キレンジャーゆきち♨️

〜サ活3/4姉妹が行く‼️サ活プチ遠征〜

長女ケロケロさんの誘いを受け、
三女ゆきちと四女なっちゃんが二つ返事で「行く行く‼️」と答えた行き先は、
2人とも未達の「高源ゆ」。

姉が予約と運転をすべて引き受けてくれ、妹たちはのっかるだけ、という超VIP待遇にて行ってきました。

予約時の今日の天気は、雷雨⚡️
しかし、いざ迎えてみた今日は見事に晴れ🌞
お天気情報その他お知らせくださったSenさん、ありがとうございます。

まずは入浴＋内湯サウナ。
普段は同時にサ室インすることなんてまずないのだけど、予約制だったことと、実験・検証好きなこともあり、珍しく各回ほぼ一緒の入室。
無駄に混まない予約制、いいですね。

サウナストーブもバケツもラドルも、水沢温泉館と同じだね、と話す姉と妹。

アロマは白樺と薄荷。
今朝のバスで香水地獄に遭った私、このアロマに大変癒されました。

着座位置は、各回でローテーション。
順番にロウリュ。1杯で十分熱いです。
どの位置が熱いとか、上段下段で差があるとかを同時に検証するには、複数人で入るのがわかりやすくていいですね。
しかも気の合う仲間。楽しすぎ。

水風呂がまた良き。
冷たすぎずぬるすぎず、蒸された身体に優しくフィット。ずっと入っていたい😍

外気浴スペースも素敵。
澄んだ空気に鳥の鳴き声、青い空に白い雲、囲いの隙間から見える木々の緑を感じ、
自分の鼓動を感じ、
何にも阻害されることなく心身が解放される時が素晴らしすぎました。
わざわざガソリン代かけて山登ってここ来たくなるの、納得です。

予約のランチを食べ、
もうひとつのお楽しみである、シンプライベートサウナへ。

温度計は時に110℃超え。
アロマは🍋を選択。

日頃は互いを尊重し合う3人ですが、
今回、初めて紛争勃発💣
全員「（ロウリュ）かけたい」「（タオル）振りたい」だったんだなぁ🤣
「私かけますからおふたりは座ってください」「いや私やりますから」「いいから2人もまあ座りなよ。私するから。」
誰も譲らない。

結局はみんな各回に分けて順番にやったのですが、それぞれの特徴が出て面白いのなんのって🤣
「熱い‼️」と叫ぶ姉たちを面白がって、こっそり2杯目をかける四女、
ゆーっくりロウリュして灼熱化を狙う三女、
一旦外で避難してから再び戻ってタオル振りまくる長女。

ヤバすぎ🤣

水風呂では四女が画期的な秘技を開発。
これの後に∞に横になると、激しく全身で脈打ち、恐ろしく調うのです😍

私らの中で、山形サウナNo. 1は
文句なしで高源ゆ‼️
遠いってだけで、非の打ち所ナシ‼️

最高に楽しすぎた一日でした。
ありがとうございました。

サウナめし パキスタン家庭風チキンカレー

飲み物は全員違うのを選択。私のはホルンダー。昨夜から3食連続で🍛食べてる私。キレンジャーですから🤣

夫婦共に連休最終日。

行くのも久々だし
いずちゃんとともちゃんの熱波があるなら、コロナの湯がいい。

という夫の希望を、喜んで採用🤣

夫は15時男子サ室回&17時岩盤浴回（19時のは都合により見送り）、私は岩盤浴回狙い。

コロナの湯さん、
女子サ室でアウフイベントできる設備、今もお待ちしてまーす。

13:40、それぞれ脱衣所へ。
洗い浄めて炭酸泉で予熱後、大好きなスチームサウナへ。
今日は海の日ということで、通常の粗塩の他に「死海の塩」がありました。
鬼おろし大根みたいにゴツゴツしてるかと思いきや、角がなく薄く、身体に塗ると温かく、超気持ちいい☺️
爆音スチームの発動間隔が延び、威力もだいぶ落ちましたが、全然許容範囲。
ボタボタと汗が落ちます。お肌ツルツル✨

ミント水風呂、最強‼️ 宮城県内の温浴施設の水風呂の中で一番好き。

今日は月曜で薬草はなかったけど、土日の薬草スチームも大好き。
相変わらず昭和THEストロングな「男前カラカラサ室」とミント水風呂の組み合わせも、毒出し尽くせる感じが大好き。

14時、夫と合流し、岩盤浴エリアへ。
14時半のホットバーニング狙い。
夫婦揃って汗ブシャー💦

浴室に戻る時に、鯖味噌のおふたりに遭遇。熱波浴びに来たんだなぁーという実感が込み上げてきて、夫婦でニンマリ😁
夫はそのまま浴室に行き、15時のサ室熱波を受け、私はスチームとドライ1セットずつの後にホットバーニングで汗ブシャー💦

16時過ぎ、岩盤浴フロアで待機してたら、定食仲間の殿方たち登場🙋‍♂️

姉夫妻（ケロケロ姉さん&papa lushさん）もいらして、夫婦同士でご挨拶。
これ楽しみにしてました😁

岩盤浴会場、開門‼️

1曲目、私はわかんなくて夫に聞いたところ、Mrs. GREEN APPLEだそうです。
だからアロマが🍏だったのね。

いずちゃんが2曲目の振り付けを指導後、産卵に行き、だちょうの卵（大きなキューゲル）を手に戻ってきて・・・ん？どこかで見たぞ⁉️（ポリーさんやん🤣）

そして流れた2曲目が「かもめが翔んだ日」
ほぼ歌っちまったよ。たぶん姉も？😁
サビのところはみんなで振り付け。
岩盤浴なので、かもめたちは焼き鳥にならずに済んだ模様。

