すぎ。

湯殿館(山梨県中央市)
訪問日:11月3日日曜日

3連休、せっかくだからどこかへと思い、山梨へ。
前日荒天だったし月曜日の祝日は翌日からのお仕事の事を考えて出掛けたくなかったんで、3日の日曜日に急遽出掛ける事に。

まずは山中湖付近で紅葉狩り。
とはいえ残暑で色付きが遅れていてほんのちょっと木々が色付いて来ている状態だったんで、それらの木を探して何とか紅葉狩り気分を味わい、久々に白鳥型の遊覧船のプリンセスオデット号とリアルオデット(勝手にリアルな白鳥をあたしはこう呼んでいる)のコラボを楽しみ、何となく旅気分を満喫。

その後ドライブを兼ねて、以前から気になっていた中央市の湯殿館(ゆでんかん)へ。
さすが観光地、途中結構渋滞したなぁ。

PM5:30頃到。
この施設、源泉かけ流しな上にタオル・館内着付きでアメニティもあり900円とめちゃめちゃリーズナブル！

まずはお腹を満たすべく食事から。
ご当地グルメの青春のトマト焼きそばと名物という海鮮釜めしと、単品で甲州信玄豚のロースカツをオカンとシェア。
どれも美味しかった〜♪

PM6:30過ぎからいよいよサ活スタート！
体を洗って、まずは温泉を堪能。
内湯はめちゃめちゃ熱いのと適温のがふたつ、露天風呂はかなりぬるめなのがひとつでどれも源泉かけ流しの茶色いお湯は泉質最高！

サ室は3段、温度は82℃でストーブが上にある珍しいタイプ。
上段に座っていたら、背中部分にストーブがあるせいなのか温度の割に5分程でめちゃめちゃ汗出るんだけどぉ～！

そこからの水風呂は体感的に16〜17℃位で、長く入っていられるやつぅ。
座って浸かれるのがひとつと、そのすぐ下に足を伸ばしてゆったり浸かれるのがひとつとこれまた珍しいタイプ。
更にそこからの外気浴は露天風呂エリアの幅広のベンチで足を伸ばしてゆったり。
サウナ10分→水風呂・外気浴を5セットしたんだけど、蒸され具合と冷やされ具合が絶妙だったし、気温が低くなって来たのもあって毎回めちゃめちゃととのって気持ちよかった〜♪

着いた時かなり眠かったんでお休み処でゆっくり休んでから帰ろうと思っていたけど、横になれるスペースが満員御礼だったし眠気が覚めたので、PM9:20頃退館して帰途につき、PM11:15帰宅。
総走行距離は、185.3km。
コスパ最高だったし、お湯もサウナもめちゃめちゃ良かったんで、またぜひ行こっと♪

午前中は仕事の研修会で沼津へ。
せっかく風呂の日なんだからサ活しなきゃって事でサウナグッズを車に積み込んで来たので、終わって寄り道しつつ向かったのは鷹の湯。
駐車場待ちあるかもって心配していたけど、予想に反してすんなり停められてよかったわ。

到着したのがPM3:00近くでめちゃめちゃお腹空いていたから、まずは初めてここの食事を堪能。
お弁当をゲットして食べてみたんだけど、お肉は塩っぱ過ぎたけど他のおかずは美味しかった♪

PM4：00頃からサ活スタート。
いつもの如くまず体を洗ってひと通りお湯に浸かり、まずはドライサウナへ。
サ室の温度は92℃位だったかな？
湿度がしっかりあっていつもより熱めで、上段でかなり汗出て気持ちいい♪
10分程蒸されてからの中の水風呂でもうふわふわになって、外気浴の為露天エリアに出たら…わ～噂の水深110cmの頭まで浸かれるおっきな水風呂が鎮座しとる！
早くドボンしたい気持ちを抑えつつ、それを横目にまずはアディロンダックチェアで休憩。

お次は薬草スチームサウナ。
サ室の中、アディロンダックチェア2脚・普通のチェア1脚増えて計4脚になってるなんて嬉しい！
そのおかげか、いつもご一緒する方がほぼいなかったこのサ室で3人の方とご一緒する感じで約10分堪能。
室温46℃位だったと思うけど、いつもよりアチアチなのも最高だったわ。

ぬるめのお茶のお湯からの高湿高温サウナは60℃ながらも相変わらずの激熱で、いつもの如く肉まんになった気分になりながら砂時計の3分計に合わせて逃げるように退出。
外の小さな桶の水風呂で頭からガシャガシャ水を浴びて、あまりの気持ちよさにふぅとひと呼吸。

そしてバレルサウナは入ろうと思ったらオートロウリュの真っ最中だったんで、その終わり待ちでIN。
サ室温度はストーブ側で98℃と熱々で、女王席で10分でオートロウリュ発動！
背中焼けるかと思う位熱かったけど耐え切り、いよいよ大きな水風呂へ。
ドボンと頭まで浸かった瞬間からめっちゃキンキンに冷えて猛烈に気持ちいい！！
出る時足上がらなくなりそうな程ふわふわになっての外気浴で完全に昇天。
いや〜最高なものを作ってくれてありがとう！

ちなみにこの大きな水風呂や薬草スチームサウナの椅子増設に加え、バレルエリアにもクーラーボックス設置してくれていたりと、嬉しい進化し続けてくれるなんて最高！

本当はドライサウナ10分→水風呂・外気浴→薬薬草スチームサウナ10分→水風呂・外気浴→高湿高温サウナ3分→水風呂・外気浴→バレルサウナ10分→水風呂・外気浴を5セットしようと思っていたけど、3セットで充分過ぎる程満足できたのでこれにて終了。
また絶対来るからね！

