愛子天空の湯 そよぎの杜

来週は夏季休暇前の大事な期間。
今日も入念なサウナメンテをしてきました。
そよぎの杜の禅サウナ、個人的にライト系サウナーにちょうど良いロウリュウ具合。
マットも新調したんですね、なんかフカフカでいい感じです。
▪️凡サウナ10分2セット
▪️禅サウナ10分4セット
▪️適時、水風呂&外気浴

お風呂は結構混んでましたが、サウナスペースは結構緩やかな感じでリラックスして楽しめましたよ。

梵サウナ：10:10
水風呂：1:55
休憩：6:17

梵サウナ：4:46
水風呂：3:15
休憩：5:38

禅サウナ：7:23
水風呂：2:23
休憩：4:17

禅サウナ：6:47
水風呂：3:33
休憩：4:06
合計：4セット

一言：深湯が夏休み限定で温度が24度程度まで下げられていますが、子供が泳いでいるのはいかがなものか、、、😕
飛び込み、潜水、が禁止の旨が書かれていれば
小さい子供たちが泳ぎ回るのも禁止では？
親の顔を見てみれば、注意するでもなく、コチラが出た後に誰もいないなら泳いでも良いような指示を子供にするな。アホか。笑

そもそも
プールみたいじゃん🏊‍♀️と子供と一緒になって言っているのであれば市民プールにでも行ってください。
そよぎは良い施設だけど、民度が低くなっている気がする。本当残念。

竜泉寺の湯は3時間縛りがなくなったので
来週あたり行ってみようかと思います。

岩盤浴のアトラクションが半端ない　サウナ室も良き　ここはいい施設だ😍

ちょっとワケありで
サ活お休みしてましたが、
本日、無事復帰です🙌

復帰一発目の訪問先は、そよぎの杜。
私にとって4つの未達ポイントを
今日全部クリアできそう🙌

①3と7のつく日はキューゲルDAY
②先週からプール並みの温度になった深湯
③生まれ変わったサ室のふかふかマット
③夜訪問

夫氏がここ数ヶ月そよぎに行ってない💦のも、訪問の決め手です。

今回は岩盤浴をつけず
（岩盤浴つけないのも今回が初）
入浴料と入湯税のみチョイス。

18:50浴室イン。

19時の梵ALは見送ることに。
ゆったりとした時間を過ごしましょう。

クールタイプの洗浄料にて全身お浄め。
スースー大好き❤️

壺湯➡️マッサージバスで予熱。

早々に行っちゃうよ😁深湯プール。
予想はしてたけど、お子多いな。
28℃、確かに「水風呂ではない」ですね。

深さがあるにしても、サウナ後の水風呂としてはやはり温度高すぎで適さず。
ちょっと休憩したい時に入って、隅にもたれかかって目を閉じているのは気持ち良かったですが、本当に寝ちゃったら危ないかも。

熱った身体をゆっくり冷ますにはいいと思います。
あまり人がいないところを狙って何度か入り、くつろぎました。
これの感覚に慣れ親しんだ後の熱湯がめっちゃ熱くて・・・でも気持ちよかった〜😍

サウナは19時半梵ALからスタート。
オレンジのふかふかマットのおかげで、
足の裏が熱くなくて、移動が楽になりましたね。
ただ、ふかふかに慢心してるのか、夜の客層がそうなのか、身体拭かずにびしょ濡れで入る人が多かったです。残念。
パリ五輪女子バレー放送中だったから、お客さん結構いるかと思いきや、そうでもなかったわ😅

禅サ室は常に人口密度高めでした。
今日のアロマはアップル。

20時半のキューゲル回参加。
話に聞いてた「キューゲルを置いてみたい方はいらっしゃいますか？」のお声がけがあったので挙手🙋‍♀️
ストーンの上に置かせてもらいました。
感想：一度やって気が済んだ🤣

夫氏とは23時待ち合わせにしてたけど、
諸々満足したし、
今日は特に
「ゴン攻めしない・休憩重視の腹7分目サウニング」を意識していたので、
22時に上がって1時間弱寝よう〜と向かったところ、夫氏すでにいました😅
10分前くらいに上がっていた模様。

じゃあ帰ろっか。
明日もサ活デートだしね❤️

ということで、
ポスターのいずちゃんに、少し早いけどおめでとうを（7日は行けない💦）
同じくポスターの箸休めさんに「待ってまーす」を呟いて、
22:15退館。

たまには夜もいいですね。
夜空と夜風と灯りに癒され
素敵な時間を過ごすことができました。

梵サウナ：10分 ×1
灼熱嵐舞10分×1
灼熱蒸気10分×1
禅サウナ:10分×1
キューゲル🧊10分×2
水風呂：2分半× 6
合計：6セット

一言：
サウナマットが変わったのと深湯が水温下げてあるということで楽しみにイン。
今日は暑すぎて岩盤浴クーマはパスしてサウナに集中することに。

サウナマットは薄いオレンジ色の超フカフカマットになってて良かった❗️
梵サウナの最上段には背もたれにもマット掛けてくれるようになったから背中つけてゆったり座れるのすごく良い✨
前から30分にオートロウリュウ水掛け2回あったのが「灼熱蒸気」と名付けられてて公式インスタに実は灼熱嵐舞より熱いと書かれてて、入ったことはあったけど改めて「灼熱蒸気」入ってみる。
最上段に座っててもロウリュウ後すぐに熱が来る🔥🔥🔥
送風無いと確かにロウリュウ後の熱がめちゃめちゃ熱く長く感じる。
腕も顔も玉汗滝汗すごい💦💦
灼熱蒸気出て水風呂から上がったら脚のあまみがものすごかった！

禅サウナはキューゲル回に2回イン🧊
今日のアロマはアップル🍎✨
今日もキューゲル中の汗の出がものすごかった。

深湯の温度は27℃。
前半で入った時は空いてて、温泉と深湯で温冷交代浴するとかなり気持ち良かった。
良かったけど、やっぱりこうなるだろうなって懸念してたことが…お子さんたちのプール水遊び場のようにもなってて、後半はお子さんたちでかなり混雑してたので入らず終わりました。
あの中に端っこにでも入って行っても落ち着けないし…
注意書きにはサウナ後に入ることを前提とした感じで汗を流してから入るとか色々書いてあったけど、
大人のクールダウンに入りたい人と水遊びしたい子供たちとどちらも同時に入るにはなかなか難しいものがあるよなぁと感じた。