クールルームで皆体育座りしてクールスイングを浴びる姿に
姉が一言「これは確かにアウシュビッツだね💦」
でしょ？😅

浴室で汗を洗い流し
姉とスチーム&ミント水&外気浴を楽しみ、
夫と合流して退館。

皆様、ありがとうございました。
今日も、いい日だー🙌

帰宅後、サ活界息子からの賄賂🍆🫑🍅を調理。この賄賂はかなり嬉しい。
息子〜、ありがとう🙌

ラタトゥイユ（自家製）

頂戴した採れたて新鮮夏野菜を調理したのをつまみ食い。ズッキーニ大好きな娘（本物）が、コレ見て大喜び🙌

夫、久々の連休🙌
夫婦サ活デートも2日連続の予定🙌

1日目。
ふたりとも久々訪問で、水風呂がキンキンで、朝活が楽しめるところ希望。

ゆりあげ港朝市で朝ごはん食べてからの
極楽湯名取店コース、いってみよう🚙

私のペースに引き摺りこみ、気になる熱波師さん登場のアノ施設をはしごだー‼️と後程口説く計画は、自分の胸に秘めておこ😁

朝市は、車も人もいっぱい‼️
一通り見て回り、朝ラーして買い物して、名ゴックに向かいます。

私はサ活四姉妹の妹からもらった優待券で、夫はLINEクーポンのキャッシュレス決済使用で500円で入館。
10:30待ち合わせの約束をし、各々浴室へ。

WIND BREAKER とのコラボ中。
今日のぬる湯は、梅宮一の湯。
その青い湯に浸かってから、水勢激しいマッサージバスにイン。
隣で常連のスリムな高齢マダムがニコニコしながらジェット浴びてたので、ご挨拶してお隣に。
行くたびにお会いするマダム、いつもマイペースで楽しそうに堪能されてる姿がなんか好き。
ただ時々オソロシイことをしてくれるので、その時は見ないフリです。

では、サ活開始。
17℃表記はどう考えても偽りとしか思えない水風呂で水通しを20秒行い、釜風呂からスタート。

他の人の姿が確認できる程度のモクモク具合。いと心地よし😍
しっかりふやけた後、あかすりで洗って一皮むけるの楽しみ😁

外気浴1回目は、畳の上‼️
実に8ヶ月ぶりの訪問ゆえ、畳さんにもご挨拶申し上げたい気持ちです。

2セット目からタワーサウナ。

置きっぱ1件発見。持ち主入室。
出る時にまた置きっぱしたので即呼び止め、置きっぱなしをやめてほしい旨を伝えたら、持って出ていきました。以降置きっぱはせず。
注意されてもマナー違反をし続ける理由まではない模様です。
濡れた髪をサ室で毎度拭ってるのも見苦しいが、それは放置。

その方のすぐ右の壁に、サ活する上で大事な注意事項が諸々書かれています。
脱衣所にもサ室入口にもコレ貼って欲しいわ。

締めは釜風呂行こう。

そう決めて外気浴してたら、
先述のマダムが釜風呂のドアを開け、蒸気を全部出しているではありませんか😱

これは夢だと己に言い聞かせ、
全身洗浄して上がりました。
計3セット、しっかり味わったからいいや。

日曜日の名ゴックのお楽しみ
地場野菜販売、今日もやってました🙌

いろいろありましたが、
野菜たくさん購入したのと、
風呂上がりのソフトクリーム乾杯🍦と
冷たい水風呂が楽しかったので、よし😁

また伺います。

その後のはしご企画は、
私の急なトラブルにより、口説く以前にお流れ。

せい@藍色さんに会いたかったよー😭

そばの神田 町前屋本店

冷たい薬味そば

爽やかで美味しかったですが、薬味少なっ😱5月に東一屋の店舗で食べた時の3分の1程度の量しかないよ🥺

アウフグース世界チャンピオンの
熱波を浴びたい‼️
〜その前のサ活編〜

「七夕サウナイベント」
本当は、夫と乗り込みたかったんです。
夫、今日休みなんだもの。
それに、うち今日結婚記念日だし💕

しかし、明日の勤務が超〜早番で、
最初の回のアウフ受けて帰るのでもキツイとのこと。
私が行きたいのを知ってたから、
「いいよ。気にせず行っておいで。」
と夫。
お言葉に甘えました🙇‍♀️

お祝いは昨夜決行。ご馳走作ったどー‼️
夫から💐いただきました。
ありがたいことです。

朝ウナ先を出て、
一般道をゆったり走行🚙
10:50ゆっこ入館。

イベント参加者は2階を使えます。
初‼️ゆっこの館内着着用。
2階の利用も初めてです。
（今、人生初‼️ハンモックで横になりながら、コレ打ってます。）
そもそも、今回が2回目の訪問なので、
まだまだしばらくは初が多いんじゃなかろうか😁

朝ウナしてからの訪問なので、
軽く洗い流してから、炭酸泉に浸かります。

サウナは
スチームとドライ、どちらを先にする？

私はスチームに先に入る派です。
肌が潤って、毛穴が開き、垢がふやけるじゃないですか？
その後に洗い場でさらにゴシゴシするわけですよ。これで一皮むけます😁

あと、特に梅雨時・夏場・台風の時期、
私、どうも気圧だけじゃなく、湿気にやられやすくて、身体が参っちゃうんです。
巡るもん巡らせて、しっかり潤わせてから、ドライでがっちりしぼる感じ？
それが私には合ってるように思います。

ではスチーム。
視界は至ってクリアです😁
枕があるので、ありがたく横になります。
（私が寝るのここくらいです）
ここで10分くらい仮眠。
汗を流し、水風呂で締めて、外気浴。
霧雨の中での外気浴、気持ちいい〜。

次、ドライ。
前回来た時サテラシーめっちゃ高かったのに、置きっぱが3人ほどいました。
あと、サ室奥の中段で2人並んで寝てたから、その上の段行きたかったのに行けず。
仕方なくテレビ前上段に着座。
テレビ観たい派の方にも迷惑かかったじゃないの（私座っちゃったもの）💢

他の方は静かに美しく蒸されてました。
入退室時にすれ違いが多かったけど、互いに「どうぞ」「ありがとうございます」「失礼します」と声を掛け合って気持ちよく譲り合ってました。

サ室の温度は、80℃いかないのに充分熱くて、すぐに発汗。
こちらも水風呂と外気浴とセットで極まりました。

朝のオードブルサ活が豪華だったので、
このサ活は軽め。
スチーム1セット・ドライ2セット。

メインディッシュ（イベント）まで時間あるから、
ご飯食べて少し寝て、
体力温存することにしました。

〜つづく〜

胡麻どろ冷し担々麺

麻婆豆腐と迷うも、冷たいのに軍配。ピリ辛で胡麻が濃厚でひき肉多くて美味。無料で追い飯つけられます。

うちの方は今朝晴れてましたが、北上するとともに空は雨模様。
東北道走ってたら、豪雨☔️
晴れ女パワーが足りなかった模様。
まあいいや。

メインの目的地に行く前に、ちょいと寄り道・・・ちょいとなんて失礼だな。
魅力的であるが故に、4ヶ月ぶりのリピート訪問となった「藤三旅館」。

前回は15時狙い。
今回は7時〜9時半の女性専用時間を狙います。

日帰り利用800円。
ニフティ温泉クーポンを提示し
600円お支払いで入館。

「白糸の湯」のフィンランド式サウナ
通称「なめとこ山のサウナ」。
猟師と猟犬、熊、そして宮沢賢治さんの形のスチール板に出迎えられます。

浴室は洗い場3つが埋まるくらいの人数はいるのに、サウナ使う人、やっぱり少なっ‼️

1セット目は途中で他の人も入ってきてましたが、3分くらいで出られました。
2セット目は、私のちょっと前に1人入って立ち尽くしていたので、お声がけしたら、
サウナ初心者さんだそうで。