いつもはボウリングのリーグ戦の後、翌日お休みの際によく行くんだけど、この日は26日土曜日の半勤の振替で午後休みになったので、お昼過ぎにボウリングを先投げしてPM3:00頃からお立ち寄り。
水曜日はレディースデーで600円。
随分来ていない気がすると思ったら…やだ、5ヶ月振りだった！
ホームサウナなのにゴメンよぉ～。

あまりに眠かったのでお休み処で１時間位寝ようと思ったらがっつり寝てしまって、気付いたらPM5:00ちょい前ででビックリ！
お休み処明るいし人の声ざわざわしてるのによく寝れたなぁ、あたし(笑)

つ〜訳で、体を洗ってひと通りお湯に浸かった後、熱風サウナのオートロウリュの時間を考慮して、まずはフィンランドサウナからスタート。
サ室の入口のドアがまた閉まり悪くなっていて、せっかくの熱気が逃げているのか温度は82℃。
以前しっかり直っていたのにまたこんなんなってしまっているとはかなり残念過ぎると思ったけど、上段で思ったより汗出たからまぁいっか。
ご一緒したのは2〜4人と通常通りな感じだったわ。

10分程蒸されてからの水風呂は14℃といい感じ。
そこからの外気浴は…やだ、インフィニティチェアなくなってる！
波型のデッキチェア2脚とアディロンダックチェア2脚、それとノーマルなチェアが6脚位かな？
もちろん波型のデッキチェアをチョイス。
いや〜やっぱり気持ちいいねぇ。

そしてオートロウリュ5分前から熱風サウナでスタンバイ。
こちらも3〜5人ほどご一緒する感じで通常通り。
吹き荒れる熱風のオートロウリュ、久々に受けたけど、求めていたのはこれよ～♪
めっちゃ熱くて長くは入っていられないけど、この後の水風呂と外気浴後のととのいがめちゃめちゃいいのよ。
今回もお迎えが来たんじゃないかと思う位気持ち良くととのえたわぁ。

ちなみにこちらは最初いつもの中段で、2〜3セット目は上段チャレンジしたら、上段ヤバっ！
いろんなトコが焼け落ちるかと思ったけど、いつもの数倍以上水風呂と外気浴が気持ち良かった〜♪

いつもは翌日お休みを選んで来るのでフィンランドサウナ12分→水風呂・外気浴→熱風サウナ7〜10分→水風呂・外気浴の順で5セットするんだけど、今回は翌日のお仕事を考慮して3セットで終了。
めちゃめちゃ気持ち良かったし、初っ端寝ちゃったからゆっくりはできたけど、もっと回数蒸されたかったんで、次はやっぱり翌日お休みの日に行こっと。

先月風呂の日に訪れていただいた1,000円で入れる券、有効期限までに行けるのがこの日だけだったので、午後から訪問。
土日祝は通常2,000円なので、半額で入れるのは嬉しいですな♪

PM2:30頃到着。
体を洗ってひと通りお湯に浸かり、PM3:00頃からサ活スタート。
ドライサウナは88℃。
5分程で汗がたくさん出て気持ちいいねぇ。
やはり土曜日だけあって平日より若干人多かったけど、それでも他の施設に比べたらかなり空いてますなぁ。
サ室で2〜3人程度ご一緒するのは普段通りかな。

上段で12分してからの水風呂の水温は15℃ちょい上だったけど、体感的には結構冷やされて気持ちいいねぇ。
じっくり冷やされてからのプールでぷかぷか浮いて、ふわふわになったところで露天風呂エリアでの外気浴。
インフィニティチェア倒した瞬間、すぐさま昇天。
やっぱりここはととのいやすいかも♪

緩すぎるミストサウナは1セット目と2セット目の間に1セット挟み、あとはドライサウナを堪能。
本当はいつも通り5セットする予定だったんだけど、体調がイマイチだったのか、3セットしたらもういいやってなり、いつもよりかなり短めだけどサ活終了。
でもやっぱり安定の気持ち良さだったわ♪

上がってから彩味庵で会員限定イベントのハガキのドリンク券を使ってオロポをオーダーして水分補給。
更にサイレントルームで1時間位休んで帰ろうと思ったら、やっぱりがっつり寝てしまい、気付いたらPM7:00近くでビックリ！
なので慌てて身支度を整えて退館。
今回も最後バタバタなったけど、かなりリフレッシュできて良かったです♪

いろんな方々よりすごくいいと聞いていた山賊サウナさんについに行けるチャンス到来！
渋滞を考慮して早めに家を出たら、逆に空いていてAM9:30ちょい前に着いちゃった(笑)

オープンと同時に初潜入。
スタッフさんより説明していただきサ活開始！
サウナエリア入ってすぐ目の前にたくさんのインフィニティチェア、右手にデトックスウォーター置き場、左手に噂の大樽水風呂と小さい樽ふたつにチェア多数。
それを横目に過ぎたトコにサ室3つ。
ドアを開けて右手に超大型薪ストーブのある明るい大涌谷、左手に暗め瞑想系の大平台、その間にスチームサウナの早雲山。

大涌谷は広めのサ室で温度95℃前後。
初回は独占で最高！
ゆらゆら揺れる薪の燃える様を眺めながらのサウナ、めちゃくちゃ落ち着くんですけどぉ〜！
上段で砂時計計測で約12分、そこからの大樽水風呂ダイブはめちゃめちゃ気持ちいい♪
潜りOKなので頭までしっかり冷やされて最高！
おかげでインフィニティチェアで、のっけから極上のととのいが。

外気浴後に少し低温という大平台へ。
こちらも初回は独占状態、大涌谷よりかなり暗くて更に没入感が。
暗すぎて温度計見えず、スタッフさんに聞いたらいつもは80℃設定だけど、今日は90℃ありますねぇ〜って、マジか！
でもめちゃめちゃ気持ち良かった！

