯＋サウナ。何故か自分のマイブームである。
なんと言っても銭湯の醍醐味　背景ペンキ画のある施設に来たかった。男湯・女湯にまたがるペンキ絵は、銭湯背景画絵師「丸山清人」さんが2020年に描かれたそうです。浴室に入って先ず目に飛び込むペンキ画。とても素晴らしい。
先ずは洗体。アメニティ有りの情報だったが見当たらない。浴室入り口の棚にシャンプーリンス3本、ボディシャンプー3本がまとめて有り。その場で少しプッシして持ち場で洗いました。で、いよいよサ室へ。中へ入ると6人満室。2段式で横3人×2段。仕方なくお湯に入り時間を潰す。薬湯、白湯、ボディマッサージ風呂3（内ハイパワー1は大人が踏ん張らないと飛ばされる程強いです）。10分後再びサ室へ。5人入場済。2段目1人空きありで入室。熱い。中々の熱さ。100℃。檜板張りになっていて良い匂い。壁に打ちつけ回転式の5分砂時計有り。テレビは無し、見えないスピーカーから昭和歌謡が流れている。有線かな。コップが置かれていたのでアロマ水が入っていたかも。下茹であったので6分で水風呂へ。2人用ぐらい、水掛け流しで気持ち良い。バイプラ有り。水温計良く見えないけど体感22度かな。休憩は洗い場で低い椅子に座って。トトノイ場としては浴室内に椅子1。脱衣所に椅子2。パイプ椅子1。ソファー1。若いサウナー達は脱衣所利用が多かった。常連おじさん達は休憩しない人多く、お風呂に入ったりしていた。
この日は6分×1、10分×3、水風呂40秒×4、休憩3分×4セット。
2回目の休憩で背景画を見ながらグルグル走馬燈トトノイ、頂きました♪来てよかった。また、来たい、素晴らしい施設でした。

憧れのサウナセンターに蒸されてきました。鶯谷南口からキネマ倶楽部を過ぎて言問通りを右に折れて次の信号を左に曲がればサウナセンター。朝7時36分着。8時間コース1800円。一階で着替えて6階の浴室へ。中は白を基調にした清潔な感じ。シンプルで小ぢんまりとしている。少ししきじに似てるかな。画像で何度も見た右に浴槽、左に水風呂、やっと現物とご対面。誰も居ない貸切の浴室。洗体してサ室へ。3段式、サウナストーンストーブ。3段目が3人ほど座れる。全体で20名ほど収容できるか。テレビではスッキリを放映。2段目に座る。すぐに汗が出る。スッキリと熱い。でも決して鼻喉痛くならない、良い感じの熱さ。途中からひとり、二人と人が増えてきた。8分ほどで水風呂へ。15度、冷たい。水深が浅く、少し寝る体制がベスト。15秒で出て、手桶で頭から水を被ること6杯。すぐ側にあるデッキチェアで休憩。なんて事無いいつもの動作が高貴な感じがする。シンプルイズベスト、その極み。その後4セット。全て3段目。全て良かった。9時頃にはサ室は満室だった。サ室を出た所に水&麦茶のドリンクタンクがあり、何度も飲んだ。氷と塩も用意されていたのは流石。ペンギンルーム（3名ぐらい入れる小部屋にエアコン2台をフルに使用した15度程の部屋）は、入った瞬間寒くて入れなかった。恐ろしく寒い。若者サウナーは結構入ってたな。
10時から11時迄掃除が入るので一旦食堂で休憩。考えていたメニュー、ハムエッグ定食&ビールを注文。ご飯大盛り追加で納豆。美味しいの当然。食堂に色々サインあった。その後1時間程仮眠。その後３セット。サ室のテレビは焚き火のイメージ映像になっていた。水風呂の世界遺産イメージ映像はヒルナンデスに変わっていた。サ室は3段目の奥（ストーブの真前）が1番熱いですね。そこだけ少し座るスペースが狭いけどグッド。
本日は
8分×４セット、10分×４セット
水風呂×８セット、休憩3分×8セット。
帰りの会計時に清水みさとちゃんのサイン発見。女子は入れるのかな…。
元祖東京サウナのサウナセンター、シンプルにサウナを楽しめるグッドな施設でした。