四角い黒マット1枚だけだと足が熱いから2枚使った方がいいよー、とお伝えし、
ドア前の2段目をお勧めしました。
ロウリュが気になった様子。やり方をお伝えし、かけていただきました。
蒸されて3分くらいで「ギブアップです」とおっしゃって退室されましたが、水風呂・外気浴とひととおり楽しまれたようでした。

好みは人それぞれだから、
いろいろ試して、自分に合うカタチを見つけて、これからもサウナを楽しんでくれるといいな。

あとは全て貸切状態。
着座数ヶ所試してみました。
上段はロウリュした後一気に熱くなり、肩や胸元がかなり熱いため、肩からタオルをかけ、1分後にはずします。

夏はやはり発汗が早いですね。
5分程度で退室。

水風呂、前回はシングル。今回は推定19〜20℃ってところかなぁ。
いつも通り脳内で歌い、1分で上がります。

雨の中の外気浴も、なかなか良きです。
私の滞在時は雨がそれほど強くもなく、時間によっては降ってるんだか降ってないんだかわからないくらいになりました。
白糸の滝の音と木々の緑と、外気浴スペースの囲いの香りに癒されつつ、バッチリ極まり、あまみもふんだんに出ました。

合間に入浴。熱めの♨️、好き。
朝っぱらから贅沢だなぁ✨

前回入らなかった「桂の湯」も、今回は入りました。

温泉ファンにはたまらないという「白猿の湯」は、混浴時間に当たっていたため、覗くだけ🫣で終了。
なんか凄い空間でした😅
サ活四姉妹の長女と四女から、白猿に入った時の話を聞いた時は笑ってたけど、
今更ながらごめんなさい‼️
あれ1人で入るの、初心者には勇気要るわ💦
今度ぜひご同行願います。

さて、メインの目的地に行きますわよ。

自家製サンドウィッチ

経費削減のため、昨日ごぼうを大量ゲットして作ったごぼうサラダと、特売だったハムをはさんで作ってきた！

本日、3連休の最終日。

民度に関するクチコミを見て（ひどかった😱）、訪問先リストに入れずにいましたが、
ここ、わりと近くて行きやすいし、ずっと気になってたんだよなぁ。
ソロだから、嫌なら帰ればいっか😁
そう考え、実に22年以上ぶりの訪問です。

昔入館料1000円で、手にスタンプ押されて、ライト当てると紫に光るのを見せて浴室に入るスタイルだったんですよね。

そんな話を受付でしたら、
「本当にオープン初期の頃ですね。」と言われました🤣
間取りもだいぶ変わった気がします。

入館料660円。
ニフティ温泉のクーポン提示で50円引き。電子マネー使用可。

浴室は2階。男女入替制。
今日の女湯は、向かって右側の和風。
ロッカーは100円玉使用タイプ。下駄箱もそう。

浴室イン。
あら、明るくて広々としたいい空間じゃないですか✨

早速お浄め開始。

洗い場の上には、電車で言うところの網棚（網ではない）があり、ここに手荷物置けば邪魔にならないし、濡れる心配もなし。
サウナーが使える組み立て式の籠棚もあり。
洗い場・サ室・水風呂・外気浴の動線もバッチリ。めっちゃええやん‼️

温泉は2種類あり。
内湯が第一温泉。低張性のアルカリ泉で、ぬるっとするタイプ。
露天が第二温泉で、ナトリウム塩化物硫酸塩泉・低張性中性温泉。昨日テントサウナで焼かれた肌のケアにも良さげ。
実際入ってみて、私が今日気に入ったのは露天の方。
常連さん3人が手前の方の縁に腰掛けて話し込み動かず、入る時少々邪魔でしたが、奥から入って事なきを得ました。
お話は梅を漬ける・カーネーションの長持ちのさせ方等で、害はなし。
私がサ活終える頃までずっとそこにいたので、「枯れちゃうよ？こまめに水飲みなよ💦」とは思いました😁

ではいよいよサ室にイン。
部分的に若干の老朽感はあるも、明るくて綺麗。
ストーン式のストーブの他、背後に金属メッシュがあり、そこからも熱が出てます。思ったよりも湿度があり、発汗しやすいタイプ。
こんなにいいサウナがあったのか✨

上段真ん中に着座。

先客1名、寝てました。
寝るな喋るな場所取るなの掲示、完全無視。いい度胸してんな🕶
目覚めて私に気付いたその方、起き上がって着座。これくらいなら可愛いよね。
あとはサ室空いてたし、皆さんマナー良かったです。

途中マット交換が入り、スタッフさんとお話ししながらお手伝いさせてもらいました。楽しかったです。

水風呂は水道水掛け流し。
外気浴スペースは結構充実してます。

サウナ3セットと温冷交代浴2セット。

平日昼前、こことってもいいですよ✨
次は土日祝に試そう。ちと怖いけど😅

想定外の素敵なサ活でした✨

びっくりドンキー 石巻店

おろしそバーグディッシュ

かつては目玉焼きとかチーズとか乗せてましたが、今は胃がもたれるので、おろしそ一択です💦

春頃からポリーMasaeさんの存在が気になり始めた。
なす。さんの「ポリーさん熱波レポ」拝読&ポリーさん来仙の告知がほぼ同時期の6月初旬にあり、
絶対焼かれにいく‼️🔥と決める。

6月29日がとても待ち遠しかった。

15:20、イン。
お浄め後、薬草スチームサウナからスタート。マットに塩のせて入室し塗り塗り。
爆音スチームを待つも、爆音来る前に毛穴から汗やら毒やら出てきたので、退室。
ミント水風呂そして炭酸泉に足つけて簀に横になり、バッチリ極まる。
続いてカラカラのタワーサウナ。
こちらも良き調いを得る。