大涌谷→水風呂と外気浴→大平台→水風呂と外気浴したらAM11:00のアウフが迫っていたので、早めに大涌谷で待機。
最初誰もいなかったけど、続々とたくさんの方々が。
さっきまであたし以外はカップル一組だけだったのに、いったいどこから湧いて来たのかしら？(笑)

初回は山賊さんのアウフ。
いろいろと説明してくださりながらの力強いアウフ、めちゃめちゃ気持ち良かった〜♪
そこからの水風呂→外気浴の後は、再び大平台。
暗すぎて上段にいたあたしが見えなかったらしく、男子にサウナマットでボディアタック受けてビックリしたり、7人程の男子が取り囲むような形になったのも面白かった。
その様子、なかなかの絵図だったかも(笑)
更にスチームサウナの早雲山へ。
ハーブソルトはほうじ茶をチョイス。
スチーム効果でお肌ツルツルになったわ。

制限時間迫って来ていたけど、PM0:00のDAIさんのアウフ受けたかったので、途中まで堪能。
幻想的でしなやか、香りも豊かで癒されるアウフ最高！
これで時間いっぱいで、身支度と整えて退出。
受付にいたAriさんのアウフも受けたかったなぁ。
荷物を車に押し込んでから、お向かいの焼肉へ。
あれこれ迷ったけどミックスホルモン定食を美味しくいただき、サウナの受付でタオルとステッカー買って終了。
噂通り最高だったので、また行きます！

国立競技場での清水vs横浜戦観戦で約1ヶ月半振りに上京する事となったので、どこかサ活できる宿を探したところ、気になっていたここが運良く空いていたので、1泊お世話になる事に。
早い時期の予約ではなかったので1泊6,880円だったけど、普通のホテルに泊まるよりはるかにリーズナブルで嬉しい限りですわ。

お昼頃荷物だけ預け、試合後にチェックイン。
めちゃめちゃお腹が空いていたので、まずはコンビニで調達して来たもので軽く胃を満たし、PM11:00頃大浴場へ。

体を洗ってまずは内湯に浸かり、いよいよサ活スタート。
サ室の温度は82〜85℃位。
2段タイプのコンパクトなサイズで、6人も入ればいっぱいなサイズのサ室。
かなり熱くてあっという間に滝汗！
長くゆったり入るつもりが熱くて8分で退散して、これまたコンパクトな造りの水風呂は水温12℃って結構冷え冷えじゃん！
でもめちゃめちゃ気持ち良くて、ふわふわになりながら浴室内のチェアへ。
チェアの向きを内湯に向けて縁に足を乗せてインフィニティチェアもどきの体勢でゆっくり内気浴していたら、初回からがっつりととのってめちゃめちゃ気持ちいいねぇ～！
外気浴スペースがないのは残念だったけど、それでもこれだけととのえるなんて最高ですな♪

このローテーションで、お次は8分でその次は10分の計3セット。
この時サウナはご一緒する方が誰もおらず、独占できてめちゃめちゃ快適で最高♪
本当はもっと回数したかったけど寝る時間も確保したかったので、時間の都合でこれにて終了。
前回東京泊の際に利用させていただいた安心お宿woman Tokyoさんは水風呂なかったので、水風呂に入れるありがたさと気持ちよさで満足しながらこの日は就寝。

翌日は朝ウナを満喫すべく早起きするつもりが全然起きられず、AM8:00ちょい前に起床。
朝食をお願いしようと思ったら、基本前日予約で当日分も完売との事でいただく事ができなかったので、AM8:30頃から朝ウナへ。
朝は割と熱さに慣れたのか大丈夫そうだったので、チェックアウトの準備もあったから時間の都合で10分✕2セット。
水風呂、なんか10℃ってなってるんてすけどぉ～！
初回だけおひとりご一緒したけど、後はまたもや貸切状態で快適に過ごせたし、昨日より更に冷え冷えの水風呂と内気浴でがっつりととのえて最高だったわぁ。

もっと早起きできていればたくさん堪能できたのにと残念に思いつつ、準備を整えてAM10:00チェックアウト。
とても気に入ったので、またチャンスがあったらぜひ利用させていただきますね♪

今日はお休みをいただき、朝ちょっと用事を済ませてから久々のオアシス御殿場へ。
メール会員のバースデー特典で750円で入れました。

AM11:30到着。
めちゃめちゃお腹空いていたので、まずは彩味庵で昼ゴハン。
今日はもつ焼き定食をチョイス。
ここのもつメニューはどれも美味しいねぇ～♪
寒くなって来たらもつ鍋にしよっと。

PM1:00前からサ活スタート。
体を洗ってまずはひと通りお湯を堪能。
ドリームバスが使用不可になっていたわ。
そしていよいよドライサウナへ。
サ室の温度は86〜88℃。
レディースデーだったもんで、平日の昼間にしては人が多くて、毎回3〜4人ご一緒する感じ。
ゆる過ぎるミストサウナを1〜2セット目の合間に1回挟みつつ、TVを観ながら上段で12分✕5セット。

そこからの水風呂はアヒルちゃん温度計だと15℃との事だったけど、もっとキンキンに冷えていた気がするなぁ。
更にそこからのプールでぷかぷか浮いて、ふわふわになりながら露天風呂エリアにあるインフィニティチェアで外気浴。
そよ風が心地良くて、めちゃめちゃ気持ちいい♪
あまりの気持ちよさに、4セット目はうとうとしちゃったわ(笑)

2時間半程堪能して、サ活終了。
サイレントルームで2時間位ゆっくりしようと思っていたらがっつり寝てしまい、気付いたら…やだ、もうPM7:00近いじゃん！
早く戻らなきゃって思い慌てて退館したけどゆっくりサ活できたし、何も考えずにのんびり過ごせて本当よかったです♪