やすらぎの湯 ニュー椿に蒸されてきました。
大塚駅駅から都電荒川線で新庚申塚駅下車徒歩0分。何気に初めて乗る路面電車が楽しみだった。
本日は偶数日、3階のサウナ温度高のロッキーサウナの日。この日を逃す手は無い。
15時オープン。並んだお客さんは20名越え。先ずは洗体して憧れのサウナエリアへ。サウナキーで中に入ると、高音のロッキーサウナ（2段式、サウナストーンストーブ、10名程）。塩サウナ（スチームではなく90度程の遠赤外線ストーブ、塩が置いてある、6名程）。水風呂（20度、体感は18度、6名ほど入れる…かな）と動線が見事。他にデッキチェア5個程と給水器がある。メインのロッキーサウナは90度。2段目は3名しか座れないのが少し残念。でも5分毎…？の自動ローリュで湿度バッチリで気持ち良く汗かけた。
一方の塩サウナは中にデッキチェアが6個程置かれており、その椅子に座るシステム。スチームサウナに良くある水を掛ける水栓が無いので、常連さんは水風呂から桶で水を入れてサ室に持って入り、足元に置いたまま汗をかき、出る時に桶の水を椅子に掛けて出る、をしていた。なので自分も真似てやってみた。慣れると面倒では無かった。
この日は、ロッキーサウナ　8分×5セット、塩サウナ　8分×3セットと合計8セット。水風呂がバイプラ有りで冷たくて気持ちよかった。
アメニティのボディシャンプーとリンスインシャンプーは立ちシャワー2箇所の所にしか無いので、誰かが使用してると使いにくいかも。自分は立ちシャワーで頭洗って、ハンドタオルにボディシャンプーをつけて、カランの所で体洗いました。日曜日だったけどそこまで混まなかったのが良かった。一度だけロッキーサウナ満員で入れなかったかな。また近々来る事間違いなし。
帰りは施設隣の居酒屋（ひょっこ）で、これまた最高のビールを呑みました。最高の1日でした。

会社帰りに湯楽の里 松戸店さんへ。
18時30分着。21時に食堂が終了なので先ずは名物カレーうどんを食す。スパイス効いて、豚肉がアクセントで美味い。
で、浴室へ。洗体してメインのボナサウナ入室。3段式で大きいサ室。100度。熱い、けど息苦しくない。19時過ぎで平日なのに8割埋まっている。大盛況。この日は結局メインサウナで10分4セット。ローリュサウナ（スチームサウナ）1セット。水風呂18度（体感17度）5セット。休憩（外気浴3セット）（内休憩2セット）。8月に来た時はスズムシ鳴いていたけど本日は無し。19時台の夜空は雲が見えてて月も見えてて幻想的だった。
何時もながら、かなり良い施設。また、来よう。

大評判の松本湯さんに行ってきました。平日月曜なので頼むから空いててくれよ、と願い14時オープンに入場。入場待ちのお客さんはそんなに居なかった。（10人程）。浴室は、入ってすぐ右側がサウナ、正面が水風呂16度と冷まし湯的な冷湯。浴槽は薬湯、　主浴槽（紀州備長炭風呂）＋鉱石…が含まれているお湯、寝湯2、座湯2、電気風呂2。カランは、ハンド式シャワーが6ぐらい…。シャワー固定式が13ぐらい…の総合計19かな。少し自信ないけど。シャワー固定式の方がレトロっぽかったので自分はそれを使用。ハンドシャワーは美容効果有りの優れものだったのかな。全ての洗い場に斜めに突き出た棒があった。帰りがけに大女将さんに聞いたら（タオル掛けたり銭湯に持ってくる籠などを掛けたり、立ち上がる時に手を掛けたりする多目的棒だそうです）。立ちシャワー2箇所。その内ジュビナシャワーってのが強烈圧。しかも音が威勢良い。頭、側面上側二箇所、側面下側2箇所から一気にシャワーされる。ジートピアにもあったかな。終始良い音が浴室をこだましてた。さて先ずは身を清めて（据え置きのシャンプー&ボディシャンは各泡タイプ）、サウナへ。暗い、格好良い、が第一印象。大きくて20人は入れそう。階段3段式、サウナストーン型ストーブ。よくよく見ると絶えず一滴ずつローリュされている。意図的？装置の特性？かは定かでない。温度は軽く90度越え（94度）。自分は3段目に座った。熱い、でも息苦しくない。湿度充分だから熱さが身体に纏わりつく。木製の座面下には間接照明が配置されていてナイス雰囲気。テレビ無しで小気味良いジャズが流れている。自分の家にサウナを作るとしたらこんな感じを目指すのだろうな…と思った。※そんなお金は無いですけど…。そして水風呂へ。階段を降りながら入水。最深部は150センチ。足元に触るのは炭袋。2袋あった。水は冷たい。16度。体感13度。170センチの自分が充分顔が出ているのに何故か背伸びになる。20秒程浸かり、出てから手桶で頭から水被り7杯。快感。休憩は浴室出たところがタイル張りスペースになっており、イス3個設置。そこで初トトノイ。決まった。脱衣所内にドリンク販売機があり、ポカリ、水等買える。結局その後6セット、合計7セットも楽しんでしまった。その内2回は畳&風のスペースで休憩できた。風は微風なのか、あまり感じなかった。この日は月曜日の中でも空いてる方らしいです。サ室、水風呂共に最高得点の松本湯。休憩スペースがもう少しあれば世界最高かなぁ。あと余談ですがタトゥーOKなので鮮やかな方々いらっしゃいますね。近々再訪間違いなしの松本湯。その時も混まない事を祈っています。