リサさん（会うのキュアLD以来）と流れがほぼ同じでご一緒してたのを、ポリーさん熱波の後に気付き、ご挨拶。

17時回の前にポリーさんに遭遇し、ご挨拶できた。
めっちゃキュート❤️一発でメロメロ😍

並んでたら、
「定食活動、よくされてますよね？」
と声をかけられる。
この方もきっとそうなんだろうな。
入室したら隣だったのでお話ししてみると、
これまですれ違いばかりでお目にかかれなかったCHIEさんであることが判明。
互いにびっくり‼️思わず手を取り合っちゃった🤣

17時回はクラシックにのせてのアウフ。
まるで新体操を見ているかのような、大胆かつしなやかで華麗なタオルさばき。
2曲目でリスト「愛の夢」が流れ、
ふと、浅田真央ちゃんが浮かんだ。
バンクーバー五輪シーズンのフリーは「鐘」で、もうひとつの候補が「愛の夢」だったと記憶している。

頭の中で真央ちゃん
目の前にポリーさん
ダブルの映像が重なる。
なんて芸術的で美しいんだろう✨

キューゲルは最初普通サイズ、途中で「だちょう」と呼ばれるデカイのが投入された。
ポリーさんのは熱いよ、と聞いてはいたけれど、最後本当に熱くて、快感😍
おかわりも浴びて大満足。
クールスイングまでいただいて、
なんていいご身分なんだ、私✨

合間でサウナ入ったり
岩盤浴のホットバーニング浴びたりで
行ったり来たり。

21時回は懐かしい洋楽でのアウフ。
乗るとこ乗って、ラストはスタン。

タオルが生きてるみたいにも、ポリーさんの翼であるようにも見える。

限られた、しかも熱い空間において、
笑顔で、魅せつつ、熱波をむらなく隅々まで送る。
魔術師でもありアスリートでもありパフォーマー・芸術家でもある熱波師さんたちの偉大さを改めて感じた。

汗を洗い流してまたサ活するつもりが、なんかもったいなくて、洗って炭酸泉に浸かって終了。

素敵な時間に感謝❤️

ポリーさんは来月も来仙されるとのこと。
その前に明日もありますよ。
皆さん、コロナの湯へGo‼️

女子サ室ロウリュ欲しいね（毎度のお約束）。

もつ鍋御膳

煮えたぎってるのをすぐ食べたいので、最初からグツグツさせて欲しいです😁豆腐がかなり多め。

2週間ぶりに、そよぎの杜へGo🚙
そよぎでの定食活動、久々。

9:10イン。
友にもらった岩盤浴無料券を使わせていただき、ありがたき幸せ✨

短時間で身体への振動で温めようと考え、アトラクションバスにて予熱。
禅サ室、大量発汗につき3分で退室。
10時のクーマ灼熱蒸爽を狙うも、ぐるんぐるんになって外気浴してたら、10時まで2分しかなく、梵サ室AL発動に狙い変更。その後禅。

さあ、お楽しみの鯖味噌タイムですよ。
前方に並んでいる定食様方にご挨拶。
すぐ後ろに並ぶカップルのBSHが素敵✨

いずちゃんの漫談後、クーマ開門。
ともちゃんとグータッチ、入場。定ポジ着座。

1回目
①浜崎あゆみ「BLUE BIRD」
②手嶌葵、あれ？この間永井さんがやったやつ？からの、EXILE「VICTORY」

アツいねぇ・・・あぢぃよ🔥
ここは本当に岩盤浴室なのか⁉️
つわものどもすら途中退室が頭をよぎる熱さ。だがスタンするcrazyたち（私含む）。
立たなくていいのに、といずちゃんは言うが、赤い靴履いたら勝手に踊っちゃうのと一緒。鯖味噌熱波浴びると立っちゃう🤣

1回目過去最高の激アツ🔥
皆外気浴でお尻に根が生えましたね🤣

急遽、ひとりサ活会議開始。
ご自愛と鯖味噌熱波に重きを置くべく

サウナ今日もう入らん
風呂は熱湯と水風呂のみ
メシと水分しっかりとる
寝れるところで寝る

以上、決定。

アイスティアとタイデのアトラクションで短時間集中爆睡💤

2回目
鯖味噌、今回の曲・演目のために
初お披露目の衣装で登場。
何が来るかな？

①石川優子とチャゲ「ふたりの愛ランド」
ぬぅおぉぉ‼️懐かしい〜‼️
テンション上がるわ。

いずちゃんが2曲目の振り付け指導。
こ、これは・・・

②ポルノグラフティ「ミュージック・アワー」
いずちゃんが指導していたのは、かの有名な「変な踊り」
超〜やりたかったやつ🙌
曲始まった瞬間スタンするが、バテるからと止められ🙏座ったまま終始踊り、時々スタン😁

外気浴・オロポ・クールスイング、
贅沢なひととき。
外気浴のベスポジでBSH素敵カップルといずちゃんと一緒に風を浴びる。気持ちいい。

2回受けて楽しくヘロヘロになりました。

そよぎの杜さん、鯖&味噌さん、
ありがとうございました。
今日もいい日だっ‼️

picに補足あり。
キーホルダーは楽天で注文しました。パクリ大歓迎よ。むしろ流行らせたい😁

豚の肉まぜそば

暑くて米無理じゃ！となり、麺選択。七味唐辛子ぶっかけると最高に美味です。胡瓜が入ってたらなお嬉しい。

久々の夫婦サ活inコロナの湯。

少し前に作った推し活グッズ、まさかのミス発覚（pic④参照）。
次作り直すまで当面このままで失礼します🙏

10時頃イン。
サ活投稿のステッカーをいただく。

全身洗浄・予熱後、スチームサウナへ。
スチームの威力落とした？モクモクで見えない等の声があったとか？
塩塗って入ると、毛穴から一気に何かが流れ出る。
ミント水風呂、今日も素晴らしい。
露天の炭酸泉に足浸してそのまま簀に横になる。ほぇ〜😍
恐るべし‼️魅惑のスチームセット✨

夫と合流。岩盤浴フロアへ。
各部屋いつの間に新たな名前が？他施設意識してる感。
真ん中のミロディアは以前来た時より熱い。ええ香りが加わってた。

11時からフォティアのロウリュアトラクション「ホットバーニング」に参加。
以前よりだいぶ熱かったため、腕まくりを下ろす😅
アトラクションの曲調・DJの喋り方・ライトの感じがDRAGON GATE（プロレス団体）の試合会場に似てるなぁと思うのは、我が家だけ？
クールルームは皆から出る湯気で白い🤣