もつ焼き定食

もつ鍋ももつカレーもだけど、ここのもつメニューはどれも本当美味しい♪

オカンのリクエストで静岡市美術館に行く事になり、どこかでサ活と思いあれこれ考えて、めちゃめちゃ久し振りに草薙の湯に行く事に。

PM6:30頃到着。
会員証が変わった事を知って先日ビックリしたんだけど、駐車場のシステムも変わっていて更にビックリしたわ〜。
静岡に行く時に割と利用する機会多いトコなので新しい会員証(有料100円)を申し込み、入館料は950円でした。

相変わらずファミリーで賑やかな中、まずはめちゃめちゃお腹が空いていたので食事処で晩ゴハンを食べてから浴室へ。
ジャージャー麺と冷麺をオカンとシェアして美味しくいただきました♪

体を洗ってひと通りお湯に浸かり、まずは塩サウナ1セット。
スチームで視界がホワイトアウト状態になるのが相変わらず面白いねぇ〜。
時計がないからダラダラ汗が出て満足したところで出て、シャワーで塩を洗い流してから水風呂へ。
温度計は見えなかったけど、紙に18℃の記載。
心地良くて長めに入っていられたわぁ。

ドライサウナは90℃。
5段ある広々タイプなので圧迫感もなく、5〜6人ご一緒しても気にならないのがいいねぇ～。
まずは4段目で蒸されていたんだけど思いのほか熱々で、12分入って水風呂入ったらぐわんぐわんに決まって早くデッキチェアに寝転びたい…と思ったらいちばん遠いデッキチェアしか空いてなくて、ふわふわ状態で何とか到着。
いや〜1セット目からこれは気持ち良すぎるぅ～！

しばらく外気浴して2セット目も同じルーティンで、今度はいちばん近いデッキチェアでゆったり。
ポツポツと血管が開いて来る感覚がして、それが頻繁になって来て何だこれ…って思ったら、なんと急に激しい雨に！
血管開いた訳じゃなくて、雨が当たっていただけじゃん(笑)
思わず笑いが込み上げて来たけど、雨に当たりながらの外気浴、嫌いじゃないわ。

雨が強くなったり弱くなったりの繰り返しだったけど、あと3セットしてトータル5セットで終了。
ちょこっとだけ1階のリクライニングチェアで休憩して、閉店時間のちょっと前に退館。
久々の草湯は相変わらず人多くて賑やかだったけど、かなり良かったのでまた行こっと♪

7月末の健康診断の結果、大腸の精密検査を受けるようお達しが来てしまい、その受診前の診察を受けるべく午後からお休みをいただき沼津へ。
診察が割と早く終わって思いのほか時間が空いたので、思い立って駿河の湯坂口屋へ。
バースデー月間のハガキで無料。
先日するけん行った際にタイヤパンクしてタダより高いものはないと実感したばかりだけど、せっかく無料で入れるチャンスなので意を決して伺いました(笑)

PM2:45頃に到着。
ここ来る時はお天気いい率高いのは嬉しいんだけど、9月なのに真夏並みの暑さでキツいわねぇ。
そのおかげなのか比較的空いていて、浴室内の洗い場は先客おひとりのみで、内湯と露天風呂でご一緒する方はおらず、貸切状態で浸かれたわ～。

身を清めてからいよいよサ活スタート！
サ室の方が人がいて、1〜3人ご一緒程度。
5〜6人程でいっぱいになる位の広さのサ室の温度は90℃。
5分程で汗が出る感じで気持ちいいねぇ。
最初10分✕1セットして、水風呂はサウナ王絶賛との触れ込みの17℃程度で長めに入っていられる感じ。
外気浴は平日お湯は張られないこども風呂の滑り台部分の土台にもたれて地べたにサウナマットを敷き、足を伸ばしてぺたんと座り、柵の隙間から駿河湾を眺めながらゆったり。
気温は高かったけど風があったので、めちゃめちゃ心地良かった〜♪

その後12分✕2セットでトータル3セットしたんだけど、3セット目に外気浴していたら体が今日はこれで満足じゃと言わんばかりに急に重くなって眠気が襲って来たので、翌日も仕事だしって事で、これにてサ活終了。
短めだったけど、月曜日だから無理は禁物よね。

仮眠室でスリーミーで2セットしてからベッドに転がったら、思いのほか長く爆睡していたらしく、気付いたらPM6:30過ぎていてビックリ！
でも日頃の睡眠不足が若干解消されたし、のんびり過ごせてよかったです♪

久々の有休、どこのサウナに行こうかめちゃめちゃ迷って、今月バースデー月間で無料で入れる駿河健康ランドをチョイス。

この為に早起きするつもりだったのに、ふと目覚めたら…やだAM11:30っていつもの休みと同じじゃん(笑)
なので家で昼ゴハンを食べてから出発して、PM2:30ちょい前に到着。
久々の館内をウロウロして、PM3:00頃からサ活スタート！

体を洗ってひと通りお湯やプールに入り、まずは塩サウナから。
室温は分からないけど熱々のスチームにこれこれ！と思いつつ塩を塗りたくり、5〜6分程塩揉みきゅうりになったかの様な気分を味わい、塩を洗い流して外へ。
角度調整ができるデッキチェア、ちょっと風があって寝そべっていて心地良かったけど、腰痛持ちのあたしは起き上がるのにちょいと勇気が要るやつ(笑)

お肌つるつるになって満足したところで岩盤浴に行き、奥の床が平らな方で約10分と手前の石が敷き詰められている方で約20分程寝転んでいたら、塩揉み効果で石のトコで汗がドバドバ！
普通のサウナばりに汗出たの初めてだわ～。