土曜日、なのに会社。定時でハネテ、以前から行きたかった馬橋バスセンターへ。10年以上前に行ったところと同一…かな。と記憶を辿ってみたが、どのみちうる覚えなので行くことにした施設。なんか最近評判良いし。
サウナは27歳で初体験。当年56歳なのでサウナ歴29年と謳っているが、最近流行りの（トトノイ）や（サ活）や（ローリュ）等を見たり聞いたり体験したのはここ1、2年なので、そういった意味ではサウナ歴は2年とか謳った方が良いのでしょうか…。どなたか優しくお教えくださいませ。
会社から車で一旦自宅へ帰り電車で馬橋へ。千葉県人なのでお安い御用。30分程で馬橋バスセンター着。駅からの道筋で10年前の（馬橋湯）だ、と思い出した。
しかし、昔のサウナ好きと最近の（トトノイ）を知ってからの自分のサウナの楽しみ方は変わっているのかな。
施設は昔ながらの銭湯。番台は無く受付カウンターで無愛想の旦那さんに650円を支払ってサウナバンドを貰って男湯の中へ。
ロッカーは40個程かな…。
浴室へ入るとカランは20個程。浴槽はメイン1、座風呂、水風呂と至ってシンプル。そしてサ室は遠赤外線ガスストーブ、2段式4人収容サウナ。狭いが温度120度の圧巻。（少し高い位置の温度計。2段目に座った顔のあたりは105度ぐらいか…）。かなり熱い。顔が焼き付く。しかし息はさほど苦しく無い。気持ちよくダラダラ汗かける。ナイスセッティング。偶然の賜物なのか。兎に角、気持ち良い。
1セット目8分程で水風呂へ。4人ほど収容OKの大きさ。尻餅の形で座ると高さがちょうど良いアタリが柔らかい水風呂。水温計20度、体感18度のナイス。絶えず手拭いでぐるぐる巻きにされた蛇口からチョロチョロと冷たい水が足されている。（度々見る手拭い巻き…何の意味があるか知っている人教えてください）。30秒程浸かり、出てから桶で頭から水被り3杯。カランの洗い場で風呂椅子で休憩。気持ち良い…。そして自分の銭湯サウナあるある、で少し強引に目を開けて浴室の風景を見てみる…。と、見るもの全てがグニャグニャで走馬燈の様に走っては戻り…の繰り返し。目が廻るヤツ、を頂きました。座っている高さが良いのか、そんなにトトノイを期待していないリラックス感が良いのか、銭湯サウナではトリップがスゴイ時が多い。意外だなぁ。五香の平和湯でも目が廻るトトノイ頂いたし。馬橋さんでは、その後3回、合計4セット走馬燈トトノイ頂きました。サ室のストーブの（ブーン）と言うサーモスタットがイカレタ様な音が何とも言えず良かった。
昔来たことがある銭湯サウナ。以前より深くトトノえました。

10月11日月曜日
憧れの高級スパ、ラクーアに初参戦。憧れのサウナイキタイにも初投稿であります。
先週10月4日に来たら休みで鶯谷萩の湯に行ってしまったのでリベンジサウナ。
昔々、テレビで吉川晃司と石橋貴明が（東京ドームのサウナでチョコチョコ合いますよね…）と聞いて以来、いつかはイキタイと思っていた念願のドームサウナが実現しました。（吉川、石橋のお二人はリニューアル前かな…。）

フィンランドサウナ コメア
約70度　自身でローリュ可能
8分×1 10分×1
各水風呂（17度）25秒＋手桶で頭被り7杯
休憩　各5分
※露天スペースに設置。気づかない人。居るかも。中はウエルビー栄の森のサウナに似てる。自身でローリュするとガツンと熱気きて秀悦。自分以外あまりやる人居なかった。残念。

中高温サウナ ヴェレ　約80度
（テレビ有り）　8分×2
各水風呂　25秒×2＋手桶で頭被り8杯
広くて気持ち良い。流石高級スパといった記憶に残るサ室。普通にダラダラ汗かけた。

中高温サウナ ヴィルデンシュタイン（テレビ無し）8分×1 、10分×1 水風呂各30秒＋手桶で頭被り8杯　休憩　各5分
確かikiストーブ。三段式サ室。3段目が4人ぐらいしか座れず残念。ヴェレよりカラッとしてる。

高温サウナ オールドログ　約100度　6分×1、8分×1 水風呂各40秒＋手桶で頭被り10杯　休憩各5分
1番狭くて（8人程）1番高温。照明暗め、無音。四つのサウナで1番汗かける。

※以上水風呂は全て17度の方。
個人的に水風呂はあまり長く入らず、手桶で頭被りを大事にしてます。

結局四つのサウナを一度ずつ入って、それを2回繰り返して合計8セットしてしまった。
全体的な印象は大きい高級スパ。舞浜ユーラシアを更に高級にした感じ。ユーラシアはケロが有るけど、ラクーアは少し印象が大人しめ、かな。万人に受けるセッティングならラクーアは最高の部類に入る事は間違いないと思います。
水風呂から露天スペースの外気浴迄が遠いのがとても残念でした。
オープン10時から14時まで滞在。平日ですが午前中は5〜6割の入り。午後は7割〜程の入り。
アメニティの（サウナイキタイ）にはナイロンタオルと有りますが実際には肌に痛くない綿のような素材でかなり良かったです。
兎に角、誇り高い気分でサウナを楽しめました♪またイキタイと思います。