男子サ室で15時鯖味噌熱波があるので、
ランチ後は夫と16時まで別行動。
女子サ室にナゼALをつけなかったのか？と今回もお約束の呟き。
だが、高校時代から昭和ストロングで育った私、実はカラカラ大好き。

本日の女子サ室は98℃。安定のカラッカラ。いても3人、時々貸切あり。快適。
カラカラで蒸されたあとの水風呂がまた最高に心地よい。
風鈴の音に誘われ、以降の外気浴はリクライニング使用。日本の夏に浸る。
今日はドライサウナの方が心身に合っていた。

ホットバーニングを基準にし、合間で浴室に戻ってサ活。
11時〜鯖味噌熱波開催の17時内全てのホットバーニングを浴びた。

いよいよ鯖味噌イベント。
昨日はミュージックアワーをしたのだそうだ。「変な踊り」私もしたかったぞ😁

偶然したサ友は1人だけ。多くは昨日来てた模様。
友が奥に座り、その両脇に我々夫婦が着座。

E-girlsのFollow Meでスタート。
ここの部屋は天井が低く、ストーブの高さがあるため、鯖味噌さんたちやりにくいんじゃないかと思ったが、
プロは与えられた環境できっちりこなしちゃう✨
2曲目（失念🙇‍♀️）も最初から手拍子の大盛り上がりで、スタン続出。
イベント中クールルームは椅子を全撤去。皆詰めて座りクールスイングを受ける形となった。
どこかの収容所みたいにも見えるが、
ここは安心安全だ😅

夫は明日超早番につき、19時男子サ室アウフ見送り。
夫婦それぞれ浴室にて洗い流し、終了。退館。

コロナの湯さんと鯖味噌さんに深謝☺️
今夜はよく眠れそう・・・寝落ちした

夫：豚の生姜焼き御膳　私：甘辛唐揚げ御膳

後で単品と御膳を比較。唐揚げ系のお得度が低いことが判明。

次女とお出かけついでのサ活でした。

私ら母娘。行くのは「ふたご」の湯😁
我が家から2番目に近いサウナ付き施設でありながら、次女はふたごの湯初訪問（道の駅には行ったことあり）。

行くならこの時間。ズバリ、昼前‼️
と決めてました。
開館と同時は混むんです。
昼前だと、開館と同時インした方はたいがい上がるんです。
お昼には皆さんごはん食べたいんです。

というわけで、10:40頃イン。
全身お浄め後、お風呂に浸かります。

狙ってきたとはいえ、空いてるなぁ。

11時過ぎからサ活開始。
上段下段でMAX11人程度のところ、
5人くらいいたかな。
タオルマットは、2丁目6番地がびちゃびちゃだっただけ。
下に誰もいなかったから、マット交換させていただいて、5番地次女・6番地私着座。

そのうちに、1人出て2人出てと減っていき、常時3人くらいになりました。

ここの民度には期待するな、
と次女に一応伝えておいたのですが、
なんと‼️本日滞在時のサウナご利用の皆様、サテラシーが高い✨🙌

サウナマット持ってない人は多いけれど、
皆さん身体拭いて入室し、
静かに座り、自分の汗を拭い、
サ室を出ればかけ湯して水風呂に入り、静かに出る。

場所取り・置きっぱ、ナーシ‼️
汗だまり・尻拓、ナーシ‼️
実に美しい✨

当たり前のことをしてるとはいえ、
それができない人、多いじゃない？

上品（じょうぼん）の郷の上品（じょうひん）な今日のご婦人たちに深謝。
感動しました。

しかも
お客さんはどんどんあがり、さらに空く。ものすごーい好条件✨

しかし、1セット目の外気浴を終えて、
次女がギブアップ。
原因：朝ごはん食べてない💦
お腹がすいてチカラが出なーい‼️低血糖状態ですね。
饅頭のひとつでも買って食っとけ！の指令をスルーしたのが仇となった模様。
オカンは今朝バナナとプロテインのみ食しましたが、これをお腹に入れると入れないとで差が出ちゃうんだな。

「おかーさんはゆっくり入りなよ」
と言ってくれたけど、
私も今日は「腹6分のサ活」と決めてました。
明日の夫婦サ活訪問先の滞在時間が長くなるのでね。今日は軽めが良き。

好条件を目の前に去るのは非常に惜しい。けれど、欲張ったとて良いことなどございません。
もう1セット、ここ最近にしては長めの8分→水風呂1分半→リクライニングに寝たらぐるんぐるんのぐわんぐわん🌀→バッチリ調って、終了。

いと心地良きサ活にて候。

揚子江で坦々麺の予定が、次女、やよい軒の看板に惹きつけられる🤣
ふたりしてご飯おかわり。美味しい〜😍

次女、また行こうね。
次は朝ごはんを食べて乗り込むのじゃ😁

やよい軒 石巻中里店

ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食

次女：チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ定食。 共に欲張りですね😁 おかずは仲良くシェアしました❤️

スーパー健康体で生まれ育ったはずなのに、年齢を重ねるごとに増えていくアレルギー&現在虫刺され3箇所😱

妊娠後期くらいしかなったことないのに、
この1年でたまに襲われるようになった便秘（関節の調子がイマイチでヨガお休みしてからなおさら）。今まさにソレ。

どうしたもんかねぇ？

昼休みにサウイキ見てたら、
あいこねこさんのコメが目に止まる。

そうよ💡ふたごよ✨
あの🟫が切り傷や虫刺されに良いと
前にあいこさんに教えてもらってたんだ💡
それと、私だけかもしれんけど、ふたごの湯に行った後、便通が良くなるっぽい😅

とにかくあの鉄と塩のきいた🟫に浸かりたい‼️

仕事を終えて帰宅し、急いで夕食の支度をして、娘を待たずして食し、ふたごの湯へGo🚙

今週の女湯はかしわ。
さくらの方が好きな理由のひとつが、棚の位置。
かしわは、棚の目の前にある洗い場に座った人のシャワーの使い方が下手（学べ💢）だと、
頭や身体を洗い流すのに後方に飛んできて、そのすぐ先に棚があるから、置いたものが濡れちゃうの💦

飛んでこない位置、確保。

全身洗浄し、浴槽に浸かる。
今日はサウナは「ついで」つまり入る🤣
登山家が「そこに山があるから登る」ように、サウナ愛好家はそこにサウナがあったら入るのよ。

予熱完了。サ室イン。
お気に入りの2丁目6番地は先客あり。
4番地に着座し振り返ると、1丁目1番地にあいこねこさん。お久しぶり〜🙇‍♀️
あら？🏐は？まあいっか😁ガンバレNIPPON🇯🇵