漢方サウナは66〜68℃程度で、こちらも奥が床が平らで手前が石が敷き詰められているやつで、これまた12分✕各1セット。
床の方は腰に響くから時間ばかりきにしていたけど、石が敷き詰められている方はめちゃめちゃ快適で、気付いたら寝ちゃっていたわ(笑)

そして待望のフィンランドサウナは90℃で最上段で12分✕2セット。
以前より香りがいい気がする〜！
広々していて圧迫感はまるでなく、ご一緒する方も数名だったので快適だったし、温度の割に痛くもなかったから気持ち良く汗掻けました♪

約3時間程お湯やサウナを存分に楽しみ、浴室から出て少し寝ようと思い、女性専用のテレビルームへ。
以前はカビだかホコリ臭くて長居できなかったけど、久々に入ってみたら全然臭くなくて快適に変化していて嬉しかった～！
でもいざ休もうと思ったら目が冴えて眠れず、結局すぐ出ましたわ(笑)

PM6:30頃退館して、さぁ帰るかと健康ランドの敷地から出て国1バイパスの側道に出て程なく、とんだアクシデント発生！
なんか踏んだ気がして何だろ？って思いつつ国1バイパスに出たら、何やら物音と振動が。
絶対何かある！って思い、路肩に停めたら…やだ〜右後ろのタイヤがパンクしてる！
先月10日に交換したばかりなのにぃ～！
まさかこんな事になるとは思っていなかったわよ。

ロードサービスに連絡してスペアタイヤに交換していただき、超〜安全運転で何とか帰宅。
無料でお風呂入れたのにこの結末…タダより高いものはないという言葉がやけに当てはまり、何とも微妙な気持ちのサ活になっちゃいましたとさ。

先日某サウナへの素敵なお誘いをいただいたんだけど、残念ながら今日はお仕事休めず、泣く泣く次のチャンスにお願いしますって事に。
でも猛烈にサウナ行きたくなって、仕事終わって家でゴハン食べた後オカンを伴い急遽三島の極楽湯へ。

ネットで時間調べたら、なんと8月いっぱいシーズン料金で土日祝料金＋100円って、おいおい高くなってるぞ！
つ〜訳で、ネットで割引クーポン探したら、mydoクーポンで10％割引を発見して、940円で入れました。

PM8:40到着。
体を洗って、まずはひと通りお湯を満喫。
料金高くなっているから空いているかと思いきや、想像以上にお客さんいてビックリ！
でもサ室は居ても数名ご一緒する程度で、広々しているから圧迫感などなく快適♪
3段タイプのドライサウナで、温度は上段が88〜90℃で下段が78〜80℃℃位。
翌日お休みなら5セットして存分に満喫するんだけど、今回は翌日お仕事だもんで、回数多くなると週末まで体力持たなそうだったから、上段で12分✕3セット。

水風呂は16℃で、蒸し暑さの中だとめちゃめちゃ冷たく感じて気持ちいい♪
先日訪問した安心お宿は水風呂なかったんで、水風呂の有り難みをめちゃめちゃ実感したわ〜！

更にそこからの外気浴は、ノーマルタイプのチェアやアディロンダックチェアとかいくつもあったけど、寝そべるタイプのデッキチェアで。
デッキチェアは腰痛持ちのあたしには割と腰に響くタイプが多いんだけど、ここのは絶妙な角度と硬さで腰に負担なく最高！
水風呂効果も相まって、めちゃめちゃととのえました♪

今回は翌日の事を考えて2時間半弱の滞在だったけど、今度は翌日お休みの時にゆっくり来よっと。

オカンの付き添いで1泊で東京へ。
せっかくなのでサウナ入れる宿泊施設をとリサーチしていたら、6月から女性専用になったという汐留の安心お宿を発見！
キャンセル不可ながらもドリンクや夜限定でお酒、簡単な食事が料金に含まれていて翌日12時まで滞在できるのにめちゃめちゃ格安で泊まれるプランがあり、即決！

用件を済ませ、PM4:30頃チェックイン。
タオルは1階ロビー横で受け取り、2階は荷物を入れておくロッカーのある更衣室。
ここに荷物を詰め込み、宿泊は今回5階のキャビンにあたし上段オカン下段。
浴室は8階でアメニティーめちゃめちゃ充実！
化粧水や乳液や洗い流さないトリートメントやスタイリング剤がたくさん！
更にシャンプーやコンディショナーやボディーソープも豊富だし、こりゃいいわ～！

浴室は内湯ひとつ、奥にサウナ。
サ室は定員5人程度で、室温は88〜90℃でセルフロウリュできるじゃん♪
サウナマットが用意されていたので、マイサウナマットは使わず借りてサ室へ。
ロウリュするとめちゃめちゃ汗が出て来て気持ちいい♪
夜は10分✕3セット。
ご一緒する方ほぼいなくて、めちゃめちゃ快適だったわぁ。

更にそこからの水風呂…は残念ながらナシ。
ボタンを押すとガシャガシャ出て来る滝シャワーなるものはあるけど、ちょっと温めで冷えるの時間掛かるのよ。
更にそこからの外気浴…ではなく、外に出れないので内気浴。
非常用ドアにサウナマットが挟んであって若干風が入って来るので、風が当たる場所にイス向けて座っていると徐々に気持ち良くなる感じ。
脱衣所エリアがめちゃめちゃエアコン効いていて、そこにイス持って行って座ったらかなりととのっただろうな～。
それと給水器がないので、毎回脱衣所エリアに飲みに行かなきゃならないのが面倒。
ぜひとも設置をご検討いただきたいですな。