ストーブ前にタオル干してある。
タオルマットに多数の尻拓。
これはホントいただけないが、
ここのサ室はウエッティ・温度マイルドで汗かきやすくて、好き。

水風呂はあいこさんの言う通りぬるめ。
個人的には好きな温度だが、1分では短い。民衆の歌ちょい回転上げてフルで脳内再生。
2セット目の水風呂であいこさんとツーショット。前回会ったのはサウナの日（3/7）。距離的ホームなのに申し訳ない🙇‍♀️
皮膚トラブルの話をしたら、
「お風呂よりも水風呂の方が効く」と、さらにいい情報を教えてくれた。thanks🙏

3セットで終了。温冷交代浴に切り替え。
そうだ💡タカハンスさんご提案のアレだ‼️

水風呂で上毛かるたの「あ」〜「と」
温浴で「な」〜「わ」を脳内再生するも、微妙に忘れている部分があることに気付き、ショックを受ける。
グンマーの皆さん、わりぃんね（猛反省）🙇‍♀️

上がって髪乾かし終わったところで、
「また来てね」とあいこさん。またねー👋
次は3ヶ月も空けないように伺います💦

かゆみ、治った。デトックスもバッチリ👍
🟫はやはり凄かった。

奇しくも、我が次女は
6/8〜10、江戸へ推し活に出かけていた。
サ活4姉妹次女と全くの逆コース😁

10日早朝、高速バスにてこちらに到着の我が次女を迎えに行き、6:40頃合流。

「ただいまー。お迎えありがとう。」
「おかえり。楽しかった？」
「もう〜めちゃめちゃ楽しくて幸せで、泣いた〜😭すごーくよかった‼️」
「私もサ友さんたちと過ごせて幸せだった〜✨」
「お互いによかったね😁」

帰宅後、軽く朝食をとりながら
また互いに報告会😁
その楽しさに浸りながら、今日はゆっくり休むんだよ。

長女のところに行くのは、今回は遅めスタート。昼前、長女宅に到着。
前にサ活デートした時が24歳。25歳になってからは今日が初対面。
ちゃんと食って寝て元気に幸せに暮らしてくれれば、それでいいや😁

2人でランチ後、
「心のホーム」サンピアの湯へ。

12:45浴室イン。
各自のペースでいこう。

全身高速洗浄し、予熱なしでサ室に飛び込んだら、13時回ALが始まっていた。相変わらずのフライング💦
お気に入りの最上段出入口側が空いていたので、備え付けの正方形タオルマットを敷いて体育座り。

イズネス様は前回よりも暴れん坊。
だんだん元に戻ってきたと言った方が正しいのか？
この痛熱さが懐かしい😁
照明オンになってからもしばし残り熱を楽しんだ後、退室。

水風呂、冷たくて気持ちいい〜✨
浸かること約1分。

青空の下、外気浴。
ぐるんぐるんのぐわんぐわんだよ。
そのまま数分撃沈💤しちゃったけど、
ハッと目覚めた時、いろんなものがクリアになってて、すごーくスッキリ✨

次は塩サウナ。
ぉ‼️温度上がってる。ここで80℃近くになってるのは初めてか久々😅
3日連続サ活のせいか、たちまち滝汗💦💦💦いつもこれくらいの熱ならいいなぁ。

この後の外気浴も、ちょっと落ちた💤
程良く吹く風が心地良すぎ✨

次、カラカラ状態のサ室に入るも、思い直して退室。
露天の少々浅めの♨️にて、良き角度の場所を見つけて浸かり、頭と顔はMOKUタオルをかけ、ちょっとおやすみ💤

長女は私以上に、外気浴のたびに爆睡💤
ふたりとも今日はそういう日らしい。

14時ALは、長女と一緒にイン。
長女は最下段に座ったものの、汗が出てこず、中段に移動。
私は今回も同じ位置。滝汗かいて、長女より先に退室。

共にサ活終了。
♨️に浸かり、休憩スペースで少し寝て
退館。

長女を送って帰宅。

明日から現実に戻るのに
大概は「仕事行きたくねぇ」となるのが、今回はそうでもない。
サ友と娘たちのおかげで満たされて
生きるチカラをもらったからだね☺️

ありがとう。いい休日でした。

とんかつ杉

ヒレかつ定食（ランチ）

サ活前に訪問。 990円は良心的！お肉柔らかジューシー。見た目よりボリューミーで美味‼️リピ決定✨

せいちゃんの仙台サ旅2日目。

あら？本日もなぜか4人ですね⁉️

昨日のサ活が盛り上がり、
東北の絆はさることながら、4人の絆が深まったことにより、

長女：ケロケロさん　次女：せいちゃん
三女：ゆきち　四女：なっちゃん
の「サ活4姉妹」が誕生🤣
なんだかノリノリだ〜⤴️

人生は面白いね。
人のご縁は不思議だね。
「サウナが好き・サウイキやってる」だけのつながりで、こんなことが起こるのよ🤣

ところでせいちゃん、
2日目もご一緒いいんですか⁉️
「是非✨」
じゃあ決〜まりっ♪

・車じゃないと行くのちょい厳しい
・サウナに力を入れてて面白い
・せいちゃんのイキタイリストに入ってる
・2時間で満足のいくサ活ができる

これらの条件を基に、サ活訪問先会議。

ふたつまでは絞れたものの、ひとつに絞りきれず、
最後は「数を回ってる第三者の直感をお聞きする」という手段をとりました。
ともちゃん、thanks❤️

良いものを突き詰めるにあたり、
ご本人の希望を聞き出し、
信頼のおける方々をとことん巻き込む‼️
巻き込まれていただく‼️

アリじゃね？😁

こうして決まった行き先が「汗蒸幕のゆ」

4姉妹長女と四女のホーム。
私もここ大好き。
サウナの種類などを皆が詳しく説明。
私はせいちゃんに
以前「私がここのバイブラに煽られてちょい溺れかけた」のレポを読んで笑い飛ばしてくれた方のお話をし、
その溺れかけた施設がここだよ🤣
とお伝えしました。

笑い飛ばしてくれた方は、
せいちゃんと私のご縁を繋いでくれた、
せいちゃんも私も大好きな方です😘

さて、サ活はというと、
4人で入ったところもありますが、ドラクエではなく、「結果的に4人ともいた」感じ。
汗蒸幕（ドーム）は着座位置0時次女、4時長女、8時三女（椅子使用）、10時四女でそれぞれ自分の世界に入ってたし、
紫水晶（寝サウナ）は、タオル上下変えるとこだけ次女に伝授し、私はすぐ出ちゃったし、
ロッキーも、一緒には入っても皆それぞれ好きに座って、好きな時に出てましたね。
外気浴も別に意識して隣でもなく、ある程度調って、近くにいたから話す感じ。
風呂入りたけりゃ入るし。
他3人が何セットしたか、全く不明。

それぞれの様子をたまに見て、
素敵だなぁ✨と見惚れる。
本当に皆さん所作が美しい✨

ケロケロさんと私が並んで外気浴してるのを見たなっちゃんが
「なんか面白ーい」と笑う😁

サ友、最高〜❤️
サウナ万歳🙌
サウイキ万歳🙌

その後の様子は、pic④以降をご覧ください。

なお、せいちゃんは、4姉妹祭り終了後
今回の旅の「メインDISH//」を
無事にご堪能された模様。

阿部蒲鉾店 本店 ひょうたん揚げ売り場

ひょうたん揚げ・杜のひょうたん揚げ

2本ずつ買ってうまいこと組み替えて、其々の味をひとつずつ。 緑は石巻産の藻の色で、限定発売。

楽しみにしていた
永井テツヤさんの熱波イベント🔥inそよぎの杜
そして、千葉のサ友「せいちゃん」来仙😍

の日を迎えました。

せいちゃんの推し活兼サ旅
「初日を私にください‼️」と畏れ多くもお願いしたところ、快諾いただきました。

現地で待ち合わせ、せいちゃんと初対面。
早速受付、入館。

イベント前のサ活はそれぞれのペースで行い、終わる頃からなっちゃんとケロケロさんも加わった4人で行動。

イベントは全3回。
運良く3回とも受けることができました。

永井テツヤさんにお目にかかったのは、今回が初めて。
どんなパフォーマンスを見られるのか楽しみで仕方なかったのですが、
その楽しみをはるかに超える素晴らしいアウフグースで、大ファンになりました。
柳のようにしなやかで芯があって華麗で・・・一言で表すと「アウフグース界の貴公子」✨本当に美しい✨

1回目は、シンガーソングライターでもある永井さんのオリジナル曲で構成された内容
（Apple musicから早速DL）
2回目が手嶌葵と鬼束ちひろ
3回目は・・・ごめんなさい🙏最初の2曲失念しました🙇‍♀️
ラストにEXILE「Choo Choo TRAIN」
立つならここだろう🧍‍♀️
なっちゃんと共に真っ先にスタン‼️次々皆さんもスタンで大盛り上がり🙌
せいちゃんも念願のスタンをされました。

サ室アウフでのスタン
私も当初はしなかったのですが、するようになって考えました。
より熱いのを浴びたいというのもありますし、ミュージカルとかライブでスタンディングする感覚とも似ているんじゃないかなぁ。
そこには熱波師さんへの「リスペクト」が込められているのです。

イベントの合間では、
ランチ、岩盤浴室クーマのアトラクション「灼熱蒸爽」、アイスティアとタイデのアトラクション、スイーツ女子会も4人で楽しみました。
さらにはせいちゃんの明日のサ活先決定会議まで行うという・・・😅

今日は諸々が楽しすぎて、
か・い・か・ん😍でした。

せいちゃんが、
そよぎの杜さんと永井さんのイベントについて、的確でわかりやすく素晴らしいレポをアップされているので、ぜひご覧ください。

そよぎの杜さん、永井テツヤさん、
そして今回も多々お心遣いをしてくださった、やまびこベースのお三方、
ありがとうございました。

今日は仙台で大きなお祭りがあったり、県内では中総体があったり、仕事だったりで、ここに来たくても来られなかった方がたくさんいらっしゃいます。

永井さん、どうぞまた宮城にいらしてくださいませ🙇‍♀️

せいちゃん、お付き合いくださりありがとうございました。
仙台を存分に堪能してくださいね。

四川風麻婆豆腐定食

これどう食べるのが正しいんでしょうね？ 辛さでブーストが効いたのか、岩盤浴でもサ室でも滝汗でした。

夫と共にコストコに出かけ、会員証更新・買い物した後のサ活。
汗蒸幕のゆ、外壁工事完了後初訪問です。

回数券1枚と、スタンプの埋まったポイントカードにて入館。
13時、それぞれ脱衣所へ。

全身お浄めからの予熱。

今日のかわり湯は、赤ワインの香り湯・・・無色ですが⁉️
赤ワインの「香り」だから、赤くなくてもいいのか？ならば、安定のユッカ濁り湯へ。

先日、他施設で濃ゆ〜いユッカ濁り湯に遭遇。私はこっちのちょい薄い方が好きだなぁ。
香りはするし、まあまあ濁ってるし、底も足元も見えるから安心😁

ただの白つながりでどうでもいい話ですが、カルピスも薄めが好き😁

では、サウナいってみよう〜。

まずは紫水晶。
マットの上下を入れ替えて（背中びちゃびちゃなの嫌💦）横になります。
7分後に退室。水風呂➡️リクライニングで外気浴。ええ具合に調いました。

次は汗蒸幕。
空いてるのが4時半の位置。椅子使用。
熱が安定してますね。
外気浴は簀にて。

次も汗蒸幕。
5時Pしか空いておらず、椅子置いて着座。
さらにもう一人入ってきたので、少々詰めて、また4時半P。
こりゃ検証は無理だなーと思ったら、0時Pの人が退室。チャーンス‼️0時P初めてなのー🙌こちらも椅子使用。
ドア開閉の影響は思ったほど感じず。だが自信はナシ。なぜなら、真後ろがストーブで、背中の熱さに気を取られがちだったから。
この位置、好きな人は好きでしょうね（ここ空いてるの見たの初めて）。
次回以降、椅子と床両方座って検証しようっと。
水浴びて赤チェア座って外気浴。

次はロッキー。途中でマット交換が入りました。
ということは、乾いたマットでの寝サウナチャンス✨でもあります。
マット交換が終わるまでひたすら待ち、洗いたてのマットが敷かれた紫水晶サウナにようやくゴロリ🙌

ここでの寝落ちに憧れてましたが、
脱水起こしやすいので気が気じゃない。
それに、今度は私の汗で濡れるのか。個々の専用マットを敷けたらいいのになぁ・・・うぅっ、寝れねぇ‼️