浴室から出て9階のラウンジで無料のお酒をとしそ梅酒飲んでカプセルに戻ったら、いつの間にか爆睡してしまい、気付いたら明け方。のそのそ起き出し、噂の(？)朝カレーとラッシーを堪能してから朝ウナへ。
めちゃめちゃ空いていてほぼ貸切で10分✕2セット。
浴室内、夜はめちゃめちゃ蒸し暑かったけど、朝はそんなでもなく快適でした♪

その後のんびり過ごし、PM0:00ちょっと前にチェックアウト。
水風呂ナシや給水器ナシは残念だったけど、コスパ最高なのでまたぜひ泊まりに行こっと♪

健康診断後に久々の訪問。
風呂の日でスタンプ2倍、ありがとうございます♪

ここ1週間程体調不良だったから、ゆっくりサウナとお風呂を楽しもうと思ったけど、まだ全然復調していなかったみたい。
いつもならドライサウナ12分→ミストサウナ12分→高温高湿サウナ2〜3分→バレルサウナ12分を3セットはするんだけど、どのサウナもいつもの半分位しか入っていられず、何セットも入る気力もなく、バレルサウナのみ2セットで他は1セットが精一杯。
せっかく鷹の湯に来れたのに、消化不良過ぎるわぁ。

つ〜訳で、体調が完全に戻ったらまたゆっくり伺いますね～。

会員更新特典で550円で入れる期日ギリギリなのに気付いて、慌てて駿河の湯坂口屋へ。

更衣室割と人多かったのに、浴室入ったら誰もいなくてビックリ！
体を洗ってひと通りお湯に浸かってからのサ室は温度90℃。
調子あまり良くなかったもんで最初10分✕1セットで、後はだいぶ改善したので12分✕4セット。
空いていて独占か1〜2名ご一緒する程度でかなり快適♪

そこからの水風呂は体感的に17℃程度で、長めにゆったりと浸かり、外気浴はお湯の入っていないこども風呂の縁の地べたにサウナマットを敷き、滑り台の壁に寄り掛かってのんびり。
気候の良さも相まってめちゃめちゃ気持ち良かった～♪

約3時間程堪能して、出てからは仮眠室でスリーミー使っていたらそのまま爆睡！
最近猛烈に疲れていたから、効果てきめんって事だわね(笑)
これまためちゃめちゃ気持ち良かった！

そんな訳で約5時間程ゆっくりさせていただき、退館。
コスパもいいし、また行こっと♪

有休のこの日、前日30℃超えの部屋で仕事していて疲れが半端なかった為、オアシス御殿場のプールがずっと頭の中をぐるぐる回っていたので、迷わず訪問(笑)
LINE·メールの日で1,100円で入れました。

PM1:00頃到着。
体を洗ってひと通りお湯に浸かり、PM1:30頃からサ活スタート。
ドライサウナは安定の90℃でかなり汗が出て気持ちいいねぇ～。
そこからの水風呂は水温15℃程度の表示だったけどかなり冷たく感じていい感じ。

更にそこからのプールはめちゃめちゃ気持ち良くて、今回はサウナよりプールメインで来た感があるので、何往復か仰向けで手だけ動かしぷかぷか浮遊感を楽しみ、そこからの外気浴がめちゃめちゃ気持ち良くて最高♪
これよ～求めていたのは！

ドライサウナ12分✕5セット、1〜2セット目の合間と4〜5セット目の合間にゆる〜いミストサウナを挟み、サウナ後に水風呂→長めにプール→外気浴という流れで約3時間程サ活を楽しみ終了。
とにかく保養したかったので、浴室から出て髪を乾かした後はリラックスルームで1時間半程爆睡して、PM6:00過ぎに退館。
ゆっくり過ごせたおかげでかなり疲れが癒せて本当よかったです♪

和の湯(袋井市)
訪問日:6月15日土曜日

先日たまたま観ていた静岡ローカルの番組の視聴者プレゼントに何の気なしに応募したところ、袋井市にある可睡ゆりの園の招待券が当たったので土曜日に行く事にしたんだけど、ならばもちろん地元のサウナも堪能しなきゃ〜って思い、検索してあれこれ悩んで和の湯に行く事に。
何年も前にサウナに目覚める前に行ったきりなので、かなりご無沙汰の訪問。
入館料は1,000円でした。

フロントの脇に直販スペースがあり、ちょいと見てみたら、なかなかお目に掛かる事がなかった甘々娘があったので即座にお買い上げして、PM4:00頃からサ活スタート。

男女入れ替え制の浴室で、今回女湯はふたつサウナのある鶴の湯。
今週女湯がこっちって知って、ここに決めたのよ。
体を洗ってまずはひと通りお湯に浸かったんだけど、珍しい茶褐色のぬめりのあるお湯が心地いいねぇ～。
湯温もぬるめであたし好みだわ♪

露天スペースはだだっ広くてビックリしつつ、まずは高温サウナへ。
広々とした珍しい1段タイプのサ室の温度計は90℃を示していたけど、体感的にはもうちょっと低いかな？
ストーブ付近と扉付近ではだいぶ温度が違うみたいで、あたしはストーブ付近の方が好みだな～。
段に座ってゆっくり蒸されてじわじわと汗が出るのを待つ感じで、マイルドさで久々に寝落ちしそうになったわ(笑)

もうひとつの低温サウナは73℃位だったかな～。
こちらも1段タイプで、これまたじわじわと温まる感じなんだけど、長く入ってやっと汗が流れ落ちる感じで物足りなさがあったので、こちらは2セットのみ。

水風呂は高温サウナ横にひとつと少し離れた場所にひとつ。
温度計なくて水温は分からないけど、体感的に16〜17℃位かな。
こちらもゆったり長めに浸かれる心地良い感じで、いつもより長く入れましたわ。