結論：「素直に汗蒸幕とロッキーで楽しもう😅」

外気浴は半ジュワー（寝湯）。雨で中断したけど、やっぱり半ジュワーええなぁ❤️
むしろこっちで寝ちゃいそうでした。

全身洗浄➡️濁り湯に浸かって終了。
赤ワインの香り湯は、私が入る時は全て白ワイン。面白いほど無色透明🤣

暖簾くぐってすぐに夫と合流したのは、たぶん初めて。共にナイスタイミング😁
15:15退館。

〜気付き〜

ここのロッキーサウナの注意書き掲示は、
堂々と強気モード。
場所取りは全く見られず。ドームも今日は自分の汗を拭ってくださる人が多く、快適でした。

さくらの湯サウナ室リニューアル記念イベント「鯖&味噌の熱波グース」に、夫・次女と参加。

日中には⛺️🧖‍♀️が開催されるも、
定期受診のため参加を見送り。
⛺️片付けを終えたやまびこベースお三方にご挨拶できました。

熱波グース開始は
女子18時、男子17時&19時。

ワクワクしながら娘と浴室イン。
ゆったりと全身洗浄し、露天風呂へ。
寝湯で並んで話してるうちに予熱完了。
いよいよサ室に入ります。

うわぁ〜、キレイ✨明るい✨

女房と畳は新しい方がいい・・・
いや、これ令和の世で使うのマズイよね。
「サ室と畳は新しい方がいい」これでどうだ〜‼️
さくらの湯さん、ありがとうございます🙏

しかし、
テレビ下に「場所取りしないでください」の掲示があるのに場所取り💦
身体拭かずにびしょ濡れで入室し着座💦
流れる汗を拭うことなく、設置のマットにびっちゃり染み込ませる💦
の方が相変わらず多い😭

ここはオメェらのじゃなく施設のもので、皆が使う場なんだよ‼️「キレイに使って長持ちさせる」気、ゼロかよっ⁉️
置きっぱのマット全てブン投げてやりたい気持ちをグッとこらえます。
さくらの湯訪問時唯一の「気が重い」ポイント。

施設は悪くない。何かいい方法はないものか？

夫に聞くと
男子サ室には、場所取りの注意を促す掲示はなかったそうです。

つまらぬことに気をとられるのは勿体ないので、新しい板を見て集中集中‼️

定期的にAL発動のフィンランド式サウナ。温度は80度いくかいかないか。息苦しさがなく発汗しやすい素晴らしいサ室です。

この1セットで空腹に屈した母娘は、一旦上がって食事。お腹も味覚も大満足な上に、麻と辣で全身ブースト🔥

さて、お待ちかねのともちゃん熱波グース✨のお時間です。
娘は念のため中段、私は上段へ。
上段は面識のある強者が揃いました😁
アロマは最初がヒノキ、次がクラリセージ、最後はラベンダーその他のブレンド。
天女のアウフは今日も美しい✨

じわじわと汗をかき、じわじわと体感温度が上がり、また汗をかき、気持ちいい〜‼️
最後はもちろんスタンバック。だが熱い🔥
「77℃スタートがだんだん暑くなり、最後は体感温度90℃超えます。」
と、ともちゃんがおっしゃってた通り。
「これで終わります」の声とほぼ同時に退室。
水浴びて即外気浴。クールスイング最高‼️

娘は一連の流れを満喫し、ここで終了。
私はしばし仲間と話し込んだ後に終了。

夫は17時のみ受けたそうです。
やはり空腹に屈した模様😁

鯖味噌熱波グース、bravo✨

さくらの湯さん、いずちゃん、ともちゃん、
ありがとうございました。
今日もいい日だっ‼️

四川風麻婆飯

ごはん400g‼️ シェア食い可能につき、次女と半分こ💕 辣油と山椒でさらに旨味アップ🙌 リピあり‼️

そよぎを出て、茂庭に寄り道後、
本日最後の目的地「ゆ〜とぴあ仙台南」に到着。
滅多にはしごなんてしないけど、
こんなLINE（pic参照）見ちゃって、
出先からまあまあ近いとなれば、
そりゃ行きたくなりますって‼️

男湯のみ毎時ロウリュサービス、かぁ。
身体の構造も体力も男女で違うので、全く同じにしろとは言わないが、
女性としてはやっぱり「男女差別だー！」と思ってしまうところがあるのは否めない。
でも、経営者側も
諸々の安全安心を確保できて、採算取れるどころかウハウハ😍となる見込みなら、とっくに女子も同じようにしてるはず。
うーん・・・

いずれにしても、私が今回浴びられるのは、20時の回だけ。
これを本日の締め、渾身の1セットとする！と心に決め、19時半イン。
そよぎで全身洗浄してきたから、顔と腰回りのみ洗浄。

イベント中で、屋内の電気風呂と露天岩風呂は大好きなユッカ濁り湯🙌
しっかり濃くて嬉しいが、足元が真っ白で見えませぬ😱
慣れない場所である故、手すりにつかまり、階段と深さを確認しながらゆっくり入湯。
ロウリュサービスまでに1セットする時間はあるけれど、今日ここまでにええ加減発汗してるので、やはりロウリュサービスのみにとどめます。
サ室入室も、スタッフさんの姿が見えてからにしました。
今回の担当は小地沢さん。
（miiiさん、ご教授ありがとう✨）
小柄な可愛らしい方。

本日サービスデイにつき、設定が普段より2℃上がって87℃とのこと。
ジワジワ熱くなる（熱くする？）ので、80℃台じゃん、なんてなめてかかると、途中からガツーンとくるやつ。
大人しく中段入口側に着座。

アウフは団扇かブロアから、ブロアは弱・中・強から選べました。
1回目はそのまま🙌してブロア強、
2回目はスタンバックでブロア強、
おかわりで3回目はスタンバックで団扇。

さらにやっていただけるとのことで、
残ってたもう1人の方が、
「残ってるロウリュ水みんなかけてから扇いでください❤️」とおっしゃるのを聞き、そいつぁー素敵に愉快だ😍と一瞬心躍りましたが、
私のMOKUタオルは拭った汗でびっちゃびちゃ💦
これ以上汗を吸えるのか⁉️それより、これ以上汗をかいて、急にブッ倒れたらヤバいよね💦と考え、なんともないうちに退室することに。

それでも、水風呂に浸かって外気浴のリクライニングに横になったら、一気にぐわーんときて、
あぁやっばり出て正解だったなぁ、と思いました。

全身洗浄、ユッカ濁り湯、マッサージバスで、本日打ち止め〜。

サウナ堪能を加減するのは、
帰りの運転もあるからさっ。
無事におうちに帰るまでがサ活ですよ😁

22:15 無事帰宅。