外気浴はアディロンダックチェア多数にフラットなデッキチェア1脚。
最初デッキチェアに寝転んでみたんだけど、腰痛持ちのあたしにはフルフラットは姿勢を変えたら激痛が走ってキツ過ぎたので、アディロンダックチェアに座りましたわ。
マイルドなサウナと水風呂なので、じわじわと心地良くなる感じ。
最近熱風だとか冷たい水風呂が多かったから若干物足りなさはあったけど、これはこれでかなり気持ち良かったなぁ。
がっつりととのう訳ではなかったけど、緩やかながらもとても快適なサウナでした♪

高温12分✕5セットの合間に低温を15分✕2セット入れてのんびり過ごし、最後に再び茶褐色のお湯に浸かり3時間程でサ活終了。
サ飯で野菜炒め定食とご当地グルメのたまごふわふわと炭酸水を美味しくいただき終了。
また機会があったら行こっと♪

昨日ざぶ～んに行こうと思ったら、まさかの店休日！
なのでリベンジって訳ではないんだけど、どこかでサ活したい！って事で、曇り空なのに富士山がめちゃめちゃ綺麗に見えていたので、富士山見ながらのんびりできる木の花の湯へ行く事に。
思い立って家を出たのがPM0:30、入館料割引が適用されるPM1:00までに着くはずなんだけど、こういう時に限って前の車がお年寄りの超のろのろ運転だったりするのよねぇ(笑)
おかげで駐車場に着いてフロントまで走ってチェックインしたのはPM0:59！
ギリギリ間に合ったわ～。
つ〜訳で、入館料は400円の割引が適応となり、1,300円で入れました。

サウナにハマる前に行ったきりなので、いつ振りか分からない位ご無沙汰の訪問。
とても綺麗でいい香りするぅ～。
体を洗ってひと通りお湯に浸かり、PM1:30サ活開始！
ロウリュがPM3:30にあるとの事だったんで、ゆっくり満喫コースといきますかね♪

サ室は横長の2段で広々としていて窮屈感は全然なく、窓からは富士山がバッチリ見えてめっちゃいい感じ！
温度は88℃で湿度高めなので割と早めから汗が出る出る！
そこからの水風呂は15〜16℃を行ったり来たりのゆっくり入れる温度で気持ちいいねぇ～。
外気浴はゆったりとした背もたれのチェアが3脚と、内湯エリアに普通サイズのチェアが3脚位。
外の方が風を受けられてめちゃめちゃ気持ち良かったんだけど、太陽が傾いて来たら直射日光当たって日焼けが心配になったわ。

今回は心地良さも相まって12分✕7セット。
6セット目にいよいよスタッフさんのアウフグースを受けたんだけど、これ最高！
アロマ水はペパーミントの香りでいい香り〜ってホッとしたのも束の間、大きいうちわでのアウフグースはパワフルでとにかく熱くて、5回扇いでもらって焼け焦げそうになったわ。
でもそのおかげで水風呂からの外気浴で天に召されそうな位めちゃめちゃととのって気持ち良かった～！
最後の7セット目もサ室に余韻が残っていて、これまた水風呂からの外気浴で完全にキマり、浴室から出てから寝転び処で30分程休むつもりが1時間落ちましたとさ(笑)

約5時間程滞在して、PM6:00ちょっと前に退館。
施設もサウナもめちゃめちゃ素敵で気に入ったんで、今度は更にもっとゆっくり滞在したいわ。
次回はオープン時間頃から行こっと♪

有休でどこかでサ活をと思い、0の付く日はポイント3倍デーのオアシス御殿場へ。
前日のざぶ～んに引き続き、めっちゃ久々の2日連続のサ活です♪

オアシス御殿場、なんと前回の訪問から4ヶ月も経っていてビックリ！
ご無沙汰しちゃって本当ゴメンよぉ～！
木曜日はレディースデーでオロポかアイス付きで入館料1,300円でした。

PM0:30頃到着。
4階に上がると髪の毛を乾かしている方がおひとりいたけど、他に人の気配ナシ。
いつもなら5〜6人位はいるのに珍しいわねぇ。
浴室に入ってみたら誰もいなくて更にビックリ！
貸切状態嬉しいけど、あまりの気配のなさにちょっと不安になったわ(笑)

体を洗ってまずはひと通りお湯に浸かり、PM1:00頃からサ活スタート。
ドライサウナは90℃と相変わらずの室温で、5分もすれば汗だくに。
サ室出てからの水風呂は15℃だけど冷たく感じで気持ちいい♪
更にプールにドボンと入り、仰向けでぷかぷか浮いていると更に気持ち良さが増して、ふわふわになりながらの外気浴で初っ端からととのい来た～！
やっぱりここはいつ来ても、最高のととのいが来ますなぁ。
風も心地良くて最高だったわ♪

ドライサウナは12分✕5セットして、1セット目と4セット目の後にゆる～いミストサウナを挟んだんだけど、途中洗い場に一瞬おひとりいたのを見掛けたのと、最後のドライサウナでほんの1分程度おひとりご一緒したけどすぐに浴室から出て行かれたので、それ以外は全部貸切状態をキープ。
あんなに広い浴室を独占とはめちゃめちゃ贅沢感あったわ～。

でもリラックスルームのTVが3カ所程ついていたのに人がいる気配がまるでなかったのと、サ室でサスペンス番組観ていたせいか、この誰もいない状態がサスペンスやホラーの導入部なんじゃないかと何となく想像していたのは内緒です(笑)

締めは炭酸泉と変わり湯の薔薇の香り風呂に浸かり、2時間半程でサ活終了。
彩味庵でオロポをいただきつつのんびりして、リラックスルームで1時間半程仮眠してPM6:00前に退館。
存分に保養できたし、前日のざぶ～んと2日連続でリフレッシュできて本当よかったわぁ〜。
今度はあまりご無沙汰にならないように行くからね～(笑)

ボウリングのリーグ戦終わりにざぶ～んへ。

先日サウナイキタイの投稿が3,000件突破したそうで、6月12日までオロポ·オロックス·サ飯·オリジナルサウナグッズ購入で記念ステッカーが貰えるキャンペーンを実施中。
既にサウナグッズ持っていれば持参で1回限り1枚貰えるとあり、ボウリングバッグに装着しているキーホルダーを持って行き、無事ステッカーゲットしてから浴室へ。

PM10:00ちょい前の入館だったんだけど、いつもの水曜より混んでいてビックリ！
この時間でととのいイスが満員御礼とか初めてなんだけどぉ～。
まぁでもPM11:00頃から急に空きだしたので、座れず困る事がなくてよかったわ。

熱風サウナのオートロウリュの時間に合わせるよう計算しつつ、体を洗ってひと通りお湯に浸かってまずはフィンランドサウナへ。
ここは毎回2〜3人ご一緒で、ソロは1回のみ。
扉も修理されて以来しっかり閉まる状態をキープできていて、5セット目のみ84℃に下がっていたけど、1〜4セット目まではずっと86℃。
こちらもオートロウリュあるので湿度もしっかりあっていい感じ♪
ここは毎回10分程入れたわ。

熱風サウナは最初と7〜8人ご一緒で、2セット目から徐々に減り始め、3〜5セット目までは1〜2人ご一緒。
おおむね98℃で、途中102℃をマークして熱々に。
サウナイキタイ3,000件突破記念キャンペーン期間中サウナストーンに水が落ちて来てからオートロウリュ始まるまでの時間がちょこっと長くなっていて、知らずに入ったもんでなかなか始まらないオートロウリュに「故障か!?」とドキドキしたわよ(笑)

いつもならジャーってストーンに水が落ち切ってすぐにゴーって熱風が吹いて来たんだけど、今回のオートロウリュは水が落ち切って10秒程してから。
毎回中段に座るんだけど、真ん中やドア側は熱さ案外耐えられるのに、今回はどこに座っても熱風当たってめっちゃ熱い！
最後だけ何とか10分入っていられたけど、1〜4セット目はオートロウリュ前後含め6〜7分が限界で飛び出した位。
威力がパワーアップしていてビックリしたけど、めっちゃ良かったわぁ。

水風呂は13〜14℃台を行ったり来たりで気持ちいい♪
そこからの外気浴は、インフィニティチェア1脚に波型の寝転ぶタイプのデッキチェアが2脚にアディロンダックチェアが2脚。
4セット目以外はいちばん好きなインフィニティチェアに座れたし、熱風のおかげであまみびっしり出たけどめっちゃ気持ち良くととのったわ♪

フィンランドサウナ→水風呂·外気浴→熱風サウナ→水風呂·外気浴の巡りで5セット堪能し、閉店時間のAM2:00ちょっと前に退館。
また近いうちに行こっと♪

今日は有休だったのでどこかでサ活と思い、LINEの日で1,100円で入れるオアシス御殿場と、同じくLINEの日でスタンプ2倍の鷹の湯と迷いに迷って鷹の湯をチョイス。

大谷くんが出ている試合を観ていたらついつい遅くなってしまい、結局PM2:00近くの出発。
道の混雑もあってPM3:00ちょっと前に到着。
約2ヶ月半振り、ご無沙汰しちゃってゴメンよぉ～！

平日なのに結構車停まっていたけどすんなり停める事ができてホッとひと安心。
今日は久々の平日の訪問で、会員料金890円でした。

浴室はかなり空いていて、ゆっくり体を洗ってひと通りお湯に浸かってからサ活スタート。
ドライサウナは今日は室温92℃・湿度78％といつもより高めで、数分で汗が吹き出て来る〜。
3セットすべて上段に座り、初っ端10分で逃げたけど、水風呂と外気浴後の2セットは余裕で12分。
最初の回は5〜6人ご一緒したけど、後の2回は単独とおふたりのみと広々と使えたわぁ。

薬草スチームサウナは44℃位で、扇風機が調整中で回っていなかったけど、3セット誰も来なくて熱は逃げていなくて快適。
アディロンダックチェアゆっくり温まる感じでのんびりで12分。

高温高湿サウナは以前砂時計の5分計がひとつ設置されていたけど、今回は1分・2分・3分一緒に計れる小さい砂時計セットが3つ新たに設置されていて便利になってる〜。
ここは単独やひとりふたりご一緒になる感じ。
温度は56℃の熱々で、蒸気の熱さを肩にタオル掛けて防いでいても3セット共に5分が限度。
今回もしっかり肉まんになった気分を味わえました(笑)

バレルサウナは扉側80℃で奥がいつもより低めの88℃ながらも、オートロウリュに当たるとかなりの熱さ。
最初奥側の下段で後の2セットは女王席で12分。
最初はおふたりご一緒だったけど、2セット目は単独で3セット目はおひとりご一緒。
最後はオートロウリュ終わって出たんだけど、熱さが痛くてあまみすごっ！
久々に体中斑になったわ～。

水風呂はバレルサウナの時は外の1人用の桶で打たせ水を頭からガシャガシャ被り、他のサウナは中の水風呂で。
どちらも体感的に13〜15℃位かなって感じだったけど、まろやかな水で冷やしてからの外気浴は最高！
露天風呂エリアのアディロンダックでしっかりととのってめちゃめちゃ気持ち良かった〜！
特に最後のバレルサウナ後の水風呂からの外気浴は、気持ち良過ぎて天に召されそうな位でしたわ(笑)

ドライサウナ→薬草ミストサウナ→高温高湿サウナ→バレルサウナの順で3セットして、約3時間程堪能して終了。
少し休憩してPM7:15位に退館。
やっぱりここは最高なんで、また来よっと♪